今天隔離來到第五天了,休息了幾天後,今天終於可以靜下心來好好思考想對感謝的人說的話:
要感謝人真的很多,容佳穎分批一一道來:
首先要感謝 #林鴻道主席:謝謝主席一直以來對體育的付出,主席在我們訓練比賽的過程中像慈父一般照顧著我們這些小蘿波,就像溫暖有力的大手,呵護、push我們面對每一個挑戰。👨🏻
還要謝謝 #陳士魁副主席/理事長:謝謝理事長對射擊的付出貢獻,我最喜歡您叫我「小鬼」,然後問我最近訓練狀況還好嗎?笑笑的說妳可以的,您總是能給我們很大的力量。💪🏻
對運動員來說,物理治療師是團隊很重要的一員,所以在這裡要感謝:

#呂芳諭物理治療師:謝謝妳在訓練前後都很認真觀察我們的身體狀況給予適當的建議、治療和放鬆,雖然後面沒能一起去東京,但我知道妳都在!
#趙遠宏老師:在東京奧運的時候您真的很辛苦,第一個出發到靶場,最後一個回旅館,賽前的誘發肌肉,賽後的放鬆真的感謝有您。
#柴惠敏老師:佳穎還記得在左訓上您的課,讓我對肌肉、筋膜、貼紮有基本的了解,也謝謝您常常關心我們的訓練狀況和鼓勵我們。
再來是 #心理諮商老師 我覺得心裡技能也佔了射擊運動非常重要的位置。謝謝 #何婉禎老師 在比賽前盡心盡力的教導,不管是訓練上還是生活上,讓我們的心理狀態能夠適當「放鬆」。
還有 #陳泰廷老師,謝謝您特地會從台北到公西靶場來看我們訓練,看有沒有能需要協助的問題。謝謝您們熱心的給予建議和方向。
還有在東京奧運最前線的團本部 #中華奧會 #國訓中心,給我們選手在出發前齊全的防疫包,更新最即時的競賽成績,雖然射擊隊沒有住在選手村,但也很照顧我們的生活飲食交通,讓我們能用最短的時間調適好狀態。
最後佳穎想說,不管在東京奧運也好,或是未來其他的賽事,希望大家能以鼓勵代替批判,每個人的努力都值得被看見,因為我們都是中華隊❤️
#一起成為中華隊 #TEAMTPE #strongertogether
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅3Q陳柏惟,也在其Youtube影片中提到,本日的主題為「鏈結海外僑台商與台灣共同發展策略」,我關注到僑委會本日的報告中特別分析了「後疫情時代海外僑台商與台灣共同發展契機」其中僑委會大致分為三個主題,來討論僑台商可能會遇到的挑戰及契機。我特別留意在本日報告中並未特別被明確提到的挑戰因素:一帶一路。 我讀到 2015 年海基會《兩岸經貿月刊》...
陳士魁 在 Facebook 的最佳解答
能走到東京奧運,#今天我還要謝謝幾位重要的老師和單位。
謝謝 柴惠敏老師,在我椎間盤突出束手無策時,擔心自己再也不能划船時,解決我的傷痛,鼓勵我再拼東京奧運,讓我知道我還行,一場又一場的比賽下來,我知道年齡的確不是問題,因為我能突破5年前的自己, 真的很幸運能遇到妳🥺❤️
還有 陳泰廷 運動心理諮詢師,每個月都會花時間來找我們聊聊天,在一次次的諮詢下,發現我一直以來的想法是正確的觀念,也透過每天簡單的心理訓練表單,加強自己訓練上的問題與解決方法,讓在枯燥乏味的訓練中還能保持熱情與目標,比賽中還能沈住氣,把最好的自己展現在奧運賽場上😎💪🏻
在國訓怡鈞姐(#曾怡鈞)、嘉慧營養師(#李嘉慧)的幫助下,知道自己每天該吃多少食物,且避開過敏原的情況下,沒有腸胃炎、沒有上吐下瀉,這次比賽也因為有營養師的照顧與叮嚀(看到我發文就會提醒我飯吃太少了、蛋白質不夠,水果要多一點,吃不下就補糖),及正確的吃營養增補劑,體重有維持的很好,不像以前越比越瘦,比到後面都沒體力了🥳🚣🏻♀️
出發日本前,有先算好生理期時間,知道賽期會遇到生理期,若吃了黃體素延經擔心影響賀爾蒙,不調經又擔心生理痛會影響表現,最後決定順其自然的去跟生理期和平相處。 還好 郭純恩醫師也有隨隊來日本,所以立馬事先告訴她我的情況,她幫我用針灸與雷射針灸,也因為是第一次用針灸調整經痛,所以不知道可以達到什麼效果?!原本擔心生理期會消耗太多能量,結果生理期間很順暢也沒什麼感覺!就這麼順利完賽了,這針灸真的是太厲害了(但其實我很怕針灸的痛,可是郭醫師的溫柔讓我一點也不覺得痛)😘👏
印象最深刻的是第一天賽後,因為東京太陽太毒,手和腳皮膚都呈現半焦黑、發紅會痛的狀態,當下我覺得沒有什麼,可是洗完澡後身體起了好多疹子,穿衣服也會痛,就到防護室拿點藥擦,結果麗惠姐(#廖麗惠)看了告訴我這個要冰療,說曬傷也是燙傷的一種,而我的皮膚呈現發燙的狀態,於是她就默默的幫我冰療一小時,然後全身擦藥再用保鮮膜包起來;隔天比完賽回到選手村,全身也泡了冰桶,麗惠姐就在旁邊陪著我,我就一直抖說好冷好冷,他說那她一顆一顆幫我加冰塊🧊我都覺得好暖心☺️這樣比較沒痛感😆,總之在麗惠姐細心的照顧下,我皮膚只剩曬黑沒有傷👩🏾😘
還有很重要的 #林鴻道主席 一直在選手背後默默的付出與支持著我們,在裝備和經費上盡力的協助我,及 體育運動發展促進基金會(運促會)、#新東陽麥寬成董事長、 #名衍行銷的黃成翰總經理 的贊助,讓我可以在備戰奧運時能夠無後顧之憂。
以及這次把選手們照顧的這麼好的後勤團隊「團本部」中華奧會 Chinese Taipei Olympic Committee、教育部 #體育署、國家運動訓練中心 National Sports Training Center
以前我很少到團本部裡走動,但這次因為疫情關係,要繳交唾液篩檢,而每天我都是壓線繳交的那位😅
我發現大家雖然很忙,但看到我都還會關心我「還好嗎?聽說中暑了,曬傷有處理好了嗎?今天比的很好哦!明天再加油!這裡有水蜜桃拿回去吃,有葡萄拿兩串上去吃」
而 #孫姐 人也超好,我那天冰療到晚上8點左右又餓又冷,她還煮了加菜肉泡麵給我吃,吃了真的暖多了。
在領隊會議、船的貨櫃方面上也受到很大的協助,有你們如此盡心盡力的團隊,才能讓我們選手可以專心在賽場上盡情享受比賽😘🚣🏻♀️
還有在疫情三級緊戒無法下水訓練時,協助我的 #陳士魁副主席 與 #洪志昌副署長、宜蘭縣林姿妙 縣長、中華民國划船協會,讓我在最後出發前還夠做最後的備戰,因為水感對划船選手來說真的很重要!很重要!就像游泳選手無法下水、自由車選手無法騎車訓練一樣。
水上訓練跟路上訓練無法相比,水中的力量連貫、船的速度連貫,還有船在行進中的平衡性,這些真的都很很重要,是無法只靠測功儀和重訓就能划的好。
也希望各縣市的政府都能考量選手們接下來要參加10月份的比賽,而讓他們能夠順利下水訓練,因為這是他們準備了好久的全國運動會,可能是有些選手的第一次參賽,也會影響到選手們的升學機會,而我接下來也要參與全運會,所以在次也希望各政府能夠幫幫忙。
也謝謝 #宜蘭縣划船委員會 提供這麼好的場地讓我訓練。
義婷感恩在心裡,再次謝謝你們🥺❤️
#義起艇住
陳士魁 在 Facebook 的最佳貼文
⚠️再更新版:
看清楚 #中華奧會 和各民團協會的名單,就是國民黨的黨國組織,#貪腐ㄧ條龍吃相難看
#國民黨的中華奧會主席 #林鴻道 爽坐商務艙,國手們擠坐經濟艙,還想嫁禍給執政黨
中華民國網球協會理事長:廖裕輝(中國國民黨第五屆國家發展班)
中華民國棒球協會理事長:辜仲諒
中華民國籃球協會理事長:謝典霖(國民黨彰化縣議長)
中華民國路跑協會理事長:曹爾忠(中國國民黨立法委員)
中華民國划船協會理事長:洪瑞昌(無黨藍底)
中華民國拔河協會理事長:陳建平(國民黨)
中華民國現代五項暨冬季兩項運動協會理事長:吳育昇(中國國民黨立法委員)
中華民國射擊協會理事長:陳士魁(中國國民黨黨員,曾任馬英九政府行政院秘書長、政務委員、務委員會委員長)
中華民國曲根球協會理事長:林滄敏(中國國民黨立法委員)
中華民國極限運動協會理事長:姜志明(國民黨)
中華與會主任委員:黃志雄(中國國民黨立法委員)
中華奧會主席:林鴻道(#馬英九的國策顧問,#涉掏空中聯24億資產)
中華奧會副主席:蔡賜爵(#與中國國民黨主席洪秀柱超過30年交情,#被爆長期以一條龍方式承攬選手赴外國包機業務)
#感謝網友補充:
中華民國自由車協會理事長林良濱、秘書長李開志(曾幫國民黨輔選),以前是國民黨黃昭順當理事長
文章來源
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4894972720517986&id=100000159195982
陳士魁 在 3Q陳柏惟 Youtube 的最讚貼文
本日的主題為「鏈結海外僑台商與台灣共同發展策略」,我關注到僑委會本日的報告中特別分析了「後疫情時代海外僑台商與台灣共同發展契機」其中僑委會大致分為三個主題,來討論僑台商可能會遇到的挑戰及契機。我特別留意在本日報告中並未特別被明確提到的挑戰因素:一帶一路。
我讀到 2015 年海基會《兩岸經貿月刊》有一篇文章《中國大陸一帶一路的戰略意涵與對台商的啟示》,建議台商可參加加入,結合運用中國的政策優勢。
我希望針對這個議題再次細究,現在國際大環境已經完全不同了,包括經濟貿易戰,目前一帶一路漸漸被發現是一個「債務陷阱的外交」。在分析全球僑台商可能面對的壓力時,討論這件事非常重要。一帶一路的爭議從許多國家的質疑與因應來談起,全球已有許多國家不滿中國一帶一路,紛紛解除合作,或是與其他國家結盟。
一帶一路常見,我幫你蓋港口、蓋機場,如果你沒有錢可以還債,那你的港口、機場就借我用,一借就借99年,這不是正常國家會發生的事情,所以一帶一路最後會看到包括東南亞一些國家的港口,都受到中國政策的影響。
參考過去僑委會幾任委員長,包括陳士魁委員長曾表示,一帶一路是政治工具,台商應該要避凶!吳新興委員長則說這對台商來說是一種威脅。但目前還有一些媒體和研究,到去年年初還在鼓勵台商或台灣要加入中國的一帶一路。
若萬一有問題,恐怕不好收拾,我們應當預防這樣的問題。當然市場是自由的,但我們應當給出一些比較分析的資料給台商,並給予協助與替代性的選擇建議,資訊揭露讓台商可以了解通盤的狀況,希望一個月內能有這樣的報告給辦公室參考看看。
2021-04-28,外交及國防委員會,僑委會 童振源委員長。
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陳士魁 在 蕭美琴立委辦公室 Youtube 的最讚貼文
▶委員認同產學合作計畫的政策方向,即將優秀僑生畢業後留在台灣工作。惟是否能符合整體產業發展及國家對產業人才需求的立意皆有待觀察。國內的技職生的來源通常是國中畢業後就進入技職學校,僑生結構是否與之類似?目前被刷下來的申請者是因產業類別不符需求、成績不佳、或是紀律、國安問題?本席認為不應對所有申請者來者不拒,國家需擬定人才策略,針對產業類別的需求留才。例如台灣缺乏醫護人才,既然外籍生使用我國教育資源,畢業後應與醫療機構綁約。另外,台灣的NGO國際化程度不如泰國、菲律賓,但卻較不符合經濟部、國發會所研商的產業別,恐失去申請機會,產業不應只著重經濟導向而將其規定訂得太死。
主委:評點配額機制,留下一千兩百多人,去年的總配額是兩千人,成功率8成。技職僑生產學專班讀高職,目前刷下的都是大學畢業生,不是技職,都是申請缺件問題。因為技職生才推制兩年尚未畢業。
▶今年僑社聯繫預算增列2千多萬,預期目標卻只成長不到百分之四,嚴重違反比例原則。而且業務費用編列不夠透明,是否確實用於扶植僑界?僑界在海外盡心盡力付出,政府維繫連結應持續。
主委:明年因應新總統就職,僑團在當地的活動、回國活動預估的費用皆增加所致。但會檢討編列方式。
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陳士魁 在 蕭美琴立委辦公室 Youtube 的最佳解答
▶僑委會務必行政中立。聽聞開始有僑團在宣傳補助機票折扣,僑委會應提醒這已涉及對價關係,也是涉嫌賄選違法,務必要杜絕。
▶台灣移民政策長久以來是保守的,然而目前國內人才高出低進,本席樂見僑生政策的轉變。人口與台灣相當的加拿大皆針對國內特定產業需求的人才,提供居留權。台灣人力短缺問題嚴重,因此政策方向應比照處理。另,未來這些人才是否能夠取得國籍之相關配套應一併納入移民政策考量。包括要求放棄母國籍的現行法,應檢討其可行性。
主委:去年七月已經通過評點配額制度,不是只單看薪資門檻,透過學經歷、專業、工作經驗等進行評點。現在僑生也幾乎都可以通過門檻;此外,配合政府產業發展需求之人才,也可以再加分。
▶尤其東南亞的僑生可作為南向政策最佳橋樑,留住跨國經營、護理人員等人才,提供生活費、獎學金等誘因,讓他們留在台灣服務。
主委:今年首次將護理人才納入僑務委員會議討論。
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