13天熟成換來的享受: 塩釜 天然 鮪
唔係要離地,不過真係好大分別。 吞拿魚,刺身部位普遍分為赤身,中拖羅,大拖羅 (今次無必要再詳細分落去)。本身吞拿魚就係貴,唔好以為用一百幾十就等於出咗街食,急凍/新鮮,養殖/天然,已經係絕對可以比較嘅嘢。
由以前細細個食放題,覺得飽肚滿足去到有能力食好少少,連鎖千兩或者未去到壽司店級數嘅所謂居酒屋,再去到極致日式料理嘅追求。
先知道完來一直以來都係錯。人生不斷嘗試,總會發現值得學習追求嘅嘢,以前用急凍食材頂住想要嘅慾望,後來轉咗新鮮,因為分別同肉質太大。
出去食嘅時候,試過野生天然貨,想係屋企做咩?用新鮮貨無論點做到係爭啲,就係唔知爭啲乜,試過不同比例嘅漬法,都係唔似。
就係唔夠酸,一種只得吞拿魚先有嘅酸味。
直到前幾日朋友聚會,我哋分咗件天然一齊食,今次大撚鑊喇,就係呢種味道喇!
經過熟成之後嘅魚,好似相咁樣啡啡黑黑,睇落好似腐壞咗咁,有啲味。
一刀切開之後果種香味香到難以抗拒,媲美火腿,不過係帶有魚味嘅火腿。每刀切落去,將魚肉打開就聞到果種強烈嘅味道同當中嘅科學反應實在值得等13日。
今次熟成所消耗嘅接近 5kg以上,所以出去食熟成魚,絕對不能用來貨價衡量,太多因素牽涉在內。
好啦。差唔多食lunch。
總結:努力賺錢食好啲,唔好嘥錢浪費 quota. 每人心中都有一把尺,嘅分享唔代表啱嘅。
不過你哋又覺得值唔值得食熟成魚呢?
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同時也有821部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅フィットネスメイトfitness mate,也在其Youtube影片中提到,1.タンパク質が大事 2.マインドマッスルコネクション 3.ウォームアップ 4.継続 5.限界突破 ◆僕が着てる『KEEP IT REAL Tシャツ』販売中! https://fitnessmate.stores.jp ◆僕が愛用してる、ヨーロッパで大人気の『プロテインワークス』の購入...
「刺身部位」的推薦目錄:
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刺身部位 在 MenClub Facebook 的最佳貼文
吞拿魚全解體 Bon Appetit話你知如何切出完美TORO
之前劏過牛,宰過豬,終於等到美食雜誌《Bon Appetit》劏吞拿魚啦,由日本大廚Yuji Haraguchi親自解魚,由市場中看到的原條魚,變成一份份工整的刺身部位,過程究竟係點?
Source: Bon Appetit
刺身部位 在 フィットネスメイトfitness mate Youtube 的精選貼文
1.タンパク質が大事
2.マインドマッスルコネクション
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⚠️Attention⚠️
fitness mateのトレーニングは負荷を高くしてるので、最後までできなくても全然大丈夫です!
最後までできなくても十分効果があります^_^
トレーニング時間が長い程、脂肪燃焼効果は高くなります。
(数分で終わるHIITは、短時間でも脂肪燃焼効果は十分あります!)
時間がない時は短い動画、時間がある時は少し長めの動画と使い分けてみてください。
筋肉は新しい刺激が大好きです。同じ動画をする事でも十分効果はありますが、たまに違う動画を使う事で、新しい刺激に筋肉が喜んで、どんどん筋肉が変わってくれます。(筋肉が喜ぶ=脂肪燃焼効果が上がる)
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💪Let’s workout right now💪
〜トレーニング別効果とタイミング〜
▪︎HIIT →ダイエット、エネルギー増加
▪︎筋トレ→体を細かくデザイン
▪︎体幹 →全体の修繕
【おすすめの順番】
ウォームアップ
↓
体幹
↓
筋トレ
↓
HIIT
↓
有酸素
(筋トレとHIITは順番前後しても良いので、お好きな方をお選びください)
🤔Why do it??🤔
◆体幹トレーニング◆
(姿勢改善、美しいボディーライン、お腹・腰周りの見た目改善、HIITや筋トレの効果を高める)
【目安】1つの動画を週3-5回(3-10分程度)
【僕は】ほぼ毎日やってます。
※HIITや筋トレの前に取り入れる事がおすすめです。
◆HIIT◆
(脂肪燃焼、ミトコンドリア活性、身体機能・心肺機能向上)
【目安】1つの動画を週2-4回(3-30分程度)
【僕は】週2-4回
※怪我をしやすい種目です。必ずウォームアップをしてから行ってください。
※生物ならみんなが持ってるミトコンドリアは、エネルギーを作る工場と呼ばれています。ミトコンドリアの活性によって持ってるエネルギーが増えます。
※トレーニング時間が長い程、脂肪燃焼効果は高くなります。
※短くても十分なダイエット効果はあるので、その日の気分や取れる時間によって動画を変えてみてください。
◆筋トレ系(腕立て伏せ、腹筋、背 背中など...)◆
(脂肪燃焼、ボディーメイクに最適)
【目安】1〜2日に1つの動画
【僕は】毎日やってます
筋トレは体をデザインすることができます。
部位別に分けてるので、気になる箇所の動画をご利用ください。
体作りは全身を鍛えることで、より美しいスタイルが作れ、さらに気になる箇所の改善にもかなり役立ちます。全身の筋肉は基本的に繋がっているため。
music by monstercat
https://www.monstercat.com/
Music provided by Monstercat:
Pegboard Nerds feat. Maria Lynn - Solo
https://youtube.com/monstercat
https://youtube.com/monstercatinstinct
Music provided by Monstercat:
Sabai & Hoang feat. Claire Ridgely - Million Days
https://youtube.com/monstercat
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Music provided by Monstercat:
More Plastic & Tylah Winyard - Midnight Train
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Music provided by Monstercat:
Ephixa & Half an Orange - Time Travel Kool Aid
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Bleu Clair & Drinks On Me - Hit List
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Half an Orange & WRLD - Scared
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刺身部位 在 阿卡貝拉CACA&BELLA Youtube 的最佳貼文
在外租屋真的要注意很多事情
大家如果有準備要租屋可以來看看❤️
該如何保護自己呢?
這次邀請瑩真律師來幫大家更知道法律上的問題!
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*請於系統提醒時間完成繳費,逾期系統將自動取消訂單
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*CAPSULE 保有商品與活動辦法解釋權力,如有周邊疑問請洽:Cmer 粉絲專頁
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トレーニング時間が長い程、脂肪燃焼効果は高くなります。
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〜トレーニング別効果とタイミング〜
▪︎HIIT →ダイエット、エネルギー増加
▪︎筋トレ→体を細かくデザイン
▪︎体幹 →全体の修繕
【おすすめの順番】
ウォームアップ
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体幹
↓
筋トレ
↓
HIIT
↓
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◆体幹トレーニング◆
(姿勢改善、美しいボディーライン、お腹・腰周りの見た目改善、HIITや筋トレの効果を高める)
【目安】1つの動画を週3-5回(3-10分程度)
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◆HIIT◆
(脂肪燃焼、ミトコンドリア活性、身体機能・心肺機能向上)
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【僕は】週2-4回
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※トレーニング時間が長い程、脂肪燃焼効果は高くなります。
※短くても十分なダイエット効果はあるので、その日の気分や取れる時間によって動画を変えてみてください。
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(脂肪燃焼、ボディーメイクに最適)
【目安】1〜2日に1つの動画
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筋トレは体をデザインすることができます。
部位別に分けてるので、気になる箇所の動画をご利用ください。
体作りは全身を鍛えることで、より美しいスタイルが作れ、さらに気になる箇所の改善にもかなり役立ちます。全身の筋肉は基本的に繋がっているため。
0:00 OP
0:54 workout
4:55 all done!!
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Music provided by Monstercat:
Tokyo Machine - PLAY (Chime Remix)
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https://youtube.com/monstercatinstinct
Music provided by Monstercat:
Tokyo Machine - PLAY (BEAUZ Remix)
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Tokyo Machine - PLAY (Eliminate Remix)
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Puppet - Dynamo
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