今日晚餐：乾炒韓式牛肉，香煎黃花魚，焗到脆卜卜蒜味秀珍菇，櫻花蝦皮滷冬瓜🥢
今日真係好熱😰要煑啲香口惹味嘅😋
下晝去街市買到7條海黃花，訓練一下耐性，棄用易潔鑊以生鐵鑊去煎💪🏻💪🏻5條成功冇穿冇爛，2條俾我整爛晒😆碎上🍽
生鐵鑊 在 Junemama為食廚房 Facebook 的精選貼文
同時也有30部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅20無限，也在其Youtube影片中提到，請幫幫忙訂閱, 我要衝十萬， 感激 ^_^ 【20無限】的 飲食理念 , 天下食物 唯太 X 不能救 X = 太鹹 太甜 太酸 太苦 太辣 太硬 太軟 太多 太少 太複雜 太麻煩 太多批評 等等 煎雞蛋 / 試用新派生鐵鑊 / 專人示範開鑊 Cast ...
生鐵鑊 在 裝修佬 - 香港一站式網上裝修平台 Facebook 的精選貼文
◢ 易潔鑊保養法 ◤
#易潔鑊 係唔少煮食新手喜愛嘅廚房鍋具，因為表面有稱為PTFE嘅塗層，可以減低食材同鑊面之間摩擦力，做到唔易黐底效果，而煮食時唔需要好像不鏽鋼或者生鐵鑊用大量油避免黐底，煮食健康同時令清潔更方便！
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生鐵鑊 在 20無限 Youtube 的精選貼文
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煎雞蛋 / 試用新派生鐵鑊 / 專人示範開鑊 Cast Iron Pan【20無限】
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香煎黃花魚 / 用生鐵鑊不黏技巧 / 配簡易薑蔥汁 Fried Yellow Croaker【20無限】
生鐵鑊 在 職人吹水 Youtube 的精選貼文
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生鐵鑊 在 新買嘅生鐵鍋，表面防銹塗層點樣徹底清走(致癌物質一定要 ... 的推薦與評價
因為個鑊上面嘅塗層就開始甩啦，煮嘢嗰陣時，好易痴鑊不特止，炒緊嘢嘅時候仲會聞到浸好臭嘅味。所以今次真係迫於無奈，買個無塗層嘅 ... 生鐵鑊當然唔可以一買即用啦。 ... <看更多>
生鐵鑊 在 K Kwong - 全部都係鐵(上)】 廚房有生鐵、鑄鐵、熟鐵、不銹鋼 的推薦與評價
10分鐘化學：鐵，鐵，鐵，全部都係鐵(上)】 廚房有生鐵、鑄鐵、熟鐵、不銹鋼，點樣分呢？ A.【色、香、味生鐵鑊】(生鐵Pig iron） 1.... ... <看更多>