Search
吃蕃茄除了營養以外，
對於一些器官的病變預防是有效的。
❤️蕃茄裡面的茄紅素，
是抗氧化力非常強大的營養素，
大蕃茄小蕃茄裡面都有，
但是如果煮菜拌炒的話，
更有助於茄紅素的吸收。
👉茄紅素對於口腔黏膜、攝護腺、子宮頸病變的預防有效。
一位男士因為口腔白斑來找我，
因為這是癌前病變，
我請他將煙酒都戒掉，
除了該吃的營養素之外，
也請他每一到兩天都將蕃茄入菜。
大約一年之後，
他的口腔白斑淡化許多。
❗️不過有些小蕃茄含糖量高，
如果吃太多，
要注意糖分攝取的問題。
早安各位好朋友。
#茄紅素
剪報來源：人間福報
姑姑在世的時候，剛確認離癌，陪著她在診間，她面對未來的不安跟恐懼，想要跟醫生詳細地詢問病情，醫生眼睛沒有離開螢幕，嘴裡說著：「婦科癌症很複雜，這很難跟你解釋到清楚。」然後示意護理師，讓下個病患進來，後來整個治療過程有多令人沮喪就別提了，當時我們沒有門路，姑姑癌症嚴重的情況也沒有多少其他的醫生要接手，沒有緣份遇到好的醫生，是一個遺憾。
醫生的難處我能理解，每天都要面對病患的千千萬萬個問題，診間人滿為患，誰能真的從頭到尾都保持耐心回覆所有問題，不怪醫生，只是心中的陰影難掃，姑姑過世後，我很討厭去醫院。
子宮抹片出現異常的時候，我貪圖講中文方便，選了在法拉盛的診所，第一次看診，我明白告訴醫生，我在台灣做的抹片結果異常，希望能直接做陰道鏡檢查，她說好好好，我說那要不連HPV檢查一起做吧？她也連聲答好。隔週，我看報告的時候，她說：「你的抹片異常，要做切片檢查。」我驚覺，上一週她根本只有重新做了抹片，但人都到了，當時卡在換工作要換保險，我不想拉長檢查時間，只好讓她幫我完成切片檢查。
再隔一週，她告訴我：「切片檢查結果是高度病變，要手術。」什麼手術？哪種手術？副作用是什麼？我的病變有多高度？多嚴重？這些問題都避而不答，只積極推薦我轉診的醫生。我心中警鈴大響，立刻找了大醫院、學歷好、評價好的醫生，告知需要子宮頸病變的第二意見，就在今天把診所做的報告帶去。
抵達的時候花了十分鐘填了問卷，從初經何時來、經前症候群症狀、過去病史、家族病史，什麼都問了，足足三頁。見到醫生的時候，醫生先詳細問了我填的問卷，看了家族病史之後，她建議我做基因檢測（有人做過嗎？推薦哪家？）後來她看著我帶來的報告皺眉，質疑那報告有不完整的地方，但病變嚴重程度是確認的，可以安排手術，接著她拿出了子宮的圖片，告訴我病變發生在哪裡、嚴重的程度是什麼，然後拿出白紙，告訴我要切除的地方在哪裡，不會影響未來生育，列出了我應該準備的藥物，頻頻問我：「你還有沒有問題？我都可以幫你解答。」
我走出診間的時候，看看手錶，原來醫生花了三十分鐘跟我談話，醫生送我到門口，遞給我酒精棉片，因為我的信用卡碰過了他們的刷卡機，她要我擦擦信用卡，這大概是我這輩子遇過最長的問診，醫生耐心地回答所有的問題也多少抹去了我心中的不安，也立刻跟醫生約了手術時間，決定要給這位醫生動手術。
以上是我的子宮頸病變的後續報告，決定手術時間後已經立刻下單滴雞精跟鱸魚精，希望之後都會一切順利，昨天的羽毛剪事件加上這次醫生看診事件，真的終於讓我下定決心，人都來到美國了，應該好好擺脫依賴中文的習慣，可能冤枉路會少走一點。
講CUHK單嘢都講到口臭，今日想講下現代醫學急速發展，科學醫學基因學一日千里後對醫學院學生同初級醫生嘅影響
拿，頭盔，我唔係故意要同senior們作對，而係有d好重要嘅概念我覺得一路都無人address過。而醫學界仍然有股好重嘅「當年都係咁捱咁讀，點解你咁多意見」嘅風氣
的確，當年前輩們嘅非人on call生活、要去library睇文獻睇書而唔係方便地用Microsoft surface神速打筆記、開uptodate、開pubmed/medline等等。
無可否認，上個年前代嘅醫生們要增進知識要靠嘅自動波去睇論文去溫書，甚至要自己去R導師做臨床教學等等。無人否認當年環境無咁豐富，上堂無精美PowerPoint、臨床教學今時今日已經好structured，分哂history session, examination session, skills session，有像真度極高嘅假人俾你練習，呢d係上代無嘅luxuries
No one is denying this fact
但上一代都一樣無嘅係咩，大家有無諗過？
就係千千萬萬種過去20年發展出來嘅科學醫學理論同治療方法。
O&G 幾十年前都未知道preeclampsia嘅實際原因係乜，原來可以early pregnancy low dose aspirin prevent or delay onset of preeclampsia。廿年前都無HPV疫苗, 都無話原來screen HPV virology比Pap smears更有效發現子宮頸病變，廿年前無人需要知道呢d
Rheumatology幾十年都無一堆biologics, TNFa, IL inhibitor 。原來autoimmune inflammatory arthritis failed NSAID/MTX可以轉infliximab, adalimumab。psoriatic可以用secukinumab但如果有IBD/enteropathic features要小心IL-17 inhibitor，廿前年無人需要知道呢d
Immunology/ID，幾十年前HIV邊有咁多種antiretroviral？今時今日ART多到就算你de novo resistance都可以換藥換到U=U，廿年前都係得舊式治療，無人需要知種種嘅新式療法。immunology仲多咗幾十種唔同嘅complement, complement inhibitor etc etc嘅investigation
Respiratory醫ILD或pulmonary HTN幾十年前個療法來來去去都係得幾種。今時今日IPF有nintedanib，Pul HTN有成堆endothelin antagonist、PDE5 inhibitor同prostacyclin類嘅藥要知。asthma當年來來去去都係ventolin+inhaled/oral steroid，今時今日分埋IgE asthma, eosinophilic asthma，有成堆唔同嘅SABA-LABA, SAMA-LAMA, IgE monoclonal antibodies, IL-5, IL-4 and IL-13，到底eosinophil要幾多先會大機會有response，用緊steroid嘅eosinophil個cutoff係幾多。
Hematology/oncology幾十年前都未有monoclonal antibodies，無rituximab、nivolumab、targeted therapy等等，幾十年來個發現多咗好多唔同gene mutation同targeted site，EGFR, VEGFR, CTLA-4, PD-1，PD-L1、BRAF，HER-2, you name it you got it。以前癌症病人你大多只要beware of neutropenic fever/infection，今時今日你要screen埋immune checkpoint inhibitor autoimmune hepatitis, pneumonitis, thyroditis, colitis，你要知埋有個病人用緊nivolumab時突然變黃，你要screen咩autoimmune，落咩藥，high dose steroid定點，之後仲可唔可以rechallenge。乳癌病人HER-2依加唔止用herceptin，仲有埋pertuzumab，你仲要screen埋cardiomyopathy，echo drop幾多可以接受，係唔係reversible，可唔可以rechallenge
Endocrine幾十年前糖尿病來來去去都係metformin, gliclazide, insulin今時今日T2DM有GLP-1, SGLT-2, gliptin等等，有埋continuous glucose monitoring device又有bump又有唔同林林總總嘅治療。唔止T1/T2DM，今時今日仲有埋LADA，你要知埋個autoimmune panel screen咩。骨質疏鬆當年玩來玩去都係bisphosphonate，今時今日有denusumab有teriparatide，仲有更多新藥。
Gastroenterology幾十年前IBD來來去去都係steroid/steroid sparing agent 5-ASA/aza，今時今日有TNFa blocker有a4b7 inhibitor vedolizumab。當年hepC得幾種antiviral今時今日有sofosbuvir, velpatasvir, glecaprevir等等，仲變成curative。
Neurology MS幾十年前邊有natalizumab，今時今日如果MS on natalizumab with rapid neurological decline，你要諗埋會唔會可能係JC virus reactivation。GBM以前都係只靠surgical resection，今時今日可以用avastin, temozolomide仲要screen埋MGMT hypermethylation去決定有無得用chemo
呢啲改變同發展只係佔各system嘅一小部分，只係我細小嘅腦袋突然諗到嘅小部分內容。世界不斷發展，學海無涯，我們有愈來愈多嘅知識要學，呢一點無人懷疑過。
醫生擁有比一般人更多嘅權力同地位，就自然需要更大嘅責任。
但係，值得大家反思嘅係，當個knowledge base不斷擴大嘅時候，考試仍然要期望你記埋某張slide嘅角落嘅minute details時，呢個係唔係一個合理嘅期望？
當一個basic trainee去考PACES/long case嘅時候，到底係唔係同以前一樣要知得咁深入？當深度一樣，而個base不斷widen broaden時，新世代嘅醫生應該如何應對？
而考試嘅範圍似乎未有被address過，呢點好值得我地一齊諗諗
子宮頸癌 專題 － 陳少慧醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：Christy今年24歲，一直有正常性生活。Christy聽說子宮頸癌愈來愈普遍，有性行為的女性就要做檢查看是否有子宮頸癌。
(一) 子宮頸癌有何病徵？初期病徵明顯嗎？0:30
(二) 請問柏氏抹片檢查能否診斷子宮頸病變及子宮頸癌？其程序是怎樣的？1:00
(三) 柏氏抹片檢查的準確性高嗎？還有什麽檢查能診斷是否患子宮頸癌？什麽年齡的女性應接受相關檢查？多久做一次檢查才適合？1:47
(四) 若患子宮頸癌，其治療方法有哪些呢？治癒的機會有多大？2:48
(五) 完成子宮頸癌治療後，性生活和生育能力會受到影響嗎？3:37
查詢醫生資訊：
https://www.finddoc.com/
Let's Connect:
https://www.facebook.com/FindDoc
https://plus.google.com/102821364210960788806/posts
子宮頸病變 在 女孩們，別讓子宮頸癌前病變悄悄找上門！ | Facebook 的推薦與評價
... <看更多>