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🌷太美麗的純素月餅🌕
今年沒接什麼月餅業配，收到的都是好朋友的餵食，這次的月餅，是個琳瑯滿目的特制禮盒，通通擺上點心架，心情一定也會跟著很美麗，沒想到味道也很美好：
🌺最美最驚豔 #韓式花語月餅
豆沙錶花美的讓人捨不得吃，裡面包著素旦黃餡，鹹甜滋味融合，配著一壺茶絕配。
🌼各式酥類
有芝麻、綠豆沙、咖哩、芋頭，其中最讓我驚豔的是芝麻酥，入口的香濃芝麻香氣，在退冰後還沒有經過回烤居然就香氣爆棚。
🍍鳳梨酥
添加了山藥的鳳梨酥不油卻酥的可以！帶著一個微妙的香氣與甜味，以楓糖和翔鶴佳天貝植物奶製成，植物奶的奶香勝過牛奶呈現清香甜蜜的美好。
🍪綠豆椪
古早味做法，今年甜度下降我覺得更好吃了，香菇素燥和豆沙和諧的融合，彼此都不搶味。
整體吃完能感受到瑩珊姐這次在品牌形象及產品上下了許多功夫，光是將產品全面改為純素配方，花了許多心思研發，呈現出美妙的純素糕點樣貌。
素榮逸品牌命名取自兩個雙胞胎孩子，為媽媽帶來吃素的契機，讓吃素變得更容易。
訂購請搜尋🔎 #素榮逸 純植生活
停課將近三個月，上星期女鵝們也終於開始去幼兒園了，原本擔心她們會不太適應，但回家後聽她們聊聊，似乎還滿開心的，我就放心多了，也因為她們開始上課，媽媽我在家就有更多時間可以處理自己工作的事情，順便整理一下這幾個月有點低潮的心情......
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快五歲的女鵝們，在教養上越來越讓我頭痛，總覺得很難教，是要嚴厲? 還是要好好說? 是要順著毛摸? 還是凡是都要訂規則，一點一點條列的一清二楚?
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常常請她們做某些事情，像是換拉拉褲、去洗手、收玩具等，都要講三變或以上，或甚是我聲音變大要發火，才會開始動作，而過程中又是一邊玩一邊做......，有時候和她們說，請不要讓麻麻說這麼多變，麻麻不想要對妳們生氣，請妳們動作快，耳朵打開來好嗎? 她們也會乖乖地說好，但之後又是無止盡的輪迴......
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快五歲的女鵝們也越來越愛面子了，不喜歡別人說她們，不管是唸她們不好的，或是誇獎她們好的，都不太喜歡，有一次女鵝睡覺起來拉拉褲是乾的，我就稱讚她，結果反而把她氣哭了
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而姐妹倆的感情也是挺讓我苦惱的，以前我會給她們一個˙觀念，她們是雙胞胎，沒有誰比較大，誰比較小，即使一個叫姊姊， 一個叫妹妹，但兩人還是一樣大，彼此要互相照顧，不過最近發現，好像因為這樣兩人一樣大，似乎比較沒有姊姊要照顧妹妹的感覺，就像大的照顧小的一樣，兩個人體型差不多，就沒有老大照顧小baby的感覺
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還記得她們剛上幼兒園時，我都會跟她們說，去上課時兩個人要互相照顧，互相幫忙，但學校老師的作法是盡量將兩個人分開，希望她們盡量不要互相影響，能獨立，有自己的交友圈，其實這個做法我也非常同意，她們國小也是預計要分班，但想說的是，有時候實在是不知道要告訴她們該怎麼對待對方
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常常看網路上的媽媽們分享自己的育兒生活，看起來都好美好，好會教小孩，怎麼這麼棒，這麼乖，然後回頭看看自己，就會覺得自己到底在幹嘛......
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這陣子可能跟小孩綁在一起太久了，無法有轉換心情，或是轉移注意力的時候，對小孩生完氣，還是要裝沒事繼續顧小孩，人森郝男阿~~~
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不過謝謝老公，每次訴苦完，心情都會好很多，能有另一半陪伴真的是育兒之路很重要的一環
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祝拔拔父親節快樂~! ❤️
(結論會不會轉太硬? )
【#育兒筆記】171：規律作息，在亂世中的你才能心無漣漪 （芳瑜）
你或許認為這個標題稍嫌浮誇，但又不能否認每一個家長都需要適時喘口氣，尤其在這樣的「亂世」之中。
早在孩子一歲半時，我就寫過兩篇文章，談我認為「規律作息」與「自行入睡」的重要性。當然，隨著孩子每個階段的發展，我們會有些彈性作法，但至今基本上仍維持穩定的作息與睡眠習慣。
⏰8:00～8:30 起床
💤14:30 午睡2～2.5小時
💤20:30 就寢
有時候，你會以為孩子根本毫無睡意，躺在床上翻來覆去又搗亂，使你不得不打破規律，陪著他耗上自己所有的精神與心力。
但實際上，越是過著這樣作息不規律的日子，你越是感到自己的一切彷彿被掏空。當你的內在處於不穩定的狀態，對於孩子、工作與家務上的各種突發狀況，往往很容易走向爆炸的邊緣。
我們也曾經在孩子不肯睡覺、大哭大鬧的階段裡，感到煩躁、惱怒，在房間外頭想著：「你們到底要鬧到什麼時候？」。
但冷靜下來之後，我們還是選擇溫和堅定地進房告訴他們：「現在是睡覺時間。如果你現在睡不著沒關係，可以休息一下，待會才有體力繼續玩，而且爸爸媽媽也需要休息。等到時間到了，我們會進來叫你起床喔！」
這個狀況大概每半年會有一次高峰期，我們都秉持類似的做法，繼續維持規律的作息。高峰期時，每次睡覺都要進房超過五、六次，而次數會隨著我們的堅持與他們的需求得到回應而漸漸減少，趨於穩定。
規律作息的最大好處，就是你會在孩子們的玩樂時光更加心無旁騖的陪伴，在孩子們的各種情緒間以自己的穩定內在去安定他們。因為你知道並期待，在某個時刻他們沉沉睡去之後，你又可以屬於自己了。
從前你可能不以為意，即使一家子的作息都不規律，反正回到職場與學校中彷彿一切又恢復了秩序。
但在亂世中，要確保的除了 #病毒勿擾 之外，還有 #心理勿崩。真心建議，不要為孩子的作息做太多太多的妥協，否則最後被妥協掉的，就是你自己的時間、空間、寧靜與安定。
#圖為姊姊睡不著那就唱首歌吧
#自得其樂再自行入睡
#影片在留言處
#2y9m
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🔸延伸閱讀🔸
📌雙胞胎的基礎照顧心得1──規律作息 （芳瑜）
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/125341999008083/?d=n
📌雙胞胎的基礎照顧心得2──自行入睡 (芳瑜）
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/125858175623132/?d=n
📌台中行 ──住宿的地獄與天堂 (芳瑜）
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/241617454047203/?extid=0&d=n
📌煙雨濛濛，夜宿九份山城 （芳瑜）
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/316622633213351/
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這次食材切比較大塊
如果要給一歲左右的寶貝吃，要再切小一點喔！
我們這次沒有加鹽巴調味就很好喝了
加讓烏龍麵就可以當一餐了~
大人要吃也可以加鹽巴、胡椒調味唷！
大家都給孩子用什麼材質的湯匙呢？
矽膠還是鐵的呢？請大家和我們交流唷~
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▶ 本集重點
00:10 開場
00:26 食材準備
00:38 清燉豬肉湯做法
03:04 雙胞胎姊妹 試吃時間
03:58 Q&A時間
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【七個月副食品】蘋果地瓜蛋捲
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寶貝還沒吃過全蛋的話
建議先從蛋黃開始嘗試
確定沒有過敏就可以用全蛋來做喔
這個食譜是1顆全蛋(2顆蛋黃)
一歲以後的寶寶也可以用鮮奶來代替~
小提醒：麵糊一定要過篩
這樣才能確保麵粉和蛋液融合均勻
口感才會好吃唷！
媽咪們，你們還想看什麼手指食物的食譜嗎？
快在下方跟我們說唷！
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▶ 本集重點
00:11 開場
00:26 食材準備
00:35 蘋果地瓜蛋捲做法
01:51 雙胞胎姊妹 試吃時間
02:40 Q&A時間
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上次跟大家分享的是甜甜圈， 這次來跟大家分享小時候的回憶雙胞胎 食譜參考youtube上的影片麵團： 中粉320克高粉160克奶油15克酵母5克雞蛋一顆糖30克水 ... ... <看更多>
雙胞胎做法 在 [問題] 雙胞胎作法- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
雙胞胎的作法
跟甜甜圈是一樣的嗎??
如何讓外皮炸起來是酥脆的?
麻煩高手幫我解惑
感謝
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