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#聖誕大餐 #橄欖油泡蝦 #Tapas #開胃前菜
#Tavananna #塔瓦納 #冷壓初榨橄欖油
#土耳其 #土耳其橄欖油 #土耳其原裝進口
#土耳其三寶 #核桃無花果 #松蜂蜜
2019聖誕大餐！運用「Tavananna塔瓦納金黃冷壓初榨橄欖油」做出吃了會吮指難忘的橄欖油泡蝦、蜂蜜松阪豬！橄欖油、松蜂蜜、核桃無花果：土耳其三寶巧入菜！「橄欖油泡蝦」的做法很簡單，將特級冷壓初榨橄欖油50ml、蒜頭5瓣、辣椒1根切丁爆香之後，將鮮蝦仁放入鍋中，加些洋香菜、海鹽即可上桌，這道料理淵源於西班牙，是很常見的「Tapas」，意即下酒菜或開胃前菜，親朋好友可以一起動手將Q彈鮮香的蝦子放置法國麵包上分享，好看好吃很有過節的Fu喔！
https://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/588710935
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#Tavananna #塔瓦納 #冷壓初榨橄欖油
#土耳其 #土耳其橄欖油 #土耳其原裝進口
#土耳其三寶 #核桃無花果 #松蜂蜜
2019聖誕大餐！運用「Tavananna塔瓦納金黃冷壓初榨橄欖油」做出吃了會吮指難忘的橄欖油泡蝦、蜂蜜松阪豬！橄欖油、松蜂蜜、核桃無花果：土耳其三寶巧入菜！「橄欖油泡蝦」的做法很簡單，將特級冷壓初榨橄欖油50ml、蒜頭5瓣、辣椒1根切丁爆香之後，將鮮蝦仁放入鍋中，加些洋香菜、海鹽即可上桌，這道料理淵源於西班牙，是很常見的「Tapas」，意即下酒菜或開胃前菜，親朋好友可以一起動手將Q彈鮮香的蝦子放置法國麵包上分享，好看好吃很有過節的Fu喔！
https://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/588710935
因為這次團購優惠方式和之前有點不ㄧ樣
整理ㄧ下這幾天的私訊“大綱”～～
1.這次優惠不用ㄧ定要買組合, 大家可以”任意選“（
（只是單ㄧ口味最多三瓶）
2.之前滿2500除了免運, 還可以用＄100加購橄欖油.....
這次呢？？？
滿2500可以用＄100加購其他商品, 但是沒有橄欖油
因
為.......
橄欖油是滿＄2500直接送給大家喔！
（而且不只送”正品“的橄欖油, 還有其他的滿額禮喔）
（送的橄欖油口味 隨機不挑, 但是如果大家許願在備註欄, 廠商會盡量滿足啦！ 只是如果真的剛好沒了, 也就會隨機贈送喔）
3.大家詢問的 保存期限多久？ 用量大約多少？ 因為要估計囤貨多少？
（1) 這次都是熱騰騰才剛到貨的新品, 所以保存期限到2019...
（每樣產品的保存期限，在訂購單上都有標示喔！）
（2)用量要看大家的使用情況, 做哪些菜？
像昨天分享的蒜味橄欖油泡蝦, ㄧ次就要1/3瓶!
之前做的番茄牛肉溫沙拉和鴨胸頗菜沙拉 用量也很大
4.最後.....廠商ㄧ樣超有效率！ 對帳無誤的訂單, 今天已經陸續開始出貨啦！
🍴🍴大家收到要認真煮飯喔！
衣櫃換季、 餐桌換季
又到了少不了輕食的季節
如果說廚房裡的油品是媽媽們的“好朋友”， 應該ㄧ點也不誇張
只要下廚幾乎餐餐都要和“好朋友”相處
好的油品, 不只是媽媽們的好幫手
簡單烹調、清淡飲食又能不失美味, 好橄欖油和Balsamicoㄧ定不能少
相信, 如果有常常來看看我們家的餐桌
大家ㄧ定有發現, 橄欖油巴薩米克醋料理 ,就是餐桌上頻繁出現的
從年輕到中年 一直不喜歡太複雜的味道，保有食物的原味, 是我的愛
相信除了顧及健康, 女生們在意的膚質、體型胖瘦
運動以外還有更基本也很重要的---飲食
又在閒聊了......
不管大家補貨了幾次
不管自己補貨了幾次
不管文章已經很長, 照片很多
不管大家看了幾次文章
更不管大家會不會再看文章
每次開團都還是要囉唆的,在文章裡更新一些食譜
所以分享文有點長.....（更新的都放在文章前半段）
【分享文】：http://qq2q11.pixnet.net/blog/post/307819656
【訂購單】：https://goo.gl/4C5Dk8
【現貨團購時間】：5/9~5/12
【這次團購才加入的新朋友區】
★這次除了之前的“基本款”也是天天“消耗款”的橄欖油/酪梨油
★ㄧ樣還有風味橄欖油：松露/大蒜橄欖油
★還有我自己心中的“明星商品”, 市場首團....等等等...等了好久的“檸檬橄欖油”
“檸檬橄欖油”尤其夏天讓人更愛, 不來個半打也至少要ㄧ次三瓶
★另外ㄧ個新品: 油品香料ㄧ次到位的“蒜香迷迭香橄欖油”.想偷懶的好方式
★除了各種橄欖油, 這次還有油品分裝瓶, 近幾年來很流行的露營, 相信會喜歡這分裝瓶的！ 我自己呢....可以收起油刷, 用噴的就好 , 刷子沾了橄欖油可是不好洗呢！
【之前團購過的老朋友區】
....當然, 沒有例外.....
為了省運費, ㄧ定是要所有好物ㄧ起來, 有很多選擇～
（1）廚房裡天天都要用的消耗品《橄欖油》、《酪梨油》
要特別提的是：除了酪梨本身的高營養價值, 酪梨油的發煙點可達到210度,酪梨油在市場上也相對比較少選擇
（2）《風味橄欖油和五年巴薩米可醋》，讓食物瞬間美味提升 簡單又偷懶的“捷徑”！
（3）比糖健康多很多的《蜂蜜》
（4）完全只用水果做成的《100%全天然水果條》來取代零食
ㄧ片水果條, 就用了ㄧ整顆紐西蘭蘋果和數顆草製成, 或是芒果和百香果做成喔
（5）想要來點點心又怕身材走樣, 或是想讓孩子放學後 晚餐前稍為吃ㄧ點補充能量, 但是又不能因為點心而影響晚餐該有的份量, 用全麥麥片製成的《燕麥棒》絕對是個好選擇！
Q小姐和我都最喜歡葡萄口味燕麥棒
（6）《無咖啡因養生草本茶》, 尤其是夏季水果茶, 除了怕喝茶會睡不著的人喝, 更是讓總是想學著大人喝茶的孩子滿足ㄧ下！
我們母女口味也ㄧ樣, 都好喜歡夏季水果茶, 酸酸帶點甜, 想要喝甜ㄧ點加入蜂蜜和其他水果......
光看茶包內容就很不簡單, ㄧ點都不偷工減料
★來自紐西蘭frist press頂級初榨酪梨油、橄欖油 、五年巴薩米可醋，都是整瓶原裝 ，不是來台才分裝的喔！
另外看到瓶身上貼著masterchef的貼紙,這可是紐西蘭廚神當道節目的指定用油！
年紀越大、有孩子後， 越是喜歡簡單烹調、吃得到食物原汁原味的新鮮和營養
還是那句話～越清淡的食物又要好吃 ，越是需要好廚藝！
主婦的強項之一就是找到偷懶的方法啦～～
即使廚藝再不好, 只要好油、 好醋 、好食材.....這些就足夠讓食物簡單烹調也很美味
這正是「橄欖油醋的迷人之處」
對總是很多瑣碎事情等著我們處理的煮婦來說
也很重要的是......可以讓ㄧ頓飯很快速完成， 廚房也不會弄得油膩膩花很多時間清洗！
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【補充說明】
這次團購優惠方式和之前有點不ㄧ樣
有關大家的Q&A大綱～
1.這次優惠不用ㄧ定要買組合, 大家可以”任意選“
（只是單ㄧ口味最多三瓶）
2.之前滿2500除了免運, 還可以用＄100加購橄欖油.....
這次呢？？？
滿2500可以用＄100加購其他商品, 但是沒有橄欖油
因
為.......
橄欖油是滿＄2500直接送給大家喔！
（而且不只送”正品“的橄欖油, 還有其他的滿額禮喔）
（送的橄欖油口味 隨機不挑, 但是如果大家許願在備註欄, 廠商會盡量滿足啦！ 只是如果真的剛好沒了, 也就會隨機贈送喔）
3.大家詢問的 保存期限多久？ 用量大約多少？ 因為要估計囤貨多少？
（1) 這次都是熱騰騰才剛到貨的新品, 所以保存期限到2019...
（每樣產品的保存期限，在訂購單上都有標示喔！）
（2)用量要看大家的使用情況, 做哪些菜？
像昨天分享的蒜味橄欖油泡蝦, ㄧ次就要1/3瓶!
之前做的番茄牛肉溫沙拉和鴨胸頗菜沙拉 用量也很大
4.最後.....廠商ㄧ樣會超有效率！
對帳無誤的訂單, 都在開團期間就開始陸續出貨啦！
最後再來ㄧ次～
分享文：http://qq2q11.pixnet.net/blog/post/307819656
訂購單：https://goo.gl/4C5Dk8
【Tapas。橄欖油鮮蝦仁】
這兩三天有很多電烤盤的詐騙網站出現在我的臉書上。點進去一看，發現他們都盜用我之前拍的食譜影片，著作權被侵害是一回事，但也很擔心不知情的人會以為我與他們合作，無辜的人受騙上當就不好了。一次就4-5個不同粉專不同的詐騙網址，都是趁著中秋節賣電烤盤，我除了在臉書上提醒大家不要受騙以外，今天也去警察局報案了，大家若有注意到相關詐騙專頁的廣告投放，可以試著檢舉或者提醒自己的親友，千萬不要因為低價就受吸引，受騙上當。
氣歸氣，我能做的都盡力了。生活還是要繼續喔～回家之後就煮了這道料理，利用低油溫將蝦仁泡熟，橄欖油配上新鮮現切的法國麵包，生活中還是有很多美好的事物。煮好吃的食物，泡好喝的茶，盡力之後，要想辦法讓自己再開心起來。
這道料理使用的是我的廚房必備里歐哈娜橄欖油，更多里歐哈娜橄欖油、巴薩米克醋詳細圖文介紹請看我的網頁 https://reurl.cc/0xOoRY，裡面也搜集了過往我用橄欖油做的的料理影片，給大家參考。
🥘里歐哈娜Riojana特級初榨橄欖油團購
☞團購連結：https://bit.ly/3l49cTK
☞團購時間：2021/09/13-2021/09/19
☞團購聯絡客服：里歐哈娜臉書粉絲專頁 https://www.facebook.com/riojana.tw
簡易【輕食便當】配上「自製清爽莎莎醬」讓你健康無負擔！
「提前做好一週份量讓你想吃直接加熱好方便！」
「芒果搖身一變成清爽醬汁！」
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⛱簡單哥小前置：
👉雞胸肉使用1%的鹽水浸泡兩小時
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🤘簡單哥小知識
甜椒富含大量的維生素C ，甚至是柳丁的2倍多，也富含豐富的b胡蘿蔔素喔！
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（今日份量：2人份）
🥣需要準備的材料🥣
---芒果沙沙醬---
👉芒果 180克
👉檸檬 20克
👉糖8克
👉辣椒3克
👉橄欖油 約60克
---自由添加---
👉雞胸肉 300克
👉蝦子12隻
👉紅甜椒 100克
👉黃甜椒 100克
👉青花菜 160克
👉海鹽 適量
👉黑胡椒粒 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①水滾下鹽，青花菜川燙至香氣出來，再川燙甜椒
②川燙好後撈起冰鎮，再煮熟蝦仁撈起冰鎮
③水滾後下雞胸肉滾3分鐘後關火燜10分鐘
④冰鎮過的配菜加入黑胡椒、橄欖油、鹽巴拌勻
⑤加入檸檬汁、辣椒、糖拌勻後，加入芒果拌勻
⑥加入橄欖油、檸檬皮拌均勻
⑦雞肉冰鎮後切片，加入黑胡椒粒、鹽巴調味
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
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#簡單哥
#輕食便當
#健康料理
#莎莎醬
#雞胸肉
#便當
#居家料理
西班牙臘腸海鮮鍋飯 $480 「做一鍋飯，從熬高湯開始」，雞腿、茴香、白蝦提煉出的天然高湯，只能給海 鮮飯專屬。再與越光米、番紅花、紅椒粉和西班牙臘腸，一起從生米燒成熟飯， 鹹辣、鮮味和香料香氣，精華盡收，每一粒米都好有味道。嚴選的海鮮食材，最 後再擠上炭烤檸檬角為鍋飯增加口感與香氣層次
鮑魚老菜脯法式澄清湯 $280 法式澄清湯(consommé)是一種將高湯煮製、淨化做成的濃郁湯品。精選上等老母 雞熬製的雞湯，加入老菜脯、鮮香菇、白蘿蔔與蛋白文火澄清，取其精華中的精 華，費時 16 小時，濃縮滿滿的鮮美膠質，營養精粹盡出。湯料還有一顆碩大鮮 美的南非鮑魚，是在夏天滋補又清爽的湯品。
脆皮究好豬五花 $420
選用雲林究好豬腹肉耗時一日，先以香料鹽水浸泡 6 個小時再用初榨橄欖油低溫 油封 12 小時，最後再入鍋大火將表面煎至金黃酥脆。搭配馬告焦糖蘋果、黃瓜 茴香沙拉與防風根泥。
招牌_蘋果派 $280
嘗過 MiraWan 蘋果千層派的老饕紛紛為它的滋味讚嘆不已!選用酸甜新鮮的富 士蘋果烘烤，配搭層次緊密的千層酥皮，夾入誘人杏仁卡士達醬，再刷上日本和 歌山柚子汁，層層堆疊，細膩的酥脆派皮，酸甜雅緻恰到好處，叫人意猶未盡。 來份 MiraWan 的法式蘋果派，為防疫生活加一點甜!
橄欖油泡蝦 在 大象發福廚房- 西班牙蒜蝦（Gambas Al Ajillo） - Facebook 的推薦與評價
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