南瓜濃湯是我常煮也很喜愛的濃湯,蔬食、鮮甜美味,料理方式簡單不需要熬高湯,我還喜歡多加一點鷹嘴豆,低脂營養又好吃。
近期因為疫情升溫,避免群聚較少外出採買,煮濃湯又需要加一些奶,我做菜偶爾就會玩一點創意,想起冰箱還有雀巢鷹牌煉奶,那就用它來搭配濃湯試試,果真如預期,添加煉奶的南瓜濃湯增添了甘甜以及濃郁奶香,家人喝過也都讚不絕口。
猜想大家一定同我一樣驚訝吧?原來煉奶不僅可以作甜點,沾水果,也能做料理、煮濃湯,只是以往怎沒想過可以把鷹牌煉奶加入料理。
我也被疫情逼出一點料理創意,除了甜點還有哪些菜餚適合加煉奶,煮白醬、煮咖哩或是焗烤馬鈴薯?疫情當下不方便出門,建議大家可以玩料理創意,試試添加煉奶創作出不一樣的風味佳餚,而且還有機會獲得日本鑄鐵鍋。
✅ 南瓜煉奶濃湯
材料:3人份
熟鷹嘴豆2大匙、南瓜約200g、雞蛋1顆、洋蔥80g、雀巢鷹牌煉奶2大匙、植物油2大匙(或無鹽奶油)、麵粉2大匙、黑胡椒粉1/4小匙、鹽1小匙、水約600cc
作法:
南瓜去皮、去籽,切片平鋪擺盤。
電鍋擺蒸架,外鍋加水1/2杯,南瓜置入蒸熟軟,壓碎成泥
炒鍋開小火,油、洋蔥丁下鍋炒香炒軟,加麵粉炒香。
200cc水分批下鍋,每次約20cc,立即拌開成麵糊水。
麵糊水煮約5分鐘,濾除洋蔥丁以及麵糊顆粒
麵糊水加剩餘400cc水,加南瓜泥、鸚嘴豆、雀巢鷹牌煉奶2大匙拌勻。
小火煮開,加鹽,少許胡椒粉調味。
如果濃湯不夠濃稠,可取1大匙麵粉加水1.5大匙,分批加入攪拌濃稠。
雞蛋去殼打散蛋黃,繞圈淋入濃湯,再拌開。熄火
濃湯盛碗,建議再加1小匙煉奶裝飾。
鷹嘴豆處理方式:
洗淨泡水3小時倒除,重新加水淹過約3cm
電鍋外鍋加水1.2杯煮熟
現在在家防疫,使用鷹牌煉奶入菜做料理,還有機會獲得時尚餐廚喔!
✅活動日期:2021年6月5日至2021年6月30日
✅活動辦法:活動期間內,完成以下步驟即有抽獎資格
1.自行發揮創意或參考雀巢鷹牌煉奶IG的食譜,實際使用煉奶入菜作料理
2.拍下你完成的「雀巢鷹牌煉奶料理」並上傳至「個人FB或IG貼文」設定公開分享
3.標記@nestle_eagletw
4.加入指定hashtag #雀巢鷹牌煉奶料理煉習曲
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✅其它詳細活動資訊說明,請參考鷹牌煉奶IG喔
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今天來分享一下大家很常問的我們家烹飪道具。因爲有很多,所以沒能做成一篇,所以這次是每天會使用烹飪道具篇Vol.1。
儘量告訴大家製造商等細節,其中也有20年以上的愛用產品、但也有一些製造商和價格不詳的地方,敬請諒解。
不過幾乎都是現在還有在銷售的熱銷產品居多,在日本購買的產品也會登載在樂天ROOM上,敬請參考。
另外因為用便宜的價格買到了大量的香菜,所以用香菜製作的義大利香菜醬(Pesto genovese )簡單吃了午餐。不用火,可直接吃的代表性夏季調味料。在義大利當地是使用義大利羅勒和松子,但我們用香菜和堅果代替也很好吃,大家也一定要試試^^
0:33 菜刀
1:33 不鏽鋼碗・濾網
3:33 耐熱玻璃碗
4:06 竹籠
5:03 洗米盆
5:34 鐵平底鍋・琺瑯鑄鐵平底鍋
6:13 鐵氟龍平底鍋
7:07 鍋子
8:06 料理小工具
12:15 義大利香菜醬
14:56 做午餐
★我的楽天ROOM:https://room.rakuten.co.jp/room_e5b053f902/items
樂天購買的商品全集中在這總介紹。此外,各位經常問的商品購買處也會在這裡隨時介紹,往後也從這參考看看喔。
【影片內的修改事項】
5:34 無印良品的平底鍋 ×22公分 →○ 26公分
〜義大利香菜醬 材料(2人份)〜
●香菜 100公克
●冷壓初榨橄欖油 1/2杯
●堅果(這次用烤過的腰果和夏威夷豆)60公克
●大蒜 1顆
●鹽 1/2小匙
●起司粉 3大匙
【相關影片】
●愛用40年日本太太推薦的無印良品 / 做日本令人懷念的媽媽咖哩 / MUJI必買商品&注意商品 / 上午一個人的時間 / 大家所不知道的MUJI的世界
https://youtu.be/u6x-RlnkqRE
●週末逛迪化街買東西/ 100年的茶葉批發店 / 200年的香舖 / 便宜又好吃的意麵
https://youtu.be/cAHszQgaZr4
●用咖樂迪的水煮鯖魚罐頭&義大利番茄罐頭做簡單義大利麵 /サバ缶でスパゲッティー
https://youtu.be/xwLdKV9IthA
在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram:
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
Music:
Invisible Beauty - Aakash Gandhi
Lifting Dreams - Aakash Gandhi
Prelude No. 13 - Chris Zabriskie
Laserdisc - Chris Zabriskie
Just Stay - Aakash Gandhi
Prelude No. 23 - Chris Zabriskie
Chris Zabriskie の Prelude No. 13,Laserdisc,Prelude No. 23 は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
#日本夫婦在台灣 #厨房愛用品 #香菜醬
日本鑄鐵鍋 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的最佳解答
沒魚蝦也好,可是蝦和魚的基本法完全不同,所以我用了 #新合發 猩弟給我的日本生食級干貝,替代了魚,先經過同樣的前置過程,再用鐵製中華炒鍋直接煎給你看。
而且故意,#從干貝下鍋後一刀未剪,你可以看到干貝上色,以及有點沾鍋的真實模樣,因為相同的SOP煎魚也一樣,只是烹調時間不同。
當然,我家有鑄鐵平底鍋,銅製煎魚鍋,煎起來的顏色更美,會像米其林餐廳賣的一樣,但我不想,因為這段影片就是要告訴你,傳統的中華炒鍋就是這樣好用,做菜有信心,全家都開心。
#團購已結束
#答應給你看的煎干貝
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家的王瑞瑤
#中廣流行網超級美食家
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
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