不再逼迫孩子成為「理想的樣子」,而是鼓勵孩子成為「自己」
這幾天,大家都關注東京奧運。一家人守在電視前面,等著每一次幫選手加油的機會。刷臉書的時候,常常被奧運有關的消息洗版,無論是幫某位選手加油,或是評論某些選手的技術。
這些奧運國手們的精神,還有他們努力的姿態,讓他們成為台灣最美好的身影。
那天去採買的時候,再等候線上等著排隊結帳,無意間聽見一對母女的對話。媽媽眼睛看著手機,嘴吧不停數落著女兒:
「我這幾天看妳線上課,光在那邊聽課有什麼用?看妳根本沒在抄筆記!再這樣不認真,我看妳之後有什麼出息!以後幫人家端盤子嗎?我花錢讓妳補習,是這樣讓妳丟到水裡的嗎?」媽媽的聲音不大,但語調非常嚴厲:「妳說喜歡打球,那妳自己看看那些國手啊!妳有人家這麼厲害嗎?人家這麼年輕就打奧運,妳呢?惦惦妳自己的斤兩,沒那個本是就不要走那條路!憑妳現在的實力,怎麼跟人家競爭?」
女兒穿著一身球衣,看起來可能是國中或國小高年級生;戴著鴨舌帽和口罩的臉,看不見完整的表情,但眼眶明顯的紅著,但硬是沒讓眼淚掉下來。
我排隊的時間裡,母親的責備沒有停過。但從她的口氣裡面可以聽出來,她女兒學校成績並不理想,但很喜歡體能運動,這陣子看到國手的表現,非常仰慕。但媽媽的說法就相當現實,也反應了台灣目前教育現場的真實狀況......
成績導向的競爭,是學習最重要的事,認為成績好就是認真、優秀的孩子。
不重視成績以外的科目,輕視體育或美術等,在未來就職上比較不吃香的項目。
花錢讓孩子惡補學科,認為沒有成果是因為孩子不夠努力。
難以接受孩子對學科失去興趣的現實,更不能支持孩子發展其他非學科的專長。
這並不是罕見的現象,而是普遍的狀況。賣場裡那位媽媽的責備,恐怕在很多家庭中每天都在上演。
曾經看過一個媽媽,用手抓著五歲女兒的小手寫字,以為是一幅溫馨的畫面,卻聽見媽媽對女兒說:「快啊!老師要妳劃直線,這麼簡單都不會嗎?同學都畫完了妳還在混,你是腦袋有問題嗎?」、「剪刀剪直線一點!厚!妳看,這樣子歪歪的,怎麼交給老師?妳看人家剪多直?」
雖然很多家長都已經在轉變教育孩子的視角,但我們的大環境仍然常以「單向標準」的優劣,來決定孩子的好壞。線條要整齊才是好,不整齊代表不好;著色要塗滿才是好,隨便塗鴉就是不好。打球就要打出名次才是有價值,純粹因為喜歡打球而打球就是浪費時間;學業成績好就是王道,學業成績不好代表人生將來會沒有出息......
但現在的社會氛圍正在轉變,在校成績優異的學生,很可能不是在社會上創造高價值的領導者;或者說,現在的行業跟過去的世界相較,已經越來越鬆動,透過網路而興起的新興產業,慢慢成為世界的主流。
學業成績優異的學生,並不意味著他們就敢於挑戰、創新自我;學業成績落後的學生,更不代表他們就永遠難以成為重要的人才。
我有個朋友,她姊姊從小是模範生、乖巧懂事,大學畢業後,順利考入公職體系上班,嫁給一位朝九晚五的上班族。而妹妹從小成績平平,但特別有主見;自學了漫畫、攝影,還有修圖與自媒體的技巧。大學畢業之後,成為了某間營養食品公司的金牌業務員,並活用自己過去自學的漫畫、攝影與修圖技巧,經營她的個人網路平台,一方面推廣她銷售的產品,一方面還接其他產品的業配,還擔任兼職的網拍品牌模特兒。徹底斜槓的人生,為她帶來數十萬的月收入,還成為公司年度銷售明星。
妹妹在公司尾牙領獎的時候,說:她很感謝父母,從沒有用成績來限制住她,或是逼她一定要拿到高分。反而讓她去學她喜歡的,支持她花時間發展興趣,現在的她,把興趣結合銷售,每天都過得很有趣、很精彩。
時代在變,未來需要什麼樣的人才,我們實在難以預料。我們看待孩子的能力與興趣,更不能只從單一視角。
喜愛運動的孩子,不見得要打到國手的實力,才叫做成功。花時間在運動,可以鍛鍊強健的體魄、培養看比賽的眼光。如果孩子剛好喜歡寫文章,未來會不會剛好把寫文章和運動的能力加在一起,成為專業的運動評論家?
喜愛美術的孩子,不見得要成為藝術家才叫做完美。這世界上有很多設計,是需要具有美工能力的人才,比如,舞台設計、商品設計、工業設計,甚至童書繪本、網路小編,都需要有美術編輯方面的長材。
既然我們難以預料未來會流行些什麼,那麼,就別去框住孩子的可能性。當你不再逼迫他們變成「理想的樣子」,而是鼓勵他們成為「自己」,他們將來也才有可能鼓起勇氣,創造出各種屬於自己的絢爛人生。
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《可以孤獨》
大家好,我是角爸。
因為疫情的關係,很多人際關係上本來就潛藏的問題都浮現到檯面上來。
在辦公室本來就很邊緣,疫情開始之後就更加孤獨。
本來朋友就沒幾個,疫情之後連唯一唯二的朋友也變得疏遠。
和伴侶本來得過且過的關係,疫情之後因為近距離接觸的機會多,不懂得怎麼磨合的人開始大吵特吵。
許多文章雜誌開始教導我們「在疫情之下,我們該如何學習和另一半近距離相處」。
邊看著這些文章趨勢,心理越加感慨。
早在疫情開始前數年,我和角媽開始認識交往,我們就一直在這上面著墨與用功。
學習和角媽的相處,學習如何與BPD相處,其實就是人際關係中最終極的磨練。
阿德勒說,人一生所有的煩惱,都是人際關係的煩惱。
在認識角媽之前,我是個FB上有800多個好友(姑且不去計熟或不熟),Line上面有400多個名單的人,也就是我單身的時候,是一個還算交友廣闊的人,觸角到處都有。
但是現在,我過著不上FB,不使用社群網路,line上面除了家人之外,很偶爾才有一位男性朋友和我聯繫,下班之後基本上不會再看line,這樣的生活。
說實在話,這樣的生活轉變,我用了很多很多的工夫來克服,因為很不習慣,而這樣的生活說是邊緣嗎?說是孤獨嗎?其實都很難單純用一個概念來描述。但對我來說,這就是我現在的生活,也就是活在當下的生活。看清現狀,然後去理解與接受。
在BPD的社團中,多數的BPD夥伴都處於邊緣,被排擠,不懂得怎麼拿捏與人相處的距離而一直被嫌棄或拋棄,覺得自己很需要與人連結,而越發覺得自己孤獨。
其實孤獨是一種「中性」的狀態。也就是這件事沒有好或是不好。好或是不好,是我們加在上面的意念。
因為覺得自己很需要人陪,所以特別覺得孤獨是痛苦的。
但反過來,並不覺得自己需要誰來陪,不覺得自己這些一定要誰才有辦法治癒,那麼孤獨對自己來說,只是剛好而已。
疫情還沒開始之前,我們一家人基本就已經過著離群索居的生活,因為不怎麼和外界接觸,所以不論疫情前或是疫情後,我們一家人的生活都沒有太大改變。可以定義說我們一家人是孤獨的,但我們還有其他家人,所以也算不上多麼孤獨。
獨處本來就是人一生的課題,每個人都需要練習獨處。只是有趣的是,對BPD來說,這門功課的「修習時間最長」。
也就是,修練得好的BPD,獨處的工夫比一般人學習獨處的成效要來得好,一般人修練獨處,可能還處於一種「需要嗎?不需要吧?」的猶豫,畢竟總是找得到朋友,沒事不會特別去想修練獨處的工夫。但對於BPD來說,獨處的工夫變得是「不學不行」,基本上肯定是必修,而且一定要修滿24學分才能畢業,這樣的強迫性學習。也許就是因為這樣的強迫性學習,所以讓BPD特別想要逃避,卻始終得被拉回來面對。
但以結果論來說,獨處的工夫修練得好的人,這門課學得夠深入的人,最終都比沒有好好修練的人,人生要更加自在。
因為人最終都是孤獨的。
BPD社團中有幾位分享自己有些成果的文中,都提到很大的效果就是自己一個人也漸漸不感到痛苦,不覺得自己一定要某人來陪伴,或是某件事一定有誰來認同。也就是漸漸修煉出較為獨立自主的人格。顯示修練「獨處」這件事,肯定是必經過程。而她們不知道的是,其實這時候的自己,已經比許許多多「一般人」要來得更擅長獨處。
和大家分享我自己過著獨處生活以來的收穫。
當我不再和外界聯繫,生活只剩下家人跟工作之後,我開始漸漸感受到身體的細微變化,聽力,過敏,皮膚,呼吸,自己的情緒,焦慮,憂愁,憤怒,每一個環節都清清楚楚,我開始更能掌握到自己目前身體狀況如何,睡得飽腦袋相當清明,睡不飽思緒很凝重,肚子有些不舒服,可能來自於什麼原因,生活的過程每個細節開始變得清清楚楚,自己與周遭環境的互動也變得很清晰,總結起來,就是自己變成是一個「很清清楚楚,明明白白的人」。
單純,而且容易專注。
為什麼?因為少了很多人際關係上的分心與衍生出來的擔憂與恐懼。我的時間變得很多,思考也變得很專注,我有許多時間思考自己與家人,而不用花許多片斷時間思考誰誰誰講了什麼話,或是誰誰誰是不是對我有什麼想法,或是我等等還要去處理誰誰誰的事,等一下還要聯絡誰誰誰。
腦袋每天能夠承受的思慮與計算是有限的,所以如果任務很少,那就會有很多思慮與計算空間可以做些別的事。但如果我們都把思慮與計算時間放在焦慮,那麼一整天下來不但一事無成,而且還更加上了「一事無成」的焦慮。
當然所有事都不是一個絕對,所以獨處也不是要一輩子孤獨,這只是一種「可選擇的能力」。我具備了可獨處的能力,未來需要用到時我便可以拿出來使用。我不具備可獨處的能力,未來需要用到時我就會變得很焦慮與害怕。
也給BPD夥伴一點建議,不用強迫自己一定要如何,一定要可以獨處,或是相信自己無法獨處,所有的念頭,都是一種概念種子,今天聽到了,知道了,放著,有一天用到時再拿出來,或者現在就想拿出來,但做了一兩次,挫折了,就又收起來,都可以的。有朝一日也許又會拿出來試試這個概念,然後再收起來,有朝一日又再拿出來努力看看。都可以的。
說穿了。人終究是孤獨的。
所以我們總是掛在嘴上說「人一定要先愛自己,才有辦法愛別人。」
究竟什麼是「愛自己」?是凡事先想到自己?為自己謀很多利益?當一個自私自利的人?其實都不是。
愛自己其實就是學會和自己相處。也就是學會獨處,學會獨處時不感到悲傷,不感到害怕,不感到孤獨。能夠坦然的接受自己的模樣,只有自己時,能夠做只有自己能做到的事,能夠想到可以做什麼事,還可以做什麼事。開始懂得安排自己的生活,調整自己的呼吸,變得能夠用自身去和世界互動與相處。
這其實就是愛自己。所以先愛自己才能夠愛人,因為我們不再會將自己「緊緊依附在誰身上」,用錯誤的方式愛人。
所以如果你今天正巧處於邊緣狀態,正巧感到孤獨,不用擔心,你只是正在上這門課而已,不論是早上到這門課,還是晚上到這門課,這輩子就是這麼多學分要修,就是這樣而已,這樣坦然的面對自己該學的功課。
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Jin Din:幸好翁啟惠沒有放棄學術研究
黃國昌出來打球,你當球
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#國共一家禽_看不出你跟共產黨有什麼不一樣系列
一「素人律師參選立委 其妻原來是宇昌案抹黑要角? | 芋傳媒 TaroNews」
一「自由廣場》誰迫害科技菁英? - 自由評論網」【吳茂昆】、【翁啟惠】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1529135553893185&id=584986081641475
逆風儒解義:難怪KMT要把翁啟惠往死裡打
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=995958974486726&id=237229540359677
Jeff Tsai:被馬英九這樣搞過一次
還沒對台灣灰心
只能謝謝翁院長
然後國產疫苗絕對不容國民黨再搞一次!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10222900774920614&id=1014812518
Roger Li:現在攻擊高端疫苗的手法,不過就是把宇昌、翁啟惠、口罩國家隊三種攻擊法合一,加上幾倍的力道。
對藍白紅來說,台灣人的死活不在他們考慮範圍內。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4345466492139528&id=100000286590216
Yik Lim:>新冠病毒變種株剋星!
>翁啟惠馬徹團隊研發單醣化蛋白疫苗
能快速調整對付變種病毒的疫苗,就是全世界最需要的商品。誰能快速因應、快速生產,就是全世界最需要的商品,救人還可以賺錢。
2021/06/04
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的病毒變種能力強,雖然目前已有疫苗,但疫苗的免疫原為棘突蛋白,為了讓疫苗可快速調整對付變種株,中研院院士翁啟惠與中研院基因體研究中心研究員馬徹團隊設計研發單醣化棘突蛋白疫苗,透過移除疫苗免疫原棘突蛋白上會干擾辨識的醣,能更有效對抗新冠病毒與其變種株;該研究已於美國申請臨時專利。
翁啟惠與馬徹團隊2019年2月就在重量級期刊《美國國家科學院期刊(PNAS)》發表,發現流感病毒感染與疫苗設計的關鍵就在於醣分子的大小,且該研究團隊所研發的單醣化流感疫苗,不僅可對抗異株的流感病毒,保護效果比傳統疫苗高3到4倍,團隊延續研究發現,引起武漢肺炎的新冠病毒如流感病毒同屬RNA病毒,目前武漢肺炎疫苗多是藉由棘突蛋白驅動免疫反應,產生抵抗新冠病毒的抗體,增加人體對該病毒的免疫力。
但武漢肺炎病毒基因序列顯示,其棘突蛋白中1273個胺基酸中有超過1千個位點容易產生突變,如目前印度變種株,在刺突蛋白上就有5個胺基酸變異,當變異不停發生,會有病毒傳播力增加的可能性,也會有疫苗效力,這是因為施打疫苗後產生的抗體,都必須和病毒緊密結合才有效力,如果病毒發生突變,抗體辨識和中和病毒的能力下降甚至消失,都有可能降低疫苗所能提供的保護力,因此許多專家都認為武漢肺炎疫苗未來將如同流感疫苗,需要每年依據流行的病毒株不同而重製。
翁啟惠與馬徹團隊所打造的單醣化棘突蛋白疫苗,將對未來需要因病毒株不同來調整的武漢肺炎疫苗設計,起了關鍵性的影響,該團隊從發展廣效流感疫苗所累積的經驗著手,發現棘突蛋白表面醣化的多寡對病毒和抗體的結合力有重大的影響。因為聚醣下面所覆蓋的部分較不容易突變,可以用做抗體辨識變種病毒的特徵;只要把表面多餘的醣剔除,露出更多可供辨認的特徵,能夠讓疫苗產生數量更多且更多樣化的抗體,更有效地對抗病毒及其變種株,達到以不變應萬變的目標,馬徹形容,移除棘突蛋白上多餘的醣,「彷彿是讓病毒脫掉偽裝,是發展對抗武肺病毒廣效疫苗最有效的策略」。
團隊所設計的單醣化蛋白疫苗,透過小鼠實驗發現,不管事在輕症或是重症,乾單醣化棘突蛋白疫苗不只在武漢肺炎原始株上提供更好的保護,且若小鼠接種該疫苗後,即使感染致死量的武漢肺炎病毒,仍有百分百的存活率,且相較一般疫苗,接種單醣化蛋白疫苗不論是在面對原始株、英國變種株、南非變種株,小鼠體內產生的抗體對於病毒親和力較高,中和性抗體濃度也較高,該單醣蛋白疫苗若用來對抗英國變種株,在小鼠上的中和抗體濃度為現有疫苗的2.7倍。
該研究論文第一作者為在基因體中心從事研究工作的廖心瑜、黃菡頤、陳曉蕊,參與實驗室包括基因體中心的翁啟惠、馬徹,鄭婷仁、研究員林國儀、研究技師詹家琮團隊,以及中研院分生所特聘研究員薛一蘋、研究副技師蔡青宴、生醫所研究副技師陳燕輝,以及台大醫院檢驗醫學部副主任張淑媛。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=947990725744581&id=100016009862895
【國產疫苗第三期試驗做不做?管碧玲打越洋電話拉翁啟惠背書】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4009148982493996&id=397602236982040
【回顧】-【生技產業】
➡「翁啟惠團隊研究成功 新流感疫苗效果強4倍」
【翁啟惠團隊利用「雞蛋」研究成功!新流感疫苗防禦效果強4倍】
說個笑話:「新冠肺炎疫苗研發刻不容緩 籌組疫苗國家隊 產官學缺一不可!」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1287334238073319&id=584986081641475
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這幾天翁P在參加美國政治學年會討論台灣議題,十分之辛苦,但他還是來跟我們討論美國和世界的政治現況啦~~~~ft.美國德州Sam Houston州立大學政治系副教授 #翁履中
不會吧,美國政府又要關門了,你在開我玩笑嗎?根據天下雜誌網路版的報導,【本週五中午,也就是美國時間週四午夜,華府可能迎來「關門時刻」。
9月30日是美國聯邦政府財政年度的結束日,如果沒有通過法案或找到其他方法,聯邦政府就會被迫部份停止運作,這將是最近10年來的第三次。先前分別是在歐巴馬和川普任內。
#美國政府關門 這件事,投資人不需要過度恐慌,以歷史經驗來看,自1980年代以來,美國政府停擺了14次,標普500指數在關門期間並沒有太劇烈的震蕩。在最近一次,川普時代美國政府關門了34天,標普500指數還上漲了10%。
避險基金經理人理萊米德斯(Charles Lemonides)樂觀認為,只要這件事情喬好了,不管是基建法案或大撒幣的紓困方案,都會成為驅動市場更好的利多,市場將迅速反彈。】後續的投資市場會不會跟著變得更動盪不安,甚至影響到美國的正常運作呢?為什麼共和黨反對民主黨要提高債務上限,這樣不是大家一起完蛋嗎?
不過美國為債務解套的方式,竟然是發行萬億美元面值紀念幣?根據香港01報導,【面對國會共和黨人拒絕支持提升國債上限,美國財長耶倫(Janet Yellen)9月28日在參議院銀行委員會聽證上警告,如果國債上限不能在10月18日前提高,美國將面臨史上首次的債務違約。另一邊廂,眾議院議長佩洛西(Nancy Pelosi)則稱民主黨眾議院老將納德勒(Jerrold Nadler)想要有一個「不必國會批准的萬億美元硬幣」。有趣的是,在法律上,拜登當局的確可以鑄造一個面值萬億美元的紀念幣去繞過國會的國債上限。】
美國軍方自從上次的川普任內偷打電話給中方將領問題之後,最近又出了另外一個狀況,在面對聽證會的時候,參謀首長聯席會的將領作證時的說法跟拜登完全不同,根據世界新聞網的報導:【美國自阿富汗撤軍混亂招致國會調查,參謀首長聯席會議主席密利(Mark Milley)28日在參院作證時說,長達20年的阿富汗戰爭是「戰略失敗」(strategic failure),並表示其實美國應該在阿富汗保留數千駐軍,才能避免美方支持的喀布爾政府垮台,防止民兵組織神學士(Taliban)迅速奪權。先前有消息傳出,密利曾建議拜登總統不要將所有美軍從阿富汗撤出;同時出席28日參院軍事委員會(Senate Armed Services Committee)聽證會的國防部長奧斯丁(Lloyd Austin)、美軍中央司令部司令麥肯齊(Kenneth McKenzie)在會上證實消息為真。】軍令和政令系統講的說法顯然不同,因為拜登在接受電視訪問的時候說軍方沒有建議他要留駐軍在阿富汗!這下子阿富汗戰爭的難堪結果到底要怎麼收拾呢?
被關押許久的華為長公主 #孟晚舟 被釋放了,同時在中國被逮捕的兩名加拿大人也可以回家了,但是這一連串的動作還是中美對抗的一部分,到底是怎麼一回事呢?根據BBC的報導:【審理孟晚舟案的加拿大法官原定於10月21日確定最後裁決日期,卻在不到一個月時突然把人釋放了,為何會有這麼大的轉變?
簡單來說,孟晚舟獲釋是基於她與美國紐約布魯克林聯邦法院達成的一項交易。
孟晚舟承認參與了一些不當行為,作為交換,檢察官延遲了對她進行的電匯和銀行欺詐罪等四項刑事指控,美國政府也同意撤回向加拿大提出的引渡要求。
這一所謂交易在美國法律上稱為「延期起訴協議」(Deferred Prosecution Agreement,簡稱DPA)。
這份協議附帶一份事實陳述,其中詳細說明了孟晚舟如何向一家金融機構做出了故意虛假陳述。該協議要求孟晚舟不發表與該事實陳述相矛盾的聲明,不違反美國法律。
從技術上講,對孟晚舟的指控依然存在,但如果她遵守該協議的要求,這些指控將在在四年內(從被捕日算起,即到2022年12月)撤銷。
從去年年底開始,就有消息傳出,稱美國法院正與孟晚舟就一項協議達成共識。《紐約時報》、《華爾街日報》等國際媒體引述知情人稱,雙方都有此意願,部分原因是他們都不能完全確信能在引渡官司中獲勝。】但這是法律角度的解讀,可是中美雙方各自有甚麼打算呢?
不過美國究竟不是吃素的,從幾件新聞事件可以看出端倪,根據法國國際廣播電台報導:【歐盟:台灣是理念相近重要經濟夥伴但不承認其國家地位】,文中指出:【歐中外長第11界戰略對話在9月28日舉行視訊會議並談及台灣議題,歐盟外交和安全政策高級代表博雷利(Josep Borrell)表示台灣是理念相近的重要經濟夥伴,歐盟及其成員國有興趣與台灣發展合作,但不承認國家地位。】而在華爾街日報的報導:【美國和歐盟將攜手解決晶片短缺和技術問題】。加上風傳媒的報導,【「你們台積電跟我們三星都受影響!」韓媒爆料,美國恐以法令逼迫交出機密?】美國這陣法到底在布局些甚麼呢?
根據聯合報的報導:【日本自民黨主席選舉結果出爐,前外務大臣 #岸田文雄 兩輪投票都以最高票,取得完全勝利。第二輪投票,岸田以257票對170票,勝過河野太郎當選。他也將成為日本第100任總理大臣。岸田將在台北時間傍晚5時舉行記者會。在外交與安保方面,岸田提出「信賴」與「三覺悟」,三覺悟包括誓死捍衛民主主義、誓死守護日本和平與安定、主導能為人類未來有所貢獻的國際社會。岸田主張,強化美日同盟,推進島嶼防衛合作;強化海上保安廳的能力與自衛隊的合作,為了應對中國海警船入侵日本領海,將研議修正海上保安廳法、自衛隊法制定經濟安全保障推進法。】日本的新首相對台灣和對全球的政治狀況會有甚麼影響呢?
另外,北韓最近不是一直謠傳它們的疫情跟經濟狀況都很不好,為什麼又可以發射新型飛彈啦!根據風傳媒的報導:【北韓(朝鮮)又有軍事大動作,13日宣佈已成功試射「遠程巡弋飛彈」,精準命中目標。南韓《韓聯社》指出,這是北韓今年以來第4次軍事挑釁。北韓先後在美國總統拜登就任後的1月22日和3月21日試射巡弋飛彈,3月25日首次進行違反聯合國安理會決議的短程彈道飛彈試射。
北韓官媒《朝中社》13日報導,朝鮮國防科學院於9月11日和12日成功試射最新研製的遠程巡弋飛彈,飛彈沿朝鮮領土和領海上空的預定軌道飛行7580秒(2小時06分20秒),精準命中1500公里外的預定目標。試射結果,最新研製的渦輪風扇發動機的推力等技術指標、飛彈的飛行控制性能、採用複合制導結合方式的末端制導的命中精度全部滿足設計要求,總體武器系統運營有效性和實用性卓越。】這到底是希望達成甚麼目的?總不可能是飛彈射了之後糧食大米都夠了吧?
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小虎培訓A班 年度結訓作品
想讓自己或孩子一年後有這樣的成果和小舞台, 請耐心看完這一篇. 影片為培訓A班成果影片,所有Q&A都在我Instagram精選動態。
『你所看到的世界傑出舞團舞者,都是私底下經過長期持續努力,咬牙忍耐各種高強度訓練,願意堅持到最後的一般人。』
目的:
多年來從單純喜歡跳舞轉變為基本舞者、專業舞者、街舞老師、藝人肢體訓練師、編舞老師,到近三年創立FLASH,訓練FLASH小團與大團並帶領團隊拿下五個冠軍,代表台灣走出國際, 勇闖美國HHI挑戰, 訓練成績被多個國家領隊讚許.
我將以多年累積下來的領袖與專業舞者訓練師經驗來訓練新生代舞者, 培訓出未來能展現強烈舞蹈風格並成為有實力的舞者, 讓學員在未來更能以新姿態踏上世界的舞蹈旅程.
小虎老師相關作品集:
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內容:
培訓為整年度60堂課程, 除了舞蹈之外, 更會教學音樂, 編排的相關基礎知識, 訓練以我平常在訓練專業舞者的方式與要求, 同等級甚至更高的強度來教育此班級學員與孩童.
課程將分為12個項次, 每個月都會有進度並強力要求學員達成與驗收, 同時要求各個學員設立個人舞蹈進度紀錄檢視表 .
前期4個項次著重於基礎延伸變化訓練與扎實度提升.
以HipHop基礎為底並扎實訓練, 延伸變化從舞步、肢體協調、肌肉控制、力道控制、速度變化、音樂結構如何以身體表達等等為基本的訓練, 同時以新時代的跳舞邏輯去融合個人編創 ,讓小孩子不是只有傳統固定式舞步,與時俱進是我想給小孩子的重點訓練。
中期6個項次則以各風格的強力外師來教授每月第一堂課,分別為House, Rocking, Popping, Locking, Jazz Funk和Krump.
傳達各舞風基本來源與要點,讓學員吸收各舞風的基本知識並要求訓練,爾後課程我會親自帶領孩子以這樣的風格元素融合到原有的肢體專長做變化訓練。
後期2個項次為年度總驗收, 將以團隊作品與個人作品方式呈現.
希望透過有階段目標性的帶領讓學員前進與成長, 讓學員除了擁有舞蹈實力同時更能有自我創造力.
上課期間、時間與地點:
預計2021/10/11起,為期一年60堂,每堂3小時課程
每週一 19:00-22:00
每月最後一堂課為”月驗收日”
地點: HDstudio 台北市松山區八德路四段102號B1
招生對象:
限制舞齡須滿2年以上, 並具有舞蹈基礎者。
招生人數:
滿10人開班.
班級以20人為限, 滿班絕對不例外超收.
報名方法:
報名採「篩選制度」, 此培訓班是有目標性的招生,故不是報名繳費就能參加. 對於只想單純上課的同學先給予抱歉, 你可以上我的常態課或workshop.
欲報名者請留下你的資料
填寫完成後,以IG私訊我你的姓名, 待我與你確認內容後即報名成功.
我的 IG: tigerhsu.choreo
同時,請將以下相關資訊以e-mail的方式寄至 [email protected]
1. 能夠展現個人舞蹈能力的清楚影片
2. 相關舞蹈學習經歷, 越詳細越好
課程費用:
年費60000元, 一次繳清. (包含年度60堂每堂3小時課程,平均一小時340元、所有外師聘請、場租,作品拍攝等費用)
報名期限:
即日起至2021/10/3 23:59止
剩餘的1週時間我需要篩選成員, 進一步與能夠參加的成員以及家長說明更詳細的細節內容。
特別注意:
由於以往常遇到半途而廢脫離班級或臨時有人生其他重要目標的學員, 導致其他成員上課成效互相受影響.
此次將採年費一次繳清制度, 且不會因為學員私人理由而退費, 這麼做是為了防止那些隨邊說說, 不會堅持的學員.
我要確保每位成員會努力堅持一整年度不缺席, 因為我要給你的是你實際的成長進步而不是浪費錢白上課沒進步虛度光陰.
備註:
1. 此次課程門檻設定很高, 目的是為了直接先篩選出有決心想要受訓、願意耐苦操練, 堅持到底不半途而廢的學員, 請各位欲報名學員霍家長們耐心瞭解.
2. 想知道老師風格的請點選上面我的相關作品及觀賞.
3. 任何問題歡迎直接詢問老師.
4. 每月課程只容許學員最多請假2次, 超過或無故未到者將退班並不退費.
5. 想要速成舞蹈的學員切勿報名, 我不是讓你來拍影片炫耀的.
6. 培訓班目的是找到一群願意吃苦並長期持續努力堅持之學員, 這樣班級的學員才容易有共同目標與凝聚感, 玩票性質或人生有很多目標都想要者切勿報名.
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參考資料:
一、作者 程萬軍。《讀史的長進》。大是文化。
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※ [本文轉錄自 NCCU_Leader 看板]
作者: helirywell (丫丫) 看板: NCCU_Leader
標題: [分享]未來職場需要的七大能力
時間: Sat Apr 18 07:35:51 2009
未來職場需要的七大能力
商業周刊 第1113期 2009-03-23 整理者:王茜穎
https://www.businessweekly.com.tw/webarticle.php?id=36096&p=1
在全球許多國家,有一道「全球成就鴻溝」(The Global Achievement Gap)正在日益擴
大……。
提出這個創見的是哈佛大學教育改變領導小組計畫主持人華格納(Tony Wagner),其著
作《全球成就鴻溝》曾躍上亞馬遜網路書店教育類排行榜亞軍,他也是四月八日《商業周
刊》百大特色小學論壇台北場主講人。
他接受本刊專訪時表示,這道「成就鴻溝」乃指學校所教的、考的,跟二十一世紀工作場
域最需要的能力,產生巨大的斷裂。如何改變,牽動著全球每個孩子未來的成就與命運。
你能不能問對問題? 或進行有深度的對話?
他提出年輕人二十一世紀必備的七大新生存技能,並率「教育改變領導小組」,過去九年
在全美八大州、三千所學校撒下變革的種子,希望透過教育人員再教育,弭平成就鴻溝。
以下是精彩專訪紀要:
《商業周刊》問(以下簡稱問):你曾提過最初體認到這道鴻溝,起源於一次與企業界的
對話,那是一場什麼樣的對話?
華格納答(以下簡稱答):二○○六年,我在趕去演講的飛機上遇見了愛德華先進科技(
BOC Edwards)化學管理部門的總裁帕克(Clay Parker),當我問他當他雇用年輕人時,
最看重什麼能力,他告訴我,他看重的第一個能力,就是「能不能問對問題的能力。」但
我們知道,學校重視的只是你有沒有答出對的答案。
接著最重要的能力,是「能否吸引他人進行一場有深度的對話。」他說,我們所有的工作
都是團隊工作,你必須知道如何和他人合作、吸引客戶參與討論、了解他們真正需求。但
我們在教室裡很少看到深度對話,或一群人合作解決問題。
我無法相信我所聽到的。帕克是一個訓練有素的工程師,且任職於一個非常技術導向的公
司,他的公司生產的是製造電腦晶片的機器設備,我原先預期他的答案應該會很技術性才
對,但那對他來說卻不是最重要的。我從未認知到,今天的工作所需的技能,已有這麼重
大的改變。
問:就你的觀察,世界出現了哪些根本性的改變?
答:最根本的改變是我們成為一個全球知識經濟。很快的,任何可以變成例行公事的工作
,最後都將流到勞動力最低廉的地方。問題是,一個國家要是沒有廉價的勞動力,如何創
造財富?唯一方法,就是創新。製造經濟所需要的技能,跟創新經濟很不一樣。如果你想
要轉型成為一個創新導向的經濟,那你就需要一個以創新為導向的教育體系!
問:為何閱讀、寫作、算數不再是二十一世紀最關鍵的能力?
答:你仍舊需要這些技能,但在今天的世界,附加價值最高的工作就是創新。創新不只是
要求基本能力,而要有思考、解決問題、合作和溝通的能力,這些,即使在我們最頂尖的
學校裡,也都沒教。
有少數老師在課堂上教孩子這些技能,但並不常見,我稱這些人為「可遇不可求的人才」
(random excellent)。最常見的是快速增加的績效評量和考試,用選擇題、背誦式的測
驗來評斷學校的教學成效,學校被要求提升考試成績,壓力迫使老師必須為考試而教。
必備三項根本技能 批判思考、合作與溝通
若那是好的考試,也許OK,但它們是一堆選擇題,不考孩子的思考能力、溝通能力。我們
不是教孩子他們最需要的能力,我們評量的方式跟生產線沒什麼兩樣,而且只願意投入非
常少的錢。
問:你提出了現代年輕人最重要的七種生存技能,為什麼用「生存」兩字?
答:我指的不是肉體的「生存」,而是能否在這個新時代「成功」,為個人、也為國家的
成功。製造生產的工作機會已經消失,特別在已開發國家,這次經濟衰退,被裁掉的都是
低技術、低教育程度的工作。
這七種能力不只社會菁英要有,在今天,任何人想得到一份工作都必須具備這些能力。若
你不懂如何批判思考、不懂如何有效溝通、和他人合作,那麼就算你有很多證書、高學歷
,二十一世紀的職場也不會有你的位置。你的飯碗會被那些更善於做機械性工作的人端走
。
問:這七個生存技能有沒有優先順序?可以從哪開始?
答:批判思考和解決問題的能力、有效的口語與寫作溝通能力、與他人合作的能力,是我
認為三種最根本的技能,可以在任何年級、任何課程中學習;而評估和分析資料的能力,
年輕人老早就在他們的空閒時間,透過電腦和網路去學習這些技能,但學習批判思考的能
力,可以強化這項技能;主動學習和創業家精神、團隊合作某種程度可以在校外學習。靈
活與適應力則能在獨立研究中習得,孩子的好奇心和想像力也會被激發出來。
問:這三項根本技能,跟帕克總裁看重的能力有何關聯呢?
答:一個能批判思考、會解決問題的人,就是一個能問出好問題的人,這個特質幾乎出現
在每個經營管理者身上。
這些最有影響力的人,往往是問出最好問題的人。因為,問對的問題,正是他們批判思考
、解決問題的方法。第二,如果你想要吸引他人投入討論,你必須要能有效的溝通,並和
他人合作。
問:你的書談到許多美國高中教育變革,在台灣,高中變化不大,但我們發現許多特色小
學,我們可以在小學階段發展哪些技能呢?
養好奇心、想像力 有了興趣才能持續學習
答:給孩子機會去發掘、探索、發問,是我們可以做的第一件事。當我走進一間教室時,
我要找的是學生有沒有被鼓勵發問,還是只在乎答案?學生的問題有沒有被嚴肅看待?一
間鼓勵發問、探索的教室,和一間只在乎讀寫能力的教室是非常不同的。
你要鼓勵他們去研究感興趣的事物、閱讀感興趣的書、透過課堂上的討論引導,學生對一
個主題的興趣才可能活過來,他們的聲音會被聽見。當他們可以寫任何感興趣的事,才會
越來越在乎寫作,當他們可以讀喜愛的書,才會更在乎閱讀。當我們越鼓勵學生探索興趣
,他們就越能習得持續學習的紀律。
另外,學習動機是關鍵,沒有動機無法習得這七項生存技能。越是鼓勵批判思考、好奇心
、想像力、合作,越能激發孩子學習的動機。
老師可以…… 扮教練幫孩子探索興趣
問:許多家長擔心放任孩子探索,是否真的對孩子的學習有正面幫助,老師可以扮演什麼
角色?
答:我認為,在二十一世紀的教學,老師的角色應該要成為一個「教練」(coach),而
不是一個指導者(instructor)。
一個教練,會持續關注每個人的表現,提供他們所需的技能,持續幫他們改善,達到更好
的表現,並透過公開展演來檢證效果。教練必須要能區別這個人所需要的技能,跟旁邊那
個人不同,因材施教。
可是,指導者卻有標準化做法。我們的公立教育系統是上個時代的產物,生產著上個時代
所需的能力,工業時代的學校比較像工廠,他們「加工」一群群學生,教室就像生產線,
大家都在同一個時間,獲得完全相同的東西。但在二十一世紀,學校要教更好的技能,要
更差異化,用多元方式來學,讓孩子有追求和探索興趣的機會。
問:怎麼評估孩子是否真的在學習呢?
答:我觀察到在最好的學校裡,學生被要求真實的產出、面對真實的觀眾。譬如,獨力完
成一個研究專題,必須在這些人(同學、老師、父母、其他大人)面前挺身而出,呈現研
究成果,學生會想把品質做到最好,因為很多人會看見。
我觀察一所高中,甚至邀請職場專家來評估孩子們的專題研究報告。有些學校請孩子把他
們最好的作品做成數位檔上傳,任何人都可以上網看、評論作品。
孩子知道他們會有真實的產出,一個充滿新點子、創意的報告或研究,人們會認真閱讀、
回應、並提問,學習動機才會強,不會想混。但不可能有人有興趣花時間來看你的考卷。
問:如果我們想複製這套作法,必須先問自己什麼問題?
答:我談的不只是技能,還有背後的態度和動機。譬如,學習閱讀和寫字,學生們學會了
怎麼讀(learn to read),但他們是否能從閱讀中去自我學習(read to learn)?他們
是否了解閱讀是一項學習的工具,而不是一個為了通過考試、拿高分的技巧?寫作也一樣
,學生是為了拿到好成績才學怎麼寫,還是為了表達自我、解釋事物和提問?
問:家長可以怎麼做?
答:我不認為這只是老師的責任,家長須和學校成為夥伴關係。
家長可以…… 不問考幾分問學了什麼
當孩子從學校回到家,父母是問:「你今天考幾分?」還是問:「你今天學到什麼有趣的
東西?」「今天又有什麼新東西讓你感到好奇?」父母的角色,是支持孩子好奇心和興趣
的發展、探索的能力。
問:你是教育改變領導小組的主持人,相較於著力在鉅觀的國家政策,或微觀的個人輔導
,你們很獨特的選了一條中間路線,改變學校的領導階層,為什麼?
答:要改善孩子的學習效果,你必須先改善教法。在多數地方,教書是世界上最孤立的工
作,當大家都在強調要團隊合作,只有教書這件事情不是,二十年來每天自己做自己的,
對他們所做的工作沒什麼批判或回應,這樣不會進步。
孤立,是進步的敵人。要得到更好的學習結果,唯一的方法就是增加教學和學習上的合作
。你必須先打破老師的圍牆,讓他們彼此觀摩需要什麼技能、什麼是好的教學品質、然後
一起討論如何改善教學。
我最喜歡引用愛因斯坦的話:「如何提出一個問題,往往比知道答案還重要。」今天很多
教育領導人認為,問題只是出在要拉高分數,我們的工作是要讓他們了解,即使學生都拿
到高分,並不代表他們準備好面對職場,甚至上大學。你必須先了解學生需要什麼樣的能
力、了解哪種教學方式能得到最佳效果。最後,是幫老師發展專業能力、更有技巧的教。
學校可以…… 設計新技能評量方式
問:如何弭平這道鴻溝,你的建議是什麼?
答:看看你們的評量系統、你們的考試,到底對學生的推論、分析、提出假設的能力要求
到什麼程度?有多少開放性的問題?這可看出學生是否能有效溝通、表達看法。
有些學校甚至安排學生面談,寫小論文,或花一、兩個小時完成一題申論題。這可看出面
對新問題時,孩子能否應用所學來解決問題。
將教與學聚焦在新的生存技能上,設計能評量這些技能更好的測試方法,改革教育者的訓
練方式,並促使教育者團隊合作,這些都是縮小「全球成就鴻溝」的方法。
*7大生存技能 ,你有幾個?
1. 批判思考與解決問題:能夠問對問題,是批判思考、解決問題的第一步
2. 跨界合作與以身作則的領導:你不再只是跟這棟樓的人工作,而是跟不同國家、領域
、文化的人合作,過去威權式領導已越來越不管用
3. 靈活與適應力:今天的工作未來可能不存在,必須終生學習,持續接收新資訊、新情
勢,隨時應變,因為未來世界不跟學校考試一樣有標準答案
4. 主動進取和創業家精神:不願意嘗試你就輸了,你必須採取主動、並富有創造力,不
斷找尋新機會、點子、策略、不斷創新
5. 口語和文字溝通能力:你要有60秒可以說服長官或客戶你的提案,以及他可以從這60
秒的會面中可以帶走什麼的能力
6. 評估和分析資料能力:資訊瞬息萬變,你有沒有能力透過多元管道取得,並分析、檢
證這些資訊,批判思考力是基礎
7. 好奇心與想像力:企業要的不只是聰明人,而是懂得問出好問題、追根究柢、對世界
好奇的人,因為好奇和追根究柢解答了最重要的問題
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