歡迎光臨 🥤chouchou珊珊🥤低卡飲料店
現在防疫在家,我都很少出門買外食,
今晚你想來一杯#楊汁甘露or麥芽牛奶(牛奶)😋
👉🏻一樣能喝到好喝又低卡的體控飲品: https://lihi.tv/ugw8T
🌼輸入我的獨家折扣碼 : san33 再打95折!!
-
口袋餐又出新口味了啦‼‼
#楊枝甘露 #麥芽牛奶
小時候愛喝的那個味道,
夏季新品你們一定要試試
🥤#楊汁甘露:
台灣在地芒果、坦米爾聖果=提升理想狀態upup
日本魔芋、洋車前子=增加飽足感
上一杯濃濃的香氣,清爽可口的滋味,
彷彿置身在香港的甜品店💯這我喜歡💕
麥芽糊精Fibersol-2=不油膩易吸收
-
🥤#麥芽牛奶
法國專利的精華複方-樂而暢
台農嚴選-紐西蘭草飼牛乳=鈣質營養全面提升
營養師Candy調配12種綜合穀粉藥膳
想起記憶中早餐店的麥芽牛奶,懷舊的口味.充滿香甜濃郁的味道😋
一解想要喝飲料和吃甜食的口慾
三餐都在家吃後,晚餐都會來點不一樣的,
用口袋餐取代晚餐
煮菜變成唯一選擇,但吃太多又怕體重失控
還好我現在都靠他–✨口袋餐✨
解決我想吃甜食又想減肥的煩惱‼
✔熱量OUT ✔飽足感GET ✔營養IN
甜而不膩,有時候連早餐都想喝
看到體重下降的數字📉
真的是會上癮呢‼
重點是營養還是有補足,
不怕減肥失去了健康
連我媽吃了一個月多也開心跟我分享
她瘦了2.5公斤,
買給他的都吃完了叫我再續訂
---
▍Pocket Meal 2th生日慶
太誇張了!!!全館五折起💥 https://lihi.tv/ugw8T
🌼輸入我的獨家折扣碼 : san33 再打95折!!
#限時優惠 不要說我沒提醒!
就是現在!!
『Pocket Meal 2th生日慶-孰可忍!食不可忍』
#口袋餐 #咕嚕餅 #限時優惠
---
▲生日慶 滿額贈▲
✨第一重:消費滿2,500 送帕奇杯2.0
✨第二重:消費滿3,500 送帕奇杯2.0+瑜珈墊
(贈品皆為隨機色,數量有限,送完為止)
▲生日慶 滿額抽大獎▲
✨生日慶期間訂單滿3,000即可抽萬元家電大獎
新加入官網會員 #贈200元購物金
#限量套組 #此檔最優惠
---
#pocketmeal #生日慶 #全館五折起 #港式甜品 #季節限定 #楊枝甘露
#童年回憶 #麥芽牛奶 #咕嚕餅 #口袋餐 #帕奇杯20
#餓了就吃咕嚕餅 #限時優惠
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,680的網紅健康聲友會,也在其Youtube影片中提到,常聽到專家醫師說吃隔夜餐會增加罹患罹癌的風險, 那為什麼同時也很多人提倡自己準備健康便當,隔天當作上班的午餐呢? 究竟怎麼樣的隔夜菜會對健康產生疑慮,又是怎麼樣的隔夜菜可以吃呢? 今天陳欣湄醫師&營養師Sandy珊珊,就要來告訴大家, 如何才能自己帶便當同時吃得健康又安全! 健康聲...
「愛健康營養師珊珊」的推薦目錄:
- 關於愛健康營養師珊珊 在 Chou Chou 珊珊 Facebook 的最讚貼文
- 關於愛健康營養師珊珊 在 健康聲友會 Youtube 的最佳解答
- 關於愛健康營養師珊珊 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
- 關於愛健康營養師珊珊 在 愛健康營養師珊珊 的評價
- 關於愛健康營養師珊珊 在 愛健康營養師珊珊- 💁🏻♀️B群 的評價
- 關於愛健康營養師珊珊 在 饅頭是精緻澱粉嗎 - lipnowave.cz - 桃園美食ptt 的評價
- 關於愛健康營養師珊珊 在 愛健康營養師珊珊匿名投稿專區- Facebook社群匿名發文 的評價
- 關於愛健康營養師珊珊 在 朱瑞君跟愛健康營養師珊珊賣白牌產品- 減肥板 的評價
- 關於愛健康營養師珊珊 在 保健食品全攻略|吃錯反而沒效果! Ft.阿環小姐[送你營養吃] 的評價
愛健康營養師珊珊 在 健康聲友會 Youtube 的最佳解答
常聽到專家醫師說吃隔夜餐會增加罹患罹癌的風險,
那為什麼同時也很多人提倡自己準備健康便當,隔天當作上班的午餐呢?
究竟怎麼樣的隔夜菜會對健康產生疑慮,又是怎麼樣的隔夜菜可以吃呢?
今天陳欣湄醫師&營養師Sandy珊珊,就要來告訴大家,
如何才能自己帶便當同時吃得健康又安全!
健康聲友會各平台連結:
Facebook:https://reurl.cc/Q36Ge9
Instagram:https://reurl.cc/0OxlvY
合作邀約: [email protected]
愛健康營養師珊珊 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
✔︎ 成為七七會員(幫助我們繼續日更,並享有會員專屬福利):https://bit.ly/3eYdLKp
✔︎ 訂閱志祺七七頻道: http://bit.ly/shasha77_subscribe
✔︎ 追蹤志祺IG :https://www.instagram.com/shasha77.daily
✔︎ 來看志祺七七粉專 :http://bit.ly/shasha77_fb
✔︎ 如果不便加入會員,也可從這裡贊助我們:https://bit.ly/support-shasha77
(請記得在贊助頁面留下您的email,以便我們寄送發票。若遇到金流問題,麻煩請聯繫:service@simpleinfo.cc)
#喝冰水 #健康迷思大破解
各節重點:
00:00 前導
01:28 「喝冰水傷身」是怎麼來的?
02:14 西醫怎麼看?
03:34 生理期可以吃冰、喝冰水嗎?
05:01 劇烈運動後能喝冰水嗎?
05:54 中西醫的共識:高危險群少喝
07:18 我們的觀點
08:51 提問
09:07 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:宇軒
|腳本:宇軒
|編輯:土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:歆雅、珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→LINE瘋傳「 溫水的好處 」與「冰水的害處」,這樣的謠言錯在哪裡? - https://bit.ly/3d60ksm
→愛喝冰水傷全身…網酸「台灣特有觀念」!中、西醫揭驚人真相:我有吃 | ETtoday健康雲 | :https://bit.ly/36AB7VB
→吃冰品、喝冷飲會變醜,這是真的嗎? - 天下雜誌:https://bit.ly/3llDqA5
→愛喝冷飲會傷身!你可以改喝這些飲料! | Heho健康:https://bit.ly/2SBxMND
→常喝冷飲真的會傷身?有這 4 種症狀別多喝 | Heho健康:https://bit.ly/33yHhDV
→喝冰水能瘦身?還是會變胖?中醫師揭吃冰4大壞處:恐傷腸胃、誘發心臟病… - 風傳媒:https://bit.ly/2F51VSD
→「喝冰水助減肥」爭議不斷 醫學實證告訴你有沒有效! | ETtoday健康雲:https://bit.ly/3cZcfrO
→喝冰水竟能減重! 醫證實:1年能瘦1.5公斤 - TVBS 新聞:https://bit.ly/3iCWEzc
→喝冰水可減肥是真的嗎?讓專業的營養師來解答 - Women's Health:https://bit.ly/36EX067
→喝冰水也可以瘦?醫師證實的懶人減重法,一年可瘦1.5公斤 - 運動星球:https://bit.ly/3jyucji
→喝冰水傷身? 研究:喝這溫度最適合 - 中時新聞網:https://bit.ly/30E7SgV
→錯誤喝水3/運動補水不一定對! 猛灌冰水「鎖喉」恐窒息 - 早安健康:https://bit.ly/2HSc99M
→運動後喝冰水 - 張哲銘中醫師觀點 :https://bit.ly/2Suysob
→愛喝冰水…害「經血流不出」?兩派女網友戰翻了 中、西醫曝驚人結果 | ETtoday健康雲:https://bit.ly/33vbcwC
【 延伸閱讀 】
→脾胃好不好,看五官就知道! | Heho健康:https://bit.ly/2F52hIX
→運動時是要喝冰水好還是溫水呢? - 運動視界:https://bit.ly/2F4xGuV
→大家都說喝溫水比較好,運動喝冰水真有那麼糟糕嗎?專業醫師這樣說 - 良醫健康網:https://bit.ly/2GmW7EK
\每週7天,每天7點,每次7分鐘,和我們一起了解更多有趣的生活議題吧!/
🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺,傳送門如下:
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓
🟢如有業務需求,請洽:hi77@simpleinfo.cc
🔴如果影片內容有誤,歡迎來信勘誤:hey77@simpleinfo.cc
愛健康營養師珊珊 在 愛健康營養師珊珊- 💁🏻♀️B群 的推薦與評價
B群,顧名思義是由一群B組成的你手邊的B有涵括全部嗎?一起來看‼️ B群旗下有八種,分別為B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12 與#神經傳導、#紅血球健康、#皮膚健康與#能量 ... ... <看更多>
愛健康營養師珊珊 在 饅頭是精緻澱粉嗎 - lipnowave.cz - 桃園美食ptt 的推薦與評價
... 愛健康營養師珊珊分享,有些狀況還是需要選擇精緻澱粉的。 精緻澱粉指的是經過多層加工的食物,例如:白米、白土司、饅頭、米粉、冬粉、麵條等都是 ... ... <看更多>
愛健康營養師珊珊 在 愛健康營養師珊珊 的推薦與評價
愛健康營養師珊珊. 49705 likes · 368 talking about this. 健康吃 輕鬆愛自己 國家高考營養師 ⚕️糖尿病衛教師減脂瘦身|家常料理|保健|保養|日常合作 ... ... <看更多>