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呢個星期我都為寫食譜而奮鬥💪 其中一part就係安排左4月嘅日子有成人班啦🎉 大家有冇興趣同我見個面呀😜
努力左一個禮拜，所以星期日食好啲😋 當然要煲返個湯先滿足🥰 呢個雜菌湯係買一包入面好多乾菌果啲，加左舊瘦肉來煲，成間屋都係菇味🤣 認真香！好鮮甜👍
🍻是晚餐單🍻
雜菌瘦肉湯
潤腸蒸砵仔飯
麻辣豬耳雲耳
豉椒炒牛板腱
滑滑蒸水蛋
氣炸懵仔魚
是旦烚條菜
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RECIPE: Christian’s Thai Drunken Braised Featherblade of Beef'!
以下就是星級大廚楊尚友先生創製的「泰式牛板腱炒河粉」食譜。
《泰式牛板腱炒河粉》
牛板腱1份
醬汁
蠔油12茶匙
老抽6茶匙
生抽6茶匙
糖8茶匙
水300亳升
材料:
河粉300-400克
植物油2茶匙
蒜頭3-4顆，切碎
鳥眼辣椒2-3 枝
洋蔥半個
蔥2條
青胡椒粒3-4粒
泰國羅勒1杯
炸蒜適量
炸洋蔥適量
1. 將牛板腱放置於室溫解凍，略煎封表面
2. 將牛板腱放入燜煲內，倒入醬汁並煮至滾起
3. 將燜煲放入焗爐，以125度燜焗2小時，途中將牛板腱反邊
4. 取出牛板腱靜置後切件
5. 熱鑊後放入蒜頭、洋蔥、鳥眼辣椒、蔥及泰國羅勒爆炒
6. 加入河粉及適量醬汁翻炒
7. 將河粉上碟，再放上切好的牛板腱
8. 佐以新鮮羅勒、芫茜、炸蒜及炸洋蔥享用
Christian’s Thai Drunken Braised Featherblade of Beef
1 featherblade of beef
Braising Sauce
12 tablespoons Oyster Sauce
6 tablespoons dark soy
6 tablespoons light soy
8 tablespoons sugar
300ml water
Stir Fry:
300-400g flat rice noodles (Hor Fun)
2 tablespoons vegetable oil
3-4 cloves garlic, minced
2-3 bird’s eye chilies
1/2 onion
2 spring onions
3-4 sprigs of fresh green peppercorns
1 cup Thai basil
Fried garlic
Fried onions
1. Bring the featherblade to room temperature and gently sear all sides.
2. Place in a large braising pot and then mix in the braising sauce and bring to a boil.
3. Transfer the pot into an oven set at 125C and braise for 2 hours, turning halfway through.
4. Allow to rest when cooked before slicing.
5. In a hot wok, fry the garlic, onions, chilies, some spring onions, and Thai basil.
6. Add the flat noodles and add some of the braising liquid as stir-frying.
7. Place in a plate and add some nice slices of featherblade.
8. Serve with some fresh Thai basil, coriander, fried garlic, and onions
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🖐🏻5分鐘便能做出口感醇厚的【燒牛肉蓋飯】將自己喜歡的牛肉部位(如板腱肉、牛小排，想肥美一點的話也可以選牛三角喔)放進熱鍋裡烤至焦香，然後從鍋邊灒入鮮味的生醬油、糖和清酒。😋這個時候，鍋裡產生了美妙的變化，牛肉的油焦香和醬油的鮮味完美結合。把沾了醬汁的牛肉和白飯一口放入嘴裡，那份滿足感實在太叫人興奮了。這份燒牛肉蓋飯有勾起你們到🇯🇵日本旅遊的美麗回憶嗎？(食譜如下，謝謝)😊😊
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【燒牛肉蓋飯】
材料：-
和牛板腱肉......................280g
椰菜絲..............................1/4個
珍珠米白飯......................1碗
萬字常鮮生醬油...............2湯匙
清酒..................................1湯匙
啡糖..................................1湯匙
已烤白芝麻.......................1/2茶匙
蔥花..................................1棵
做法：-
1. 熱鍋下和牛板腱肉煎至焦香，然後下萬字常鮮生醬油、糖、清酒拌勻，接著下已烤白芝麻。
2. 依次序放白飯、椰菜絲、和牛板腱肉在碗內，最後放上蔥花便可。
咕溜入口【牛肉粉絲煲】簡單做出入口滑順的牛肉、晶瑩剔透的粉絲！交織出美好的樂曲！
「粉絲這樣做才能晶瑩剔透！」
「牛肉要怎麼醃製才會滑嫩？」
這幾天天氣真的突然好冷！
不想大盤小盤的還要洗碗？
一道料理簡單輕鬆解決掉你的一餐！
✨此影片你可以學到✨
👉怎麼讓粉絲Q彈滑順
👉牛肉怎麼做更軟嫩入味
⛱簡單哥小前置：
⭐️粉絲用冷水泡1小時
（今日份量： 3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉牛板腱 230克
👉粉絲 1.5球
👉蒜 20克
👉蔥 25克
👉辣椒 10克
👉蠔油 3大匙
👉醬油 1大匙
👉米酒 2大匙
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉太白粉 1大匙
👉糖 適量
👉洋蔥 90克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①加入米酒、蠔油、太白粉、油醃製牛肉
②下油熱鍋再下牛肉炒至半熟後裝起來
③熱鍋下油再下洋蔥、蒜頭、蔥炒香
④加入400毫升的水、蠔油、米酒、清醬油、鹽巴、胡椒、糖拌均勻後讓它滾起
⑤滾起後加入粉絲煨煮，讓粉絲更入味
⑥加入牛肉後燜一分鐘加入蔥花、辣椒即美味完成
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【安格斯 封門柳】刁鑽部位？每隻牛只得一件？會甜啲牛肉？原條簡單改肉示範 煎炒煮火鍋 點煮都好食！
2020 本頻道最後一條牛肉片。
上次講完牛板腱，點可以少得封門柳？
假如牛板腱你挑戰成功，封門柳簡直係易如反掌。
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【安格斯 牛板腱】近年最受歡迎部位之一？簡單煎香 肉味香濃 Juicy多汁！$3XX 原條買返屋企？2種切割方式邊個好啲？筋位仲可以打埋邊爐架！附簡單處理步驟
講到口水乾，呢件嘢即使你煎熟啲都一樣咁好食。皆因佢天生軟腍，肉香又多汁。
最重要係佢簡單到飛起，最簡單煎香佢，盍埋隻眼就可以變成極品。所以而家所謂乜乜石板燒都用佢。你哋自己點燒到唔會有投訴，但係出街食300得少少，而家比300我驚你要分開幾餐食啵！
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