20210928
√costco辣雞翅
√蒜炒小松菜
√筊白筍炒肉絲
√鍋煮糙米白飯
√豆腐味噌湯
#葛蘿的餐桌
筊白筍炒肉絲 在 Yealing的自拍日誌 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過4,450的網紅Zaoka Home，也在其Youtube影片中提到，...
筊白筍炒肉絲 在 李佳燕醫師 Facebook 的最佳貼文
不知道大家有沒有發現？
我會努力讓每一餐的菜色，多變化。而且，盡量多樣化。
例如昨晚：
湯：蒜頭、洋蔥，再加番茄和切碎的馬鈴薯。（番茄煮久一點，這樣的湯頭好喝啊～）
榨菜炒肉絲和豆干。
冬粉炒碎肉。
豆芽菜炒香菇和芹菜。
算一算，雖然只是三菜一湯，總共12樣食材了！
今天的晚餐：
用香菇醬油燉洋蔥胡蘿蔔馬鈴薯，最後五分鐘再加肉片。加一點七味唐辛子～好好吃啊～有爸爸的味道～
龍鱈魚煮魚湯。
筊白筍炒肉絲。
炒空心菜。
再前一天：
杏鮑菇炒九層塔和老薑。
胡蘿蔔炒蛋。
煎土魠魚。
炒空心菜。
絲瓜豆腐湯。
《疫情期間，
胡蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯（還有南瓜），成了家家必備的防疫菜》
讓每天吃的食物，盡量多種且多變化，便不必擔心營養不均衡。
筊白筍炒肉絲 在 朱麗安廚房 Facebook 的最佳解答
🍒🍒筊白筍炒肉絲
🥢🥣水嫩味美拌麵拌飯皆適宜
http://blog.udn.com/myblog/152188425
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筊白筍炒肉絲 在 茭白筍炒肉絲. 今天想跟大家分享一道清爽美味的料理 - Facebook 的推薦與評價
1️⃣蒜頭切末、蔥白、蔥綠分開切段、洋蔥順紋切絲、辣椒斜切圈、松阪豬斜切薄片備用。 ... 2️⃣鍋內下1大匙油，放入洋蔥大火爆香，洋蔥炒軟後放入蔥白、蒜頭及辣椒爆香， ... ... <看更多>