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濕疹好困擾我嘅日常生活，若果想改善濕疹，除咗做運動令身體健康啲之外，飲食習慣都係重要嘅一環。
為免皮膚受刺激，飲食上我都會比較小心，自從我食少啲加工食品同戒左牛奶之後，我嘅濕疹情況就逐漸有好轉。但唔飲得牛奶可以點樣補充鈣質去維持骨骼健康？我嘅選擇係近年成為健康新趨勢嘅 #高鈣植物奶！
#維他奶鈣思寶 高鈣植物奶不含乳糖、動物激素同荷爾蒙，更加係 #高鈣、#低糖、#零毫克膽固醇*，同埋有 3 款植物奶選擇 —— #大豆高鈣、#杏仁高鈣、#椰子高鈣畀大家揀；補充營養夠晒方便，素食同埋敏感性皮膚嘅朋友都適合飲，而且仲好好味㗎！
*每 100 毫升含零毫克膽固醇
#Vitasoy #維他奶鈣思寶 #高鈣豆奶 #高鈣杏仁奶 #高鈣椰子奶 #豆奶 #杏仁奶 #椰子奶
濕疹好困擾我嘅日常生活，若果想改善濕疹，除咗做運動令身體健康啲之外，飲食習慣都係重要嘅一環。
為免皮膚受刺激，飲食上我都會比較小心，自從我食少啲加工食品同戒左牛奶之後，我嘅濕疹情況就逐漸有好轉。但唔飲得牛奶可以點樣補充鈣質去維持骨骼健康？我嘅選擇係近年成為健康新趨勢嘅 #高鈣植物奶！
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*每 100 毫升含零毫克膽固醇
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米媽終於進入大直路喇，倒數一個月！陀 B 以來都一直注意吸收足夠營養，所以婦產科醫生都話米媽好長胎。平時仲會喺媽咪 group 交流下，明白吸收鈣質係有幾重要！
👉🏻🤰🏼足夠鈣質，👍🏼確保骨骼健康，👍🏼降低妊娠高血壓及早產風險
不過米媽本身唔太鍾意飲牛奶😍（哈哈），所以婦產科醫生👨🏼⚕推介米媽飲 #高鈣植物奶。試過又幾好味💯，所以一飲就飲到而家。
醫生推介嘅原因🥰主要係因為高鈣植物奶❌不含乳糖、❌不含動物激素、❌不含動物荷爾蒙，孕媽媽就可以健康咁吸收鈣質同營養。
🤰🏼😋而 #維他奶鈣思寶 高鈣植物奶 有 3 大優點，包括 #高鈣、#低糖 及 #零毫克膽固醇* 及 3 款選擇，#大豆高鈣、#杏仁高鈣 及 #椰子高鈣，而米媽就最鍾意飲杏仁奶！😊
平時做早餐、茶點、夜晚肚餓時開包嚟飲，或者出街驚肚餓，都可以帶定包係身，方便又健康，好過餓過龍亂食嘢😊😂
P.S. 米媽好期待小花花出世呀😊😊
*每 100 毫升含零毫克膽固醇
#Vitasoy #高鈣豆奶 #高鈣杏仁奶 #高鈣椰子奶 #孕婦要補鈣 #對媽咪同bb都好 #健康成長 #補鈣
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遊樂園系列又來啦
今天要來開箱超狂的海盜船
真的超好玩的
沒想到爸媽上去一起玩也沒問題😄
今天還準備了泰山的杏仁果飲
是早餐搭配的新選擇
杏仁堅果是富含維生素E的堅果類來源
泰山的杏仁果飲含高鈣，可以當作早餐牛奶的替代品
他們的杏仁果奶是來自歐美最流行的植物奶
跟臺灣的杏仁茶是完全不同的飲品
杏仁果奶用的是巧克力裡的杏仁（堅果杏仁）
所以沒有逛夜市的時候會經過味道很濃的那種杏仁味
素食（蛋奶素）者及乳糖不適者也可以喝
這罐家庭號在全聯、家樂福、大潤發都買得到
小瓶裝在四大超商、全聯、量販店都買得到唷
@泰山企業
#堅果作用 #新早點主義
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蛋白:5顆
細砂糖:70
牛奶:90
食用油:60
低粉:90
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裝飾:
植物鮮奶油:400克
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【蛋糕系列】
【岩燒蜂蜜蛋糕】甜點店人氣商品 https://youtu.be/eT-8XbD7NWk
【法式馬卡龍】成功率極高 https://youtu.be/vIDXPtY9Qoo
【法式檸檬塔】在家也能成大師 https://youtu.be/UfHjsC1BTl4
【太妃糖酥蛋塔】超人氣 https://youtu.be/crvFGR5vhsU
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【法式焦糖核桃塔】https://youtu.be/6qL6i_emcS8
【玫瑰蘋果派】情人節送禮第一選擇 https://youtu.be/_3Dnmm656q4
【波士頓派】:https://youtu.be/AJEnZFXR9Kc
【杏仁雞蛋糕】你沒吃過的雞蛋糕 https://youtu.be/iD7GA0khDoo
【蜂蜜雞蛋布丁】特別版:https://youtu.be/1WoSUd7xuf0
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【蔥花麵包】台灣人的最愛:https://youtu.be/qcQMQ5ltaL8
【比司吉】簡易好上手:https://youtu.be/6xvjwCkL5o4
【髒髒包】韓國人氣商品 在家也能做出美味的髒髒包:https://youtu.be/zKULMY3JESk
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嚇到吃手手【驚悚餅乾】:https://youtu.be/XPdCJIwuR9M
製作【西瓜餅乾】 有西瓜味的餅乾?:https://youtu.be/RlcCMQ6mQQU
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【黃金地瓜乳酪燒】絕妙搭配蹦出新滋味:https://youtu.be/QKc40TvLXvw
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【沙其馬】超市零嘴 自己動手做價錢省一半:https://youtu.be/2TmXvvQxnJU
【麻花捲 】古早味零嘴 :https://youtu.be/E_EjPYIG8_w
【芋頭起司球】有看過會牽絲的芋頭嗎?:https://youtu.be/AQmNKGhisiw
【杏仁巧克力】電視零嘴的最佳好夥伴?:https://youtu.be/SCFHo_n3L80
【花生糖】製作免烤箱料理:https://youtu.be/ZbyAn1b4zBg
【芝麻糖】製作簡易~懷念的好滋味!:https://youtu.be/ZmXwT9oTzmk
【雪花糕】夏季甜品:https://youtu.be/95nvLke3z9k
【中秋節系列】
一年只賣15天的【菠蘿蛋黃酥】:https://youtu.be/ry5on8F-52I
中秋節 全新配方【菠蘿蛋黃酥】:https://youtu.be/z3oXYEIC1IA
大人小孩都喜愛【千層芋頭酥】:https://youtu.be/PQz09ZToRPY
長輩的最愛自製【 綠豆椪 】:https://youtu.be/Egas_T0N42I
失敗率極低自製【 廣式月餅 】:https://youtu.be/diUD-AnbqgI
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細砂糖:80克
食用油:85克
細砂糖:20克
牛奶:75克
低筋麵粉:90克
蛋黃:7個
可可粉:20克
熱水:60克
(內餡)
鮮奶油:400克
細砂糖:50克
酒:5克
可可脆片:50克
歐利歐:50克
【蛋糕系列】
【岩燒蜂蜜蛋糕】甜點店人氣商品 https://youtu.be/eT-8XbD7NWk
【法式馬卡龍】成功率極高 https://youtu.be/vIDXPtY9Qoo
【法式檸檬塔】在家也能成大師 https://youtu.be/UfHjsC1BTl4
【太妃糖酥蛋塔】超人氣 https://youtu.be/crvFGR5vhsU
【生巧克力塔】少女心爆發 櫥窗裡的精品 https://youtu.be/hpmXkM9cN40
【法式焦糖核桃塔】https://youtu.be/6qL6i_emcS8
【玫瑰蘋果派】情人節送禮第一選擇 https://youtu.be/_3Dnmm656q4
【波士頓派】:https://youtu.be/AJEnZFXR9Kc
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【草莓便當】:https://youtu.be/4i7zisUoea0
【五彩發糕】:https://youtu.be/yn43_v3i5GE
【台式馬卡龍】:https://youtu.be/MUuXB7kC084
【巧克力香蕉生乳捲】搶救蕉農大作戰:https://youtu.be/eFVaDhpT8p8
【IG熱門打卡蛋糕】:https://youtu.be/0wzuj0t3WYg
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