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冇諗過對白損了美國幾句，大概係為咗打入華人市場。
預咗係推銷東方主義。只是，團隊有這麼多華人，對東方的想像能否不要停留在60年代？例如，強行將太極氣功陰陽擺入去，帶有屬性加成原始冷兵器嘅部落戰爭，靈獸Pokemon大戰水系剋暗系……這些都是很老派的東方symbol，正如大家對美國嘅想像都唔會再停留喺西部牛仔。
這是Marvel最爛嘅電影，不過香港演員真係救返成套電影。冇梁朝偉，套戲垃圾都不如
#居家有氧動起來 線上課程預告 ｜Lohas Chiball
今天首播:5/21(五) 19:00
播放平台_健身工廠官方YouTube頻道：https://bit.ly/3ymXR78
大家這幾天都有跟著老師們一起有氧嗎🙋♀️?
今天將會由Alan老師帶來「Lohas Chiball」樂活極球唷!
Lohas Chiball是以早期的 #氣功球 為基礎，改良為 #間歇訓練 模式的課程架構
可以協助進行心肺適能/肌肉適能/柔軟度的 #全方位訓練
🔸課程內容包含🔸
✔太極氣功
✔韻律體操
✔基礎有氧舞蹈
✔平衡核心訓練
✔皮拉提斯
✔初級瑜伽
搭配流暢多變的極球手部運動讓課程趣味豐富，同時還能增加你的協調性/專注力
課程衝擊性小複雜度低，適合中高年齡層/關節傷害及初學者唷😇!
【其他線上有氧課程】
Power Pilates👉https://bit.ly/2SNa04I
Up & Down👉https://bit.ly/3uaezTE
Fun Yoga👉https://bit.ly/3bENmCb
Barre Fit👉https://bit.ly/3tZ7RzL
#健身工廠就是我的運動場
#FitnessFactory #線上有氧課程 #LohasChiball
#居家訓練 #一起守護台灣安然度過疫情 #團結防疫守台灣
又是個活動滿滿的週日
在芎林社區及秀湖社區長壽俱樂部與各位鄉親長輩打招呼
再參加新竹縣芎林鄉太極氣功十八式運動協會會員大會
深深的體會到長輩們身體健康平安快樂就是晚輩們最大的福氣
鄭昱芸議員服務團隊祝大家週日愉快
溫氏經絡調整體操共有四式，片段中香港癌症基金會身心靈健康導師胡若珮女士會親身示範，講解每一式當中的竅門，幫助大家掌握正確的姿勢，口訣如下：
第一式：雙掌上推兼下按 任督前後兩相安
第二式：左右分舉單足坐 少陽脅肋三焦强
第三式：轉腰漰推再牽引 整體肌骨補益多
第四式：屈膝上沖鵬展翅 神清氣爽功不磨
癌症基金會服務中心為受癌症影響的人士提供不同類型的身心靈健康課程，費用全免。更多其他身心靈網上課程，歡迎瀏覽癌症基金會網頁：www.cancer-fund.org/wellness-online-programmes
資料提供：香港癌症基金會
諮詢熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
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溫氏經絡調整體操由溫雪楓博士所創，結合了武術、瑜伽、醫學及人體功能，簡單易學，每一個動作都能直接刺激體內的經絡。
日日運動，培養健康生活習慣有助降低癌症風險。這四式運動，大家可以每天早上及臨睡前練習一套，只需 6 分鐘，即可幫助打通全身經絡，舒暢身心。
癌症基金會服務中心為受癌症影響的人士提供免費的癌症支援服務，其中的身心靈健康課程，設有療愈瑜伽、靜坐、氣功及太極、覺知身體、普拉提斯伸展運動等11類別，歡迎瀏覽癌症基金會網頁了解更多：www.cancer-fund.org/wellness-online-programmes
資料提供：香港癌症基金會
諮詢熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
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