#你是哪一型？
生理狀態會影響你的工作績效嗎？你的生理時鐘會真的成為你的職涯成敗關鍵嗎？
#晨型人 #夜型人 #人事政策 #自我管理 哈佛商業評論
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晨型人夜型人 在 遠見雜誌 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過41萬的網紅文森說書，也在其Youtube影片中提到，你聽過時間生物學嗎？ 「蛤？」 這是我第一次聽到的反應 這本《我們為什麼會覺得累》是在某一次科普類書單中看到的 買回來一看 發現主題是講生物鐘 什麼？什麼生物鐘？ 然後就不管這麼多了一直看下去 書中的每個章節都是由一篇故事開場 就如同作者所說的 從故事中看科學，我們才可以知道這些知識可以應用在哪 ...
晨型人夜型人 在 哈佛商業評論 Facebook 的最讚貼文
【#HBR深夜經典／你是哪一型？】
生理狀態會影響你的工作績效嗎？你的生理時鐘會真的成為你的職涯成敗關鍵嗎？
#晨型人 #夜型人 #人事政策 #自我管理
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晨型人夜型人 在 噪咖 Facebook 的精選貼文
永遠無法早起的人放棄吧ＸＤ
出生那一刻就通通注定啦（笑）
#噪咖上菜
#鄉下文青編
圖片來源：unsplash
#睡眠 #基因 #早起 #晨型 #夜型
晨型人夜型人 在 文森說書 Youtube 的最讚貼文
你聽過時間生物學嗎？
「蛤？」
這是我第一次聽到的反應
這本《我們為什麼會覺得累》是在某一次科普類書單中看到的
買回來一看
發現主題是講生物鐘
什麼？什麼生物鐘？
然後就不管這麼多了一直看下去
書中的每個章節都是由一篇故事開場
就如同作者所說的
從故事中看科學，我們才可以知道這些知識可以應用在哪
不諱言的說
書中的某先專有名詞陳述以及圖表
真的讓我覺得「到底想傳達什麼資訊」
可是瑕不掩瑜
想了解生物鐘
這本是個不錯的選擇
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