【如何選擇適合自己的教練❓】健身觀念
這其實答案很簡單
就是你希望你能得到的是什麼?
不免俗網路社會有曝光有機會
但有曝光不一定有人看啊~
所以真的不要嘴
「只會行銷這種話」
人是視覺動物所以第一個絕對是
▪️外型身材
▪️文字內容是否touch到自己
▪️內容是否認同
▪️有無進修專業
▪️學生評價
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大家不知道教練相關的課程
費用真的蠻貴
從幾千元到上萬塊都有
但為什麼我們要不停的進修
因為這就是我們的價值
把專業變成淺顯易懂
讓每個人都可以了解吸收🧽
才是做教練的價值所在
你說教練就像「褓母」也不可否認
因為你們的安全是我們的責任
願意將自己身體交給別人也是一種勇氣!
但教練們捫心自問
有沒有將自己學會的東西內化❓
還是SOP完全不更改複製貼上呢❓
專業這件事沒有盡頭
但只有肯不肯繼續往前❗️
所謂「好」的教練
就是不停的進化自己
增加更多專業
用心來帶每位學生❤️
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【 學生進化史 |減脂篇 】.01
➡️一定要要看到最後❗️
✨十月份私人教練課程表單開放中✨
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不得不說要選出誰來說說他們的過程
還真的有點難啊~~
畢竟每位學生從零到現在願意相信我
看見你們的改變🥺
體態變得更好
無論是增肌的、還是減脂的
看到學生們進步真的是我上課動力啊❗️
很多人私訊問我關於「多囊性卵巢症候群」、「精神性暴食症」等問題
與其問我說該如何解決
個人是比較傾向「心靈」來引導
身心靈達到一個平衡值
身體的病毒就會隨之而去了。
但真的不要覺得是心靈引導就不會看到自己想要的體態餒😌😌😌
反而漸漸看到你們能開始控制自己的身體
慢慢的堆疊更多健身或是功能性的訓練
看到你們的照片反饋
不論是月經慢慢恢復了、駝背問題改善了、身體越來越緊實、屁股越來越翹🍑
都覺得一天上12堂都值得啦😌😌
真的不要想一堂就能改變的想法了
這些學生幾乎都跟我超過3個月以上
自己認為學生會一直想要跟著你
不會因為訓練多強你長得怎樣
而是我願意走進學生心裡哇❤️❤️
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✨十月份私人教練課體驗課程999元(價值2200元)✨
內容包含完整
1⃣️體態檢測
2⃣️身體活動度評估
3⃣️inbody測量講解
4⃣️完整週期規劃
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建議大概留一個半小時給我們唷❤️
體驗價999元,
當天確定上課可以折抵教練課費用😌😌😌
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[轉讓]
轉讓項目:力宴健身中心-教練課程共20堂
健身房地址:台中市西區忠明路30號2樓(離台灣大道很近)
相關費用:
教練課程$28000
轉讓費$300 (由我吸收
項目說明:
原價:$1500/堂*20堂=$30000
願以$1400/堂*20堂=$28000轉讓
因工作將搬離台中,無法再上課。
藉機推薦一下我的教練Anan安安,
正妹一枚,上課很認真都不太跟我閒聊,
面對我的哀號仍然面不改色。但還是很親切不會兇XD
除了教練課之外,每天需拍照飲食紀錄,
安安會提醒(威脅)碳水過高,也會叮嚀健康飲食常識。
力宴健身中心是比較小型的健身房,
不綁會籍,但若無會籍,每次上教練課需收100元場地費。
若加入會籍也不綁合約,每月1000元,隨時可停止會籍。
設施不算多,以重訓為主,有氧為輔,
但因有人數限制50人,所以不會太擁擠或有壓迫感,也不至於需等太久設施。
而且女性會員滿多的,是個舒服友善的運動環境。
如有興趣請加line討論
ID sherry_lin_0418
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