有點後悔中午就浸泡糙米了！
想反悔不煮飯都不行 😟
所以只好速速煮了兩菜一湯
➕ 香煎雞腿排
每次煎兩隻都不夠，都要上演搶食戰！
兄妹一人得一隻，隊友一隻，便當一隻！
➕ 蒜炒小白菜
一斤80，一把39元，還能接受
➕ 貢丸青菜蛋花湯
隨意煮鍋湯，沒湯不行的父子女
晚餐交差，我要來玩麵糰了，祝我成功 😋
#防疫在家吃 #一起煮起來
蒜炒小白菜 在 吳迪家的13號廚房 Facebook 的精選貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅Albee三寶媽 教養生活，也在其Youtube影片中提到，▼ 你可以在這裡找到我 ▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴ » Instagram: https://reurl.cc/yZ03o6 » Facebook: https://reurl.cc/R4gZ9G » youtube料理主頻道 :https://reurl.cc/3DW2yV ...
「蒜炒小白菜」的推薦目錄：
- 關於蒜炒小白菜 在 吳迪家的13號廚房 Facebook 的精選貼文
- 關於蒜炒小白菜 在 洪小龍 Facebook 的精選貼文
- 關於蒜炒小白菜 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於蒜炒小白菜 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最讚貼文
- 關於蒜炒小白菜 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最佳解答
- 關於蒜炒小白菜 在 蒜炒小白菜大陸妹- 探索 的評價
- 關於蒜炒小白菜 在 小白菜料理2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的評價
- 關於蒜炒小白菜 在 小白菜料理2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的評價
蒜炒小白菜 在 洪小龍 Facebook 的精選貼文
今日晚餐
晚餐享用龍爸的愛心～叫好又叫座的木耳金針肉絲、煎雞里肌肉片和蒜炒小白菜，嫩嬰則是享用木耳金針肉絲和蒜炒小白菜、快速完食再追加😋
煎雞里肌肉 x 木耳金針肉絲 x 蒜炒小白菜
小龍8Y11M10D
小熊1Y8M10D(13+1顆牙)
小龍副食品食譜：https://goo.gl/se9mAA
小龍副食品實驗室(11M+~2Y)：https://goo.gl/vz8cZx
蒜炒小白菜 在 Facebook 的最佳貼文
今日餐桌&明日便當～
紅白蘿蔔燉牛肋
氣炸雞塊&鹽酥雞
滷蛋/清燙玉米筍
櫻花蝦炒綠花椰
蒜炒小白菜
燉牛肉湯汁拌麵
今天接種AZ疫苗，怕副作用太大沒辦法準備晚餐和便當，所以前幾天請小公買牛肋條我要提早一天燉一些起來。結果上次冷凍庫完全沒空間時他買了近六百塊的牛肋回來，這次我要燉一些起來他卻只買約三百塊的牛肋，根本讓他吃一餐加帶便當就沒了是要起來個X！然後晚上副作用已經讓我頭痛全身痛，他一進門竟然還展示喝水嗆到弄濕全身的衣服給我看，好吧，既然身邊有副作用加強大魔王，我也只好吞下止痛加強錠來對付了😩
蒜炒小白菜 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最讚貼文
▼ 你可以在這裡找到我
▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴
» Instagram: https://reurl.cc/yZ03o6
» Facebook: https://reurl.cc/R4gZ9G
» youtube料理主頻道 :https://reurl.cc/3DW2yV
» youtube生活副頻道:https://reurl.cc/4RO0qV
▼ 關於我 | About Me
一個內心充滿少女卻是三個孩子的媽
36歲的我有好多想做的事
愛記錄生活 愛料理 愛美麗 愛自己
我不是100分的媽媽 但我愛陪著孩子一起成長
歡迎來到我的頻道 ^^
▼合作邀約或內容授權(記得註明上Albee三寶媽咪喔!!)
»合作邀約請洽 Bonnie : bonniechuang@supermami.asia
»內容授權請洽 Alf : alfredchang@supermami.asia
▼Music
Music by Chris Dalla Riva - 3AM Friends - https://thmatc.co/?l=9DF397F4
Music by Dan and Drum - Fire n' Shit - https://thmatc.co/?l=F72FBAD9
Music by Dylan Rockoff - Feeling Fine - https://thmatc.co/?l=A0D2ADAB
Music by Lukey - Peachsun - https://thmatc.co/?l=070EFA23
▼ What I use 拍攝相關
» 相機: SONY RX100M7 NOTE9
» 剪輯軟體: 威力導演
▼ key words 關鍵字
▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴
Albee三寶媽咪 生活vlog 料理vlog 零廚藝 簡單料理
電鍋料理 氣炸鍋料理 減醣料理 一週系列 台灣
一家五口 三個孩子的媽
旅遊 旅遊日記 旅遊筆記 VLOG
蒜炒小白菜 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最佳解答
#全聯 #省錢特輯
◆訂閱小宇麻麻的頻道和開啟小鈴鐺 https://lihi.vip/OisAD
◆小宇麻麻IG：rainyliu217
◆小宇麻麻FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/tangomami/
---------------------------------------
現在是月初，大家是不是剛領薪水呀！？
上次教大家用200元食材做料理，今天就稍微提高一點額度，吃好一點吧，哈哈~
#糖醋鯛魚(這個糖醋醬的比例一定要學起來，萬用！)
#九層塔煎蛋
#蒜炒小白菜
#香菇雞湯(這種天氣最適合喝熱熱的湯了😋)
**食材的費用是以買菜錢為主喔！其他蔥薑蒜、調味料那些因為每個人的需求&用量不同，就不計算在內囉😎
蒜炒小白菜 在 小白菜料理2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的推薦與評價
食材:小白菜、蒜頭作法:1. 熱鍋倒入適量的油，放入蒜末爆香。 2. 放入小白菜炒勻。 3. 加入適量的鹽、雞粉調味即... 首頁>> 做菜食譜料理>> 蒜炒小白菜. 蒜炒小白菜. ... <看更多>
蒜炒小白菜 在 小白菜料理2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的推薦與評價
食材:小白菜、蒜頭作法:1. 熱鍋倒入適量的油，放入蒜末爆香。 2. 放入小白菜炒勻。 3. 加入適量的鹽、雞粉調味即... 首頁>> 做菜食譜料理>> 蒜炒小白菜. 蒜炒小白菜. ... <看更多>
蒜炒小白菜 在 蒜炒小白菜大陸妹- 探索 的推薦與評價
explore #蒜炒小白菜大陸妹at Facebook. ... <看更多>