#舊相
我說話很直接。
多年來,我問醫生和皮膚專家朋友的問題,單刀直入:
「目標為本,我只係想靚、後生及有活力,
甚麼營養補充品是必須服用?」
答應過網友,介紹我的全套營養補充品,
以下是我的多年總結。
先申明,我介紹的產品都是我真實地使用過,
並沒有受品牌委托宣傳。
當中「鹿靈芝」和「時光」,
則是用後覺得功效顯著,
與品牌洽談代理,
屬於「洗濕個頭」誠意推介。
關於一個人應否花費營養補充品,
有一派人士是覺得無必要的,
他們認為「人們從每天食物中,
自會吸收各種營養」,
對此說法,我個人並不認同。
世上食物種類何其多,
吃得健康是基本生活態度,
但我們最需要的營養,或有其指定目的,
例如anti-aging:「我要食咗之後靚啲」,
又點會咁易食得中,食得夠呢?
照顧自己健康並且keep得靚,
是沒有「順其自然」的。
順其自然就只會順著自然地老去,
面容不會逆齡,
體態也會隨皮膚骨骼老化而顯老。
每個人選取其營養補充食品,
要先訂個主題,
問清楚自己最想要甚麼效果,
然後,有恆心地專攻一套,
自己也要用心感受分別,
試它一兩年,你會看得出重大效果。
我每天服用:
靈芝丸 (鹿角靈芝孢子丸)- 騰泰堂 (Maxi House)
- 早晚各一至兩粒,可食用,亦可去膠殼將粉溶在冷熱飲品中
- 抗氧代抗衰老,強化肝腎排功能、雙向調節血壓血糖血脂
▶️ https://www.maxihousehk.com/products/ganorhoceps-capsule
- 約HKD$1280 / 60粒,每天約HKD$43 - $85
- 註:另有寵物版「寵芝靈」
Omega 3 +CoQ10 – Webber Naturals (HKTV Mall)
- 每早兩粒(好大粒)
- 抗三高、護心血管、護腦、護膚、強化骨膠原補充品吸收
- https://www.hktvmall.com/p/H5096001_S_LDB11107
- 約HKD$258 / 200粒,每天$2.8
膠原蛋白 (樽裝液態)- 時光,台灣製造,每樽15,000mg(Maxi House)
或,
氨基膠原蛋白 (粉狀)- 明治,日本製造 ,每匙5000mg(萬寧,HKTV Mall)
- 補充骨膠原是必須的,需與Omega 3 + CoQ10同服才最見效果
- 令皮膚回復彈性,改善頭髮、指甲、關節健康
**我的服用量是一般建議的4倍 – 每日20,000mg,所以我是時光+明治膠原粉
- 明治 :https://www.hktvmall.com/p/H0967001_S_SD4902777313696
$215 / 28日 ,每天約HKD$7.7
- 時光:https://www.maxihousehk.com/products/collagendrink
HKD$480 / 10樽,每天HKD$48
樂加欣 Tru Niagen (屈臣氏,HKTV Mall)
- 每日兩粒
- 防止老人癡呆,補腦,增加活力
- HKD$360 / 60粒,每天HKD$12
另外,我還在服食一種新加坡醫生朋友配方的「水晶蕃茄精華」,抗氧化及美白,在新加坡、台灣和日本都大熱,暫時香港沒有最新出的advanced 版行貨發售,而我亦正在聯絡,如有興趣或可安排團購。
//Crystal Tomato®️水晶蕃茄美白丸,採用純天然、非轉基因的白蕃茄粉萃取,含有Crystal Tomato®️ Carotenoids (類胡蘿白素),讓每吋肌膚肌由內而外變得更白嫩,為你全身由面部至腳尖,全方位防止紫外線對肌膚的侵擾,抑制黑色素形成之餘,更減少於細胞的黑色素,為肌膚打開天然抗氧化的屏障。新加坡國立皮膚研究中心研發及驗證,安全可靠。獲多份國際權威認證,包括美國FDA﹑澳洲衛生局 (TGA)﹑日本JHM 醫療保健月刊、色斑失調期刊及MIMS醫學刊等等。//
(我買)約HKD$1200 /30粒,每天HKD$40
Triple Berry Complex 藍之寶 – Herbal Life
- 忘記價錢,但相信其他品牌都有效。
寧夏紅 =杞子精華 – Young Living
- 我也暫時吃完,要補貨,忘記價錢
#純綷分享
#每人需要不同請自行判斷
寧夏紅效果 在 PassionTimes 熱血時報 Facebook 的最佳解答
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西藏野生羊肚菌 1兩 (37.8g)
雲南一級姬松茸75g
一口飛龍原木花菇200g
西藏野生松茸37.5g
特選金磚大黃耳105g
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即食6頭紅燒鮑魚 x2罐
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日本S級原粒瑤柱 250g
精選20頭花膠筒 180g
一口飛龍原木花菇 75g
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至鮮三寶禮盒
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一口飛龍原木花菇 200g
巨無霸泰國海虎蝦乾 150g
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西藏野生羊肚菌 2兩
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西藏野生羊肚菌 2兩 (75g)
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山形代表100%紅蘋果汁 6罐裝
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山形代表100%紅蘋果汁 6罐 每罐160g
精選山形當季「紅玉」蘋果,採用獨特製作技術,原汁原味,鮮果壓榨,不含防腐劑。
保留蘋果本身芳醇的香味,營養豐富,含有多種維生素和膳食纖維,易於人體吸收
保質期一年,開封後請盡快飲用
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山形代表100%梨汁 6罐裝
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山形代表100%梨汁 6罐 每罐160g
精選山形優質「法朗斯」西洋梨,採用獨特製作技術,原汁原味,鮮果壓榨,不含防腐劑。
保留梨本身芳醇的香味,營養豐富,含有多種維生素和膳食纖維
保質期一年,開封後請盡快飲用
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山形代表100%雜果汁 6罐裝
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山形代表100%雜果汁 6罐 每罐160g
由蘋果、法朗斯梨、櫻桃、桃、柿子5種水果混合而成的雜果汁,原汁原味,鮮果壓榨,不含防腐劑。
保留水果本身芳醇的香味,營養豐富,含有多種維生素和膳食纖維
保質期一年,開封後請盡快飲用
熱血Marketplace價︰$118
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山形代表100%果汁 6罐裝(3款口味)
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山形代表100%果汁 6罐 每罐160g (3款口味)
3款口味包括:
紅蘋果汁2罐、梨汁2罐、雜果汁2罐
原汁原味,鮮果壓榨,不含防腐劑。
保留水果本身芳醇的香味,營養豐富,含有多種維生素和膳食纖維
保質期一年,開封後請盡快飲用
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福島桃之惠100%桃汁 6罐裝
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福島桃之惠100%桃汁 6罐 每罐190g
大人気!日本水蜜桃之鄉福島100%純桃汁,味道同新鮮桃汁一樣美味!
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靜岡100%溫州蜜柑汁 6罐裝
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靜岡100%溫州蜜柑汁 6罐 每罐190g
從盛產溫州蜜柑靜岡縣來到香港
熱血Marketplace價︰$118
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熱血Marketplace
1.
Evapolar - evaSMART EV-3000 二代小型個人流動冷氣機 白色(加送1個filter)
產品編號:MDY26321
模仿自然海風的製冷效果,帶來舒適清新的冷氣
能調整空氣濕度及淨化空氣,解決以往使用冷氣
時濕度低皮膚乾的問題
體積細小及可使用外置充電池供電,方便隨身攜帶
符合歐美CE , ETL 認證
建議於 3至 4平方米的地方使用
噪音-25- 40分貝
尺寸:184 × 217 × 207 mm
重量(未入水) : 約1.5 公斤
水箱容量: 1300 ml
水箱儲水量可供使用6-8小時
用電 : 12W 消耗 5V,2A
USB 電源, 可配合流動充電器使用
原價:$900
熱血Marketplace價:$498
限時優惠價:$398
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SunnyLife
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太和殿椒香麻醬拌麵 172克 6包 (限19)
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太和殿椒香麻醬拌麵 172克 6包
香港、台灣名人愛店研製出品。黃金比例調配秘醬, 清香甘甜濃郁順口。
溫控焙炒焦香芝麻,石磨工藝質地細膩。
道地手桿麵條,暖陽日曬鎖住麵香。
熱血Marketplace價:$185
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2.
太和殿九葉青勁麻拌麵 137克 6包 (限18)
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太和殿九葉青勁麻拌麵 137克 6包
香港台灣名人愛店研製出品。獨具特色祕製配方,細細品嚐麻中帶甘。特選上等九葉青花椒,清香味濃,麻味純正。道地手桿麵條,暖陽日曬鎖住麵香。獨創壓麵新技術,使麵能夠吸附飽滿醬汁。
熱血Marketplace價:$185
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太和殿 麻辣拌麵 155克 6包 (限18)
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太和殿麻辣拌麵 155g 6包
頂級至尊乾拌麵,香辣勁道。純手工製麵,彈牙有勁。回味無窮三重奏香、辣、彈。特級分量,比一般市售麵多37%。香港藝人來台愛店出品。
熱血Marketplace價:$185
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熱血Marketplace
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台灣四鄉五島馬祖麻醬麵 - 清香芝麻醬麵 (八包裝)
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熱血Marketplace價︰$198
限時優惠價︰$178
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台灣四鄉五島馬祖麻醬麵 - 濃厚香醇黑麻醬麵 (八包裝)
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熱血Marketplace價︰$198
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台灣四鄉五島馬祖麻醬麵 - 黑白配 (八包裝)
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濃厚香醇黑麻醬麵 (四包裝)
清香芝麻醬麵 (四包裝)
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和秋 麻辣鴨血
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出前一丁(10包裝)
熱血Marketplace價︰$140 起
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寧夏紅效果 在 Love Kelly's Kitchen Facebook 的最佳貼文
❤️失落的父親節👨🏼
而家係凌晨1點,剛清潔完為老爺奶奶既父親節晚餐碗碟,雖然唔算係咩野大製作,但係兩老都食得好開心,老爺係我煮飯既啟蒙老師,佢最鍾意傳授我煮餸技巧,奶奶以前煮菜都好叻,但自從糖尿病,再加上冇記性,屋企既大廚已經變左係老爺…..老爺每日除買餸煮飯之外,還要照顧奶奶食藥,打糖尿病針,記錄每日糖尿指數…等等…每日比我更忙..所以我係超級敬重我呢位”萬能老爺”..
忙完父親節,人靜落黎,其實我係唔會太開心,因為我會諗起已經二十幾年冇同爸爸慶祝過父親節… 記得剛畢業出黎工作,有一日,突然收到爸爸患上肝癌消息,當時自己腦裡完全只係問號?肝癌會點?
直到爸爸需要住院,我每天放工都會去探佢..同佢傾計,佢身體愈來愈虛弱,說話無力,當時自己好心痛,但又覺得完全幫唔到爸爸,又唔敢係佢面前表示自己好擔心,只會不停希望爸爸快D好返,腦裡只諗起爸爸買俾我既第一部鋼琴,第一對溜冰鞋,第一次帶我出國旅行,第一次唔准我去追星…最刻骨銘心既係媽媽跟我講,爸爸最後留給我既說話,叫我記得每年都一定要檢查身體,特別係”肝”..唔可以放棄…”
親愛的爸爸👨🏼我有照你叮囑,要注意身體,要留心肝臟嘅健康…我今年已經做了一次肝臟檢查,加埋超聲波,上個星期剛睇報告,醫生話 “個肝好靚仔呀”..每次既報告,其實我都好想親口講你知,我知道你聽到的…..…
有經歷自然成長快左,做左媽媽就更加明白做父母既感受,所以大家唔好奇怪我點解咁著重健康,當聽過朋友同我講有三高,飲咗寧夏紅一段時間之後回復正常水平,佢叫我可以試吓,keep住飲(好似而家我都成日同大家講)一段時間,一開始其實我只知道杞子可以護眼,後來睇真D其中一個好處就係提升肝功能,一聽到可以”護肝”,我二話不說就去親身試,飲左一段時間,發現對身體健康好左,我就再分享俾家人飲,始終身體係年輕開始就應該去保養,效果係最好!而家愛運動既霖霖,讀中五既哥哥都已經每日飲用,專注力跟活力都明顯改善左。
對我來講保護健康唔止係我對爸爸嘅承諾☺️有好既身體,我就可以安心睇住小朋友成長,身體真係要KEEP嫁,未雨綢繆係好重要,始終「保健」比「補救」容易吧☺️
#謝謝大家用心看
#有時係需要抒發下
#純分享
#圖文不符
#明天又是新一天
#正能量
#lovekellyskitchen