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父母是孩子的第一個老師
努力做好示範
希望孩子有樣學樣做個好人
法官卻做了最壞的示範
殺人不會判死刑，壞人肆無忌憚
有教化可能，就能免死養到終老
世界哪有這麼好的事？
憑什麼用人民辛苦的納稅錢，養沒心、沒肝、沒肺的敗類😡一輩子
我繳稅我不樂意可以公投嗎？+1
監獄不是快樂養老院
包吃、包住、免稅，有病就醫，無事聽演講安排上課，情緒起伏還有心理諮商介入，圈養壞蛋一生合理嗎？殺人不償命天理不容。
生活容易嗎？
年輕人衝衝衝月薪大概3萬，房租、伙食、社交…..還得繳稅，很拚耶！會累ㄋㄟ，扛家計還看不到未來。
法官簽個字就要全民買單憑什麼？想過受害家屬的心情嗎？
想過全民的感受嗎？
無視人民的期待，會不會離「人間」太遠了啦！娥
兩個人求了好久的一蘭拉麵
答應今天下課直接衝去吃
用餐座位原本就已經算是社交距離的設計
現在竟然還謹慎到梅花座坐法呢！
看到店員辛勤的擦拭著客人離座的每個位置
用餐感覺就心安許多
真希望這次疫情能就此趨緩
好讓大家的生活容易一點
雖然今天等了有一陣子
但是看到孩子們滿足的笑容還有圓滾滾的肚子
腿痠好像不算什麼了啦！
（小豬羊人生第一次用餐被要簽名，覺得非常有趣特此紀錄）
(生)容易...
(活)容易...
但...生活不容易..之所謂..君子坦蕩蕩..小人嘴在燙!
朋友有通財之義
借錢...是門高尚的行為!
是門學問更是門藝術!
要珍惜報恩.願意手心向下拉您一把的人!
...感恩惜福共勉之...
延續舒芙蕾中的嬸婆系精神這集我挑戰做兩杯韓國水咖！！
水咖美的讓人覺得遙不可及，結果做法卻是Super easy!!!
所以今天我決定一邊泡咖一邊分享如何避免和另一半吵架的生活小祕技！
單身的你也別轉頭，如果你生活容易漫無目的、容易發慌焦慮、
容易覺得自己是廢物又總是不知道自己能幹嘛，
或是你現在很閒都可以進來看看！今晚就讓知性的我陪你度過吧！
感謝飛利浦全自動義式咖啡機EP3246讓我搶先體驗夢想鍾的韓劇女主人生，
每次看到歐膩們早起都能有一台漂咖機就覺得我以後也要（咬帕跺腳）！！！
真的是要讚嘆他們的專利LatteGo奶泡系統！ MAGIC~~~
少了那條牛奶的傳統管線！標榜三分鐘快速清洗又不浪費！
我個人是不需要三分鐘拉～真的很適合我這種又懶又省的蕭攤姨～
重點是打出來的奶泡嚇嚇叫，宛若帶我上雲端！細！
今天影片有歡笑有淚水（？）我不敢說我做得很好（謙虛），
你點進去看就知道。
✿✿✿✿簡單到爆的食譜✿✿✿✿
✿煉乳拿鐵材料✿
裝飾-煉乳15g/10ml牛奶＋10g煉乳
拿鐵-冰塊數個/牛奶60ml/ Espresso 30ml /奶泡30ml
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✿髒髒咖啡材料✿
coffee-冰塊數個/Coffee150ml
裝飾-黑巧克力片隨性/鮮奶油100ml＋砂糖 12g/棉花糖2個
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✿鹹蛋芋見卡布奇諾材料✿
裝飾芋頭15ｇ+煉乳10-15ｇ／鮮奶油60ml＋砂糖 8g/一顆鹹蛋黃/西米露10g
卡布奇諾：牛奶60ml/Espresso 30ml /奶泡30ml
✿✿✿✿讚資訊與大家分享✿✿✿✿
現在只要購買飛利浦全自動義式咖啡機 EP3246 就能好禮三選一
(1) 新鮮宅配，湛盧咖啡券*8 (24包)，市價$12,480
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#飛利浦Saeco #專注細節 #每一杯都不將就
髖屈肌（Hip Flexor）位於身體的前測，從脊椎延伸到骨盆的位置，雖然短，卻有強大的力量。
不論你起身、走路、跑步、深蹲、硬舉等多數下半身阻力訓練，都會因為不同的姿勢讓髖屈肌有一天上百次的收縮或拉扯。但是因為現代人大部分久坐，髖屈肌長時間收縮沒有適度伸展，不僅日常生活容易腰痠或過度使用大腿前側的力量，更容易在做下半身重量訓練或任何阻力訓練時，導致姿勢錯誤而運動傷害。
這則影片Paige分享3個我最常針對髖屈肌伸展的動作，適用於每天多次的練習，或是阻力訓練前後的伸展。
這支影片是個意外。
其實關於交往改變的地方，本只打算拍我的部分，因為當時的我心想文當沒有為我改變什麼，認為文當沒有出國生活過的經驗，只有我努力配合、理解、跨越困難。
沒有預料到影片上傳後，網友接連留言說想看文當版本，但即使是這樣，我也沒有想要他拍一集。
後來自己抱著好奇的心情隨口問問，文當跟我提了這支影片提到的三點，聽的過程深深對於之前覺得這段關係和諧都是靠自己努力維持的想法感到愧疚。
也才終於意識到原來我以為的困難其實更加困難，而難度降低是因為有他的貼心配合，努力的不是只有我一個人。
最後決定拍影片出來，希望可以給有一樣問題的觀眾們一些幫助和娛樂(?)，也警惕自己不要忘記感恩他的付出。
而影片中的第一點，日本人和台灣人對於道歉先後順序認知的不同。
相信不只是另外一半是日本人，也是在日本生活容易遇到的問題，所以舉例我們一起想了打工的例子。
常常有很多網友私訊我跟日本人相處的方法，這點我和文當都認為是很重要的一點，也希望給大家做參考。
