終於打了第一針疫苗
心裡也安心了一些
其實 打完疫苗後
反應大 或不大 都不需要太擔心
✨反應大 不代表身子弱
✨沒反應 也不一定是很健康
主要還是每個人體質不同 接觸過的病菌不同
免疫系統的對抗能力和認知反應也會不同一些
那段時間休息得足不足夠也會影響
無論什麼疫苗都好
打了總比沒打好多了
⚠️施打疫苗前需注意的
🌟前一個星期要休息得足夠 睡得好
🌟平時的飲食均衡營養不可少 【 身體調理和免疫系統平衡也不是一朝一夕的事】
🌟穩定的情緒 不要自己嚇自己🤣
🌟針對免於系統給予完整性的營養達到平衡
🌟要非常了解身體狀況誠實稟報
⚠️施打疫苗後需注意
🌟多休息睡覺
🌟大量的白開水已足夠淨化身體
過多的椰水反而容易瀉肚子
🌟堅持均衡的飲食 先避免吃刺激性的食物
🌟不適合過於激烈運動
🌟好心情 好身體 好開心
🍀這段時間使用完整性的營養 平衡自身免疫系統
🥬每日早餐 #巧綠
富含10多種的蔬菜水果 和 大豆蛋白質
纖維可預防各種疾病 維持腸胃道健康
製造出更多的益生菌群種
人體益生菌種擁有上千種都是獨一無二的
和我們的指紋一樣🥰
腸胃道和免疫系統也有相輔相成的功能
🌹空腹使用 #戀玫
高抗氧化營養可減緩器官的老化速度,為身體分泌所需要的膠原蛋白,器官年輕一點 外表也會年輕有氣色。仙人掌果實有消炎抗菌的功效,輔助免疫系統對抗病毒🦠
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅成波之路 my ways to get fat,也在其Youtube影片中提到,#香港製造系列 #FreeHongKong #非廣告 #仨薑 #薑 #紅棗 #南棗 #健康食療 #強身健體 知你哋個個年紀大身子弱, 搵啲健康嘢過你強下身, 真係唔係我虛, 真係唔係呢! BTW, 香港製造系列, 志在發掘啲香港製造嘅筍嘢, 同時幫下啲無乜budget嘅本地良心品牌免費宣傳下。 如...
「身子弱」的推薦目錄:
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- 關於身子弱 在 Raga Finance Facebook 的精選貼文
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- 關於身子弱 在 謙預Qianyu.sg - 【財多身子弱,家庭因財而生禍?】(English ... 的評價
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- 關於身子弱 在 身子弱 - Dcard 的評價
身子弱 在 Raga Finance Facebook 的精選貼文
【Raga Finance:一名經人 20210826 -- 直播時間:17:00】
個 Studio 真係好凍 oY!!!博士...我地身子弱....可唔可以較番熱少少o的冷氣?!
支持請LIKE, 留言及分享
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收看方法:
RagaFinance Youtube Channel
https://www.youtube.com/c/RagazineFinanceVideo/live
身子弱 在 Gi.C.Life Facebook 的最佳解答
「你真係好健康呀!」
其實就係先天身子弱,所以先培養出健康生活習慣嘛👸🏾 好好休養3個月,終於好返啲了。再一次感受到中藥嘅智慧,幾劑藥就精神返好多,(真的老了😭)要乖乖地調理返一排先得。食開嘅supplement 都要轉做中藥配方嘅就唔會沖得太緊要。
同事介紹我試 #益抗適 ,睇過佢嘅主要成份有純天然野生靈芝同雲芝,另外都有GMP認證同日本制造。咁啱原來佢同我睇嘅中醫都係集團,咁就安心晒喇☺️☺️
益抗適+™ 配合維他命C,雙重免疫防護。呢一樽嘅功效已經等於我用開嘅維C同增強免疫力嘅supplement,好似仲化算咗呢😁 so far 試咗只係好短嘅時間,個人都總算精神有返啲氣,冇咁成日見攰同頭暈暈,當然我會繼續乖乖睇中醫直到好返啦。
如果你身邊都有身體虛弱需要提升免疫力、或經常接觸病患者人士,其實都幾建議佢試下 #益抗適,網站入面仲有好多研究報告架。優惠期間到以下網站買益抗適仲會加送農本方®️失眠沖劑 – 酸棗仁湯添,有興趣可以去了解一下😊
https://good2buy.app/product/%e5%9f%b9%e5%8a%9b%e7%9b%8a%e6%8a%97%e9%81%a9vitc/
#增強免疫 #增強抵抗力 #提升免疫力 #靈芝 #雲芝 #健康產品 #Immuzac #人體防禦 #Pub 成份 #專業保健品
身子弱 在 成波之路 my ways to get fat Youtube 的最佳貼文
#香港製造系列 #FreeHongKong #非廣告 #仨薑 #薑 #紅棗 #南棗 #健康食療 #強身健體
知你哋個個年紀大身子弱,
搵啲健康嘢過你強下身,
真係唔係我虛,
真係唔係呢!
BTW,
香港製造系列,
志在發掘啲香港製造嘅筍嘢,
同時幫下啲無乜budget嘅本地良心品牌免費宣傳下。
如果有店主對自己產品有信心,
唔怕我講真話嘅,
歡迎pm我傾傾佢。
如果各位網友有乜嘢啱擺落呢個系列嘅好嘢推介都不妨話我知,
係正嘢嘅話,自購都無所謂呀,
不過無良心嗰啲就唔使喇!
如果鍾意我嘅片,想支持我嘅話,可以隨緣樂助,萬分感激!
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⭐️仨薑網上商店⭐️
www.3sajiang.com
⭐️仨薑門市銷售點⭐️
?荔枝角 仨薑門市
九龍長沙灣青山道588-592號永盛工業大廈地下7至8號鋪
營業時間11:00-18:30(星期一至六 )
逢星期日休息
查詢電話9227 1915
荔枝角B出口 步行5分鐘左右($188南棗膏)
?元朗 元朗泗記
元朗建業街76號聯發洋樓地下5號鋪
營業時間:10:00am-22:00pm(星期一至日)
查詢:2448 8862 ($188南棗膏)
?Veggie labo (素食食品店)
地址:上環永樂街1-3號世瑛大廈5樓503室
營業時間:11:00-19:30 逢星期三/日休息
查詢: Facebook專頁 @ veggielabo
或 電郵 contact@veggielabo.com ($188南棗膏)
?金鐘 Farmfresh330(社企經營)
香港金鐘道93號金鐘廊1樓B07號舖
營業時間 : 10:00am - 9:00pm(星期一至日)
查詢電話 : 3101 4910 ($250南棗膏)
?大圍店 Farmfresh330(社企經營)
新界沙田馬鞍山線大圍站大堂20-21號
營業時間 : 10:30am - 8:30pm(星期一至日)
查詢電話 : 2698 9555 ($250南棗膏)
?屯門店 新生農社(社企經營)
新界屯門西鐵線總站大堂45-46號
營業時間 : 10:00am - 8:00pm(星期一至日)
查詢電話 : 2430 1423 ($250南棗膏)
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身子弱 在 謙預 QianyuSG Youtube 的精選貼文
財,人人都想要。但在追財的過程中,每一個八字必有犧牲。
如果是自己犧牲,一般人應該覺得在所不惜。
但如果你多仔細觀察周遭,你會發現當你在追財的時候,而你得到時,原來身邊的人也會遭殃。
為什麼你的錢越多,不只守不住,還會連累家人呢?
每個人都會越有錢, 家事越多嗎?
你有保護好你自己和家人嗎?
..........................
Money is something that every one covets. But in this process of chasing money, every Bazi has to sacrifice.
If this sacrifice is only done by yourself, most people will not hesitate to do it.
However, if you pay attention to your surroundings, you will discover that as you pursue money, the moment you get it, the people around you have to pay the price.
Why is it that the more money you gain, the less ability you have in keeping it, and end up implicating your family? Does this apply to every one - the more wealth you have, the more troubles you have at home?
Have you done your due diligence in protecting yourself and your family?
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阿彌陀佛,你好!我是李季謙,來自新加坡的風水命理師。我將我的一生貢獻於弘揚佛法和中華玄學。這過程曲折離奇,卻也充滿了許多人生的領悟。
通過我的影音與寫作,我希望能與你分享,盼你也能夠突破自己命運的束縛,真正活得精彩。我命在我,不在天。
人生長短無所謂,最重要的是活得有價值,有貢獻。
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Hi, I am Lee Ji Qian, a Chinese Metaphysics practitioner from Singapore. This journey in propagating Buddhism and Chinese Metaphysics has been full of hard knocks and exciting discoveries.
Through my videos and online writing, I hope to share my journey with you. So that you too can break free from the limits of your destiny and truly live a life you can call exciting. My destiny is in my own hands, not Heaven. So is yours.
It does not matter whether we can live a long or short life.
What matters most is living a life of value and contribution.
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身子弱 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
【養生食經】
筆者曾經遇過一位年約二十多歲的男士求診,他早上醒來時突然發現自己半邊臉不能活動,嘴歪向一側、一側眉毛不能上抬、不能皺眉,笑起來時嘴歪的情況更加明顯。刷牙漱口時,更發現嘴巴漏口水,一邊臉的法令紋消失,眼睛不能閉合並流眼水。經過一番查問,原來這位男士熱愛足球,在世界盃期間幾乎每一場比賽都有落力追捧,但球賽大多在晚上舉行,難免需要通宵達旦地觀看,加上他白天從事戶外體力勞動工作,體力消耗極大。在發病前一晚跟朋友到酒吧觀看世界盃,飲了不少啤酒,又缺乏休息,使免疫力被大大削弱,形成中醫所謂的「正氣不足」現象,回家後還把冷氣溫度調低,風口對正自己,使寒風直接吹襲臉部,此舉會使風寒之邪直接損害臉部經絡,形成面癱。
《果籽》栽種品味,一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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