忘記到底何時
眼睛乾澀去看眼科😅
被診斷出乾眼症後
按摩、熱敷眼睛周圍
就成為我每天洗完澡後(睡前
一定會做的事😁😁😁
尤其坐在按摩椅上
順便戴上眼罩
頭皮肩頸也順便
就成為下班後(忙完家事
最享受的時光🥰
#紓壓一下
#按摩不求人
#小物幫助你
#生活更輕鬆
問問你自己
是否每天家庭工作兩頭燒😅
為了生活
每個人都是拚盡全力在做事
停下來休息一下
真的可以發現
頭皮好緊
肩也酸
腰也痛
拜託家人幫忙按一下
還要看臉色😅😅😅
不如準備些按摩小物
給自己10-15分鐘~
舒緩一下吧
KINYO一系列的按摩小物~
從頭、雙眼、肩頸、後背、腰到雙腿
甚至運動後的各種酸痛
都可以找到舒緩的小物👍
👍1-2個按鍵操作很簡單直覺
👍通通無線設計使用方便
輕鬆上手再也不求人
就讓我來一一介紹吧❤️
➡#智能巧手頭肩按摩器
這一款可說是我最近的新歡
每天動腦真的時不時就頭昏腦脹
這款按摩器
一手掌握的大小
從頭按摩到頸肩
太陽穴、百會穴、風池穴、印堂穴
這些~都可以靠這他按壓到👍
原本緊绷的頭皮
靠著這樣按摩舒緩不少
這手掌大的尺寸~想按摩哪裡可以
最酷的是
這產品有 #防水設計
用來洗頭也可以(但不能整台機器泡水喔)
還有附超級柔軟的毛刷
用來洗臉也ok喔🥰🥰
✔兩段式揉捏震動調節
✔LED螢幕顯示
✔多用途全身按摩
✔防水乾濕兩用
✔舒適親膚矽膠
✔可拆洗矽膠頭
✔6大按摩手法,開、合、推、拉、揉、抓
✔定點指壓,全方位舒緩放鬆
✔10分鐘自動斷電
✔單次充電約1.5小時,每天10分鐘約可用七天
每天盯電腦、手機的3c族
當然就不能錯過
➡#亮眼氣壓按摩眼罩
讓你擺脫3c綁架10分鐘
熱敷同時氣壓按摩
眼周穴道都被呵護
非常舒服🥰🥰
還可以連接手機藍牙
撥放音樂
享受完全0打擾的me time❤️💪
✔氣壓揉捏紓緩
✔震動按摩放鬆
✔恆溫熱敷舒眼
✔包覆雙眼舒適
✔180°摺疊好收好攜帶
✔藍牙音樂助眠
✔3種模式,深層按摩眼周穴道
✔採用石墨烯恆溫熱敷,導熱速度快,最適42°溫度不傷肌膚
如果常常肩痠腰痠
#無線4D肩頸按摩帶
就是你的好夥伴💪
靠在脖子上~熱敷加上按摩
整個緊繃大解放!
手拉式的帶子設計
那裡想力道在大一點
就在拉緊一點👍
脖子、肩膀、腰、背、腿、手臂
通通可以按
操作很靈活
✔擬真4D指壓
✔8顆多點按摩
✔深度穴位揉捏
✔熱敷舒緩放鬆
✔無線輕巧便利
✔雙鍵簡易操作
運動愛好者
則不能錯過 #舒緩筋膜槍
針對運動後的痠痛
給予最深層的放鬆
➡#深層舒緩筋膜槍
採用高頻深層震動
快速放鬆身體各部位
六個段位、四個按摩頭
解決你不同程度、不同部位的痠痛
🔹圓頭:用於手、背、臀、腿
🔹錐頭:用於深層組織,足底、手掌
🔹平頭:用於放鬆和雕塑肌肉
🔹U型頭:用於頸部或肌腱
連續按摩15分鐘自動斷電,更安全
✔一鍵開關/震速調節-簡單上手。
✔USB充電-插座、行動電源、電腦隨處可充。
✔續航時間3HR-最大馬力3200RPM。
✔六檔震速,針對不同身體狀況調整速度。
✔輕鬆更換四款按摩頭-舒緩全身各部位。
而
➡#mini深層舒緩筋膜槍
尺寸更小、更方便攜帶
490g超輕巧!女生也能輕鬆自己用
四個段位、四個按摩頭
不同部位、不同程度痠痛皆能獲得放鬆
充電3小時可用8小時,旅行攜帶最適合
連續按摩15分鐘自動斷電,更安全
✔體積小巧、很輕,方便攜帶
✔USB充電-插座、行動電源、電腦隨處可充。
✔續航時間3HR-最大馬力3200RPM。
✔四檔震速,針對不同身體狀況調整速度。
✔輕鬆更換四款按摩頭-舒緩全身各部位。
#五大放鬆按摩好物
#哪裡痠哪裡痛就按哪
#自己搞定不求人
#舒緩解壓靠自己
#休息是為了走更長遠的路喔
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眼睛乾澀穴道 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
【 早安健康 】每天捏捏拉拉耳朵,就能讓身體變健康!日本視覺瑜珈(vision yoga)老師薄久美子在著作《耳朵瑜珈》中指出,耳朵雖然是小小的器官,卻聚集了超過100個穴道👂
藉由拉耳朵的方式刺激穴道,提升耳朵本身的血液循環,就能促進與穴道相關器官的血流🙆♀️薄久美子指出,進行耳朵瑜珈時,可以先深吸一口氣,在邊吐氣的同時邊分次將耳朵的上部、中段和下部向外側拉,力道只要自己感到舒適即可,不必過於用力。
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【✨耳朵穴道推薦】
✔肩關節:邊吐氣邊拉耳朵中央或稍下方,可以讓肩膀變輕。另外按摩耳朵上關聯肩關節的部位,可以舒緩肩膀疲勞及僵硬。
✔眼睛:按揉耳朵下部,對長時間使用電腦的眼睛疲勞或乾澀特別有效。
✔頭部:拉耳朵時,先拉提耳朵下半部,邊拉邊找出疼痛點,再加以刺激,並連同神門穴一起按壓,可促進腦部血液循環、維持情緒平穩。
眼睛乾澀穴道 在 微博台灣 Facebook 的最佳解答
居家上班開始覺得脖子硬扣扣、眼睛乾澀嗎?
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眼睛乾澀穴道 在 Close 的推薦與評價
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眼睛乾澀穴道 在 解眼睛的渴---乾眼症簡易穴位按摩和中醫針炙 - YouTube 的推薦與評價
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