上星期已經 #立秋🍂
雖然天氣仍然係夏天狀態
經常落雨🌨又熱☀️
湯水除咗煲 #去濕湯
#入秋湯水
我會煲這個
#茶樹菇蟲草花粟米湯
提高免疫力💪🏻
健脾補腎 💯
舒緩鼻敏感👃🏻
*蟲草花不要清洗及浸太耐，避免沖走表面的孢子粉
夏天 去濕湯 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅師奶仔廚房，也在其Youtube影片中提到，[材料] 冬瓜 約 斤半 赤小豆 約大半飯碗 炒南豆 約三份一飯碗 薏米 約三份一飯碗 熟薏米 約大半飯碗 細蠔豉 約10粒 乾栗子 約10粒 紅蘿蔔 約 一條 豬骨 約 一斤 果皮 一角 蜜棗 兩粒 約1800毫升 粗鹽 適量 #消暑袪濕冬瓜湯 #夏日必飲湯水 #利水消腫 #分享冬瓜籽煲湯功效方...
「夏天 去濕湯」的推薦目錄：
- 關於夏天 去濕湯 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於夏天 去濕湯 在 Facebook 的精選貼文
- 關於夏天 去濕湯 在 Cosmopolitan HK Facebook 的最佳貼文
- 關於夏天 去濕湯 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文
- 關於夏天 去濕湯 在 MEeeep More Youtube 的精選貼文
- 關於夏天 去濕湯 在 師奶仔廚房 Youtube 的最佳貼文
- 關於夏天 去濕湯 在 夏天去濕湯的推薦與評價，FACEBOOK、PTT和網紅們這樣回答 的評價
- 關於夏天 去濕湯 在 夏天去濕湯的推薦與評價，FACEBOOK、PTT和網紅們這樣回答 的評價
- 關於夏天 去濕湯 在 冬瓜海帶湯／合掌瓜栗子湯| U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站 的評價
- 關於夏天 去濕湯 在 夏天最該喝的5碗湯，清熱祛濕，消暑降溫 - PTT新聞 的評價
夏天 去濕湯 在 Facebook 的精選貼文
💜💜 #去濕湯 💜💜
我已經開咗冷氣訓一段時間囉，不經不覺已經立夏*代表進入夏天🏖，近排天氣仍然濕度高💦☔️，加上開冷氣訓個人特別攰。所以我都煲多咗啲去濕湯，冇時間煲湯滾湯都可以煮吓冬瓜湯飲🥣
今日買咗粉葛煲 #粉葛赤小豆扁豆蜜棗湯 ，大家不妨飲返多啲去濕湯，個人冇咁易攰呀😉😉
材料在相片內
煲老黃瓜一樣可以去濕
夏天 去濕湯 在 Cosmopolitan HK Facebook 的最佳貼文
【秋天湯水推介🍁】
#夏天 過後就踏入 #秋天 ，有咩 #清熱 #解毒 #湯水推介 ？
================
去濕湯水材料除薏仁、扁豆赤小豆以外還有它！健脾去濕「傳統四神湯」食譜推介>>>>https://bit.ly/2QTHdY1
💕Follow us on 👉🏻
Instagram：https://www.instagram.com/cosmopolitan_hk
YouTube：https://bit.ly/SubscribeToCOSMOHK
#cosmohk #cosmobody
夏天 去濕湯 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文
[材料]
冬瓜 約 斤半
赤小豆 約大半飯碗
炒南豆 約三份一飯碗
薏米 約三份一飯碗
熟薏米 約大半飯碗
細蠔豉 約10粒
乾栗子 約10粒
紅蘿蔔 約 一條
豬骨 約 一斤
果皮 一角
蜜棗 兩粒
約1800毫升
粗鹽 適量
#消暑袪濕冬瓜湯
#夏日必飲湯水
#利水消腫
#分享冬瓜籽煲湯功效方法
#無得出街食咩好
#抗疫期間食咩好
#湯水篇
#StayHomeRecipes
#師奶仔廚房
#CNJKITCHEN
#簡單做法
#懷舊美食
#懶人料理
#StayHome
#宅在家
#遏止疫情擴大
#CookWithMe
#WithMe
#跟我一起宅在家下廚
夏天 去濕湯 在 MEeeep More Youtube 的精選貼文
夏天又濕又熱，成日飲凍嘢，身體嘅濕氣就更加重，今日就同大家介紹呢款 老黃瓜赤小豆豬骨湯，有健脾袪濕嘅功效，對煩躁失眠亦都有幫助。一齊睇吓材料
老黃瓜 1 個
泥紅蘿蔔 1 個
赤小豆 適量
扁豆 適量
豬骨 300 - 500 克
蜜棗 4 粒
陳皮 2 - 3 片
薑片 3 - 4 片
老黃瓜利尿，降火袪濕，表面越多裂紋就越好，老黃瓜嘅皮都有清熱嘅功效，所以唔使去皮，但係就要搵刷用清水洗乾淨。之後切開老黃瓜，除去入邊嘅果籽同埋果瓤，之後再切細件。
紅蘿蔔洗乾淨之後，去皮同埋切頭切尾，之後亦都係切細件。赤小豆同埋扁豆都係健脾去濕解毒嘅豆類，用清水浸一浸待用。陳皮洗乾淨之後搵水浸一陣，而蜜棗就搵水沖一沖。
豬骨有豐富嘅鐵質同埋蛋白質，經常飲豬骨湯可以增強免疫力同埋紓解疲倦。不過豬骨就一定要先汆水，記得凍水落豬骨，之後滾水計，大約 3 至 5 分鐘再錨起備用。
材料準備好晒之後就可以放落煲入邊，記得落埋幾片薑，之後加適量嘅水，用大火煲滾。水滾之後計 30 分鐘轉細火，再用慢火煲個半到兩個鐘頭，之後加入適量嘅鹽調味，跟住就飲得㗎喇！
夏天 去濕湯 在 師奶仔廚房 Youtube 的最佳貼文
材料
豬骨或鮑魚骨＄30
冰鮮雞腳 約12隻
節瓜 兩至三個
淮山 適量
芡實 適量
生薏米 適量
蜜棗 約三粒
果皮 一片
清水 適量
夏天 去濕湯 在 夏天最該喝的5碗湯，清熱祛濕，消暑降溫 - PTT新聞 的推薦與評價
1薏米冬瓜排骨湯：清熱祛濕材料：排骨500克，冬瓜500克，薏米80克，芹菜適量。做法：備排骨、冬瓜和薏米，薏米提高半小時泡洗好備用；壓力鍋加水， ... ... <看更多>
夏天 去濕湯 在 冬瓜海帶湯／合掌瓜栗子湯| U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站 的推薦與評價
Jul 8, 2020 - 夏天天氣炎熱，當然要飲足夠的水份以防中暑，再加上香港夏季又熱又潮濕，因此也要不忘去濕呀！以下為大家收集了幾款消暑去濕的夏天湯水，簡單而煲之餘， ... ... <看更多>