根據華佗一生中對於養生的主張,主要都來自於不違反天地陰陽,需要順應人天為主,並且很注重四季和節氣之中如何飲食調氣,從春、夏、秋、冬配合腑臟五行,順逆行走、喜忌來保養心、肝、脾、胃、腎等等各部器官。華佗甚至把他所整理歸納的幾個重點,不斷地告訴周邊的弟子,在任何狀態之下,都始終要維持住心性的平和,精神上不可以有忽高忽低、大喜大悲不穩定的情緒,這些都會影響到人類的健康,因此心安理得很是重要,因為心意識是人類藏神之所,一個人如果心神不寧、心浮氣躁、心思複雜,則氣和精都會耗損,如此一來長壽的機率便少。
所以根據中醫的理論來看,經常處於憂鬱、思想過密、喜怒無常這種人,他的氣容易凝聚在上焦,虛火過度盛行,最後心肺都會受到傷害,同時在平日裡也要多行善事,多累積陰德,多求取學問,要有正確的人生態度,行事做人不違反仁、德倫理規範,這樣子的人,平常心臟一定是平和,脈象也一定都在正常範圍內,氣血也必然流暢和諧,三魂七魄各安其位,如果可以再配合靜坐養生導引,現代人要獲得長壽並非難事。
節錄|養生必須結合道德和心性
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,細談咖啡灌腸排毒法 ~ [相聚一刻] ep158 Part 4 播出:2017年4月10日, 8pm 嘉賓:Katherine Ng吳群心, 活得自在生活館 創辦人 主持:Esther Lee 監製:Tony Chau 場地:匯智社 內容: 原來灌腸(Colonic Cleansing)已有2,0...
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心肝脾肺腎情緒 在 護理師cc×跟你說懷孕234 Facebook 的最佳解答
#教養真難part2
#致被兒子搞瘋的媽媽
今早恩爸跟恩仔說今天記得要跟老師說sorry喔!
恩仔說好我知道
然後~後面故事一整個走鐘
每天起床的常規:尿尿-刷牙-換衣服褲子-穿襪子
這男子又再歡必把沒做到情緒暴走
每天要做的事情這小子總是都能一拖再拖再再拖
然後昨天我才說要反省自己的我又...
轟🔥媽媽的內心以及大腦迴路無法運轉
中
間
發
生
什
麼
我真的很不想說🙄🙄🙄
我就下令恩爸將恩仔的玩具全數收起來
因為之前已經跟恩仔說過多遍的懲罰
多次屢勸不聽就是收掉全部玩具
因為發現恩仔早上起床看到客廳玩具就無法做任何事了
所以還是收起來看這一兩週發展如何再從中調整
不知道這方法到底是對還是不對
但就像我看一本書寫的
教養方式沒有好與不好只有適合不適合
就這樣早上的轟🔥
讓我一早心情真的好不美麗
但進學校前再度跟恩仔溝通
他知道我又生氣了🙄🙄🙄
我說你知道媽媽為什麼又~生氣嗎?
恩仔點點頭..自己說出原因
我說麻麻真的好不愛生氣但怎麼辦我還是生氣了😭
首先媽媽先跟你道歉
但我希望你能早上每天都再做的事情能夠習慣成自然完成他
我說我們一起唸早上起床要做什麼事情好嗎?
恩仔其實都知道...自己默默地說了早上要尿尿、刷牙、換衣服、穿襪子
你看你明明都知道啊!為何早上要這樣要惹我們生氣?
我不懂這男子啊啊啊
說真的媽媽我好累😔心肝脾肺腎都累
再度吶喊)啊啊啊教養真的好難啊
還是男子家庭的教養就是這麼難~
心肝脾肺腎情緒 在 Owen 吳雲甫 Facebook 的精選貼文
夜晚唔願瞓,早上唔願起身;
成日食熱氣嘢,煙酒過多(唯一樣唔關我事)。
以上呢啲都市人陋習,除咗影響心肝脾肺腎健康,仲直接影響頭髮生長。
👩🏻⚕️中醫認為:
►心主血,統領所有臟腑的運作,可直接或間接引起脫髮。
►肝藏血,疏泄情緒。肝虛導致頭髮幼細;而濕熱會引起頭油和頭瘡。
►脾統血,脾胃濕熱會導致頭油分泌過盛,引起頭痕和頭瘡。
呢啲喺我去體驗 德善健髮-中醫藥健髮專家 療程,中醫師話我知嘅~ 除咗解釋點樣由調理身體去改善頭髮問題,佢哋仲有好多先進護理儀器加倍強化療程成效。例如用𝐉𝐞𝐭 𝐏𝐞𝐞𝐥護理清走我頭皮上死皮頭油同埋污垢。完成療程後頭皮舒爽感覺超明顯~ 值得推介👍🏻
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心肝脾肺腎情緒 在 Esther Lee Youtube 的精選貼文
細談咖啡灌腸排毒法 ~ [相聚一刻] ep158 Part 4
播出:2017年4月10日, 8pm
嘉賓:Katherine Ng吳群心, 活得自在生活館 創辦人
主持:Esther Lee
監製:Tony Chau
場地:匯智社
內容:
原來灌腸(Colonic Cleansing)已有2,000的歷史,早在[死海古卷]已有記載,叫”水天使”。有兩件關於健康的事,我們實在不容忽視,1)身體的酸鹼度要維持在微鹼度數,這和抗癌息息相關;2)大腸健康。腸毒及酸性體質,會導血毒、致百病叢生、情緒低落,和脾氣差,嚴重影響生活。好的灌腸工具甚至可以洗陰道,處理陰癢,保持陰道健康。
Katherine Ng(吳群心)一直醉心於健康行業,曾在Club O、綠野林和周兆祥博士並肩作戰。最近,更對”咖啡灌腸”發生濃厚興趣,到底甚麼是咖啡灌腸?和一般用靚水的浣腸有甚麼不同呢?為何可以每天做幾次?有這需要嘛?
灌腸最主要好處是排腸毒,以幫到落磅,因為一般人可以儲存5~15磅宿便;皮膚會變得細緻、毛孔收細;肚腩會變平坦或會消失;幫到抑鬱症或情緒低落、去班美白、減口臭、止頭痛…這就是為何我和Katherine一把年紀,仍然喜歡講屎講尿。
其實,我們的心肝脾肺腎,才是我們的真正朋友,對我們不捨不棄,和我們終老,支持我們去創造夢想,我們真的要非常愛護健康。如果我們想80~90歲,仍然可以健康、風騷地到處去旅行,今日就要好好保養了。
Part 4,Katherine為我們介紹有甚麼好產品,可以幫手救忙。著重健康的你,今集必看。
心肝脾肺腎情緒 在 Esther Lee Youtube 的精選貼文
細談咖啡灌腸排毒法 ~ [相聚一刻] ep158 Part 3
播出:2017年4月10日, 8pm
嘉賓:Katherine Ng吳群心, 活得自在生活館 創辦人
主持:Esther Lee
監製:Tony Chau
場地:匯智社
內容:
原來灌腸(Colonic Cleansing)已有2,000的歷史,早在[死海古卷]已有記載,叫”水天使”。有兩件關於健康的事,我們實在不容忽視,1)身體的酸鹼度要維持在微鹼度數,這和抗癌息息相關;2)大腸健康。腸毒及酸性體質,會導血毒、致百病叢生、情緒低落,和脾氣差,嚴重影響生活。好的灌腸工具甚至可以洗陰道,處理陰癢,保持陰道健康。
Katherine Ng(吳群心)一直醉心於健康行業,曾在Club O、綠野林和周兆祥博士並肩作戰。最近,更對”咖啡灌腸”發生濃厚興趣,到底甚麼是咖啡灌腸?和一般用靚水的浣腸有甚麼不同呢?為何可以每天做幾次?有這需要嘛?
灌腸最主要好處是排腸毒,以幫到落磅,因為一般人可以儲存5~15磅宿便;皮膚會變得細緻、毛孔收細;肚腩會變平坦或會消失;幫到抑鬱症或情緒低落、去班美白、減口臭、止頭痛…這就是為何我和Katherine一把年紀,仍然喜歡講屎講尿。
其實,我們的心肝脾肺腎,才是我們的真正朋友,對我們不捨不棄,和我們終老,支持我們去創造夢想,我們真的要非常愛護健康。如果我們想80~90歲,仍然可以健康、風騷地到處去旅行,今日就要好好保養了。
Part 4,Katherine為我們介紹有甚麼好產品,可以幫手救忙。著重健康的你,今集必看。
心肝脾肺腎情緒 在 Esther Lee Youtube 的最讚貼文
細談咖啡灌腸排毒法 ~ [相聚一刻] ep158 Part 2
播出:2017年4月10日, 8pm
嘉賓:Katherine Ng吳群心, 活得自在生活館 創辦人
主持:Esther Lee
監製:Tony Chau
場地:匯智社
內容:
原來灌腸(Colonic Cleansing)已有2,000的歷史,早在[死海古卷]已有記載,叫”水天使”。有兩件關於健康的事,我們實在不容忽視,1)身體的酸鹼度要維持在微鹼度數,這和抗癌息息相關;2)大腸健康。腸毒及酸性體質,會導血毒、致百病叢生、情緒低落,和脾氣差,嚴重影響生活。好的灌腸工具甚至可以洗陰道,處理陰癢,保持陰道健康。
Katherine Ng(吳群心)一直醉心於健康行業,曾在Club O、綠野林和周兆祥博士並肩作戰。最近,更對”咖啡灌腸”發生濃厚興趣,到底甚麼是咖啡灌腸?和一般用靚水的浣腸有甚麼不同呢?為何可以每天做幾次?有這需要嘛?
灌腸最主要好處是排腸毒,以幫到落磅,因為一般人可以儲存5~15磅宿便;皮膚會變得細緻、毛孔收細;肚腩會變平坦或會消失;幫到抑鬱症或情緒低落、去班美白、減口臭、止頭痛…這就是為何我和Katherine一把年紀,仍然喜歡講屎講尿。
其實,我們的心肝脾肺腎,才是我們的真正朋友,對我們不捨不棄,和我們終老,支持我們去創造夢想,我們真的要非常愛護健康。如果我們想80~90歲,仍然可以健康、風騷地到處去旅行,今日就要好好保養了。
Part 4,Katherine為我們介紹有甚麼好產品,可以幫手救忙。著重健康的你,今集必看。
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