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秋節在家簡單吃烤肉～假期剩明天最後一天，祝福大家中秋節快樂！
這陣子因為疫情的關係，今年端午節媽媽也沒有包粽子，中秋節我們也沒有回娘家聚餐，
女兒吵著說都沒有過節的氣氛，要我一定要準備一桌烤肉.....
因為怕女兒失望所以早上去超市簡單挑幾樣，在家辦了一桌四個人的烤肉聚餐。
餐後持家男扮演冰淇淋店的老闆，幫大家挖冰淇淋～
吃飽後，一聽到我說要幫忙打掃，他就突然說：我肚子痛痛的，我好像吃太多，想上廁所～
然後人就沒消沒息 ......直到我快打掃好，他才出現....還說：舒服多了～
我想，過年的時候我絕對不會在家烤肉，絕對不會！
不想要有油煙的人，可以參考塔塔的無油煙烤肉喔！
https://youtu.be/9gh56G6PRTg
#寫下過程是回憶也是檢討
不想看內容 看照片也行 我覺得照片拍的很帥🤣
我的第一場113
(游泳1.9公里 騎車90公里 跑步21公里)
🏊♀️游泳🏊♀️
前一天試游喝了幾口水 說真的
隔天下水真的適應蠻快的😂 ((我認真))
我告訴自己 粽子一顆一顆撿 折返後就剩一半了
平安上岸 是我給游泳的目標 踩到地的那刻覺得活著真好。
🚴♀️自行車🚴♀️
這個項目 是我這次比賽最有把握但也是最糟糕的...
我設定自己最慢3小時15分 一定要騎完。
上卡後 踩踏的第一下 我發現完了 我肚子好痛
而且越踩越痛 默默的告訴自己 撐一下 90公里回來再說。
一路上讓自己看著海岸線 想分散注意力
但是真的無法 低著頭 看著車錶 為什麼距離增加那麼慢⋯
逆風又下雨 又上上下下 不舒服又虐心
騎了28公里。真的撐不下去了 跑去上廁所
我知道我達不到目標了 只好學小妞
「那就好好享受比賽吧」
我準備的果膠 飯糰 肚子的不適讓我全部無法下嚥
真的很沮喪 沒有吃怎麼會有力氣
到八嗡嗡折返 我也下車讓自己舒展一下
(賽前根本沒有設定會下車這件事😂)
回程倒數15公里時 雙腿忽然僵硬到不能動
連要把車子放下這麼簡單的事情我都做不到
有一個鐵人騎過我身邊 問我需要幫忙嗎
我說 我非常需要 我現在一公分都無法移動
(感謝文 請看上一篇)
在這個路邊 我又待了一陣子 等雙腿慢慢恢復
我告訴留在原地照顧我的AED鐵人
「我好了 我覺得我可以繼續比賽」
就這樣 最後用超舒服的迴轉速騎回轉換區
看了一下時間 然後腦袋空白 我到底騎了多久啊
也不重要 因為還有一場半馬在等著我
🏃♀️跑步🏃♀️
肚子痛 還要跑步 有多痛苦 你們一定知道
我就跑跑停停 看到認識的人就聊聊天
邊跑邊想我為什麼會肚子痛？
是早餐？還是昨晚的晚餐？還是緊張？
然後也想不出答案🤷♀️
最後。回到終點 我也不想知道我到底多久完賽
沒有被關門 我已經很開心了。
落後太多 已經沒有什麼選手
讓我意外拍到一個人的衝線照🥰
雖然整場比賽都在我的預期之外
但這就是人生吧。
明年。
我會再站上113的賽道 為我自己寫下另一篇故事。
#MakeYourOwnStory
#ChallengeTaiwan
#晚上新品直播喲
連續假期第二天 完全不知道該帶他們去哪🤣因爲晚上還要工作，也無法玩的盡興⋯我們家是只有先生是無法帶他們出門的⋯⋯
#媽媽表示累了 #因為昨天肚子痛到厭世的端午節 #但還是有吃粽子啦🤣
吊帶褲請洽小幫手，有很少的現貨。
#黑面蔡媽媽 #SuperMama #爸媽不在家
👩🍳爸媽不在家，大小姐是一日包粽高高手
😋甜甜水果粽，美味等級💯
🤦♀咬手手惡搞粽，媽媽挫著等~
端午節超應景食玩DIY遊戲來囉～
大小姐艾瑪攜手新朋友小綠豆，一起惡搞包粽子😱
難道這集媽媽要被孩子們的手藝，
嚇到吃手手了嗎？！
呼～還好水果粽有水果撐腰，
整體超給力，吃起來幾霸昏~
但除了水果粽還有恐怖惡搞粽，史！萊！姆！嗎？
吃了會不會肚子痛呢？
👉爸媽不在家 》#3 史萊姆要怎麼救屈原，不被魚蝦吃掉？讓兩寶來教你！
#黑面蔡媽媽 #SuperMama #超級媽咪 #爸媽不在家
#玩具開箱系列 #食玩 #DIY手作
