✍【淺談生命之樹療程設計理念(2/4)】
🤔《上次一夜好眠是什麼時候?》
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「生命之樹」是Beth(小貝)的客製化按摩課程,內容包含「課前諮詢、精油卡抓週、獨家手技調理、整體狀態分析、居家保養建議」,是一個適合做為每月身心例行性保養的課程。
「生命之樹」又細分為三種風格「運動按摩、輕柔舒眠、深層紓壓」,依據課程當日實際狀況調整,符合各種不同狀態下的妳,達到最佳的整體身心調整。
【輕柔舒眠│Relax to Full Asleep】
明明平常三餐正常作息規律,每天睡醒都還是很疲憊?
也曾昏睡不止不想醒來,夢魘不斷,卻不願睜開雙眼?
不捨離開夢境,不想面對現實,但你的潛意識已在向你求救!
在夜深人靜的螢幕背後,妳是否曾渴望一點與人互動溫暖?
曾經在洗澡的時候,讓眼淚隨著蓮蓬頭灑下的熱水留下?
明明知道不該做傻事,卻也曾經看著手腕發呆?
當你需要一個守口如瓶的陌生人陪你聊心事,我在這裡。
「身心合一」是身心靈平衡的首要條件,只有當你真誠的面對自我時,才有機會體會身心合一的舒暢感。
🌳「生命之樹」透過療癒卡抓週,挑選適合當下身心狀態的精油為輔助,使用神經語言程式引領精神放鬆,純手技輕柔撫觸呵護妳的全身細胞,從身而心到靈,漸漸達到全面性平衡狀態。
從無間斷的高壓生活中,為自己安排一堂「生命之樹」,好好犒賞自己的努力。
好好的撫慰心靈與身體,好好的補充身心的能量,好好的休息過後,
再帶著愉悅的心情、清晰的思路,踏著輕快的腳步,搞定行事曆上的所有待辦事項。👍
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本文由「緩慢芳療師 小貝(Beth)」撰寫,如果這篇文章有讓妳更瞭解Beth的客製化療程,請按讚、分享👍
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【Beth│生命之樹│時間&地點】
💚台南北區.駐點芳療師(五、六):緩慢芳療
🧡左營高鐵.流浪芳療室(二、三):蓁橙香氛
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅歐馬克,也在其Youtube影片中提到,有些東西為什麼會買,是因為被當下的氛圍所影響了 不理智的購物,結果就是買了不適合自己的東西 丟,都丟 訂閱我的頻道: http://bit.ly/OrMARC Facebook▶https://www.facebook.com/OrMarc Instagram▶http://instagram.c...
斷 捨 離 精油 在 Facebook 的最讚貼文
九月底了,如果說今年要讓斷捨離告一個段落,眼看就只剩三個月的時間,可能要發揮「假裝要搬家」的模式,才會讓速度快一些。
「⭐️」符號代表已經有主人,「👻」代表要直接報廢了。
👻801 這台電子磅秤就一直放在床底下,剛好有需要的朋友,就拿出來檢查了一下,發現電池外殼裂開了,要用一字起才能撬開,然後電池一直沒拿出來,就像照片那樣卡住了,我也懶得處理了,直接報廢吧!
⭐️802 我有三台水氧機,所以這台給我媽,各式各樣使用精油的儀器,水氧機還是最好用。
⭐️803 月之湖淨化賞香儀,如果家裡容易潮濕不能用水氧機,那就要用這種,主要是以氣體壓力讓精油揮發,我覺得味道沒那麼明顯,而且偶爾還要用酒精清潔有點麻煩。
⭐️804 無線時尚香氛賞香儀,很適合帶出門,或放在車上使用,也可以放在辦公桌,主要是用震盪原理讓精油產生霧器,但每次都要使用一整罐精油,消耗得有點快,不曉得這個為什麼這麼受歡迎。
👻805 LED玫瑰鹽燈,燈已經壞了,不會有人想要這塊玫瑰鹽吧⋯⋯
⭐️806 泡腳的中藥包,冬天時買的,但我沒有泡腳習慣,都是直接泡澡,所以一直都沒用。
807-810 「SENSE」雖然內容很不錯,而且有兩本全新都沒有拆開,但我還是沒有想拆開的意思,想看的東西太多了,真的看不動了。
⚠️以上商品有需要的人,
限台北,請叫快遞來拿!
#進階斷捨離
#爲了往後40年清爽好日子
#剩4個月的時間可以丟
斷 捨 離 精油 在 Facebook 的最佳貼文
{觀玲老師推好物}剛剛在整理我的「各種精油機」,水氧機、擴香儀、精油燈、霧化機叭啦叭啦,決定來斷捨離,因為最方便好用的儀器其實只有一種,還有直接將精油與植物油混合來保養身體肌膚也是我的最❤️!
「東森自然美」又推出精油套組囉!上次那組「樂活精油禮盒套組」我就很喜歡,針對各種生活需求設計,其實不太清楚要怎麼搭配精油的人,這種以各種主題調配好的產品最方便,而且都會配上一瓶配方很優秀的植物按摩油。那次這組更有趣,「自然美瑞昇 幸福人生精油禮盒套組(NT9,600)」專門為戀愛中或已婚的大家,尤其居家疫太久~感情漸淡的伴侶們💔。
組合中有「王者之香06」與釋放女性魅力的「女神花園07」2款複方精油,裡面都有搭配伊蘭精油,是能讓人重燃熱戀心情的精油喔!另外還有「天竺葵」與「佛手柑」2款單方精油,可混搭使用,再加上「經典植物按摩油」與陶瓷刮痧板按摩,這刮痧板誠意十足,造型也超好用,已經愛上它按摩小腿的舒壓感。
「王者之香複方精油06」以伊蘭精油為基底,幫助穩定情緒,舒緩因壓力引起的緊繃感。還有杜松、松針、德州雪松、加拿大鐵杉等松柏科精油與佛手柑,散發清新木質調香氣,宛如沉浸森林享受自然的洗禮,有助全身舒緩放鬆,調理身心、安定平衡、提振精神並增進自信,感受充沛旺盛的生命力。(身爲女性的我也是森林控)
加入伊蘭、天竺葵與甜馬鬱蘭的「女神花園複方精油07」,對於女性身心機能調節有很好的幫助,搭配舒緩安定的甜羅勒、岩蘭草精油調和,舒緩經期不適,從緊張沉重的壓力中釋放,使情緒愉悅,喚醒女性嚮往的幸福感。
「經典植物按摩油」還挺好吸收的,成分中有金盞花油、澳洲堅果油、芝麻籽油與小麥胚芽油,都是質地比較Light、比較清爽的油,我都會拿個玻璃小鉢或鐵湯匙,以NT10硬幣大小搭配1滴精油的比例先調好來按摩肌膚,「王者」跟「女神」都可以搭配「天竺葵」與「佛手柑」一起用。
生理期前或經期時,「女神」也可以混合NT10元大小植物按摩油,按摩下腹部位置、生理期時可搭配熱敷。
#東森自然美 #自然美瑞昇 #幸福人生精油禮盒套組 #王者之香複方精油 #女神花園複方精油 東森新聞
斷 捨 離 精油 在 歐馬克 Youtube 的精選貼文
有些東西為什麼會買,是因為被當下的氛圍所影響了
不理智的購物,結果就是買了不適合自己的東西
丟,都丟
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斷 捨 離 精油 在 Mrs. Raven烏鴉太太 Youtube 的最佳貼文
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今天想跟大家聊聊秋天照顧自己的方式
秋天一直都是我最喜歡的季節
整個城市都會染上大地色的色系
黃褐色的行道樹
人行道上堆疊的落葉
與涼爽的氣候
不過在季節轉換的時候
常因為涼爽舒適
而忘了身體正在適應跟調節季節的溫差
一不小心就著了涼
或是皮膚有些不適應的過敏反應
今天想跟大家分享
透過幾個簡單的小動作
在秋天好好照顧自己的方式
除了我們的衣櫃
生活習慣也一起換季
提到的商品
品牌:活法兒
百陳湯:茯苓, 橘皮, 葛根,百合, 甘草, 乾薑
艾葉香姜足浴粉:艾葉, 茯神, 當歸, 乾薑, 小茴香, 夜交藤, 佩蘭, 肉桂, 麻黃, 白芍, 川穹, 桂枝
品牌:AD VITAM
森林寶貝按摩油
森呼吸複方精油
品牌 : 香草集
淨化防護按摩油
品牌:this works
助眠枕頭噴霧
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哈囉我是烏鴉太太
搬來上海 將近一年的時間, 居住在上海徐匯區 , 這裡是我最喜歡的上海生活區域, 希望能在這裡與你們分享忙碌生活中的平淡小幸福
Hi,
I am Mrs. Raven, I moved to Shanghai with my husband about one year ago. Being a wife, a healthy work-life is my top priority now, and I'd loved to share my leisure moment and how I maintain my little happiness with you. Hope you enjoy the film and if you have any secret of your life, please also share with me!
Music
Perspective by Sappheiros
https://soundcloud.com/sappheirosmusic
Music provided by https://www.plugnplaymusic.net
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斷 捨 離 精油 在 NanaQ Youtube 的最佳貼文
fulfilll 官網: https://www.fulfilll.tw/
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【 關於 fulfilll 】
1. 客製裸裝蠟燭:顏色、香味、容量由你決定
2. 復古容器蠟燭:沒有制式瓶罐,挑一個你喜歡的吧
3. 手作造型蠟燭:與你一樣,獨一無二
4. 燭台與燭盤:獨家設計與嚴選好物
👇我花2萬塊租屋|分享不把錢拿去買房繳貸款的原因、薪水要多高、該不該買房
https://youtu.be/lFaHTstDb-c
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👇 9個必須整理但卻容易忽略的地方|極簡生活・斷捨離minimalist
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