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#無敵好吃酸菜魚🐟
歪某說：
我好想吃妳做的
#酸菜魚，
也好想吃妳做的～
#泰式椒麻雞
好！！
要吃什麼，
我通通煮給你吃❤️
魚老闆在取魚肉時，
跟我聊天說：
妳要煮魚湯給孩子吃？
不是！
我沒有孩子，
我要煮酸菜魚給我先生吃。
聽都沒聽過什麼酸菜魚⋯
酸菜🐟很好吃耶⋯
你快去百度查查看🤣
這次用鱸魚，
我覺得鱸魚🐟的肉質比吳郭魚細，
還放了嫩的板豆腐，
真的好好吃呀👍🏻。
如果
我開一家酸菜魚火鍋店，
生意一定超好的吧😆😆😆
（只是我懶惰🤪）
#酸菜魚做法👇
https://www.facebook.com/100044243178666/posts/326593108825459/?d=n
相信我，
快去把酸菜魚煮起來吧❤️
#菲比的小廚房
#美味不能等
#晚上吃泰式椒麻雞
🍲本店招牌---白帶魚小卷芋頭米粉湯，吃了會讓你懷念不已的滋味哦！！
🤔誰說白帶魚只能煎、 炸、烤
🏮本店白帶魚是無刺的，只取魚肉哦！
💲一鍋780元
#新北市活海鮮
#外帶
昨天有個粉絲告訴我，她跟著戀戀家的211早午餐，
一個月瘦了2公斤，連體脂都降了。
最喜歡收到這樣的私訊，
讓我知道每天的分享是很有意義的事。
//
早上很開心的告訴好友賤健美這事，
她也告訴我他瘦了5公斤，
她每天也都很期待收到我的早午餐照片。
我：你怎麼突然嘴不賤了？
賤：因為昨天被鬼附身了，等等要去找廟公收一下
#果然第三句就回到本性
#廟公的錢可以省下來去看醫生去
#我嘴賤也不遑多讓
#我少了6公斤戀大姐少了7公斤好友少了5公斤
#我半年幫地球清除了好多肥油
//
今天是女兒這學期最後一天便當日，
還是戀戀家的開課日，
這麼硬的一天，就是用最方便的備餐法來處理，
我的印度即食包拿出來直接炒絞肉，
鯖魚拿去烤箱烤，
生菜用芒果醋和橄欖油淋一淋，
現在刻意加重蛋白質的攝取，
有蛋、有肉還有魚！
有粉絲說211下午都會肚子餓，
那就表示身體告訴你蛋白質吃不夠，
可以再加量喔！！
(211餐盤的詳細說明請見圖說。)
#蛋白質多吃不會胖
#請勇敢的攝取魚肉豆蛋奶就對了
吃火鍋、魚片料理(糖醋魚片、橙汁魚片)，或是吃魚肉不想咬魚骨，燉煮魚高湯，那就把魚肉取下來吧？
取魚肉不難喔，除了技巧之外也需要好用的工具。
Amanda食譜懶人包-鮮魚料
https://www.amanda326.com/archives/1840
#去魚骨 #料理技巧 #取魚肉 #海鮮處理
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選新鮮的魚，取魚肉的部份，然後在低溫狀態下利用攪拌機來打魚漿成魚絞肉，再把絞肉和鹽,調味料攪打混合，捶甩打後，魚肉裏的鹽溶性蛋白會重組成網狀結構，最後變成綿細而有光澤的魚漿。再將魚漿用湯匙挖成球狀，下80度左右水中泡半熟,即可煮成魚丸。
Jiazhi fish aged for 6 days. | How to cut medium-sized fish. 在家做生魚片Making sashimi at home. ... <看更多>
重新剪接影片，上一支沒注意到重疊兩個音樂，難怪我覺得很吵。 魚片料理(糖醋魚片、橙汁魚片)，煮火鍋或是吃 魚肉 不想咬魚骨，燉魚高湯，建議把 魚肉 取 ... ... <看更多>
取魚肉 在 取魚肉、去魚骨方式 - YouTube 的推薦與評價
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