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關於 桃園藝文特區健身房 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在桃園藝文特區健身房這個產品中，有8篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅愛美玩樂誌，也在其Facebook貼文中提到， 想運動卻怕沒基礎、程度差會被笑而不敢上健身房？持續運動很久卻沒有預期的效果？因受過運動傷害而不曉得該做什麼運動？女孩們想要有馬甲線卻不想變金剛芭比？這些狀況其實都很適合上一對一私人教練課指導健身運動。靠近藝文特區的 Hypercore Fitness 超核心健身中心 桃園藝文店除了有超好的器材及硬體...

「桃園藝文特區健身房」的推薦目錄：


桃園藝文特區健身房 在 愛美玩樂誌 Facebook 的最讚貼文

愛美玩樂誌 By 愛美玩樂誌

2021-01-16 15:11:10 有 55 人按讚
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想運動卻怕沒基礎、程度差會被笑而不敢上健身房？持續運動很久卻沒有預期的效果？因受過運動傷害而不曉得該做什麼運動？女孩們想要有馬甲線卻不想變金剛芭比？這些狀況其實都很適合上一對一私人教練課指導健身運動。靠近藝文特區的 Hypercore Fitness 超核心健身中心 桃園藝文店除了有超好的器材及硬體設備，裡面的教練專業又細心，在了解學員身體狀況和體能後，會針對需求做一對一的客制化訓練。
前不久有去超核心健身房桃園店做運動評估課程，帶我的女教練Julie很有耐心也很會教，會以觸點式教學和清楚的解說提醒哪邊該用力，不像有些大型連鎖健身房會狂推銷或尬聊浪費時間，會幫忙循序漸進地在我做得到的範圍裡幫忙提升運動能力，後續的運動規劃也很確實，上完後還會明講之後能做的自主訓練有哪些，甚至聽到我說想控制體重、被手傷困擾時，還願意幫我介紹上他們內部訓練課程的營養師及復健師，真的是超NICE的！而超核心不綁約的訂閱制很彈性又不貴，上完教練課要留在現場自己運動也很方便，熟悉正確動作後想在家做自己練習、徒手訓練也很OK，是能有效率培養自主運動能力的桃園教練課推薦
https://fgblog.fashionguide.com.tw/3398/posts/411328

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桃園藝文特區健身房 在 健身桃園區-溫妮Winni Facebook 的精選貼文

健身桃園區-溫妮Winni By 健身桃園區-溫妮Winni

2021-01-05 11:59:16 有 5 人按讚
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2021揮別過去👋🏻迎接新的一年🎆
㊗️大家新年快樂🍾️心想事成
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桃園藝文特區健身房 在 米爾貓回歸之旅 頌缽/魔法/占卜 Facebook 的精選貼文

米爾貓回歸之旅 頌缽/魔法/占卜 By 米爾貓回歸之旅 頌缽/魔法/占卜

2020-12-05 18:05:58 有 30 人按讚
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#慵懶的貓生活
搬到桃園藝文特區之後🌿
　
　　懶惰的米爾貓，比以前更懶惰了（遮臉）
　
　　預計的冥想語音檔啊、塔羅故事啊、頌缽日記啊，全部變成看著天空放空啊、窩在沙發上做白日夢啊、不是散步幾公里就是健身房運動啊。
　
　　原本只是想搬離人潮壅擠的台北，沒想到直接變成了退休生活（扭啊扭）
　
　　不過好在這兩個月來，充分的休息與滋養，不只體重上升了嗚嗚嗚，思緒也晴朗很多，在這個年末，因為遷居的緣故，已經提前進行物品的斷捨離，接下來則是情緒的斷捨離。
　
　　上過《居家與生活．揭露妳的秘密》課程的朋友，請確實實施，如果有不確定的部份，歡迎來訊確認喔！
　
　　沒上過的朋友，可以簡單的進行一些小步驟：
　
　　1.選擇一個不被打擾的空間與時間
　　2.點一盞蠟燭
　　3.調整舒適合宜的坐姿
　　4.看著火焰，調整呼吸
　　5.自由的等待情緒浮現，或是選定特定事件，重新再看一次當時的情況與情緒，避免控制或批判、定義對與錯，只是單純的接受已經發生了且無法改寫的事實。
　
　　透過火焰的力量協助妳，釋放與轉化情緒，但不是燒毀也不是丟棄，那些傷痛或是痛苦的過程，全都是構成現在的重要元素，與妳密不可分，正因如此，我們需要將這股原本濃厚的沉重能量，轉變成另一種平順的流動。
　
－　－　－
　
#注意事項
　
　　．妳可以思考，如果同樣的事件發生了，現在的妳會如何做，而所謂的控制與批判是，如果當時怎樣做現在就不會怎樣了，如果重新來過該有多好，或是那時候我怎麼會這麼笨，到底在想什麼啊！
　
　　．千萬不要馬鈴薯坐姿，那很傷腰跟身體結構，特別是調息時，務必保持中柱的順暢，也就是脊椎的直立，自然輕鬆的挺直，可以靠背，但請找一個抱枕墊著腰部。
　
　　．調整呼吸的部份不限定，依據個人偏好方式即可，但盡可能選擇不用力，且深長緩慢的呼吸法，感覺吸入的空氣循環了整個身體再緩緩吐出去。
　
　
#天冷了
#注意保暖
#特別是肩頸

Tags:
米爾貓回歸之旅 頌缽/魔法/占卜

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米爾貓頌缽之旅 https://mircatblog.wordpress.com/ 　　 頌缽的手法有很多很多種類，米爾貓式的經絡頌缽，以震動與疏通身體能量為主，直接將銅缽放置於身上敲擊，緩慢而深層的遊走人體經脈，藉由頌缽細緻綿密的震波，傳遞的同時更串聯起身體的網絡，震盪內心深處的世界，釋放堵塞物，平衡身心的和諧。 　 每一個人或是每一次的頌缽，都可能是截然不同的旅程，讓我們親身經驗，敲響頌缽之時，會勾起與鬆動什麼樣的記憶與情緒。 　 在這個紛擾緊迫的世界，如果妳還找不到一絲喘息的角落，那就從頌缽療癒之音中，停駐片刻的腳步，傾聽自己真實的聲音。 　 回歸之旅，回到妳自己。
我是米爾貓，主要提供經絡頌缽服務，不定時的廢文跟曬貓，這裡沒有光與愛，只有貓生體悟。
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社群媒體上有些相關的討論：

桃園藝文特區健身房 在 [問題] 請推薦桃園健身房大有.藝文特區佳- 看板MuscleBeach 的推薦與評價


作者lx2x3 ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 請推薦桃園健身房 大有.藝文特區佳
時間Sat Feb 3 23:39:51 2018

想請各位板友推薦桃園健身房
大有.藝文特區佳
特別想練腿和背
三溫暖.按摩池.烤箱.有氧.瑜珈.游泳池這類都不需要
不曉得設備哪家比較多 不用常排隊呢?

GOOGLE地圖"桃園 健身"搜到
1.World Gym世界健身俱樂部 桃園大有店
2.健身工廠大有廠
3.X-LINE 15
4.Hypercorefitness超核心健身中心
有缺漏的也歡迎提供

1離得最近 但是在PTT的口碑很糟 不曉得大有店的評價如何?
2算是好評 只怕人太多常排隊
1.2都是0600~2400 不曉得06~08 20~23 這兩個時段人多不多?
3.4離得遠點 不曉得有推薦的嗎?

非常感謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.70.232.24
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1517672394.A.358.html
→ AaronRodgers: 快敲碗南平運動中心 02/04 00:34
推 thesmartest: 有家健身 中平路國際路 略遠但挺舒適的 02/04 00:39
→ HHH3: 4滿常需要排隊 02/04 01:34
推 Inland: 健工06~08人極少 20~23 排隊情況還好，深蹲架偶爾需要輪 02/04 02:01
推 LANCE1212: 國際 慈文國中對面中正路上 02/04 07:37
→ LANCE1212: 基本上每家20-30都要排吧 02/04 07:38
推 cjh455: 借問住在內壢地區，有推薦短期的嗎（4個月） 02/04 10:29
→ cjh455: X-Line好像是賀XX 02/04 10:30
推 che10011110: 曾經住南崁半年都去世界大有，人真的是少到非常舒適 02/04 11:09
推 dragon8332: 大有除了晚上人都非常少 很爽 02/04 11:32
→ dragon8332: 我說健工 02/04 11:33
推 loveedy530: 內壢推 相信運動空間！ 02/04 14:30
推 HCKML: 成吉思汗林口館24小時 完全不用擔心器材不夠目前有新活動 02/05 02:31
→ HCKML: 歡迎站內信我詢問 02/05 02:31
推 louis6705: 推超合 但是選健身房還是以離家近的好 02/05 16:35
推 Kingsman87: 1都不用排隊，價格還可以接受，不過冷氣比較冷一點(也 02/06 09:53
→ Kingsman87: 可能我體虛 02/06 09:53
推 jolin52010: 大有晚上時段人滿多的～但是覺得環境跟人都蠻好的 02/20 21:03






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... 藝文 · 玩咖 · 食譜 · 地產 · 專區 · TAIPEI TIMES · 求職. 晴時多雲. 爆. Search. 自由 ... 健身房，實價登錄揭露多為中低樓層，最高成交單價156萬元，為3 ...

#53. 青埔頂級豪宅「HLA‧悦」上樑大典| 市場快訊

雙基地鄰近機場捷運A19站，周邊有美術館特區、青塘園、桃園棒球場、會展中心，集休閒、國際、藝術於一身，是青埔最適合居住的富豪特區，與青埔A18站前站後 ...

#54. 桃園市婦女館健身房

於桃園核心地區藝文特區，平價專業、不綁約也不強迫推銷，使用手機app辨識入場簡單方便。全部設施皆使用頂級Life Fitness 和Cybex健身器材。桃園超核心 ...

#55. 麗寶生活家28期 - 第 33 頁 - Google 圖書結果

... 桃園展演中心、觀光夜市,集所有便利性於一身。醒目的建築佇立於桃園中正藝文特區 ... 健身房和露天風呂、室外游卡景點滿足暫時無法出國的震,頓,化出一道道爽口開胃的料理 ...

#56. 好遊趣 2017/6月號 NO.53 離島: 離島休日 - 第 112 頁 - Google 圖書結果

... 桃園市龍潭區民富街176號電(03)411-2323 住宿。構築美好旅宿經驗 08 坐落於熱鬧的 ... 健身房,多功能會議室等多元功能,以人性化思維構築旅人美好的住宿經驗。桃花園地 ...

#57. 桃園有家健身房收費

桃園健身房 [1]ptt鄉民推薦這家— 超核心健身中心[2]藝文店Hypercore Fitness 位於靠近藝文特區的中正路上，超核心收費採用創新app訂閱月繳制，一個月最低元 ...

#58. 桃園有家健身中心-不綁約· 平價健身房

桃園健身房,桃園健身中心,主要為了剛開始接觸健身，或是不知如何健身的一般民眾所設立，讓大家能有個無壓力不被打擾推銷的運動環境，關於訓練或是器材的問題都歡迎主動 ...