關於 迪卡儂 鋼杯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

去嘉明湖的背包
背了超乎我想像的重量
到現在我還想不透
怎麼會帶了這麼重😆😆
上山時，背包重量約13+1公斤（1公斤修復嘉明湖步道的沙土）
外加相機1.6公斤
出發前只練習背了10.6公斤
幸好一路平安走的順利
回到民宿後背包剩10.7公斤外加相機1.6公斤
所以吃掉的食物大約2.3公斤，也是蠻會吃的啊😆

紀錄一下到底帶了哪些東西

⭐️ Osprey Kestral 48 L 登山包：這是2012年登玉山買的，這次完全靠它來支撐我的十多公斤。
我沒有準備登頂包，因為想著要帶去嘉明湖的東西有點多，登頂包可能不夠裝而且背負系統也沒這麼好，就省下來。

⭐️ 登山鞋：新買的Lowa登山鞋，雖說當時是因為它的高顏值選擇，但這四天的表現讓我覺得這個錢花的值得，走起來相當穩而且防滑性也很好，非常喜歡。

⭐️ 服裝：出發當天身上穿一套長袖排汗衣、運動內衣、登山褲、狗鐵絲外套、羊毛襪、北臉的綠色圓盤遮陽帽。

背包內多帶一套衣服備用，包括運動內衣、長袖排汗衣、登山褲、羊毛襪。另外還帶了保暖層、一個保暖脖圍、一個吸濕排汗脖圍、一頂毛帽。後來因為帶上山的登山褲比較薄，沒有用到，其他都有拿來替換。

⭐️ 雨具用品類：雨衣、雨褲、綁腿、雨傘（沒有拍到）、防潑水手套、3M手套、急救毯、睡袋套、BD的頭燈。

因為狗鐵絲比較舊了又暫時不想買新的，加上有背著相機，就在迪卡儂買了一件小飛俠雨衣備用，這一趟雨具通通沒有用到算是萬幸。實際上山後發現山上下雨後通常伴隨著狂風，小飛俠雨衣真的不太適合，下次要上山還是得重新準備。

⭐️ 水壺餐具：
碗、鋼杯、湯匙、筷子、2公升水袋、耐熱水壺、保溫壺（後來我換了一個容量比較大的，不是照片中的這個），所以又更重了。

⭐️ 行動糧的部分，除了照片中的穀物棒（謝謝暖男A冷支援）、鹽糖、即溶咖啡外，後來補貨了鐵蛋兩顆、御飯團（第一天午餐）、肉鬆麵包（第二天午餐）泡麵（拆封用夾鏈袋包裝-上嘉明湖吃的）、小包王子麵數包、杯湯、粥（杯湯和粥後來沒吃到、後來發現鹽糖帶太少，鹽糖在爬上坡的時候真的很重要）。

⭐️ 衛生用品保養品部分：卸妝棉、濕紙巾、濕式衛生紙、衛生紙、防曬底妝、簡單化妝品、隨身鏡、拋棄式隱形眼鏡、食鹽水、防曬護唇膏、牙線、口腔清新噴劑、棉布大口罩（上廁所用搭配香香濕紙巾使用）、垃圾袋、拖鞋。

⭐️ 攝影器材：相機、GoPro、手機、行動電源（2大一小）、相機電池、gopro電池、自拍棒。

嗯，其實帶了不少東西，難怪這麼重。以後應該是有些東西要想辦法輕量化（就是買好一點貴一點的😆😆）
至於行動電源有的人覺得我帶太多但其實很剛好，因為手機和手錶都要充電，可以隨時想拿手機出來拍照不用怕沒電感覺真的很爽😆

感謝第五小隊御用攝影師賜我帥氣背影照

#嘉明湖 #嘉明湖四天三夜 #嘉明湖糜爛團 #第五小隊 #登山背包 #登山鞋 #小莎爬山 #登山裝備 #爬山用品 #登山用品 #mountains #登山女孩 #山女孩 #登山女子 #登山

｜2020/05/08，Day2 屯原邦山口 ➝ 天池山莊
　
覺得登山口有其獨特魅力。作為進出一座大山的門，它是連接目的地的入口，本來或許不存在的一個點，因為被一群人一再經過、紀念、賦予意義，而成了往來者的集體記憶。沒有起點就無法抵達終點，起點和終點同等重要，這就是登山口的魅力。
　
從屯原登山口到天池山莊 13 公里，儀式性拍了張合照，接近八點啟登。嚴格說來，這是我重裝爬山的第一哩路(估計在10-12公斤左右)。起初一小段碎石路上坡如下馬威般，已令人感覺到背包的沉重。大山入口和郊山入口的氣勢明顯不同，就好像從兒童戲水池被丟到專業泳池一樣，各項規格都放大了，心情也比較平常緊張。
　
天氣不陰不晴，溫度約莫15度上下吧，空氣乾爽，近似秋季的陽明山，就連植被的型態都有點像。走沒幾步身體忽然熱了起來，我把防風外套脫掉，又幾度微調背包鬆緊繩，鞋子已經磨合過幾次鬆緊剛好，倒是長褲不曉得何時鬆了點。這趟旅程真正體認到身體與裝備的契合很重要；出發前我為了裝備小小苦惱，認真做功課認識了許多登山品牌，像是始祖鳥、長毛象、攀山鼠、Marmot、Mont Bell、Black Diamond、OR、Rab.....等，文章看得多，也大概知道哪些品牌出了哪些經典明星款，因此觀察他人的裝備也成了路途中的樂趣之一。阿吉感覺比我更有研究，她身上許多裝備對我來說是夢幻逸品，尤其當她取出 Snow Peak 的鈦杯時，我突然好後悔自己買的是迪卡儂的鋼杯。
　
裝備不只是品牌信仰，追求輕量和體積小是許多山友的執著目標。阿吉的背包比我們小且輕，卻能變出更多道具，真的好像小叮噹口袋令我驚呼連連。但我知道那些都是金錢換來的，無論是慢慢升級或一次攻頂，一切都是金錢換來的。登山用品貴有貴的道理，卻不代表便宜就不堪用，只是必須犧牲一定的舒適度，有時甚至是安全性。我想，最理想的狀況是，能非常篤定自己的登山興趣，直衝高等級裝備，用它個好幾十年無怨無悔。
　
整體而言，到天池山莊的13公里並不難行，粗估平路大概六、七成，大多數有遮蔽。上坡部分不會太陡，沒有難到令人舉手投降的部分，但背重裝一鼓作氣直上依然會氣喘吁吁。下坡和上坡的坡度差不多，但比例更低，由於此行是折返路線，意味回程路況將反過來，我不禁開始擔心自己的膝蓋......
　
大概在4.5公里是一處叫「雲海保線所」的休息點 (當然要不要休息看個人)，有一棟台電人員的宿舍，也有水源、廁所 (裡面有許多小蜜蜂盤旋)。門口白色的櫻花正好盛開，有些人輕裝健行至此拍照再折返。再繼續往下走一段路，即迎來傳說的大崩壁路段，約莫500公尺長，一側是壯觀的灰白色碎石坡，另一側是碎石延續而下的崖谷，小道蜿蜒其間，交會時最好一方先讓道。我特別喜歡這片大崩壁，大概整段路印象最深的風景，至此終於有遠離並遁入某處的感覺。
　
之後幾乎是重複的上上上下，步行在更深的森林裡，從林相可判斷海拔越來越高，可惜我們都不是植物學家，只能概括說出杉樹或蕨類。動物倒是很少現身，或者說幾乎沒遇到，最常(聽)見的是鳥類的聲音，印象中連蟲鳴都很少。
　
因為行走的速度不一，所以隊伍並不是緊黏的，起初我和達衛走在前面，過了休息站後變成宥樽領先，阿吉的腳程比較慢，通常在隊伍的後段，不過路程幾乎沒有叉路，所以迷路或脫隊的機率極低。由於距離拉開的緣故，彼此有許多獨處時間，有時甚至感覺獨處才是健行的本質，這點與想像中不同。因此找到有默契的伴很重要，進度拿捏、休息時間長短、話題密度與內容等......都攸關著整趟旅行的品質。
　
大約在10公里處午餐。我的乾燥飯初體驗就獻給奇萊南華，那是一種沖泡式行動糧，簡單來說就是懶人料理，只要加入熱水靜置一段時間就能變成米飯或粥。我的海鮮口味不算難下嚥，可能我對難吃食物的接受度算高，只要想著「別浪費食物」就能硬吞下去。但我幫達衛買的素食口味似乎非常難吃，他甚至說這是在台灣吃過最難吃的食物 (好像也不能怪台灣?)。阿吉的素食口味好像就沒問題，一包 180 元的舶來品果然有差，我們的才80。宥樽則繼續當仙人，吃昨天午餐剩下的一點點蒸地瓜，配幾顆堅果吧。
　
或許因為是星期五，遇到其他隊伍的次數比想像中少，隊伍在山中的關係通常式互相超車，你休息的時候被超過去，他休息的時候換你超車，附加一句時間拿捏精準的「你好！」並快速掃瞄對方的面孔、裝備。也曾和正要下山的商業團擦身而過，他們一行人浩浩蕩蕩拉得很長，彷彿在行軍，甚至要分成兩小隊才不致失控，親見這種營隊式的活動，忽然覺得自己一定融不入這種小群體，浮現「還好沒報名」的心情。還有一種是在山上工作的協作，通常是曬得黝黑且精實的原住民，通常不會太年輕。他們騎著野狼機車進出、運送物資，這樣難道不危險嗎? 我在尼泊爾看到的都是驢子耶！脖子上掛鈴鐺會發出叮叮咚咚聲響的驢子。
　
後面的路途用幾次休息串起，上坡、下坡、平路和幾座吊橋，其中有座吊橋僅限一人通行，於是形成排隊過橋的場面。率先通過的人在另一端回望，好像在傳達「這座橋沒問題」似的，另一個人再穩妥地走過去，橋面會像特別堅實的浪一樣反饋給身體，不懼高的話很有趣。
　
加上吃飯時間，抵達山莊大概下午兩點多，總行程6個多小時，應該屬於不快不慢，見到山莊一定要搭配一種「解脫了」的情緒，背包終於可以無後顧之憂地放下來。行有餘力者會加碼單程兩公里去「光被八表」，但我們好像都意興闌珊闌珊，況且抵達天池山莊之前開始起霧，連著名的三疊瀑布都若隱若現，再繼續走下去的意義鐵定不大吧。

ーー

在台北市內湖區有個很棒的登山步道，那就是金面山親山步道，這裡是很夯的台北登山步道，金面山親山步道吸引很多人去朝聖，不管是網紅、明星都曾到訪，說是熱門的台北景點也不為過！

在 #金面山 有絕佳的美景，可以居高臨下鳥瞰整個大台北的風景，除此之外這裡有許多造型奇特的大石，所以 #金面山親山步道 又有 #剪刀石 之稱►►https://tinyurl.com/y7j8e844

金面山在歷史上在清代是搬運這裡的石塊前往台北城作為建材，步道上也可以看到內湖清代採石場遺跡！

金面山需要翻越許多有挑戰性的大石頭路段才能抵達，過程也會行經超美的大岩壁，可以讓你體驗飛簷走壁的感覺！

#金面山登山步道 環狀路線全程距離約4公里，時間約需花2小時才能完成，我們一起來看看這個超夯的 #內湖登山 路線吧！

影片章節：
00:00 影片開始
00:27 金面山步道交通方式
00:45 金面山親山步道登山口
01:21 金面山步道地圖
03:01 竹月寺
04:46 金面山歷史
05:05 剪刀石
07:10 論劍亭
07:20 大台北親山步道拓印處
07:50 大岩壁
09:11 華山亭
09:22 清代打石場遺跡
10:02 金面山總時間距離

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣
短排汗上衣
登山襪：Footland-HK長筒羊毛登山襪(淺灰)
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
登山包：Arc'teryx始祖鳥-Index 15L Backpack(綠)
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
登山鞋：DECATHLON迪卡儂- QUECHUA MH100女抓地防滑中筒登山鞋 (39碼)
水袋：DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
登山爐具組：SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
保溫瓶：太和工房- SUS316不鏽鋼隨行咖啡杯►►https://reurl.cc/d0n6Eq
濾水器：KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
運動相機：Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架：MEFOTO-MK10(紅)

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咖啡杯：特力屋 $118
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