雖然頭髮每天會掉是很正常的現象 但是前一陣子不只洗完頭排水孔都是頭髮 連吹頭髮也狂掉不停
實在讓人很焦慮
除了在平常留意正常作息 飲食不要太重口味 洗頭時不要用過熱的水
選用適合的洗髮精也非常重要
這次使用以頭⽪保養品為概念出發 從頭⽪根源解決預防落髮 稀疏髮等問題的 Nioxin 耐奧森豐髮系列 近一個月的時間
最明顯的就是改善大量落髮的狀況
我用的4號是針對染後髮質 帶有涼感的洗髮精 使用後頭皮很輕盈篷鬆 能保濕修護染後的頭髮
(有依 無燙染/染髮/漂燙髮 和頭髮稀疏的程度分類 可以針對自己的情況挑選適合的產品)
還有很特別的是洗髮後使用的「甦活乳」和一般潤髮乳不一樣
除了質地清爽不滑膩 可以直接使⽤在頭⽪與頭髮
不怕阻塞毛囊 又能恢復頭⽪彈性與補充營養
頭髮是女生的第二張臉 選擇適合自己的產品
才能養出健康頭皮 對抗受損落髮💆♀️
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我們都知道,國人女性缺鐵的比例高中之高!
兩個女生裡面就有兩個人有缺鐵的症頭!
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只為給您吃進肚子裡是身體能吸收的鐵
讓您吃的是有效的鐵,不是安慰劑的鐵!
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❌咖啡、茶類的嗜愛者,這輩子是戒不掉了?
❌蹲下眼前一片白,站起來瞬間一片黑?
❌氣色差到一臉菜樣,時常被問還好嗎?
❌易累沒精神,容易緊張壓力大?
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❌不管到哪個空間,自體就是根冰棒?
❌生活事業忙碌不堪而營養失衡的女強人?
❌走沒幾步就喘、明明沒幹麻卻總是頭昏腦脹?
不要懷疑!上面出現這些情況都有可能代表身體缺鐵了!
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不管是遠至祖父母那一代,或是我們的下一代、下下一代
女生無時無刻都會面臨缺鐵的問題!
而鐵是人體血紅素中的重要原料
在人體缺乏鐵時會使人沒精神、頭暈、臉色蒼白、低血壓,甚至可能影響生活狀態!
尤其每個月的生理期不只為我們將身體當中不好的物質排除
其實同時也代表我們體內的鐵質不斷在流失!
尤其現在社會在進步,生活型態、飲食習慣也逐漸改變
處於忙碌、高壓、飲食不均衡的環境之下,更加劇失血危機!
因此後天的補充就變得非常重要!
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❗榮獲FDA-GRAS、ISO9001、GMP認證!
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經專利技術螫合而成的甘氨酸亞鐵Ferrochel,以氨基酸為配體,【生物利用率高達90%】、比其它鐵來源高達【3.7~6倍】!
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💯💯💯【LALMIN酵母微量元素】
根據統計,台灣成人營養素嚴重不足,尤其是礦物元素!
微量元素其實在人體內含量甚微,是低於體重0.01% 的元素,其中包含碘、鐵、鋅、硒、氟、鉻、銅、錳以及鉬
雖然在人體中含量低,卻也是無法缺少的重要成分!
而礦物元素無法透過人體自行合成,必須從飲食額外攝取!
成立於1900年,由目前已分布全球30個國家及擁有兩大工廠的世界酵母菌生產專家,「加拿大百年大廠Lallemand」研發製作而成!
品質經ISO、GMP、KOSHER、HALAL等多項國際認證,出了名的安心有保證!
LALMIN利用生物載體啤酒酵母用先進技術在含有微量元素的培養基中發酵培養
酵母微量元素利用生物載體酵母菌於發酵培養基中添加維生素/礦物質,透過活酵母吸收轉換成天然型態
經滅菌後再以噴霧乾燥的方式精製而成,成為最有利於人體吸收的有機狀態,大幅提高生物利用率!
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補充適量的酵母鋅、銅、維生素B群,有助於紅血球中紫質的形成、維持胺基酸正常代謝、增進神經系統的健康、維持能量/醣類/蛋白質與核酸的正常代謝及增進皮膚健康!
💯💯💯神奇的果實【棗精】
棗精源自於黑棗,自從2000年前人們就把黑棗當做重要的食物而倍予珍視!
因為黑棗當中富含維生素B2、維生素C、胡蘿葡素A及鈣、磷、鐵等36種微量元素,營養價值超級爆棚,享有「神奇的果實」之稱!
一般大家聽到黑棗就會想到紅棗,但是相較於紅棗,黑棗的營養價植更高一等,等同是開了Turbo的紅棗!
經萃取而成的棗精,因為其富含的營養元素,不只能幫我們促進鐵的吸收、幫助血液正常凝固功能、有助於正常的紅血球形成,更有助於維持能量正常代謝,同時補充到身體所需營養
媲美吸血鬼熱愛聖品!達到養顏美容!恢復紅潤美麗!
💯💯💯每個人都需要的【葉酸】
葉酸最早是由菠菜葉中純化而來,因而命名為「葉酸」,是維生素B群中的一種水溶性維生素,又名為維生素B9,有助於紅血球、核酸與核蛋白形成,以及有助於胎兒的正常發育與生長。
葉酸和維他命B12的關係非常密切
是造血系統其中主要物質,因此也被稱為造血維生素
也是骨髓中紅血球合成到成熟過程中所必須的養分
而葉酸可以促進新陳代謝,使氣色由內而外的紅潤!
一般其實我們的日常飲食當中就可以補充到葉酸,例如:深色蔬菜、木瓜、小番茄、柳丁、芭樂以及奇異果等天然食材,但是葉酸作為水溶性維生素,容易經過每天流汗、排尿而代謝掉,沒辦法長期在身體中儲存,再加上現代人飲食時常不均衡、或是有三餐不正常的問題,台灣人普遍有葉酸不足的狀態,因此透過額外的補充很重要!
體內紅血球的神隊友、神助攻!和鐵質、棗精、微量元素一起打造完善的紅潤世界,讓生命值直線上升、血條補好補滿,不再臉色蒼白一整天!
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人體新陳代謝裡的每個過程幾乎都需要鐵
因此女生對於鐵的補充可以說是尤其重要
鐵從肺部攜帶氧氣,通過血液,釋放氧氣到需要的部位
而我們體內的酵素也含有鐵,它能幫助我們將身體的「辣薩祕」通通排除體外,並將醣類轉化成身體能量!
如果我們女生沒有足夠的鐵,導致血紅素的不足
很可能就會造成組織和器官缺氧
再來尤其是現在家庭事業兩頭顧的時代女性們
在長時間耐力、耗體力的狀態下,紅血球就像在血流處顛簸而行的車輛,一些比較弱或老廢的紅血球就容易在過程中遭受擠壓而破裂,攜帶著鐵的血紅素也因此釋放到血流中!
如果身體來不及回收這些血紅素,那部分鐵就會流失而無法被利用!形同Game over了!
⛔因此女生們千萬不要讓鐵補充的速度,跟不上鐵流失的速度!吃到對的鐵,就跟選擇真命天子一樣,很重要!
👍👍👍其實不只女生,就像打電玩一樣,每個人都可能會遇到血條狂掉的時刻!
吃不健康、三餐不正常、作息大亂...任何一個壞習慣都會導致鐵質逐漸流失!
最後臉色和吸血鬼一樣蒼白無光!
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狂掉3分 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳貼文
200212壹電視 微風驚傳裁員幅度近三成 信義商圈百貨業績狂掉!
影片網址→https://youtu.be/2O1f704jOYM
上月初尾牙宴,微風所有員工打出120分,微風集團宣稱去年全台10間店業績超標達305億元,沒想到才過個年就傳出大幅裁員逼近300人,在這個時間點不禁讓人聯想是否被武漢疫情拖累?
記者/劉一璇、吳正宇 採訪報導……↓
記者/劉一璇:「最具話題性的微風南山,裡面的餐廳比例高達45%,但是受到疫情影響,民眾減少上餐館,連帶影響百貨業績。」
疫情可能為成壓垮百貨業績的主因,畢竟微風集團近5年爆發性展店,從南京商圈到信義區甚至標下台大、三總與中研院美食廣場,投資規模在業界都是頂尖,租金、人事成本也是關鍵。
房仲業者/陳泰源 表示:「自己展店太快,黃金地段成本又高、營運成本高,現在又加上武漢肺炎,觀光客也不來,連本土的消費者大家現在也不太敢出門、盡量避免到公共場所,才會導致說為什麼它裁員3成會比過往、以前明顯來得多。」
雖然微風集團表示,汰換人力是例行的人事調整,但專家認為這可能只是第一槍,尤其農曆年後人潮與業績彷彿像坐溜滑梯一般下滑6成。
房仲業者/陳泰源 表示:「有的生意甚至是打對折以下,這蕭條的景象,不只是百貨業,大家都是這樣。」
業者尋求自保、內部人力控管成為最棘手的挑戰,也讓許多員工擔心,會不會波及到自己。
新聞網址→http://www.nexttv.com.tw/NextTV/News/Focus/Life/2020-02-12/123574.html
部落格網址→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2020/02/200212.html
狂掉3分 在 星光奈奈 Youtube 的精選貼文
退讚柯文哲FB?拜託你趕快退!
柯文哲最近FB狂掉粉絲,我是挺支持,大家不爽就趕快退讚!
談為什麼認同大家退讚前,先問個問題
1.擁有後宮佳麗三千,但你喊「朕要喝水!」,卻沒人理你
2.有3個老婆,每個隨身伺候,一個眼神,她水遞上來,一個幫你換濕溽衣裳,另一個幫你擦澡
你比較想要哪種生活?
除非你愛虛名,不然當然是選2真正能伺候你的老婆嘛
這與臉書有何干?跟臉書運算方式有關係囉
如果多數粉絲都不按讚、留言、分享(零互動)
臉書會認定粉絲都不愛你,因臉書要確保大家打開臉書就看到喜歡的帖子
反正大家都不愛你,我就降低你發文觸擊率,導致原本鐵粉也很難看到你發文
不互動的粉絲越多,你發文觸及率越低
所以不是粉絲越多越好,不互動的粉絲越多,反而拖垮原本發文觸擊率
那不互動的粉絲(殭屍粉)怎麼來的呢?
1.買的、分享或TAG朋友換抽獎等等(但柯P這麼小氣,機率不高)
2.爆紅
柯P講話簡短又幽默而被新聞推廣,一堆人朝聖按讚,
但粉專內容冗長且用語成熟,按讚者對發文內容沒興趣
不互動,久了變成殭屍粉
3.與跟自己差異太大的網紅合作
同上,柯P粉專內容偏大人系,合作的網紅發文內容較輕鬆簡單,且粉絲年齡層偏低
這些人海量灌入柯P粉專,對他發文沒興趣,久了也變殭屍粉,
偏偏柯還跟"很多"與自己TA不符的網紅合作,殭屍粉不斷攀升⋯
觀察一下柯文哲臉書,組黨前每篇平均讚量是1萬多,組黨後迎來的退讚潮,反而讓他漲到每篇平均2萬讚
多人退讚,觸擊率卻提高了⋯
對柯P沒興趣的趕緊退讚,別占著茅坑不拉屎呀!
其實臉書著重於互動,每篇發文讚量掉,比掉粉絲更恐怖
你發文沒人看見耶,做再多不會有人知道,解釋誤會也不會有人看見!
順帶一提,基於臉書運算法則,蹭別人的熱度沒有用,反而降低發文觸擊率
你是美女去蹭美女,當然有用,反正美女發文內容也差不多⋯
刻意嗆人吵架、露點,暫時性湧入大量"粉絲",但只要不吵架了、不露了,嗑瓜子觀眾退去
互動率往下掉,臉書又認定你不優,而降低發文觸擊率,導致觸及率比以前更低
別貪圖那些本來就不會喜歡你的粉絲來看你,他們只會害原本的粉絲再也看不到你
殭屍粉絲也不是完全沒用
如果發文變簡短幽默嗆辣(原本殭屍粉愛的),又可觸及到讓殭屍跳一下
但隔天發文恢復老成樣,殭屍會回去繼續睡覺⋯
如果你也經營粉專,還是一步一腳印吧
不適合的鞋子,不要硬穿,腳會壞掉
不適合你的粉絲,就不要接觸,他們會害你
他們會導致老粉絲都看不見你任何消息啊啊啊
最後,質疑柯P變質的人,請看一下他被訪談的內容
都有回覆啊⋯或許這部分是柯P推廣不足的地方
明明有回答大家的質疑(別人訪問),卻不廣放自己的平台是怎樣⋯
文/ 星光奈奈
狂掉3分 在 兩隻胖兔兔/侑敏Yomin Youtube 的最佳解答
#rabbit #養兔知識 #侑敏頻道
又到了最恐怖的兔寶換毛季啦!
不知道你家兔子有沒有開始瘋狂掉毛了
兔子大約每三個月換一次毛,而且換毛期開始是非常恐怖的。只要一抱兔子,身上就會沾黏整片的兔毛,飛到處都是,家具、棉被、風扇等,到處都是毛,嚴重的話,呼吸道比較敏感的人會一直流鼻水打噴嚏的狀況都是會有的。
兔兔會像貓一樣,不斷地舔自己的毛,通常都是因為愛乾淨,正常情況下這不是件壞事,但也因為這樣,他們會吞下大量不能消化的毛球。如果草吃的不夠多、水分不夠,會造成毛球無法排出體外,因為身體不適而開始出現不吃不喝地狀況,如果有超過12小時完全沒有自己進食排泄的情況時,一定要盡速就醫治療。
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1、至少每個星期要梳一次毛
2、化毛膏
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3、木瓜酵素丸
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4、剃毛
(因當下天氣溫度而定是否需剃毛)
影片看這裡 :https://www.youtube.com/watch?v=iEMsJy8cKvA
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