關於 足球訓練課程 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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今年暑假終於可以多番啲暑期活動喇🌞余小b一直都想學踢足球，於是早前就俾佢係 #晉峰栢禧足球學校 試堂，可以培養興趣之餘又能強身健體💪💪

#晉峰栢禧五人足球學校 係 #香港超級聯賽 晉峰足球隊旗下嘅足球訓練學校，佢地嘅足球訓練課程除左有助增加兒童對足球運動的興趣、培養其良好團體及體育精神外，仲可以俾小球員在技術、戰術、體能、心理及社交五大範疇有所提升💕課堂中包含體能訓練、手腳協調、控球和射球技巧等😊余小b上得好投入又開心😄😄

‼嚟緊晉峰栢禧足球學校有 #兒童足球體驗日⚽️歡迎4-9歲小朋友參加🆓 #免費試堂，參加試堂更可獲贈精美索袋

💗免費試堂日期：8月29日 (星期日)
💗時間： ▶️10:00-11:00am (4-5歲)
▶️10:30-11:30am (6-7歲)
▶️11:00-12:00noon (8-9歲)
💗地點：晏架街足球場 (近大角咀)
💥💥 #報名連結👇👇👇
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［小球員❤️]
車路士足球學校到了肥豬學校示範足球訓練課程
風一樣不聽人話的豬一小時沒有停過
瘋狂跑瘋狂踢⚽️
一個今天從早上上學午餐後
連續上小肌課程、英文課再踢球的小豬
精力用盡😂😂早就在床上打呼睡覺

#被學校選中興奮過中獎的豬
#人矮腳短短愛踢足球的豬
#第一次一天內學這麼多東西
#從照片中感受你的興奮
#給媽媽分散不開心的紛擾

「青訓」

今天和大家一起分享我對足球青訓的想法。青訓就是足球長遠發展最重要的基礎。在香港足球圈裏，大部分人常常掛在嘴邊都說要搞青訓，但是我覺得我們從來沒有做好。青訓不是要辦多一些青少年足球訓練班，也不是重開體院足球訓練課程，就叫做 ' 搞青訓 ' 。

簡單地說，我覺得足球青訓必須要由全港學校一起參與，由8歲開始，小學生就要接受專業的足球訓練，我講的就是每天都要有體育課堂，每天60分鐘，主要是訓練體能，基本控球和傳球技術，專業青訓教練可以在體育課堂上，發掘一些對足球有興趣，和有潛質的學生，組成班際足球隊，再加以訓練，其餘對足球沒有興趣的學生，亦可以當作體能訓練，鍛煉身體。而學校每年都舉辦小學、中學班際足球比賽，教練從班際比賽中，再選出全校精英組成校際足球隊，參加不同組別的全港公開校際足球比賽。

由小學8歲開始訓練至16歲大學預科，已經接受了9年的足球専業訓練，學生除了參加學校的比賽外，也可以同時參加職業球會的青年梯隊練習和比賽。到了18歲後，他們的足球水準，已可達到很高水平，有足夠實力加入港超球隊，一邊在大學修讀體育及康樂管理學仕課程，一邊開始足球職業生涯。到畢業後還可以選擇繼續踢波，或轉職到體育管理行業服務。至於留在球圈繼續發展的球員，他們退役後也可以轉為幕後管理或當教練培訓工作，這可解決現時大部分退役球員，沒有往后職業方向的問題。

我曾經說 ' 所有家長都應該要重視孩子在學校的體育課 '，因為這是人生必修之課程，除了可以令身體健康外，更可以讓孩子從少就學習到有恆心，毅力，紀律和團結精神。看看鄰國日本及南韓，他們的公民教育及學習態度也是從少培養出來的。好比現在大多數孩子，因為沒有足夠運動量，身體偏肥胖或潺弱，平時他們除了溫書做功課外，就不停用iPhone或電腦沉迷打機，極不健康。

家長或學校老師，其實很容易分辨出他們的孩子/學生，是讀書型或是運動型？ 如果不是屬於讀書型的學生，無論家長或老師怎樣強迫，他們的成績也只會是緊緊合格，所以為何不讓這些小孩向他們喜愛的運動科目發展呢？

現在香港分別有數百間小學和中學，假若只有100間參與這個青訓計劃，每間學校足球隊有11名精英，每年便可以產生1100個有足球基礎的球員，再計算如果最後只有10%的少年留在足球圈發展，那麼香港每年也最少有110名精英球員加入這個足球行業，而且他們年輕，在體能，基本功和水凖方面，都非常成熟，比起現時16至18歲後才開始接受專業足球訓練，成效一定會更好。

如果將每年香港政府和馬會的足球資助，部份分配到學校的青訓上，便可解決學校沒有足夠資源聘請專業教練的問題，其實這是一個頗長遠的足球青訓發展計劃，需要政府，學界和家長支持，才能實現。

🌸足球選手本田圭佑說，努力這件事是自己可以決定的喔~(相對於其他不能自己決定的事....)

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一人一世界，斯人斯語，向企業家借力量！名言不只可以用眼讀，更可以用心讀、用口朗誦！為協助大家建立口說的能力，已調整每畫面時間，建議採用跟讀法，訓練口說的能力。初期或許跟不上，可以多試幾次喔~

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0:07​​​​ 頑張るということは、自分で決められる

0:15 結果にこだわるな、成功にこだわるな、成長にこだわれ

0:28 "俺ならできる"って呪文のように自分に言い聞かせてましたね

0:42​​​​ 環境というのは与えられるようじゃダメだ。自分でつくりだすもの。

0:57​​​​ 知らなけりゃ学べばいい。子どもの頃のように。何も恥ずかしくない

1:12​​​​ 一年後の成功を想像すると日々の地味な作業に取り組むことができる。

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香港諧星殞落，我們的達哥，吳孟達，終年70歲 ，曾經有個三段婚姻

近年健康狀況不佳的吳孟達（達哥）早前因患肝癌入院，可惜最後仍不敵癌魔逝世，終年70歲。入行48年的達哥曾是周星馳（星爺）電影的最佳綠葉，兩人自1989年劇集《蓋世豪俠》開始結緣，由電視到電影都是最佳拍檔，默契十足的喜劇表演令人印象深刻，更多次突破港產片票房紀錄，可惜在2001年電影《少林足球》後他們沒再合作，不過過往的作品至今都是經典！

吳孟達Richard，生於1951年1月2日福建省廈門市，五歲隨父母及胞姊移居至香港，有兩名胞弟。父親在西環南北行工作。他早年在香港島南區香港仔魚類批發市場的板間房生活，後移居政府廉租屋[4]。曾就讀香港仔工業學校，在學期間修讀機械課程，以學習一技之長幫補家計[4]。直至有一次留意到無綫電視播出的劇集《民間傳奇》劇集，劇中一位演出者是其工廠同事、1972年第1期無綫電視藝員訓練班畢業生林偉圖[4]。

因自覺可以像對方一樣有條件成為藝人[4]，於是在1974年投考了第3期無綫電視藝員訓練班[4]，同期考入者還有周潤發和名導演林嶺東，以第五名的成績畢業。1975年即已開始在無綫電視參與演出，參演無數但幾乎都是配角。他最早的演出乃《民間傳奇》系列；直至1979年憑着演出《楚留香傳奇》的「胡鐵花」一角，才開始受到注意。

據吳孟達自言剛出道時的他，因狂傲不羈豪賭成性，1980年時不僅欠下30萬元港幣的高額賭債，更是面臨無戲可接，一度想自殺。後來他修心養性，重新努力研究演技，終於成功再起，並清還賭博的債務。他不但重新出現在電視熒幕上，1981年更參演了其生平第一部電影《執法者》。吳孟達後來回憶，很感謝周潤發當初不借他錢，不然不會有今天的他。


而他最廣為人所知，是在1989年與周星馳合演《蓋世豪俠》和《他來自江湖》中的搞笑演出，這些演出開啟了情同父子的兩人在螢幕上長達十餘年的合作關係。自此吳孟達走紅起來，連帶日後所拍的電影，也幾乎都是由周星馳主演。他於1990年開始活躍於電影界，該年憑周星馳主演的《賭聖》，獲得香港電影金像獎最佳男配角的提名。次年憑着在《天若有情》的演出終獲得金像獎最佳男配角獎。



。與周星馳合作多套喜劇片，周星馳吳孟達真正恩怨始末, 兩人的最後一次合作就是在2001年《少林足球》之後再無合作，兩人雖然沒有再次合作，但是私下關係還是可以的，真正的決裂是在2004年周星馳拍《功夫》的時候，星爺曾經打電話找過吳孟達出演功夫裏面的一角，吳孟達知道後連忙把所有的工作都推掉了，可是後來沒了下文，功夫也並沒有達叔，這讓達叔白白損失了幾百萬，也是讓達叔覺得很氣憤！

吳孟達和周星馳是多年的好朋友，常年在螢屏上做父子組合，這也是讓大家習慣了兩人的父子組合，吳孟達說過，近些年關於周星馳的負面新聞越來越多，其中最嚴重的就是倒周運動，原因就是在拍攝《功夫》的時候請來了洪金寶做武術指導，但是後來卻是不歡而散，洪金寶說周星馳生起氣來不把人當人，還說是他見過最不懂得尊重別人的人！

就算是大家都在罵周星馳的時候，達叔也從來沒有說過一句他的壞話，他覺得周星馳的脾氣是比較古怪，但這都是他嚴格要求自己的表現，其實了解周星馳的人都知道，他是一個很喜歡把現實生活中的一些過往拍到電影裏面去，在電影裏面就能看出這是一個什麼樣的人，從《食神》我們就可以看出，他叫一個人去電梯口拉屎，其實他是有過一段跪着出席三分鐘活動的經歷，這個片段就是講述他本人。

了解梁朝偉的人都知道，周星馳能走上演藝道路，完全是因為他，但是細心的人就會發現，兩人各自成名後，從來沒有過一絲一毫的合作，因為梁朝偉覺得周星馳的電影永遠只有一個主角，如果一部電影里只允許自己出風頭踩着別人的肩膀把自己拍的高大上，任何一個稍微有地位的明星都不幹當他的綠葉，所以他在圈中的朋友才會這麼少！

達叔病倒恢復那年，周星馳的助理曾經隔空喊話，說下次有機會一起合作，而達叔也表示，兩人有機會也一樣會依舊合作，其實他們的關係並沒有傳聞的那麼不堪，其實都是媒體的「斷章取義」才會鬧得這麼大，相信影迷們也是很希望兩人能再次合作的！

我曾經超食個飯，董慕節作風低調，但據說批命極準，有「鐵板神算」、「董半仙」的美譽，過去有不少名人透露曾獲董慕節批命。

達哥有三頭家，前妻麥莉莉是圈外人，達哥在尖沙咀五支旗桿遇上了她，當時達哥跟友人約了女友人去跳舞，但女伴一個也沒來，而達哥發現五支旗桿下有三個女仔，大家上前問了一句：「你等人呀？」於是就相約到的士高跳舞，年輕人交換了電話，但莉莉及達哥沒下文，後來有次達哥去舞會，又是陽盛陰衰，於是他在電話簿中找找有什麼女仔電話，於是又叫了莉莉及她妹妹瑪嘉烈，自此達哥開始留意莉莉，二人也開始拍拖，並在七六年結婚，婚後生了一對孖女。

不過達哥在八八年出軌，跟無綫女藝人慮少慈戀愛，並誕下一女，當時正印吳太不打算結婚，直至九五年達哥在大馬拍戲認識現任太太候珊燕，正印吳太因丈夫再次出軌而提出離婚，而盧少慈也難忍受這段四角戀情而下堂求去，九六年，達哥終於跟候珊燕於大馬擺結婚酒，不過當時因新聞鬧得熱哄哄，為避開傳媒，婚宴當晚新娘新郎皆沒出現，當時候家二叔對達哥臨時失蹤非常不滿，向傳媒說當日只能由候珊燕的父親代一對新人上香拜堂，又說達哥曾致電道謙，說他有苦衷，希望岳父原諒，更在電話中保證一個月內會到岳父家請罪；候家辦了一門尷尬婚禮，但候家見到許多傳媒到場，亦設了一度給大家吃餐喜宴；婚後，候珊燕為達哥誕下一子一女。

雖然達哥對前妻及盧少慈負了情，但他用經濟來彌補，三個家庭四女一子均是他照顧，所以當年達哥接戲不停手，因為每個月的支出就要三十多萬，可幸當時影業蓬勃，達哥說過當時一年可以搵到過千萬片酬。

現時達哥現任太太和十八歲兒子在馬來西亞，女兒在澳洲讀完書也回到大馬，達哥閒時會大馬及香港兩邊走，「我喜歡香港朋友多，有時可以飲茶打牌，朋友去馬場輕鬆一下，我賭錢上落不大，三千元左右，玩得起又控制到，生活都幾豐富，但不會太早休，因為好悶，病完後，我見多了屋企人，兒子都好孝順，悟性好高，我們在睡前會傾偈。」達哥說兒子也有演藝細胞及天分，不過沒有系統的，只有模仿，始終未真正學演戲。


多謝 香港一代諧星 ，希望達哥一路好走 。

Facebook: FMSPAHK
歡迎查詢私人一對一或 球隊訓練： 94319966

教練：Jackie Wong
英國教授籃球經驗6年 (英國Level 2 UKCC Basketball Certificate)、香港教授籃球經驗4年 (中學及成人）、香港教授健身經驗5年 (美國USPA Certified Coach)。

香港的運動員，無論是球類或者搏擊運動，絕大部份的訓練時間都注重于技術方面。當你接觸過國內、台灣、甚至乎其他國家的運動員後，就會發覺自己的力量和體能根本已經被遠遠拋離，甚至沒有足夠的耐力來展示出自己已經練習已久的技術。

我們的訓練課程會使用不同的器材和計劃，並不只是單純的來回跑，並對每位學員有針對性規劃。你的教練或球隊訓練的是技術，我們則訓練你的對抗性、力量、耐力、爆炸力、穩定性。可以令你在比賽時發揮出平常在競技運動訓練中的技術，並且更加得心應手。