Search
✨我有兩支槍、長短不一樣～➡️ https://bit.ly/末日戰爭系列_END_WAR_死神小隊_V_幽靈_可動公仔
✨優秀的可動性能擺出各種戰鬥姿態
✨以布料材質打造戰術上衣、腰帶等服裝
✨服裝剪裁及各處縫線細節均十分精緻
✨搭載火力強大的武裝、豐富的軍用品等配件
✨躺著玩、坐著玩、趴著玩、還是可動好玩➡️ https://bit.ly/2WmIMBl
-----------🌊🌊🌊-----------
🌊[徵友]愛模型＆玩具，意者請加LINE👉 http://bit.ly/EHOBBYLINE官方帳號
🌊lG、別忘了lG👉 http://bit.ly/東海模型官方_lG
🌊門市同步預購/販售中，歡迎刷卡及使用國民旅遊卡免手續費
//歡迎使用CC字幕與開啟時間軸標記//
00:00 片頭
00:24 今日主題
00:41 基本觀念
01:19 為什麼叫前飛、背飛？
01:57 單腳攻擊跳不高？
02:33 單腳攻擊是戰術的一種嗎？
03:00 上肢動作
06:06 下肢動作
09:11 核心動作
10:59 總結
11:25 一起動一動
嗨！大家好～
今天是單腳攻擊的教學時間！
覺得單腳攻擊很帥嗎？
那就要先從腳步開始練習喔～
🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Ming1005（注意M是大寫喔！）
單筆滿2件，享85折
單筆滿5件，享83折
單筆滿10件，享79折
🔗商城連結
OH9黑狗運動襪官網👉 https://www.oh9.com.tw
🌟【BodyGoals】優惠折扣碼：MING07（注意英文是大寫＋兩碼數字）
🔗商城連結👉 https://www.bodygoals.com.tw
🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻🏫：
MVC銘排俱樂部IG👉🏻https://reurl.cc/GrQ2rA
MVC銘排俱樂部FB粉專👉🏻 https://reurl.cc/kVLN9L
IG帳號有許多資訊喔！追蹤起來！
🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨：mingvolley@gmail.com
#ming排球小教室 #背飛攻擊 #volleyballspike
🏐️BGM🎵：
背景音樂來自 Epidemic Sound
推薦連結： https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/
🏐備註
特別感謝：亞瑟士提供Sky Elite FF 旭日紅與球褲、OH9黑狗運動裝備提供上衣與襪子
拍攝相機：iPhone 11 Pro、Canon EOS M50
畫面編輯：Procreate
影片編輯：Final Cut Pro X
嗨！大家好～
打背長相信對於右撇子的大家來說，這是一個感覺很卡的位置
今天就來分享一些小技巧幫突破非慣用手邊的攻擊！
🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Ming1005（注意M是大寫喔！）
單筆滿2件，享85折
單筆滿5件，享83折
單筆滿10件，享79折
🔗商城連結
OH9黑狗運動襪官網👉 https://www.oh9.com.tw
❤️推薦影片：
熟悉整個攻擊動作細節【攻擊五部曲】系列影片👇
助跑：https://youtu.be/o4x85SFPb4Y
起跳：https://youtu.be/FSuf_Or1vwo
弓身：https://youtu.be/oT1pUigsilQ
擊球：https://youtu.be/fAw0v2guh-o
落地：https://youtu.be/Sz_835mJK84
四號位、二號位的攻擊分析！
分析起來：https://youtu.be/XGqZPZVw-4Y
熟悉各路暗號的【戰術篇】影片👇
第一時間：https://youtu.be/xsWs388n80g
第二時間：https://youtu.be/L1xO83tIuYI
後排攻擊：https://youtu.be/vpzYmuaLehs
擊球位置急診室
處方箋：https://youtu.be/QUm8yksgjRE
🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻🏫：
MVC銘排俱樂部IG👉🏻https://reurl.cc/GrQ2rA
MVC銘排俱樂部FB粉專👉🏻 https://reurl.cc/kVLN9L
MVC銘排俱樂部訂課連結👉🏻 https://pse.is/NLB9R
IG帳號有許多資訊喔！追蹤起來！
🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨：mingvolley@gmail.com
🏐️喜歡我的影片的話，記得訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺🛎
也可以在臉書、IG搜尋“Ming's volleylife 銘排生活”看看我的日常～
YT👉🏻 https://pse.is/LUXCG
FB👉🏻 https://pse.is/PT37A
IG👉🏻 https://pse.is/QM4GC
#排球攻擊 #ming排球小教室 #volleyballspike
🏐️BGM🎵：
背景音樂來自 Epidemic Sound
推薦連結： https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/
🏐備註
特別感謝：OH9黑狗運動裝備提供上衣與襪子、亞瑟士提供鞋子、MVC銘排俱樂部場地
拍攝相機：iPhone 11 Pro、Canon EOS M50
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro X
嗨！大家好～
今天又要來分享練爆菜單啦！
這次登場的是適合各種攻擊手的最基本訓練菜單
快拿著菜單去球場打一波吧！
🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Ming1005（注意M是大寫喔！）
單筆滿2件，享85折
單筆滿5件，享83折
單筆滿10件，享79折
🔗商城連結
OH9黑狗運動襪官網👉 https://www.oh9.com.tw
👍🏻推薦影片：
舉球員的全方位練習！
練爆舉球：https://youtu.be/R-te4J8G-p4
自由球員與防守的重要練習！
練爆防守反應：https://youtu.be/JE_BPA1ObcQ
熟悉整個攻擊動作細節【攻擊五部曲】系列影片👇
助跑：https://youtu.be/o4x85SFPb4Y
起跳：https://youtu.be/FSuf_Or1vwo
弓身：https://youtu.be/oT1pUigsilQ
擊球：https://youtu.be/fAw0v2guh-o
落地：https://youtu.be/Sz_835mJK84
初學者可以從3號開始練！
教學：https://youtu.be/3gfk5AqZlqk
熟悉各路暗號的【戰術篇】影片👇
第一時間：https://youtu.be/xsWs388n80g
第二時間：https://youtu.be/L1xO83tIuYI
後排攻擊：https://youtu.be/vpzYmuaLehs
🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻🏫：
MVC銘排俱樂部IG👉🏻https://reurl.cc/GrQ2rA
MVC銘排俱樂部FB粉專👉🏻 https://reurl.cc/kVLN9L
MVC銘排俱樂部訂課連結👉🏻 https://pse.is/NLB9R
IG帳號有許多資訊喔！追蹤起來！
🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨：mingvolley@gmail.com
🏐️喜歡我的影片的話，記得訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺🛎
也可以在臉書、IG搜尋“Ming's volleylife 銘排生活”看看我的日常～
YT👉🏻 https://pse.is/LUXCG
FB👉🏻 https://pse.is/PT37A
IG👉🏻 https://pse.is/QM4GC
#練習菜單 #排球攻擊 #mingsvolleylife
🏐️BGM🎵：
背景音樂來自 Epidemic Sound
推薦連結： https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/
🏐備註
特別感謝：MVC銘排俱樂部學員與助教、OH9黑狗運動裝備提供袖套上衣
拍攝相機：iPhone Pro 11、GoPro 8、Canon EOS M50
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro X
戰術 T恤在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供戰術背心、戰術褲、戰術頭盔在露天、 ... 【野戰搖滾-生存遊戲】軍風短袖戰術POLO衫、速乾上衣【海軍藍色】 短袖T恤迷彩服 ... ... <看更多>
戰術 T恤在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供戰術背心、戰術褲、戰術頭盔在露天、 ... 【野戰搖滾-生存遊戲】軍風短袖戰術POLO衫、速乾上衣【海軍藍色】 短袖T恤迷彩服 ... ... <看更多>
戰術上衣 在 售A-1戰術上衣（polo衫） - 看板TPC_Police - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
因穿著幾次後，覺得尺寸有點小，故想看看有沒有體型嬌小的學長姐需要，便宜售給有緣
人。
上衣尺寸S，不分男女，購入價800，欲售500（不含運）。
有興趣的學長姐請站內信，謝謝！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.140.244 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TPC_Police/M.1620661426.A.DC6.html
... <看更多>