關於 瑜伽後彎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

大家一直敲碗的後彎線上工作坊終於生出來了 👇
https://forms.gle/A2pjXxeb4CewVTdz7

可以好好呼吸，穩定又優美的後彎體式是很多瑜伽人的夢想與練習中的痛點，也是大家一直敲碗我開的課程之一，因為疫情的種種不確定性，加上我也想分享給不同地區的朋友們，最後還是決定用線上課程的方式分享我的知識與經驗給大家，希望能夠為大家解開後彎中的迷思，消除後彎練習中的疼痛與恐懼，一起解鎖心目中的後彎動作，更重要的是，盡情享受後彎的練習樂趣與收穫後彎帶來的種種益處呀！

想打好瑜伽後彎練習的基礎、破解後彎各種詭異迷思、突破解鎖動作、或是想要精進教學技巧的朋友，都非常歡迎來參加，課程提供錄影檔供三天內回放觀看喔！我們線上見！！！☺️

工作坊報名連結 ：https://forms.gle/A2pjXxeb4CewVTdz7

然後最後特別感謝 Becky with yogalife 催生這門課，還有第一秒就全部報名，我深深感恩 Becky 老師在疫情期間給我的溫暖鼓勵與肯定。❤

#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethechangeyouwant #livethelifeyouwant
#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #soulspeak

🧘🏻‍♀️happy international yoga day 🙏🏻
#lifebeforeyoga~ If you met me before I met yoga, you’d prolly not want to talk to me.. actually I wouldn’t talk to you as I was an extremely introverted person that had a lot of self hate and was always frustrated at everything.

So to me, yoga is magical and is much more than just the physical practice, it’s an internal practice for the mental body. I embarked on this journey 11 years ago, and it has been one of the best decisions I’ve ever made. The thing that made return to the mat is the peace of mind that I’m able to cultivate not only in the studio but also in my daily life as well.

Grateful that I am able to practice and share the practice with all of you :)

-> swipe to see my wheel pose 6 years ago (shoulder tighter, less range of motion in upper back, legs aren’t as engaged)

#thenvsnow #beforeandafter #happyinternationalyogaday #internationalyogaday #wheelpose #urdvhadhanurasana #yogaeverydamnday #yoga #backbend #heartopener #yogajourney #yogapractice #yogaposes #yoga #yogawithbaby #mommyyoga #yogahk #hkyoga #hkyogi #hkyogateacher #瑜伽 #瑜伽媽媽練習中 #瑜伽老师 #香港瑜伽 #香港瑜伽導師 #香港瑜伽老師 #瑜伽女孩 #天天瑜伽 #後彎

I love to use hammock for backbend practice in aerial stretching class♡
鍾意用hammock練backbend♡
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#yogatrapeze #aerialhammock #aerialyoga #aerialstretch #flexible #flexibilitytraining #contortionist #backbend #backflexibility #bendyyogis #wheelpose #urdhvadhanurasana #chestopener #heartopening #shoulderopener #shoulderstretch #yogagirl #yogalover #hkyoga #hkyogi #hkyogateacher #hkyogainstructor #hongkongyoga #香港瑜伽 #瑜伽導師 #瑜伽 #ヨガ #空中瑜伽 #後彎

懂妳的人重要？還是能夠同理妳的人重要？
放寬妳的標準吧！別再用無知定義對他的第一印象！
就讓Goddess Yoga的Vicky老師帶妳放下心防遇見妳的他
搭配文章收聽➡️https://medium.com/@therightone

🎙收聽節目
Sound On：https://pse.is/QRM6D
Spotify：https://pse.is/QYDLV
Apple Podcast：https://pse.is/QGTHC

🔔非誠勿擾快速約會 粉專：https://pse.is/RA9XR
💌來信解決妳的「愛情怎麼辦」：[email protected]

【Who is Vicky老師】：
因產後憂鬱開始練習瑜珈，發現瑜珈不僅帶來身體的轉變，更讓自己脫胎換骨活出真實的自己，Vicky 相信透過瑜伽，人人都有機會做回真正的自己，找到真正的快樂與實現夢想，同時也衷心想要分享在瑜珈的智慧與美好，使命為幫助所有女性，喚醒她們內在的智慧與力量，讓每個女人都能用喜歡的方式, 活出自己，成為自己心目中的女神!

Vicky 為身兼多元專長的老師，具有多張國際瑜伽教學證照、擅長瑜伽解剖學、精通英語，針對各個不同層級的學生都有豐富的教學經驗：
🔸️2018 全台灣巡迴瑜伽後彎工作坊20場
🔸️2019 受邀至東京與紐約以英語教授工作坊課程
🔸️現任 All Yoga Taiwan / Yogi Ocean會館工作坊與師資訓練講師
🔸️CAREhER 職場女性平台 Wellness Director
🔸️健康領域企業講師、印度瑜伽文化之旅隨團口譯、亞洲瑜珈平台專欄老師、知名品牌公開活動配合老師…

【非誠勿擾快速約會】：
台灣最受歡迎的交友活動。 我們是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦超過200場快速約會，累積7000人參與，並促成了100對以上男女交往or結婚。 在這個節目裡，我們將分享過去7年累積的知識和經驗，提供好女人在情場上的心法和技法，幫助妳早日找到那個"他"。

Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu

愛情就像雙人舞，不是將就或迎合
而是彼此微調自己的舞步
就讓Goddess Yoga的Vicky老師帶妳一起找到自我平衡
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因產後憂鬱開始練習瑜珈，發現瑜珈不僅帶來身體的轉變，更讓自己脫胎換骨活出真實的自己，Vicky 相信透過瑜伽，人人都有機會做回真正的自己，找到真正的快樂與實現夢想，同時也衷心想要分享在瑜珈的智慧與美好，使命為幫助所有女性，喚醒她們內在的智慧與力量，讓每個女人都能用喜歡的方式, 活出自己，成為自己心目中的女神!

Vicky 為身兼多元專長的老師，具有多張國際瑜伽教學證照、擅長瑜伽解剖學、精通英語，針對各個不同層級的學生都有豐富的教學經驗：
🔸️2018 全台灣巡迴瑜伽後彎工作坊20場
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明明用心打扮他卻一點也沒發現？
就不能做自己又吸引那個他嗎？
就讓Goddess Yoga的Vicky老師與妳聊聊「他」怎麼想
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Vicky 為身兼多元專長的老師，具有多張國際瑜伽教學證照、擅長瑜伽解剖學、精通英語，針對各個不同層級的學生都有豐富的教學經驗：
🔸️2018 全台灣巡迴瑜伽後彎工作坊20場
🔸️2019 受邀至東京與紐約以英語教授工作坊課程
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台灣最受歡迎的交友活動。 我們是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦超過200場快速約會，累積7000人參與，並促成了100對以上男女交往or結婚。 在這個節目裡，我們將分享過去7年累積的知識和經驗，提供好女人在情場上的心法和技法，幫助妳早日找到那個"他"。

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