我的瑜珈老師說：
現在的努力，決定你未來的樣子‼️‼️
所以，她被我們稱為（女神）
名符其實的女神！！
—//-我想說：
我們現在的努力，可以換來未來舒適的生活，現在為何不努力呢？！
#一分耕耘 一分收穫
#改變才能蛻變
未來的樣子 在 中壢-Beauty時尚女裝 Facebook 的最佳貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Bii 畢書盡，也在其Youtube影片中提到，【盡情歌Song】單元 我想藉由這個單元和大家分享音樂、生活或是一些有趣的事情，把我們生活周邊發生的事情轉換成歌，一起去聆聽我們身邊的故事。 歌單： 03.Paul Kim-Me After You(너를 만나) 2020/05/19 Bii畢書盡全新EP 【撞】 老鷹製作 福茂發行 撞出原...
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未來的樣子 在 Facebook 的精選貼文
<被罵的能力>
蛋捲上上週在直排輪課大卡關，出發上課前，他就非常虛弱的跟我說，他不想上直排輪課，我一頭霧水，因為再上一次父子自行去上課，我沒跟，為何積極進取的向上態度會突然改變？光爸說他也不知道。
我問蛋捲，他說有個教練很兇，叫辣椒。會罵人。
歐，辣椒教練我知道，他會比較大聲的跟學員說話，會糾正他們的姿勢，會叫他們過跑道時快一點，不要看戲，不然會被撞。兇？還好吧。而且他都帶進階班。
光爸也恍然大悟，原來上次上課，因為初級班太初級，可能都還綁著束帶，所以教練就叫蛋捲併到進階班去上課，遇到了辣椒教練。
先說明一下，蛋捲上課的直排輪教室，非常了解小孩，他們有一群年輕又友善的教練群，根本像是兒童台的水果哥哥姊姊，名字也取的甜蜜，布丁，巧克力......小小孩上課根本像吃甜點一樣開心，一直被鼓勵，被讚美，勇氣倍增。
只有辣椒教練，是教室的負責人，比較“兇”，說兇也不太對，以我在工作場域看見的教練們，那罵起人來在才叫驚嚇，會叫你在烈日下跑操場，在後面吼你快一點，叫你背著沙袋練腿力，各種嚴格的要求，訓斥你的各種不足，我們看來叫磨練。辣椒，在教練裡，絕對不是朝天椒等級，可能也還不到紅辣椒，大概就是，有一點點辛辣味的....糯米椒吧！
連糯米椒都吞不下去，怎麼有辦法學好直排輪？甚至面對以後的各種考驗，我突然發現，蛋捲，原來有點傲嬌。
我們還是把車開到了直排輪場，換好裝備，牽他進場，一路跟他說明，被罵其實沒有關係，越是厲害的哥哥姊姊，越是會在練習當中被“糾正”，因為這樣，才可能真的做對做好，才可能讓技術更進步。
蛋捲聽不進去，還是不斷碎念，他不要上了。一到場地門口，他開始大哭，不計形象的嚎啕，哭到布丁巧克力都來問候他，鼓勵他，問他怎麼了。但他怎樣都不肯進溜冰場，我只好牽著他先在草地上走走。
後來實在盧太久，我快要失去耐心（其實是因為天氣很熱，我超想溜走）忍不住說重話：反正你現在就是要進去溜，被罵也要溜。你自己想學的直排輪，不可能因為教練兇就讓你放棄。
蛋捲看我堅持，氣比較弱一點了。
我接著鼓勵他，想像自己，變成像競速跑道上的哥哥姊姊，很厲害，很威風，但你一定要跨進去，繼續練，才有可能變成那樣。我們現在離開，就什麼都不是了。
蛋捲閉嘴，沈默了一陣子，也許真的很想變厲害，也許認清沒退路。就自己慢慢移到入口，這時候溫暖的布丁教練來牽他，終於成功的進去，坐在學員當中，又悲從中來的張開口大哭（囧），一邊用眼光搜尋我，我像蜥蜴一樣迅速退出（此時不退更待何時），等他看不到我，絕望了一陣子，情緒就慢慢平復，開始聽課，站起來練習。練著練著，臉上有了笑容。
這關過了以後，蛋捲進步變得迅速，他開始練習教練教的每個動作，假日爸爸帶著他自主練習，他非常開心，跟我們說他以後也要練競速。我想，下次再遇到教練大聲訓斥，他應該可以笑笑承受了。
這件事讓我有兩個心得。
第一是讓小孩學會冥想😂，只有能想像自己未來的樣子，能對更好的自己有勾勒，有期待，才能忍耐當下的辛苦和挫折。
第二是讓小孩平時就養成吃辣的習慣，只吃甜食的小孩，容易偏食和發胖，營養不均衡，對未來考驗的耐受力也比較差。
被罵的承受力，和想像未來的能力，真的很重要。
＃吃辣的能力
＃歐是被罵的能力
＃很重要
＃想像力也很重要
未來的樣子 在 Facebook 的最讚貼文
3個讓你更好設立目標的步驟：
1- 發現榜樣
- 發現你想成為的人，你想要嚮往的人
- 不是100%成為他，每個人都是獨一無二，只要相信自己可以活成像他一樣
- 然後盡可能向他的方式去加以學習
2- 設定清晰目標
- 清晰知道你要到達的地方是哪裡
- 設定一個你真正會喜歡你未來的樣子/ 職業/ 生活
3- 拆分目標
- 把目標分段式進行
- 比如：1年，5年，10年目標
- 在每一個拆分目標分析思路
- 在分析過程中做出修改，擬定問題，得出結果，再重複以上
設定目標並不困難，
困難的是我們沒有清晰的步驟去設定它而已。
未來的樣子 在 Bii 畢書盡 Youtube 的精選貼文
【盡情歌Song】單元
我想藉由這個單元和大家分享音樂、生活或是一些有趣的事情，把我們生活周邊發生的事情轉換成歌，一起去聆聽我們身邊的故事。
歌單：
03.Paul Kim-Me After You(너를 만나)
2020/05/19 Bii畢書盡全新EP 【撞】 老鷹製作 福茂發行
撞出原本的期待、撞出自我形狀，我們微不足道的每個模樣，都是成就我們未來的樣子。在勇闖夢想之路，我時而踏著歡舞的步伐向前、時而頓足不前，有緩有快、有愛有礙，夢想仍堅定了我，一直在路上。
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未來的樣子 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
2019最後水逆退散！重災解法一次看：https://smarturl.it/otc7fn
你從小就備受期待嗎？有很多補不完的習嗎？
父母心中永遠有你未來的樣子，而是不是這樣的期待或高要求，默默的在日後成為你的壓力呢？或者即使有好事發生你也不敢樂觀，因為你總覺得太過樂觀之後伴隨著就是不幸，如果你有上述的症狀，那你很可能是一個木星逆行人。
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未來的樣子 在 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 Youtube 的精選貼文
19歲的曾志偉，原本是個足球選手，被愛看球賽的洪金寶看上，開始了47年的演藝生涯。
27歲的 曹晏豪 Yen Tsao ，人生中不停地換工作、轉行，經歷一次次自我質疑，終於被看見，成為電影男主角。
2年前，曾志偉路過了徐嘉凱導演的酒吧，原本只是路過借個廁所，沒想到因此促成《聖人大盜》這部電影，28歲年輕導演，從此站上金馬獎的舞台。
機會總是來的突然，重點是在奇蹟降臨前，你的生命有了多少累積。
我們用那90%的努力，等待那10％的運氣。
日日夜夜，我們想像著未來的樣子，期待有一天能站上「成功」的舞台，得到世界的掌聲。
「只要能賺夠多的錢」、「只要能住好房、開好車」、「只要全部的人都喜歡我」⋯⋯
關於成功我們總是想得很遠很遠，所以我們不斷往前跑，追逐所謂「成功」的獎牌。期待有一天我們能因此找到「快樂」。
但其實，快樂不是在於有一天能「功成名就」，
而是把現在的生活過得「心滿意足」。
生活中的迷惘跟徬徨、那些好傻好幼稚的想法、那些在焦慮又煎熬的等待，都不是枉然，而是累積，累積成一個獨一無二的自己。
打開舊相簿，看著那個有點中二的髮型，你會嘲笑自己過去的天真，相比過去，現在的你多了一點世故，少了一點放浪；離所謂的「成功」是否又更靠近了一些？
歲月在你身上發生的變化都不是徒勞，而是帶你走向一個更好的明天。
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黃山料 x 一件襯衫：你揮灑的城市日常風景
每週給你一則，能溫暖你的，人物故事。
電影《 聖人大盜 》 現正熱映中
預告:http://bit.ly/2krYyLe
未來的樣子 在 【第三集】你未来的样子，藏在现在的努力里 - YouTube 的推薦與評價
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