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【《プレゼント付き！》オンライン教室「30分で3品できる！Yｕｕのラクうま献立」開催】
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078645598.html
インスタライブによる料理教室を開催！
お申し込みいただいた方の中から抽選で40名さまに
素敵な商品が当たるプレゼント企画もご用意していますので
もしよかったらお申し込みいただけると嬉しいです♪
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✳︎オンラインレッスン✳︎.
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New open “manabiba”にて初開催！.
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詳しくは⤵︎.
#Repost @mana_biba with @make_repost
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おはようございます。
manabiba運営スタッフです。
本日ご紹介するのは！
『プラントベースと発酵でカラダに優しい
クリスマスのおもてなし料理』
【講師】安藤千英さん( @rawfoodhaccolab )
【日時】12月16日(水)13:00〜14:30
【メニュー】ノンアルコールクランベリースパークリング・季節のフルーツを使ったサラダ〜自家製マスタード添え〜・塩麹を使ったプラントベースRawハンバーグ・蓮根のカリッと麹フライビーガンタルタル添え
【申込】https://mana-biba.com/lesson/7
@mana_biba のURLからも、ご覧いただけます。
今年のクリスマス料理に
カラダに優しいメニューはいかがですか？
クリスマスらしいクランベリードリンクは
ノンアルコールドリンクなので
お子さまも一緒にいただけます！
季節のフルーツを使った華やかフルーツサラダには自家製マスタードドレッシングを合わせています。
このドレッシングにも発酵調味料を使います。
プラントベースの焼かないハンバーグや蓮根の麹フライはなど、細胞レベルで生まれ変わるヘルシーなおもてなし料理です。
この講座では植物由来食品のみを使い
健康はもちろん、
地球環境への配慮も考えた食の選定や
食事法をご提案します。
使用する発酵調味料についても
解説していただきます。
おうち時間を楽しみながら
お子さまも喜ぶクリスマス料理を
今年は作ってみませんか？
【お申し込み方法】
1.会員登録(仮登録メール後、本登録へ)
2.講座申し込み
3.申し込み完了メールの確認
4.申し込み完了
※会員登録済の方は2.講座申し込みから
手続き願います。
※アクセスが集中すると、サーバーがダウンしてしまう場合があります。その際は時間をおいて、再度お試しください。
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『Dreamia Club（ドリーミアクラブ）』
「予約の取れない自宅教室」
へ掲載していただきました！
https://dreamiaclub.jp/zitaku/
『Dreamia Club（ドリーミアクラブ）』
は、キッチンメーカー「クリナップ株式会社」が運営する食・住文化の情報発信をするWEBサイト。暮らしに役立つ情報や、豊かな暮らしを楽しむ心を育み、サスティナブル（持続可能）なライフクオリティを提供されています.
中でも人気なのが今回の
「予約の取れない自宅教室」のコーナー
過去には憧れの先生方が掲載されていて、お話をいただいた時には本当に驚き、どうお返事するかと戸惑ってしまいました🙏
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私の伝えたいこと、これまでのことこれからのこと全てひっくるめた今を、取材していただくことで、これから料理を学びたい方、先生を目指す方に何かを伝えることができたらと思い、誠に恐縮ながらお受けさせていただきました！
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今回はライターさんに2020年8月にオンラインレッスンを受講していただき、その模様と、リモートインタビューを4回にわたり紹介していただきます.
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Dreamiaclub HPでは素敵なお教室をたくさんご紹介中！ @dreamiaclub プロフィールのリンク
サイト内の「予約の取れない自宅教室」をクリックください！.
https://dreamiaclub.jp/zitaku/cheese_ando_201006/
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本日はこれから.
オンラインレッスンで人気の”発酵塩レモン”レッスン！.
ビーガンキムチ同様、とても人気で、リピート3回目となります.
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発酵のこともっと知りたい！.
オンラインにて発酵プランナー基礎講座受講できます.
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詳しくはプロフィールリンクより💖.
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乳酸菌の力で腸活・美活.
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シャキシャキ【れんこん味噌そぼろ】Lotus root and Minced meat./蓮根の挽肉炒め/味噌炒め/
✅英語吹き替え版(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/QblwoBzs_2w
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
こんにちは！みすずです
今日はシャキシャキ蓮根とたっぷりの挽肉が美味しい味噌炒め。
「れんこんの味噌そぼろ」です。
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/renkon_soboro
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【目次】
0:00 挨拶
0:30 アレンジについて
0:35 今日の流れ
1:04 栄養素について
1:22 材料について
1:44 材料の準備
2:53 炒めます
3:30 調味料を加えます
4:02 器に盛ります
4:13 出来上がり
4:25 最後に
5:10エンディング
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[こちらもどうぞ]
☆れんこんの塩きんぴら
https://youtu.be/eCfpwR1Vw5Q
☆れんこんとツナのサラダ
https://youtu.be/ja0cG54BG_k
☆れんこんとピーマンの味噌炒め
https://youtu.be/Ree8UuxM6Kk
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[使用道具]
☆フライパン:バッラリーニ トリノ28cm
☆器:イッタラ ティーマ15cmボウル
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【関連動画】
旨味たっぷり♪肉味噌れんこん ｜ How To Make Meat miso lotus root
https://youtu.be/tYJs1dF3VjI
ピリ辛！れんこんのきんぴらの作り方・レシピ【簡単レンコン料理】【ばあちゃんの料理教室】
https://youtu.be/5OLE6XMR-e4
レンコンを使った簡単 レシピ 3選 きんぴら以外の使い方を知る
https://youtu.be/0qy75v-SrxE
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【SNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter @misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
http://www.music-note.jp/
運営：株式会社ピクセルさま
URL：http://pixel-co.com/
効果音：効果音ラボ
#れんこん #レンコンレシピ #そぼろ
丸めずに作れるハンバーグ【ハンバーグピザ】Ground meat pizza./低糖質ピザ/肉ピザ
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/q4CTPKgL5jo
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こんにちは！みすずです
今日は丸めずに作れる手軽なハンバーグ
野菜とチーズでボリューム満点な「ハンバーグピザ」です
低糖質ピザとしても楽しめますよ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/hamburg_pizza
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【目次】
0:00 挨拶
0:18 栄養素について
1:03 材料について
1:21 今日の流れ
2:11 ハンバーグ種を作ります
3:15 ハンバーグ種を焼きます
4:16 トッピングして焼きます
6:26 取り出します
6:48 出来上がり
7:36 エンディング
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【こちらもどうぞ】
ミートピザいろいろ
☆豚こまのミートピザ
https://youtu.be/hbXlfw6IeK0
☆鶏胸肉のミートピザ
https://youtu.be/SFr8MB6j0Kw
☆豚生姜焼き用のミートピザ
https://youtu.be/wpmIPthmPX4
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［使用道具］
☆オーブン:SHARP過熱水蒸気オーブン31L
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【関連動画】
【YouTube料理教室】ハンバーグより簡単｜ハンバーグピザが超美味しい！Hamburg
https://youtu.be/vsQYioVrpI8
お肉ガッツリ！！フライパンで作る ガッツリ肉ピザの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/t-cSw2cSLsc
【草彅剛さんコラボ】草彅剛さんが本気で悶絶…悪魔的にウマい『肉で作るピザ』の作り方！【悪魔の肉ピザ】
https://youtu.be/edM-bPmuKOA
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https://twitter.com/misumisu0722
𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/4量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM：Music-Note.jp(have a good time)
URL：https://www.music-note.jp/
運営：株式会社ピクセルさま
URL：https://pixel-co.com/
#ハンバーグ #低糖質ピザ #ミートピザ
ミートピア（スイッチ）BGM一覧
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvVyT54ttkYUj6cdFyWR94LtmAjOJHSLr
ミートピア（スイッチ）攻略動画一覧
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvVyT54ttkYW7i9GSjAfjkoZqiDSyy1xy
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ミートピア（スイッチ）BGMの紹介です
今回はお料理教室デートBGM「デート お料理教室」です。
運営サイト
http://dq10sapobosu.com/
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