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好書不寂寞，
我們的《終生瘦用 211全平衡瘦身法》，
又再度登上暢銷排行榜啦！
這次上的是金石堂 【生活藝術類】暢銷榜，
這本書真的讓很多人重拾健康與好身材，
是一本值得一讀再讀，並推薦給親朋好友的書。
除了跟大家分享上榜的榮譽之外，
也提醒大家，即日起至6/28(一)23:59為止
可以到金石堂活動頁面下按讚並留言，
就有機會獲得金石堂金幣200點喔！
#防疫在家一起讀好書
#快去金石堂活動頁面留言抽獎喔
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台灣製品牌BEAUTIFLY運動褲&Bra
#陪著EE媽瘦13kg的戰袍 #本團免運
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EE媽在整理照片的時候，
照片多到我不知道該怎麼挑選，
畢竟我真的紮實穿了BEAUTIFLY一年半，
跟著我瘦了13kg的運動戰袍啊！
運動、日常穿搭，甚至是睡覺都會穿！
而且我第一件BEAUTIFLY是自掏腰包購買的，
穿了八個多月才在去年九月開全台首團，
也有其它品牌的運動服來找過我開團，
但我都Pass掉了！為什麼呢？
因為BEAUTIFLY是台灣設計、生產、製造的在地品牌，
採用國際品牌高階產品的尼龍前染色絲，
和機能服最高等級的六線式四針併縫方式，
這些可能外行人不太懂，
就以EE媽的經驗來說，
BEAUTIFLY的彈性非常的好，
這麼貼身的版型一定要有透氣、排汗效果，
每次大流汗時，翹臂褲也不會讓私密處有悶熱不舒服的感覺哦！
BEAUTIFLY的高強度美背機能運動內衣，
提供胸部很好的穩定、包覆性，
瑜珈、空瑜、跑步都沒有問題，
手舉高高也不會有內衣往上跑的情況，
是一件每個女性朋友都適合、且基本的運動內衣唷！
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EE媽身型參考／
身高：162cm（最近健檢發現長高了！）
體重：56~59kg
胸圍：75B
上身：S
下身：S（可穿，但我腰比較有肉，所以腰較緊）
M（剛好舒適）
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#EE媽粉絲限定
#獨家款薰衣草紫中強度細帶長版背心Bra
其實在做空瑜和瑜珈運動時，
穿寬鬆的衣服很不方便，
沒法看著鏡子裡的自己的動作沒有做得紮實，
特別是在空瑜倒掛的時候，
寬髮的上衣還會整個翻下來蓋住自己的臉，
這就是為什麼需要穿著貼身的運動服來練習的原因了，
可是很多媽媽小姐們不敢露肚子啊！
這款根本就是為了害羞女紙們設計的，絕對要入手！
看EE媽在布綢上倒掛、倒立，
這款長版背心Bra根本乖乖的一動也不動，
但也必須提醒大家！
這樣的長版背心，絕對是貼身的，不然一定會掉下來！
喜歡露點肚子展露小性感的女紙們，
這款也有短版的TANK款唷！
薰衣草紫是我最最最喜歡的顏色，顯皮膚白以外，
也很有這幾年流行的莫蘭迪色系，所以入鏡率超高！
想要拍運動網美照的女紙們，這色一定要！
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運動褲款式與分別的顏色：
｜全長翹臀褲 ：基本黑、冰湖藍
→適合做為踩腳褲穿著，腳看起來特～長！
｜網紗九分翹臀褲：閃鑽黑
→大腿側邊網紗設計，帶點小性感。
｜高腰九分提臀褲：薰衣草紫、閃鑽黑、寶石藍
→EE媽喜歡提臂系列的版型，修飾身型外，
妹妹也不會出現令人尷尬的駱駝蹄哦！
｜側袋高腰提臀褲：基本黑、寶石藍、霧灰綠、閃鑽灰
→側袋對於外出穿著很方便，
暫放手機、紙鈔、悠遊卡沒問題！
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每個顏色都很好看，可以依照需求
提供大家EE媽私心推薦款來參考哦！
｜最喜歡的褲型｜提臀褲系列
｜最常穿的色系｜薰衣草紫、霧灰綠、基本黑
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所以廠商有給EE媽的粉絲們「基本黑、霧灰綠、薰衣草紫」，
三色的成套組合優惠價，比官網還要更優惠哦！
尺寸表在連結裡都有，有尺寸問題歡迎私訊EE媽！
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另外，BEAUTIFLY也有出翹臀圈套組唷！
採用無毒棉質混紡乳膠編織製作，
厚實不容易移位捲邊哦！
一組兩個，粉色為高強度拉力70kg，
紫色中強度拉力55kg，
每條都有一個粉色的收納袋，
EE媽喜歡兩條塞同一個袋子，很方便！
有許多健身Youtuber都有教大家如何在家用翹臀圈，
像深蹲、橋式都用得到，
對於訓練下身肌肉是很好的工具。
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★下單網址：https://mami.pops.tw/8cyff
★團購時間：110/05/11(二)～05/17(一) 23:59止
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EE媽 ◆ 獨家粉絲分享禮
一、Beautifly運動頭帶乙條（市價$280，共六名）
這運動頭帶對於愛流汗的女紙們很適合哦！
二、宋晏仁醫師「終生瘦用 211全平衡瘦身法」乙本
（市價$450，共一名）
EE媽寵粉！自掏腰包送健康飲食好書給你！
→公開分享此文
→留言中Tag兩名好友說：一起跟著EE媽穿BEAUTIFLY，好好運動、好好健康！
（EX： @Shelley @蝶小舞，一起跟著EE媽穿BEAUTIFLY，好好運動、好好健康！）
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★活動為即日起至5/17團購結束，
EE媽有修改活動之權利。
恭喜原水出版社獲得醫療類型TOP 1
我的第一本處女作，終結胃食道逆流
也是原水出的，合作相當愉快
再次恭喜原水在醫療書籍的耕耘
實至名歸
小編要來跟大家分享很重要的喜訊喔，
那就是2020 #博客來年度百大暢銷榜揭曉，
我們 #原水文化 很榮幸有多本安打進榜，
更開心的是還獲得 #年度暢銷出版社類型
#醫療保健Top1^_^
謝謝以下進榜的醫師作者們能信賴我們，
一起成就最好的著作，造福許多的讀者！
今年有您真好，期許明年我們再創佳績！
ICU醫師 #陳志金《ICU重症醫療現場》獲選百大新書榜TOP100&醫 療保健TOP5
#宋晏仁醫師 《終生瘦用211全平衡瘦身法》醫療保健TOP7&電子書 醫療保健第35名
#蒼藍鴿醫師 《90%攸關性命的醫學常識沒有人教》醫療保健 TOP12&電子書醫療保健第5名！
#吳文傑醫師 《跨科會診終結胃食道逆流》醫療保健 TOP22
#骨科醫師戴大為 《骨質疏鬆與肌少症診治照護全書》醫療保健
TOP31
#皮膚科醫師游聖懿 《癢、痛、感染 STOP！皮膚專科醫師傳授45
堂健康課》 電子書醫療保健第16名！
內容實用、好讀、正確是原水的一貫堅持，
作者專業、醫術、口碑是原水的一致選擇，
守護家人的健康是原水最重要的出版價值！
您的支持是我們出版優質著作最大的動力！
#謝謝幕後最優質最辛苦的編輯行銷業務團隊
#因計算時間可惜下半年出版的好書暫沒進榜
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► 訂閱健康與飲食素養Youtube：http://pics.ee/14lul
► 李婉萍的營養天地FaceBook：http://pics.ee/14lv1
宋晏仁醫師曾經二十餘年肥胖纏身，長年疲憊痠痛。
好幾次體檢報告滿紙紅字：高血糖、高血脂、高尿酸、脂肪肝......，驚嚇之餘，趕緊減重。一開始還仗著自己學醫，認定減重不就是少吃多動？於是節食、偏食、斷食、代餐、減肥藥，加上暴衝式的強力運動，三分鐘熱度一過，幾週不見效，就依然故，這樣的描述，相信你我都不陌生，卻都無法長期、有效地控制體重，直到2014年才終於找出一個能有效減重、回復健康的方式，並且成功維持三年多不復胖。
終生瘦用211全平衡瘦身法 在 宋晏仁醫師的211全平衡瘦身法 - Facebook 的推薦與評價
在昨天博客來公布的「2020年百大暢銷書榜」，我們很開心地得知，《終生瘦用211全平衡瘦身法》的實體書及電子書，分別獲得醫療保健類第7名及第35名！ ... <看更多>