我的第一本著作【熟齡遊學】:半百人生的海外體驗營,終於在今天上市,大家可以線上購買了,這雖然只是我寫部落格的小小里程碑,但仍讓我昨夜興奮到失眠了。感謝四塊玉文創在此艱難的時刻,還願意為我這個素人出版【類旅遊】的書籍,還請大家多多支持
本書共分為5個章節,依序為:日本遊學、英國遊學、西班牙遊學、紐西蘭遊學與菲律賓遊學,除了故事之外,在書中也與大家分享如何挑選遊學地點與學校、如何與住宿家庭相處、適合前往的季節或月份、該去多久?前行準備與花費預算,還有可能遇上的問題等等都寫在書裡了。另外考慮讀者可能都是介於40~70歲之間,所以印刷的字體都放大了,方便和我一樣受老花所苦的朋友閱讀
書裡的每一個故事都是真實發生或我當下的真實感受,這5次的遊學經驗裡有單獨前往的,也有組團一起前行的,不管你喜愛的是何種方式,這本書應該都會提供給你蠻多熟齡者海外遊學的概念,如果你厭倦了傳統的旅遊方式,或許試試這種結合學習、旅遊與 Long Stay 的另類旅遊會帶給你顛覆過去旅遊經驗的感受
原本這兩年應該在法國、義大利、葡萄牙、馬爾他、泰國與馬來西亞遊學的,可惜因為疫情受阻,但也正因如此才有機會出版這本【熟齡遊學】,希望疫情過後大家一起去遊學,讓我們一起活到老學到老,讓50+的人生過得比年輕人更加精彩!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過526的網紅阿官KUAN,也在其Youtube影片中提到,Zakopane為位於波蘭南邊的一個小鎮 座落於高原上,周圍也有許多登山、滑雪活動 這次在Białka Tatrzańska滑了三天的雪後 我們決定去Zakopane的塔特拉山脈Tatra Mountain 國家公園健行(車程只要15分鐘) 中間因為山線,經過了斯洛伐克邊界 可以說是短暫的出國 也是...
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葡萄牙旅遊季節 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最讚貼文
0706紐約時報
*【Covid-19實時更新】
#盧森堡首相Xavier Bettel因血氧濃度低而住院,病情“嚴重”,但狀態穩定。Xavier Bettel在上個月底參加歐盟峰會後不到 10天,即出現感染症狀被送往醫院。
#英格蘭計畫解除絕大多數疫情限制。英國首相強森表示,英格蘭將很有可能在7月19日取消與疫情有關的絕大多數限制。蘇格蘭、威爾斯和北愛爾蘭將分別行動,但時間線將基本一致。根據時報資料庫,英國是當前全球疫苗接種比例最高的國家之一,至少有一半英國人已經完成接種,在英格蘭,86%的成年人至少注射過一劑。與此同時,該國周日報告了2.4萬宗新病例,是自今年2月初以來的最高值,但住院和死亡人數保持穩定。
#德國將葡萄牙、英國、俄羅斯、印度和尼泊爾從被評為旅行風險最高的國家名單中刪除,以促進旅遊業,解除令於週三生效。
#數百名義大利醫療工作者控告當地衛生當局,因他們拒絕施打Covid-19疫苗而被停職。
#拜登總統週日表示,接種冠狀病毒疫苗是美國人可以做的“最愛國的事情”。在對參加白宮南草坪七月四日派對並在全國播出的人群發表講話時,他說美國正在走出大流行的黑暗,但強調尚未完全清除它。
#在義大利拉齊奧地區(包括羅馬)衛生當局組織的一項接種工作中,近 900 人利用夜間疫苗接種活動替“社會邊緣、最脆弱的人群”接種疫苗。
#大都會歌劇院與舞台工作人員就大流行病的薪酬達成協議。
https://www.nytimes.com/live/2021/07/05/world/covid-19-vaccine-coronavirus-updates?type=styln-live-updates&label=coronavirus%20updates&index=0&action=click&module=Top%20Stories&pgtype=Homepage#luxembourgs-prime-minister-is-hospitalized-in-serious-condition-with-low-blood-oxygen-levels
*【美國互聯網巨頭聯合致信香港政府:修訂資料安全法將考慮退出香港】
此前當局提議修改《個人資料(私隱)條例》,以打擊2019年抗議運動中對員警的人肉搜索行為。總部位於新加坡的亞洲互聯網聯盟代表蘋果、亞馬遜、穀歌和Facebook等公司表示,新規將“嚴重危及言論和通訊自由”,並使科技公司員工面臨法律風險,而免受懲罰的“唯一辦法是避免在香港投資和提供服務”。
https://www.nytimes.com/2021/07/05/technology/hong-kong-doxxing-national-security-law.html
*【中國打壓滴滴提醒是北京掌權】
從投資者寵兒到政府整治目標,滴滴事件說明瞭什麼?自滴滴赴美上市後,北京先是叫停了該軟體的新使用者註冊,隨後又勒令其從應用商店下架。另外兩家近期在美國上市的公司旗下的軟體也同樣面臨網路安全審查。這場監管閃電戰的最新戰線燒向了隱私和網路安全,但它背後的資訊很明確:政府有權監管企業,不管你在哪運營、在哪上市。
https://www.nytimes.com/2021/07/05/technology/china-didi-crackdown.html
*【技術冷戰中,中國得不到的“最複雜機器” 】
一家荷蘭公司製造的巨型機器被認為是生產最先進的晶片所必需的,業內判斷中國至少需要10年才能自主製造類似機器。特朗普政府已成功遊說荷蘭限制向中國出口該設備。
https://cn.nytimes.com/technology/20210705/tech-cold-war-chips/
*【觀點:中國已經崛起,與它競爭也許是件好事】
紐約時報編委會成員Farah Stockman寫道,與其將同中國的競爭視為一場零和遊戲,美國可以採取一種競爭方式,激勵我們對我們的人民進行投資,而這本來是我們一直應該做的。
https://cn.nytimes.com/opinion/20210705/china-us-competition/
*【日本熱海土石流已造成四人死亡,仍有超過80人失聯】
這個位於富士山附近的溫泉度假小鎮上週末遭遇創紀錄降雨,72小時內降雨量達到7月降雨量均值的170%,隨後爆發山體滑坡,100多座房屋被摧毀。視頻顯示,土石流沖入街道,汽車像玩具一樣被撞開,人們驚惶地尋求庇護所。當局表示,正在考慮公佈仍下落不明的數十人的名單,以確定他們是否受困。
https://www.nytimes.com/2021/07/05/world/asia/atami-japan-mudslide.html
*【黎巴嫩經濟危機惡化,貨幣貶值90%】
在貝魯特港口大爆炸和新冠大流行的雙重夾擊下,該國經濟危機進一步加深,糧食和藥品陷入短缺,失業率飆升。世界銀行指出,黎巴嫩的金融危機可能是19世紀中期以來世界上最嚴重的三次危機之一。
https://www.nytimes.com/2021/07/05/world/middleeast/lebanon-economic-crisis.html
*【特斯拉稱,自動駕駛儀使汽車更安全,但車禍受害者指責其有致命危險】
加州有民眾控訴,因特斯拉撞上皮卡,讓他們失去了15歲的兒子,他們提告特斯拉,聲稱該公司的自動駕駛系統該負擔部分責任。
https://www.nytimes.com/2021/07/05/business/tesla-autopilot-lawsuits-safety.html
*【美國的野火有多嚴重?就連夏威夷也在與災難搏鬥】
夏威夷可能擁有熱帶森林,使部分島嶼成為地球上最潮濕的地方,但它也越來越容易受到野火的影響。大雨促進了牧草大批生長,而乾燥炎熱的夏季使它們非常易燃。類似於美國西部,最近幾週發生了數十場大火,而且由於極端天氣模式和氣候變化,多年來火災季節變得更糟,今年夏天,大約三分之二的夏威夷面臨著異常乾燥的條件。最近的一些火災,特別是在大島和毛伊島,摧毀了約 10,000 英畝的地區。
https://www.nytimes.com/2021/07/05/us/wildfires-hawaii-drought.html
*【佛羅里達州部分倒塌的公寓樓的殘存部分將爆破拆除後恢復搜索】
佛羅里達州瑟夫賽德倒塌公寓現場又發現了四具屍體,救援人員在大樓的其餘部分被拆除後重新開始搜索,目前死亡人數達到28人。邁阿密-戴德縣縣長Daniella Levine Cava稱進入第12天的行動為“救援”,而非“恢復”,希望能找到生還者,不過目前沒有好消息。週日晚些時候,拆除專家在部分倒塌的公寓內進行內爆處理,因為擔心殘留部分的架構不穩定,可能會在熱帶風暴推進的強風下倒塌,週六暫停工作的搜救人員,再度獲准在坍塌現場進行搜救工作,還有許多痛苦的家庭,仍在等待100多名失踪者的下落。
https://www.nytimes.com/live/2021/07/05/us/miami-building-collapse-update
*【一架載有96人的菲律賓軍機墜毀】
菲律賓官員說,一架載有96名士兵和機組人員的菲律賓空軍飛機周日在南部約洛島墜毀。至少50人喪生,其中包括3名地面平民,救援人員擔心死亡人數恐會攀升。
https://www.nytimes.com/2021/07/04/world/asia/philippines-plane-crash.html
葡萄牙旅遊季節 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳貼文
《全球疫情、疫苗總整理》
* 印度恆河流屍。印度36邦裡的19個邦宣布封城,但是有數百人不顧禁令,堅持參加一位穆斯林領袖的喪禮。/30多具屍體被扔到恒河,雖然不知道是不是新冠死者,但是畫面相當驚悚。
*印度病毒擴散鄉下! CNN記者到了一個沒有醫療資源的鄉下,村子都靠藥劑師幫忙他們拿藥。路邊躺著新冠病人,他兒子說因為醫院滿了,所以爸爸只能躺在這裡(露天的外面耶)。現在印度官方數字,已經2300萬人確診,25萬人死亡。—CNN
* 印度疫情 https://www.youtube.com/watch?v=tEaLiPKnJqU 8"10 現場連線+主播和醫生對談
https://www.youtube.com/watch?v=4lILMHN7xt4 5"19
https://www.youtube.com/watch?v=7o0zFJzdHNU [CH4]
記者現場連線,主要高速高路設路障,限制人員流動,單日確診新增依舊超過4萬,新德里一家醫院表示現在收治的病患,9成都是新冠病患,宗教設施改造成臨時醫院。
*在紐約和加州救治新冠患者的醫生談如何減緩印度疫情,表示保障醫療物資和擴大檢驗和收治能力,以及最重要的疫苗接種。另外,醫生表示現有疫苗顯示對印度變異病毒依舊有效,印度雙重變異,都是已發現的變異,但仍須保持警戒。—CNN
* 尼泊爾新冠確診病例數激增,難以應付
數百萬尼泊爾人在印度工作。 但很多人因失業和失業而紛紛回國。家人和朋友帶來了一件不想要的可怕副作用。——COVID-19。 邊境城鎮的案件已經出現爆炸.性增長,在距離邊境一百公里的首都加德滿都,火葬場已經沒有空間了。 公共場所的火葬場正在焚燒屍體。https://www.youtube.com/watch?v=_WqrBHKzk1k —-DW
* 美國單日死亡及確診人數均創新低 ,死亡數238去年三月以來最低 。新增22000人,為去年六月以來最低 ,專家說US is turning the corner :但全美注射比例仍在下滑 。對比四月時的峰值 ,五月只剩一半 ,愛荷華及威斯康辛兩州的疫苗需求量仍然偏低 。CDC數據 ,全美已有46%成人至少打了一劑。
*全美50州目前無一州感染率逾50% 。美國何時能達到群體免疫? CNN訪問賓州費城兒童醫院疫苗科學家歐菲特: 35%人口fully vacinnated 一億人確診後痊癒 這又是另外的30% 。當然這兩者之間有重複 ,因此美國大約已有55%人口已對病毒免疫 。因此至少還要令全美8千萬至一億人接種疫苗 ,才可能達到群體免疫。—CNN
* FDA批准輝瑞疫苗供12-15歲青少年施打 而FDA也準備召開會議討論是否讓12歲以下孩童施打新冠疫苗。—CNN
* 輝瑞打青少年 https://www.youtube.com/watch?v=D35-HsfAFdA
美國食藥局批准輝瑞施打12-15歲,輝瑞試驗報告顯示青少年效力達100%,輝瑞執行長BITE說是好消息,可以擴大施打對象,青少年可施打將有助開放秋季開學,實際到校上課,參加試驗的青少年受訪,說打疫苗可以保護大家安全,佛奇說戴口罩的確有效降低呼吸道傳染病,未來在流感季節戴口罩可能成常態。~ABC
* 美國正在進入後疫情時代 ,原因來自科學的勝利 。在新冠爆發後的一年之後 ,多款優質疫苗問世 。十年前 ,研發疫苗至少要10-15年的時間 ,美國運氣也很好 ,因為已逾一半的成年人 ,至少接種了一劑疫苗 。每天的感染率也在迅速下降 ,有些州甚至已出現零死亡 。後疫情時代最引人注目的是巨大的經濟繁榮 ,與2008年金融海嘯的不同 。這次會大幅反彈很大原因來自華府大撒錢.—-CNN
* 當美國全境確診病例已低至去年九月以來的最低水平,美FDA批准輝瑞藥廠針對12-15歲兒童施打疫苗,先前疫苗的最低施打年齡為16歲,同時紐約州也頒布最新命令,要求在秋季開學前全面替公立大學學生接種疫苗。WHO說,儘管印度和巴西仍然存在大規模感染,但全球感染數量已接近停滯,當下的世界形成一個鮮明的對比,一邊是美國替風險最低的健康兒童接種,另一邊包括巴西印度等其他國家甚至連老年人和醫護都接種不到疫苗。https://www.youtube.com/watch?v=kLukZPApNdA—PBS
* 英格蘭重啟 https://www.youtube.com/watch?v=ikcqNHQ2qNs 3"23 SOT
5月17日起英格蘭可室內聚會,最多6人,餐廳和酒吧也開放室內用餐,業者開始準備,戲院、博物館和飯店都重啟,有CG簡單說明放寬措施,曲線圖說明英國住院率,五月初以來逐漸平緩,多虧於疫苗施打。學校也計畫解除口罩令,但仍有疑慮擔心太快解封。~~CH4
*英格蘭出遊 https://www.youtube.com/watch?v=HPszCxxvDfs 3"33 SOT
英國旅遊分級制,5月17日英國開放民眾可到綠色名單的12國旅遊,回國後無需隔離,包括葡萄牙、以色列和澳洲等。琥珀色名單的像是法國,歸國後須在家隔離,紅色名單像是土耳其,就須到飯店隔離。已完成接種的,可使用NHS的應用程式下載證明。孕婦建議施打輝瑞和莫德納,但有孕婦無法指定施打這兩款疫苗,專家表示不代表打其他疫苗就有危險,只是建議有選擇下,應該施打輝瑞和莫德納。—CH4
*世衛組織認為,印度新冠病毒變異應該是全球都該關注的問題,因為這款B.1.617病毒的傳播力已大幅增加,自去年12月首次在印度發現後,已經是英國、南非及巴西後,第四個被指定為全球應該關注的變種。—-路透
*世衛組織表示,中國國藥集團疫苗安全有效且具有良好的生產規範,已正式授予其緊急使用權,成為WHO核可下的第六款新冠疫苗。—-路透
*印度醫學會全國主席警告,沒有確切的科學證據能證明,牛糞或牛的尿液可以治療新冠病毒,或者增強免疫力。—路透
*墨西哥疫情趨緩,政府用放寬防疫限制來慶祝母親節。~路透
葡萄牙旅遊季節 在 阿官KUAN Youtube 的最讚貼文
Zakopane為位於波蘭南邊的一個小鎮
座落於高原上,周圍也有許多登山、滑雪活動
這次在Białka Tatrzańska滑了三天的雪後
我們決定去Zakopane的塔特拉山脈Tatra Mountain
國家公園健行(車程只要15分鐘)
中間因為山線,經過了斯洛伐克邊界
可以說是短暫的出國
也是我到斯洛伐克的第一次XD
山路上的雪景配著緩緩飄下的雪,好不浪漫
國家公園的門票為5PLN
這次的重點是要去國家公園裡面的湖-海洋之眼Morskie oko
為什麼叫做海洋之眼呢?
因為傳說中這個湖泊有地下通道可以到海洋
從國家公園入口處至湖泊來回需要約4個小時(共18公里)的路程
可以選擇搭馬車(去程: 50PLN 回程: 30PLN)
我們決定慢慢走
和台灣刺激的爬山比起來,這個健行非常安全
只是沿途上冰有些滑,看到有些專業人士直接用滑雪、釘鞋方式前進
走了快兩個小時,終於看到那著名的海洋之眼
整片湖都結冰了,在結冰的湖上拍照也是一種情調
看著網路上的照片,這裡的四季都有不同的美吧
而我們是體驗到他全白的樣貌
有些登山狂熱者跨越了湖泊,踏上了對面的高山
原來再上去還有另一座湖Czarny staw pod Kysami黑湖
因為這次沒有帶上足夠的器具,我們選擇回頭
畢竟總共要走快五個小時,在雪地上健行真的蠻疲累
因為我們其中抄近路,超級滑………
下次一定會挑沒有雪的季節來一探究竟!
地點:Palenica Białczańska
地址: Droga Oswalda Balzera, 34-532 Brzegi, 波蘭
Follow me:
►youtube: https://www.facebook.com/kuanineurope/
►Instagram: https://www.instagram.com/kuanfit/
全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭?
https://youtu.be/NynzoOj5W44
全世界最大的室內水上樂園在德國?
https://youtu.be/BYlqp_7mJhc
和阿官一起當歐洲農婦:
Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
https://youtu.be/0XCx9JLEwPk
和阿官一起健身減肥:
減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s
Low Calorie Macaron|低卡食譜|製作低糖馬卡龍
https://youtu.be/gisiqVyw4oI
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和阿官一起玩台灣:
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
https://youtu.be/r3Lz3jxDETs
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越南攻略:
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少:
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog:
比利時
比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
https://youtu.be/TyfcgK31aaI
馬爾他
一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊!
https://youtu.be/9f0OFOh8_uM
一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
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泰國
華欣租車這麼便宜?
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕?
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
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西班牙、葡萄牙:
跟我一起遊巴塞隆納!
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點!
https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s
跟著我一起來去辛特拉一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4
葡萄牙旅遊季節 在 阿官KUAN Youtube 的最佳解答
這是我第一支比較知識型的影片
希望大家會喜歡!
影片後面有彩蛋,記得看到最後面!!!
影片中在鬱金香花園拍照的時候,記得不要去花圃裡面唷。
照片有不良示範先跟大家道歉!
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一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊!
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一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊!
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一起來去馬爾他Comino島一日遊!
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泰國
華欣租車這麼便宜?
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕?
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
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跟著我一日走完里斯本重要景點!
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跟著我一起來去辛特拉一日遊!
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