0061.《讀書心得&抽書-大腦解鎖》
最近閱讀了許多科普書,這本書(2021年出版)是我非常喜歡的其中一本。
作者是史丹佛大學數學教育系教授,專長是數學教學。
我想大多數的人,從小都認為數學是不討喜的科目吧!
(我算是特例,我從就對數學非常熱愛XD)
對於數學學不好的人,總是用「應該是我沒有數學天賦」來安慰自己,
但本書作者透過腦科學研究實證,破除這種天賦論的想法(這是我第一個震撼),
如果數學領域用一塊正方形區塊來形容的話,
對於數學家而言,他們要嘗試在正方形的邊邊角角尋找突破(開拓邊界),確實有數理天賦會有很大的幫助,
但對於大多數人而言,我們要學習的只是正方形區塊內的東西,理論上跟天賦無關。
第二個震撼則是作者提到大腦的可塑性,
大部分的人認為頭腦的學習能力是固定的,
到達一定的程度後就會發展停滯,
但這樣的想法是錯的,
只要我們願意學習新的事物,就算年紀增長,大腦仍舊會持續的開發,
我們不應該畫地自限,其實大腦的潛能是非常強大的,
但如果你放棄學習、減少思考,大腦確實也會逐漸退化。
第三個震撼是,作者提到犯錯讓大腦成長更多,
大多數的人會害怕挫折,害怕犯錯,
但根據腦科學研究,大腦在犯錯時突觸的電流反應更強,顯示大腦正在成長,
當你了解大腦原來是這樣運作以後,
往後遇到失敗、挫折,你會把這些事轉換成前進的動力。
作者在書中,提供了六把學習金鑰,教你如何突破自己大腦的極限,分別為:
學習金鑰1:成長型思維
學習金鑰2:掙扎、出錯都是大腦成長的最佳時機
學習金鑰3:改變信念,身體和大腦就跟著改變
學習金鑰4:多角度學習法,促進大腦不同區域的溝通
學習金鑰5:思考不必拚速度
學習金鑰6:透過連結與合作,發揮無限潛能
如果你最近在學習過程遇到瓶頸,本書非常適合你,
如果你家裡有小朋友正在學習階段,本書也非常適合,
如果你認為人生就是不斷地追求卓越,那這本書絕對適合一讀。
看完這本書,以前我會覺得我對語言學習天生有障礙,
最近已經重拾信心,想認真學英文了XD
#大腦解鎖 #讀書心得 #成長型思維 #破除天賦論 #學習金鑰
-
⭐ 大力推薦 Pubu 電子書城購書連結:https://www.pubu.com.tw/ebook/225438
🔥下單使用我的優惠代碼:「hclovenote」,還可再享83折優惠喔!
-
💯感謝「Pubu電子書城」提供了三本電子書要送給大家
【抽書活動規則】
在本篇文章「按讚、留言及公開分享此貼文」
(此為FB活動,IG的朋友記得來FB粉專留言參與)
本次留言的主題是「你對於天賦論的看法」
合格留言範例:(請不要複製別人的留言喔!)
=> 某些人在特定領域上的表現優於他人,天賦確實存在
=> 我從小就對某些領域沒辦法,我認為自己沒有這方面的天賦
-
【活動截止時間】
09/22(三) 晚上 12:00 以前
【抽獎公告時間】
最慢於 09/24(五) 晚上 12:00 以前公布得獎名單
總計會抽出三名得獎人(不會主動通知得獎的朋友領獎,記得來粉專看抽獎結果哦!)
-
若您喜歡這則貼文,歡迎幫我「按讚👍」或「留言鼓勵💪」,
FB 演算法才會多讓我的貼文出現在你的塗鴉牆上,謝謝🙏
-
👇👇👇延伸閱讀👇👇👇
0060.《讀書心得&抽書-窮查理的普通常識》
👉 https://www.facebook.com/hclovenote/posts/3063805023854769
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,今天我又看到覺青們額手稱慶......等等,以覺青的國文能力可能看不懂成語,我要改成:【今天我又看到覺青們說好棒棒,我國大陳時中部長昨天一抱怨,立刻德國的BnT就低頭說願意賣給台灣疫苗啦啊哈哈哈,果然我們是被上天祝福的!】 但是等等,覺青是不是英文跟邏輯都不好啊?昨天因為陳時中上電台抱怨之後,消息...
「突破瓶頸英文」的推薦目錄:
- 關於突破瓶頸英文 在 HC愛筆記 財經部落格 Facebook 的最佳貼文
- 關於突破瓶頸英文 在 Facebook 的最佳解答
- 關於突破瓶頸英文 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於突破瓶頸英文 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
- 關於突破瓶頸英文 在 Chen Lily Youtube 的最佳貼文
- 關於突破瓶頸英文 在 與芬尼學英語 Finnie's Language Arts Youtube 的最佳解答
- 關於突破瓶頸英文 在 [請益] 英語的瓶頸想要突破- 看板Eng-Class 的評價
- 關於突破瓶頸英文 在 你只需要這樣做】 ∙... - Alexander Wang 王梓沅英文 的評價
- 關於突破瓶頸英文 在 該怎麼突破英文瓶頸呢 - 留學板 | Dcard 的評價
- 關於突破瓶頸英文 在 180 萬人訂閱!百萬YouTuber「阿滴英文」成功祕訣 - 經理人 的評價
突破瓶頸英文 在 Facebook 的最佳解答
「8月覆盤」
今天是9/1,未來每個月都要來覆盤上個月的目標跟下個月的規劃,記錄一下自己的規劃跟執行做的還好如何。
今年 OKR 分成3個部分
#工作
【8月覆盤】
本月目標就是好好放鬆,這應該是一個頗為簡單的目標,但執行起來卻是困難重重。原本預計放自己兩個禮拜的長假,最後只放了兩天半XD,實在是,不知道怎麼說我自己了。
預計9月開始會一路忙到明年過年,所以想給自己充充電,8月做的幾件大事有:
「招募一名新員工」
「研發一個新口味湯底」
「突破單次開單筆數最高」
「談成一間 B 端的合作」
其中,最令我感到開心的就是「招募新員工」!
新員工對我來說,不只是一個人手。背後的意義包含:釋滄認可目前我的創業專案以及未來的可看性。
回想過去兩年多,我提了無數次,公司必須把我釋放出來去做更有價值的事,當然,每一件事都可以有其價值,但對於老闆來說最大的價值就是:創造營收。但是,我根本沒有展現到自己的價值所在,老闆也搞不清楚我的價值在哪裡,只覺得我就是不想做目前手邊的工作。(之後的文章再跟大家說明我是怎麼突破瓶頸)
9月參照Evonne 女神的框架,做了一個週計畫表(如圖),左方沒有截到的有「月目標表」去break down 每週的計畫,也把待辦事項分類區分出來,覺得非常有趣,感覺是一人全包的工作規劃XD!
【9月規劃】
「提高單月最高營業額20%」
「上架新產品:起司牛奶鍋」
「IG達到600人追蹤(目前398)、粉專達到400人追蹤(目前198)」
另外,最近有個有趣的工作室計畫在心裡萌芽,希望可以慢慢規劃落地。
#英文
【8月覆盤】
英文我只能說,好荒廢。我還想回去學西文,真是癡心妄想。
每週只靠微薄的讀書會來找回我的語感,實在是覺得愧疚,每天都在工作沒有好好進修自己的語言能力。
【9月目標:考到多益目標】
我還有24天QQ,目標再次訂在:早睡早起,利用早起的黃金一小時,來讀英文。從一小時開始。但是我九月過後不會再把多益當做目標了,反而我想增加一些不同領域的閱讀,一方面增加閱讀能力,另一方面吸收我有興趣的主題的新知。
目前自己覺得比較有興趣的主題是:「食品科學」「生物科技」「軟硬體科技」「醫學」「心理學」「商業」,歡迎大家推薦我書籍或是雜誌~
#健康
【8月覆盤】
對於睡眠,還是有很大進步空間,希望可以7點起床,就必須要11點躺下,8月沒有一天達成目標。
對於運動,恭喜我獲得8月apple watch的運動700分鐘徽章!
8月份:總共運動時間:12小時34分鐘,運動總消耗3202千卡,體能訓練16次。三個圈圈達成天數:10天。(每日目標500千卡)
給大家看一下先前的數據:
7月:共計運動時間:6小時46分鐘,運動總消耗1900千卡,體能訓練6次。
最廢到不行的4月:共計運動時間42分鐘,運動總消耗56千卡,體能訓練1次。(這到底是什麼XD)
運動部分,雖然還沒達到我每天500千卡圈圈的目標,但是越來越近了
【9月目標】
「睡眠:11:30以前睡,7:00起床」
「運動:達成三個圈圈天數超過20天」
#202108覆盤
突破瓶頸英文 在 Facebook 的最佳貼文
說說我的第一場正式逐步口譯
談談口譯接案
還有宣佈【最後一期】口譯實戰班!
這張照片是我第一場正式的逐步口譯工作現場
我在講台最左邊
客戶是從此合作多年的台北當代藝術館
我來談談接案的最大重點:能力和信心
積極接洽則是當然但次要。
接受了專業訓練之後,不見得有充足自信執行任務(儘管實力雄厚喔)
畢竟信心這件事有點玄,有些人有莫名的自信,有些人則是光想就怕
我是鼓勵大家多多肯定自己的進步,但同時要能盡量客觀批判並評價自己的表現,有做不好甚至錯誤的地方就虛心改進,不要愛面子玻璃心
當時的我才讀了一個月師大翻譯研究所
好像才剛開始學口譯筆記(嫩)
而當代館其實也是兩個月前才開始合作的筆譯客戶
(沒錯,很多口譯需求其實是從筆譯客戶來的)
好,關鍵問題:
當代館的筆譯案最早怎麼來的呢?
就是我朋友在那邊上班,需要翻譯,看我在臉書常常在寫學翻譯的事情(當然啊,我這麼喜歡翻譯),就問我能不能接,就這樣開始了。
來,回到口譯任務。
當時的主題是 Hyper Transmission - Sound Art Exhibition
欸,現在看怎麼感覺好像滿難的?
但當時館方傳來的詢問信
對我來說就是機會,要不要把握,一句話!
當然是先接下來再說
硬著頭皮狂K資料
所有可以找到的資料都中英雙語讀過
猜題,整理單字表,大聲唸出來
到了現場還要假裝很淡定,不緊張^.<
對窗口表現一派俐落熟練
找講者聊聊天,確認待會內容
最害怕的是觀眾提問,如果很深奧很刁鑽不就當場慘死
還好終究安全下莊了。
做得好不好,就看客戶是否繼續找,還好後來持續合作。同時自己也要客觀評價自己,我那時候的習慣是錄個音回去重聽檢討,總是有可以處理更好的地方
-
回憶完畢,其實鼓勵大家試試口譯這條路
不用立志全職拚專業,因為真的太辛苦
但培養實力,偶爾出任務,為生活增色蠻好的
講這麼多,來到大重點
下週就開課的口譯班會是台灣浩
【最後一期口譯實戰班】
因應調查發現立志做口譯的人其實沒這麼多🥲
而口譯實戰班很多時候除了練英文也練中文
多數人更想練就的是流利的英文理解和表達!
所以,接下來的課程會改版成英文流利溝通班
將以我廣受企業歡迎的「口譯學習法」來幫助大家突破英文聽力和口說的瓶頸
口譯將作為學習法,而不是目標了
昨天宣佈消息後收到一些詢問
我只想說,想學口譯,別再猶豫,最後一期了
-
全線上,沒有空間限制的 #雙語力
只要你願意,台灣浩接住你💪🏻
⚑ 最後一期【口譯實戰班】
8/29 上課:https://lihi1.cc/d89Dl
⚐ 看得懂但開不了口,來【啟蒙口說班】
8/28 上課:https://lihi1.cc/MPlMe
-
另外兩張照片是後來的賓利還有世大運口譯任務,延續我說的能力和信心,持續累積,為生活增色的美好回憶
突破瓶頸英文 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
今天我又看到覺青們額手稱慶......等等,以覺青的國文能力可能看不懂成語,我要改成:【今天我又看到覺青們說好棒棒,我國大陳時中部長昨天一抱怨,立刻德國的BnT就低頭說願意賣給台灣疫苗啦啊哈哈哈,果然我們是被上天祝福的!】
但是等等,覺青是不是英文跟邏輯都不好啊?昨天因為陳時中上電台抱怨之後,消息上了金融時報(Financial Times),標題說的是:【Taiwan accuses China of blocking efforts to buy Covid vaccines】,台灣指控中國阻擋購買疫苗的動作!而且內文裡面非常特別,陳時中並沒有指名道姓說是中國,反而是一個自稱有參與台灣疫苗採購的匿名資深官員說是中國復星在最後關頭介入。可是文末陳時中又說他認為上海復星透過跟台灣的商業管道接觸以保護自己的商業利益沒甚麼好指責的。【There is nothing to say against Fosun protecting their commercial interests】。
而且該篇報導最後有說撰稿記者詢問了BnT的亞洲公關公司、詢問了復星、詢問了中國政府都沒有回應。
所以後續Bloomberg和路透社的記者才會繼續去追問,不是甚麼陳時中逼著德國公司必須要回應好嗎?
十小時之前路透社才寫出了報導獲得了回應。但原文並沒有說得很明確,沒有像台灣這邊忽然之間大肆慶祝說對方已經答應要賣給我們了,原文沒說啊!老是這樣腦補會讓大家有錯誤期待啊!
因為BnT的回應非常官樣文章而且小心,【“BioNTech is committed to help bringing an end to the pandemic for people across the world and we intend to supply Taiwan with our vaccine as part of this global commitment. Discussions are ongoing and BioNTech will provide an update.”】(BnT努力協助全球的人們結束這場疫情,而我們打算要提供疫苗給台灣,成為我們這個努力的一部份。我們還在持續議約,而稍後BNT會提供更新的消息。)
ㄟ,內文的進度跟之前台灣CDC的抱怨一樣,對方有意願,但是還在議約啊!沒有像很多媒體所寫的甚麼突破中國封鎖,抱怨有效,BnT承諾銷售疫苗給台灣,根本沒有這樣的文字啊!BnT沒有承諾任何事情啊!現在是不是高興得太早了,台灣的防疫成就是靠擔心太早,不是靠放心太早而獲得的啊!大家是不是忘記了這個教訓?!
而且路透社的內文還強調了一件事,上海復星為了買疫苗和獲得大中華區代理權,花了八千五百萬美金,更注資五千萬美金成為擁有德方BnT 0.7%股票的股東!媽呀!這下子BnT不就是中資了嗎?這樣他的疫苗我們到底要不要用,能不能買啊?
另外,根據聯合報跟中央社的報導,在今年二月三號的時候:【疾管署檢驗及疫苗研製中心副主任江正榮今天在「新冠肺炎疫苗發展的瓶頸及解決之道」研討會中表示,指揮中心不只和輝瑞及BnT、莫德納(Moderna)、阿斯特捷利康(AZ)洽談疫苗,檯面下也正和嬌生(J&J)、默克(Merck)、諾瓦瓦克斯(Novavax)接觸。】但是等等!我看了覺得有甚麼不對啊!CNN在一月二十五號的時候就報導了【Merck stopping development of its Covid-19 vaccine candidates】,因為研發出來的疫苗效果不佳,所以他們已經轉而開發治療新冠肺炎的特效藥了。已經新聞報導出來九天的事情,怎麼會疾管署的疫苗專家會不知道呢?這樣是不是太尷尬了?
好啦,最後在減肥的 @謝曜州 特別強調,他今天還可以談談香菜小編治國的部分,還有他特別強調要吃沙拉不要放醬!囉哩巴唆點了一堆!多運動不就好了嗎?囉嗦~~~
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
購買朱大衣服傳送門: https://shop.lucifer.tw/ (補上一堆新貨到啦)
本日參考資料:
https://reurl.cc/e9Xbzj
https://reurl.cc/3NOAX0
https://reurl.cc/bz7bVv
https://reurl.cc/jql4WZ
https://reurl.cc/6yN4vM
https://reurl.cc/5oMLvV
突破瓶頸英文 在 Chen Lily Youtube 的最佳貼文
Ricky 80小時「多益職涯力」線上課程 在12/27 前特惠優於七折唷~
連結:http://go.sat.cool/397xc9
輸入我的折價代碼「lily1000」還可以再多省$1,000喔💓
✏️ 領取今天的影片講義:https://bit.ly/chenlily
🌲想用英文自信聊天?
▸ Lily英文聊天術課程:https://speaking.cool
📚想準備出國留學?
▸ Lily新制托福課程:https://bit.ly/2GIs3mC
-
ღ 課程問題請聯絡:[email protected]
ღ 合作邀約請聯絡:chenlilyofficial@gmail.com
ღ Instagram:https://www.instagram.com/chennlilyy/
ღ Facebook:https://www.facebook.com/chennlilyy/
-
我是Lily Chen.加拿大McGill University語言教育碩士
我的頻道分享英文學習、語言學,以及留學相關資訊
希望能藉由應用語言學的知識,讓更多人成為自信的bilingual (雙語者)
突破瓶頸英文 在 與芬尼學英語 Finnie's Language Arts Youtube 的最佳解答
? Patreon 每月學習計劃 ► https://bit.ly/3fZcjID
?【成人英語再起步】網上課程 ► http://bit.ly/2We1n2Q
? 訂閱電郵通訊 ► http://bit.ly/fla-nl
? 收聽 Learning English with Tiffany Podcast
► https://apple.co/2OwMPpK (Apple Podcasts) / https://spoti.fi/3g2KChF (Spotify) / https://bit.ly/3j0uSyd (Google Podcasts)
▶️ SUBSCRIBE 訂閱 ► http://bit.ly/flayt-sub
記住要按訂閱按鈕旁邊的小鈴鐺,那麼我們每次推出新片,你就會收到通知了!
It would mean the world to me if you could hit that bell ? beside the SUBSCRIBE button because that way, you get notified EVERY SINGLE TIME a new video goes live.
?我的相機和其它拍攝器材 ► https://kit.co/finnieslanguagearts/canon-800d-rebel-t7i-youtube-kit
✏️ 歡迎提供字幕 :) ► https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCHkPJ7O9LLjEntwbsgn5TOg
??英文 channel ► http://bit.ly/tiffanysuen-youtube
?芬尼創業日記 channel ► http://bit.ly/fmkt-yt
▍WATCH MORE 收看更多:
名人英語 ► http://bit.ly/2EUc8QO
時事英語 ► http://bit.ly/2RqrMok
文法懶人包 ► http://bit.ly/2UPUzI4
品牌名學英語 ► http://bit.ly/2qd3mUq
語文知識 ► http://bit.ly/2GzuW8b
今天只學一個字 ► http://bit.ly/2DRQPgE
Word Pairs 怎樣分 ► http://bit.ly/2hS1MCF
▍FOLLOW ME:
Instagram ► http://bit.ly/fla-ig
Facebook ► http://bit.ly/fla-fb
Blog ► http://bit.ly/fla-medium
Twitter ► http://bit.ly/fla-twitter
Telegram ► https://bit.ly/fla-tg
Pinterest ► http://bit.ly/fla-pinterest
Free stuff!!! :)
► Use my iHerb Discount Code: ASC7218
► Sign up at AirBnb and get HKD$290 in travel credit: https://www.airbnb.com/c/tiffanys213
► Get a FREE first Uber ride (up to HK$50): https://www.uber.com/invite/tiffanys2213ue
► Get TWO months of free SkillShare premium: https://skl.sh/2IIHhr8
► Get HKD$100 of credit to spend across your next 4 orders at Deliveroo: https://roo.it/tiffanyccs
► Get HKD$100 off your order at NOSH: TIFH437
突破瓶頸英文 在 你只需要這樣做】 ∙... - Alexander Wang 王梓沅英文 的推薦與評價
了解、突破英文學習「瓶頸」,你只需要這樣做】 ∙ 為什麼在美國住了20年的台灣人,還是講Thanks for your feedbacks. 誤把feedback 加上s 呢? ... <看更多>
突破瓶頸英文 在 該怎麼突破英文瓶頸呢 - 留學板 | Dcard 的推薦與評價
該怎麼突破英文瓶頸呢. 留學. 2016年10月22日20:02. 我的多益成績一直落在830~860區間,不管怎麼寫題本都沒有用 我很討厭背單字,買了好幾本單字書都看一看就忘了 ... ... <看更多>
突破瓶頸英文 在 [請益] 英語的瓶頸想要突破- 看板Eng-Class 的推薦與評價
一直以來都很羨慕英語好的人
像是能夠有流利的聽說讀寫 或是跟外國人對答時辯才無礙
雖然從小學了不少英語 但感覺好像學習上有了瓶頸
我的托福考過兩次 七年前考了大概是217/300
四年前考了也差不多是85/120 程度一般般
大學畢業後的語言進修 則是有報名寫作和口說的班級
是英語報紙和學校推廣部的課程 成效...個人覺得沒多好....
現在比較多都是自學為主
不知道有沒有推薦那些學習方式或管道?
適合一直停留在這個程度的人 一個有效的學習
包含聽說讀寫的方面 可以分享??
如果問錯版了 會自行刪文
如果有板友願意 麻煩請分享
感謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.155.216
※ 編輯: cinnamonroll 來自: 112.105.155.216 (06/17 14:15)
... <看更多>