【關係】
「雖然陪伴在伴侶身旁,但我們的感情看起來平淡無奇。」親密關係中少了甜蜜的滋養,慣性的 #情感忽視 在兩人之間築起一道牆,面臨這樣的狀態,你們可以從「這件事」開始練習。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅吳若權幸福書房,也在其Youtube影片中提到,#吳若權 #幸福書房 #童年情感忽視 你是否衣食無虞卻仍不時感受到空洞寂寞? 是否跟家人朋友感情融洽,卻仍感受到孤獨跟疏離? 今天帶大家瞭解一下童年情感忽視這本書! 歡迎追蹤我一起讀好書 ============= FB - https://www.facebook.com/ericwu567 ...
情感忽視 在 Facebook 的最佳解答
【女力】
嘿,你經常拖到截止前一天才開始動工嗎?面對無止盡的拖延,可能源自於童年___的影響,和你分享「三件事計畫」,找回你對生活的掌控權。
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小孟老師九月星座運勢大預測
文/清水孟國際塔羅小孟老師
(歡迎轉載)
九月份太陽火星進入處女座,太陽與天王呈現三分象,會有一些社群、資訊、電子產業一些利多的好消息出現,若是有留意這方面的人,在能源的相關議題也會被重視的情況。
另外火星與海王星行呈對衝相,這個月在社會上容易會有一些跟精神疾病相關的一些事件,群體社會容易會有報復或非理性的事件發生,若是在個人方面一定要注意一件事,就是若是感到情緒起伏很大時不要去作重大決定,或與人說重要的事,容易會作錯決定或反覆修改的情況。
除此之外金星天秤也與多個木、土、冥都各別有相位,表示這個月容易發生一些情感事件,不管是多角戀,或修成正果的消息會很多,大家在這個月份也是容易有粉紅泡泡的月份,但還是要睜大眼晴選對象才是,不要因為一時的情迷選錯人。另外投資市場這個月的題材也會多樣化,可以留意相關消息。
九月星座運勢排行榜:
第十二名
魔羯座:工作注意情緒,情感多聽建言
魔羯座本月職場運勢,這個月要多多留意同事關系,容易碰到情緒化的人,所以在跟他們一起作事上,多多少少會被他們的情況影響,雖然你很有同理心,但不要過度負擔他人的工作而影響了自己的進度,對你來說工作上還是要追求一個平衡會是比較好的,不然時間久了也容易變成爛好人的情況,作了過多不是你該處理的事。
情感方面,另一伴容易會有心情不好的情況,可以聽聽對方的想法,在合理的情況下給對方支持,若是過度負擔還是要先照顧好自己的身心才是,單身的朋友們,你們容易會有暗戀人的情況,但愛就是要說出來,這樣才會有機會發展。
財運方面,你們很能守財,若是有投資的朋友們,會看到一些不錯的成效。
第十一名
獅子座:工作多些包容,情感需要交流
獅子座本月職場運勢,最近工作上與同事或夥伴關系會有點難相處的情況,大家對於事情都有自己的見解,也呈現難以妥協的情況,但彼此不要在那爭來爭去,若是真的拿不定主意,最好跟上司討論來作分配合工作之事會比較洽當,就算發生什麼事,你也不會白白承擔一些奇怪的責任。
情感方面有情人者最近會覺的你有點難相處,但不是感情不好,而是有些主觀的理念比較無法妥協需要再多花時間交流,單身的朋友們,你們近期容易碰到一些差一點點覺的可以發展的對象,不要心急多留意彼此適不適合比較重要,不用急於一時的進入一段關系。
財運方面,你的野心很大,但還是要好好控管你的財務才是。
第十名
巨蟹座:工作粗心大意,情感避免冷戰
巨蟹座本月職場運勢,本月內心戲情緒化會有點多,面對這樣的自己,你需要的是多點耐心,若只是急忙的想完成工作的事,總是會有粗心大意的情況發生,放慢一點腳步作事,細心的處理反而效果會更好,與同事相處不要讓對方覺的你情緒化,多用理智方式交談,這樣才能順利的處理事情。
情感方面有情人者最近容易會有冷戰的情況,其實事情並不嚴重,只是你的情緒需要有個出口,當對方沒有心理準備要面對你情緒時,難免會覺的有壓力,除了情人之外也許跟朋友說說心事也好,單身的朋友,容易喜歡上不該喜歡的人,建議你不要過於強求,這樣會讓自己不開心。
財運方面,理性消費,勿作重大投資。
第九名
天蠍座:工作適合進修,情感來場旅遊
天蠍座本月職場運勢,這個月對你來說是個適合進修學習的日子,工作上的表現一如往常,但總覺的會有點沒有動力的感覺,不是這個工作不好,而是因為太習慣了,所以有點沒有新鮮感跟成就感,去學習一些新的事物,也許對你日後職場上會有幫助,或許想作變動時也會有一些新方向可以參考。
在情感方面,有情人者最近可以為兩人安排一個小旅行出去走走,大家平常時都在家沒有多的時間去走走,容易會覺的枯燥,建議可以有一個小旅行可以增加兩人甜蜜感,單身的朋友們,你們可以多認識新朋友也許會有新的火花哦。
財運方面,最近容易把錢花在玩樂上,要多作理財才是。
第八名
射手座:工作易有變化,情感有錯要改
射手座本月職場運勢,近期容易碰上計劃趕不上變化的情況,所以你在工作的排程制定上會有一些困難,但也因為這樣,這個月會讓你學會如何彈性應對,不慌不亂才是這個月最好的應對方式,火星進入你的事業宮,容易會有被上頭盯上的情況,作事盡可能要守本份,若是偷雞摸狗反而容易會被抓包。
在情感方面,最近兩人容易會為了一些小事而不開心,但都只是因為面子問題,搞得兩人有點不愉快,若是你做錯事情就大方認錯,單身的朋友們,你們很容易會讓人誤會,你是個熱情的人,但也因為這樣別人容易解讀你對他人有意思,要注意一下。
財運方面,容易打腫臉充胖子,有多少花多少,不要負債。
第七名
金牛座:工作貴人運強,情感務必貼心
金牛座本月職場運勢,金星進入你的工作宮,會讓你在職場上的貴人運變強,而你的工作表現也會讓人眼晴一亮,這個月份很適合多發揮自己的才能,有機會被看到才華,另外想變動工作的朋友們,這個月也有機會談到薪資福利還不錯的機會,在薪資福利上記的要為自己多爭取一點才是。
感情方面有情人者這個月相處起來會特別開心,情人會覺的你特別的貼心跟你相處也覺的很安心,你是對方重要的避風港,單身的朋友們,你們很容易把心事放心裡,所以你喜歡的人也不容易了解你的想法,倘若有適當時機出現你必需要多主動來往才是。
財運方面,可以多研究一些投資理財會對你有所幫助。
第六名
雙魚座:工作控制情緒,情感多給時間
雙魚座本月職場運勢,火星在你的對宮,最近你覺的工作上的合作夥伴同事,他們的情緒起伏都會有點大,也因為這樣,你與他們交流難免會有受影響的情況,對你來說保持理性也是很重要的,不要作出衝動的決定而離職,應保守觀望工作上的事物再進行下一步的行動,容易對自己沒自信,需多加強自己的心理建設,也適合多去進修學習。
情感方面,有情人者與另一伴容易會有停滯的情況,因為兩人容易不知下一步該如何是好,或兩人想發展的方面不太一樣,給彼此一些時間好好思考會是比較好的,單身的人想發展新戀情,不要太過快速,多相處一點認識彼此會比較好。
財運方面,以保守為主勿躁進。
第五名
水瓶座:工作做好本分,情感索然無味
水瓶座本月職場運勢,這個月對你來說你有很多想要作的事,但總是有一種心有餘而力不足的感覺,雖然是這樣,但面對原本在運作的工作就是盡本份就好,不要有過多的變動與創新,這個月守成對你來說很重要,把原本的事作的更好,就是一件了不起的事。
在情感方面有情人者,最近面對兩人關系會有點覺的淡了,但不是感情不好,而是兩人沒有一起作一些開心的事,所以難免無味,多找有興趣的事來玩會很不錯,單身的朋友,你們讓人有種距離感,若是還沒有準備好談戀愛也許可以跟對方說,喜歡你的人也許就可以有心理準備應對這樣的情況。
財運方面,保守投資才是累積財富之道。
第四名
牡羊座:工作需要休息,情感忽視彼此
牡羊座本月職場運勢,最近在工作上容易有忙碌的情況,火星進入你的工作宮會讓你有種不能好好休息的感覺,這個九月會容易忙東忙西,也因為這樣要順便留意自身的體力,若是有過度負荷的情況一定要作一些調整,這樣才不會影響工作上的進度。
在情感方面有情人者,容易在這個月份忽視彼此的心裡需求,因為太過生活過忙會沒有時間好好的來相處,有時後也因為這樣,兩人會覺的對方好像不在乎的感覺,要多注意情況交流,單身的朋友們,你們在工作上有不錯的表現,當然就容易有人會注意到你,在職場上若有新對象出現,這樣的機會可要多把握。
財運方面不要衝動消費保守理財上上策。
第三名
雙子座:工作被人注意,情感桃花運強
雙子座本月職場運勢,這個月要多留意與上司主管的相處,不管你的表現好或壞,這個月他們就是很容易會注意到你,所以你本身的呈現就要對自己負責任,才不會容易被上頭給找麻煩,另外想變動工作的朋友,可以找比現在的職位更高階一點的挑戰,若是只想低就,就不建議你作變動,想把格局變大再換工作才好。
在情感方面,這個月不管是單身或有對象的人,桃花運都很強,有情人者要多留意別人主動欣賞你,你要把握住,而單身的朋友們,這個月可多利用你的優勢交流,會有不錯的成效。
財運方面,投資運近期也很不錯,股票基金的部份可以了解一下。
第二名
天秤座:工作啟發他人,情感主動出擊
天秤座本月職場運勢,九月份對你來說是個好日子,金星水星進入你的本命宮,大家會對你這個人的說話表現留下印象,可以多發揮你的話語權在一些重要的場合多說你的意見,也許你的想法會啟發到某些人也說不一定,另外金星是增加你魅力的能力,若你的工作性質是需要與人面對面,那這個月金星會幫你帶來好印象的效果。
情感方面,有情人者這個月與另一伴感情穩定,若有想下一步發展的朋友,很適合在這個月份作決定,單身的朋友,你們是很受大家歡迎的人選,倘若你有欣賞的對象出現,主動出擊的機會也會很大哦。
財運方面,資產分配要作好,不要衝動消費與投資,要有紀律才是。
第一名
處女座:工作發揮才華,情感保持冷靜
處女座本月職場運勢,這個月份的木星、土星都落在你的工作宮,對你來說你很有機會接到一些重要的工作機會,雖然是可以讓你可以發揮更多的才華,但也代表可能繁忙度會增加,所以對於這些工作的態度一定要用耐心的方式作應對,細心處理,另外也要注意不要給自己的壓力太大過度追求完美。
在情感方面,這個月火星進入你的命宮對於有情人者與另一伴相處會覺的你的個性變的比較衝,所以在交流時要保持冷靜,不要過於躁動,單身的朋友,這個月在桃花市場的能見度變高,可以多交新朋友。
財運方面,本月容易會有衝動行事的情況,若作跟投資相關,不要衝動的投入多理性評估。
情感忽視 在 吳若權幸福書房 Youtube 的精選貼文
#吳若權 #幸福書房 #童年情感忽視
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情感忽視 在 肆一Fourone Youtube 的最佳解答
【我覺得自己的心裡破了一個洞!】你可能是兒童時期在情感上受過了傷
如果我們把童年當成一棟房子的地基,那麼成年就是這棟房子。 要用有缺陷的地基來打造一棟房子當然有可能,而且它的外觀看起來可能和擁有良好地基的房子一模一樣。不過如果地基有缺損、蓋得歪七扭八或是不夠堅固,它就沒有辦法為房子提供足夠的力量和安全,─只要一陣強風吹過房子就會崩塌。
那些童年情感受到忽視的成年人在外觀上可能看起來很正常,但是他們對於自己地基裡頭的結構缺陷卻常常渾然不覺,對於童年對自己的一生有什麼影響也沒有概念。
當然,每個人的成長經驗都不一樣,但在童年情感忽視這種狀況下被扶養長大的成人身上,卻會發現有10種特徵一再出現,你也不妨檢驗看看自己是否也有這樣的狀況。
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本內容出⾃自:
童年情感忽視:
為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?
鍾妮斯・韋伯 著,橡實文化
本影片內容非完整書籍內容,如果你對這個題目有興趣的話,歡迎去找書籍來閱讀,收穫會更多,用行動支持出版。
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情感忽視 在 [心得] 童年情感忽視- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
書名: 童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?
推薦指數:★★★★★
網誌: https://bit.ly/30CbxuM
購買連結: https://bit.ly/3fY413F
這本書是講述童年情感忽視
作者是首倡「童年情感忽視」的諮商領域的專家
本書中分享了很多她和個案中累積的心血經歷
忽視,定義為
「給予對方極少的注意力或關心,或是不理不睬;特別是因為粗心而任其自生自滅。」
我們很多人可能曾有這個現象,當小的時候常常需要父母的支持時刻
但父母卻忽略了你的感受,
或者父母做了什麼,讓你覺得你在他們心中根本不重要
書中舉了很多種造成童年情感忽視的父母
不一定是出自惡意
而是父母真的因為過於忙碌或生活負擔太重,而無法分心照顧、
或是慣於用威權式的命令教育,而忽略了小孩子的真實心聲、
或者他們自己童年,也是在情感忽視的環境下度過,很難了解怎麼跟小孩建立親密的情感
連結,而常常忽略了小孩的感受、
但也有可能他們就真的是很糟糕,是位癮君子或無良心的反社會人格...
童年的情感忽略, 會給孩童的心智成長帶來創傷
就好像汽車缺乏了燃料
雖然小孩子具有一定的回復力,不會因為一次兩次的情感忽視就受創
但如果童年的情感常常受到忽視
長大後可能會難以處理自我內心的情緒、不自信
或者是和他人產生隔閡感,人際間出現難以與人建立親密關係的問題
這些是童年情感創傷者可能有的十種特質
□ 空虛感
□ 反依賴 (害怕依賴別人)
□ 不切實際的自我評價
□ 虧待自己,把同情心留給別人
□ 罪惡感與羞恥感
□ 針對自己的憤怒與自責
□ 極力想隱藏自己的真實情感
□ 無力滋養自己和別人 (無法感情上給予他人愛、關懷和幫助)
□ 缺乏自我紀律
□ 述情障礙:無法察覺情緒或瞭解情緒
這種心靈的創傷不一定是自覺的
有可能是自己都不清楚怎麼來的隱藏傷口,
長期困擾著創傷者的一輩子。
書中有給予創傷者的建議
教如何處理心靈的陰影
例如:用詞語學習表達、記錄來自我察覺當下的情緒
承認自己的情緒,並從情緒中尋找能量
並有自信表達或分享自己的情緒、
以及給自己建立改變的清單
還有給為人父母者
卻擔心自己變成忽視者的建議。
如果想要當個好父母
有三種可採取的基本情感技巧:
1. 情感上連結 父母能夠對孩子感覺到情感上的連結。
2. 付出注意力 父母能夠把注意力放在孩子身上,將他看成一個獨特且獨立的個體,
而不是他自己的延伸、財產、或是負擔。
3. 充分回應 運用情感連結和注意力,父母能夠充分地回應孩子的情感需求。
重要的是當小孩碰上麻煩時
要能要先讓小孩說出來並傾聽、並用同理心站在小孩的這方
用話語來幫助他了解他當下的感受並表示理解
最後還是要清楚表達自己這件事的觀點和態度
且鼓勵小孩做出正確行動並追蹤進度
如果能把心用在自己小孩身上
肯定能做個付出足夠愛的好父母,不要懷疑或不自信!
小的時候爸媽會常常與你談心事、講是非嗎?
也許他們在你不曉得的時候
已經在你的成長過程中給了你很大的幫助!
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