＃去你的情緒也可以是遊樂場
我們常常看到負面情緒就像看到鬼一樣，
能躲則躲能閃快閃，
但是……情緒很無辜的，
它可是非常的中立。
我們常說“我的情緒”，
既然是”我的”那為什麼我們無法操控它呢？
我的錢~我可以花可以送，由我決定。
我的書包~我可以丟可以放，由我決定。
我的車子~我可以開可以賣，由我決定。
但情緒不能“由我們決定”，
所以我們用壓的、控制的方式來對付它，
因為我們以為情緒是”我的”，
其實它根本就不是。
它就像暴風雨一樣，
來的時候靜靜躲在窗後看著它來它走，
去欣賞暴風雨過後山林裡初生的新芽與河川的清澈……，
就學會欣賞暴風雨的美。
＃你想問嗎？
1/你對情緒權威會有疑問嗎？
2/到底什麼是生產者的回應？
3/情緒權威的人如果接到其它能量中心在做決定的時候會有其它的感覺嗎？
4/有任何情緒中心的問題想問嗎？
＃情緒帶來的禮物~下次分享
＃其實情緒很無辜不要怪罪
＃情緒是一種化學變化
＃感覺情緒跟愛情很像
🎓🎓Larry Chang🎓🎓
#台北場人類圖第一階假日報名連結
7/25-7/26
https://humandesign.org.cn/lv1/20200725
我是亞洲人類圖的第一階引導師
5/2 四分人 純生
有上百個小時教練時段與帶領人的經驗
人類圖第四階段結業
帶領結業數十位人類圖第一階段學員
也帶領過很多正在線上優秀的引導師與教練
有18年擔任身心靈講師 ＮＧＨ催眠培訓師的經驗
歡迎參加我的課程
情緒是一種化學變化 在 愛情是一種化學變化- 精華區regimen - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
愛情是一種化學變化
https://www.commonhealth.com.tw/Life/issue008/Lamore1.htm
文‧許芳菊 攝影‧許育愷(摘自康健雜誌)
心理學家榮格曾經說過：「兩個人的邂逅就像兩個化學物質的接觸一般，如果期間發
生任何反應，兩人都會因此而改變。」
當一個人墜入情網，那種「火燒心頭無藥醫」，被愛沖昏頭的種種生理現象，其實正
是愛情魅力發威的時刻。
人類學家海倫費雪（Helen E. Fisher），曾經長期研究愛情的行為，她發現我們稱之
為迷戀或吸引的強烈情感波動，可能起源於一種叫做苯氨基丙酸（phenylethylamine
，簡稱PEA）的化學成份。它會在腦中引起興奮、狂喜和欣快的感覺。
但是PEA如何在腦中發揮作用？又是什麼觸動了PEA的上升或下降？
神經學家麥克林（Paul MacLean）曾於197O年代提出人腦的三分論，指出，人腦最主
要的一部份為環繞在延髓的部份，這一區掌管侵略、擁地自衛、儀式，與建立社會階
級制度等本能，一向稱為「爬蟲區」。
爬蟲區之上及周圍稱為邊緣系統（limbic system）此處控制人的懼怒悲喜憎愛惡等
各種基本情感，因此當人為七情六慾顛倒時，可能是冠瓣組織分泌化學物質，因而造
成情緒騷動。冠瓣組織分泌的化學物質幾乎已被認為是戀愛風暴的生物性來源。
覆蓋在冠瓣組織之上的是大腦皮質（cortex）掌管視聽、語音、音樂、算術等基本能
力。最重要的是，大腦皮質能夠整合人的感情與思想，因此戀愛雖昏頭轉向，卻也有
清醒理智的時刻。
事實上，PEA不只能在體內發揮迷戀的效用，任何追尋刺激的的情況下，它的量也會
高漲。已經有研究顯示，人們在危險的情況下比較容易墜入愛河。還記得「鐵達尼號
」電影中，男女主角傑克與羅絲，如何在鐵達尼號開始下沈時，愛情反而步步躍升。
羅絲在救生艇即將開走的一刻，又跳回鐵達尼號，寧願與傑克沈淪海底，也不忍獨自
逃生。而傑克在最危急的一刻，猛然地感覺到愛情的力量。他拉著羅絲的手，感性而
感傷地說：「在這船上遇見你，是我生命中最美好的事。」
戀愛是腦部暫時短路的現象
https://www.commonhealth.com.tw/Life/issue008/Lamore2.htm
文‧許芳菊 攝影‧許育愷
愛情使人心蕩神迷，再理智的人，都恐怕無法擁有抵抗愛情的武器。事實上，科學家
認為，每一次墜入情網的剎那，都是一次腦部短路（brain damage）的現象。
愛荷華大學腦神經學教授達馬修（Antonio Damasio）發現，當人陷入異性的吸引中
，腦部主導理性的功能便會減弱，我們不會停下來思考，而會不由自主的憑直覺反應
，腦部的情感中樞，主導了我們的行動，我們臉紅心跳、手心冒汗，滿眼都是蝴蝶飛舞。
這是因為理性腦通常會探出頭去預防危險，了解環境的複雜性，再決定採取行動或不
採取行動。如果男女之間交往，每次都需事先想清楚所有可能的危險與後果，他們可
能都會落荒而逃。然而，腦部中主導感情的部份，有時會獨立運作，正如人遇到危險
時，腦部會發出「戰或逃」的立即反應一樣，當遇到兩性相吸（事實上，這也關係到
人類種族的生存、繁衍）的時候，理性的思維便會讓路，直覺反應採取行動。
義大利文學家艾可（Umberto Eco）在他的文學名著《玫瑰的名字》裡，有一段描寫
見習僧面對一位美麗女子的誘惑寫道：
我叫著，一不小心碰到了她的軀體，感覺到她的溫暖，並聞到一股以前從未聞過的
香味。我想起了「孩子，當瘋狂的愛來臨時，人類是無能為力的！」我領悟到，不
管我現在感覺到的是魔鬼的陷阱還是天堂的恩賜，我是沒有力量抵抗驅策我的衝動
的，我大聲喊到：「上帝，賜我防衛的力量吧！」
如果說墜入情網和這些化學變化與腦部短路有關，那麼又是什麼原因導致了愛情的
化學變化與腦部的短路？
人類學家費雪認為，迷戀的感覺所以能夠啟動，部份得歸因於人類最原始的能力之一
── 嗅覺。男女兩性在腋窩、乳頭周圍與鼠蹊部，分佈著發散催情激素的腺體，至
青春期開始活躍分泌。它所分泌的是一種無氣味的液體。19世紀法國小說家胡伊斯曼
認為，女人的腋下之香「輕易開啟男人的獸性」。詩人波特萊爾則形容人的靈魂是停
駐於色情的氣味之上。
愛情基因
https://www.commonhealth.com.tw/Life/issue008/Lamore4.htm
文‧許芳菊 攝影‧許育愷
男女之間的調情、誘惑，甚至基因，也都解釋了愛情魅力的部份來源。
水晶評張愛玲的小說「紅玫瑰與白玫瑰」談到，小說中的女主角紅玫瑰，擁有嬰孩的頭
腦加上成熟婦人的身體，是最具誘惑的聯合。
美國「基因結構與機制研究小組」成員哈默博士（Dean Hamer），從演化的觀點看兩
性魅力指出，對男性而言，保證品種繁衍最重要的策略，就是想辦法和不同伴侶發生
性行為，而女性的最佳策略則是精挑細選，只和願意花時間和心神在孩子身上的伴侶
為伍。
但是愛情從來電的剎那到步入交往的過程，腦部理性的功能慢慢恢復了作用，原始衝
動不再主導兩人的關係，愛情也進入更複雜多變的階段。
為何愛上的是他，不是他？
如果單從生物演化觀點解釋愛情的魅力，必然無法解釋人世的許多愛情，就像查理王
子會愛上卡蜜拉，是完全不合生物演化邏輯的。
愛情的迷人之處，就在於它無法單純用科學解釋，因為它不僅受基因、生理現象所
影響，也是一個人情感歷史的產物。
西方有一句諺語，「想要觀察一個人，最好觀察他怎麼戀愛。」
關於戀愛的心理研究顯示，一個人保護自己的方式，往往決定了他會成為什麼樣的情
人。例如一個缺乏安全感的人，往往會成為一個焦慮矛盾的情人，一但關係步入穩定
期，就會開始挑剔對方的種種不是。一個自信主觀的人，經常可以成為一個完美的照
顧者，什麼事情都安排的好好的，可是卻會逐漸成為一個冷漠的伴侶。一個處處為別
人著想的人，可能會成為一個溫暖、善解人意，願意為愛人犧牲自我的情人，但是最
後卻也不免感到疲累、空虛。
這些特質引領人們尋找與自己相似或可互補的情人。例如，查理王子之所以深戀卡密
拉，也許正是她所散發的母性溫柔特質滿足了他渴求依靠、溫暖的內心世界。鐵達尼
號的男主角傑克，也正是以他桀驁不馴、冒險狂放的特質，解救了被上流社會虛榮禮
俗所窒息的羅絲。當然，這只是一些粗略的典型，在真正的愛情中，是不斷變動、成
長，兩人的角色也會隨時演進。而這其中改變的過程往往才是決定愛情是否能夠持久
的關鍵。芮克（Theodor Reik）是佛洛伊德的入室弟子，他以心理分析的觀點來看兩
性的吸引與愛情發生的動力。他認為愛情是一種「復健」，將折磨自己的那些無意識
的苦惱消除。促使我們戀愛的動力，乃是意圖逃避內在的不滿，它產生於對自我完美
的追求，戀愛滿足了這種期望，感到一種成就。
在戀愛的處境中，有一種不滿，不完整的情緒，有一種鄉愁或孤單，一種若有所失的
感覺。而在愛情中可以達成我們自我實現的願望，填補了這種鄉愁與不完整的感覺。
[附]：愛情EQ測驗，測測自己的愛情EQ吧
https://www.commonhealth.com.tw/Calculator/Lamore_EQ.asp
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昔日寒山問於拾得曰：
世間 謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，如何處置乎？
拾得云：只是
忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年你且看他。
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◆ From: 140.112.244.96
※ 編輯: Irence 來自: 140.112.244.96 (06/20 07:58)
※ 編輯: Irence 來自: 140.112.244.96 (06/20 08:01)
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