【學習：家庭中，生命的牽動與影響】
家庭，是影響孩子最巨的地方。
我們看重自己，於是孩子才能學著看重自己。
生活中的儀式感，也能加重父母看重孩子的價值感。
很多時候，日常生活的專注對話，能帶給孩子在感受被關心、照顧，而在重要節日上增加其的儀式感，則能讓孩子感受愛。
這些愛，在孩子長大的路上，能讓孩子學會看重自己，在受到困境時，會生出勇氣，在孩子偶爾迸發的輕生念頭，儘可能的接住孩子，因為親與子，都有著深刻的連結。
最容易著手營造的生命儀式，自然是孩子們的生日。
每年生日，我在能力能負荷的範疇內，包含金錢與體力（我不喜歡奢華的生日派對，這也不是每個小康家庭中能負荷的起的）給予孩子儀式感。
生日除了蛋糕、唱生日快樂，以及一份禮物之外，孩子們最期待的，莫過於到班上分享生日喜悅的「小點心」。
小點心從幼兒園的「乖乖桶」，一路轉變，最後定型在「馬林糖」的形式。
從某一年起，我從朋友那裡看見她製作的「馬林糖」，大為驚艷，從此愛上了馬林糖。
剛開始，我為孩子生日的甜筒馬林糖，也用馬林糖製作一束畢業花束，每每製作，總是要花費我幾日的時間，從反覆失敗的經驗中，收穫成功的果實。累是累了點，但孩子拿到馬林糖的小點時的喜悅，是我為其努力的意義，什麼都值了。
但三個孩子，三個生日，在配上特殊時期的畢業典禮，如此周轉反覆，製作馬林糖的時間開始讓我吃不消了。
最後，我忍不住找上製作馬林糖的朋友求救。也多虧朋友毫不猶豫的接住我的求救，讓我終於可以在這儀式裡，鬆綁自己一些些，分一些責任給專業。
我和朋友相熟是因為彼此的孩子是一起上律動課的同學，從三三3歲起便認識至今，長達八個年頭。這是一段漫長且珍貴的友誼，我很珍惜。
朋友和許多媽媽一樣，是一位盡職的家庭主婦，育有兩個可愛的孩子，以家庭與孩子為運轉的中心，每日不停的圍繞著家庭奔忙打轉。
直到朋友的孩子漸漸長大，對朋友發出：上學好無聊、學這麼多知識要幹嘛，長大之後只要跟媽媽一樣找到一個好男生嫁了就好，就可以待在家裡，學這些根本用不到……等訊號，朋友才驚覺，自己為家庭付出、為孩子努力，原本是為了讓孩子無後顧之憂，去追求他們想要的未來，結果，自己這狼狽奔忙得樣子，竟變成了孩子學習模仿的對象，她這才明白，自己做了多少年的錯誤示範。
「如果我想要我的孩子成為勇敢的追夢者，那麼我也要做出示範才行。」這是朋友的體悟。
為了孩子，她開始勇敢作自己，她喜歡烹飪，喜歡料理，喜歡甜點，於是她花了許多時間去學習、考證照，創立了屬於自己的小小品牌「米法亞mifaya甜點日記」，以作媽媽的心情，不添加化學藥劑，以天然的材料去製作甜點，讓每個孩子都能健康的成長。
「米法亞」是以她和兩個孩子的名字縮寫而命名的，對她而言，是一段新的旅程，承接了過去對孩子的愛，帶著勇氣，無畏的面對未來挑戰的決心。
術業有專攻，自從我讓孩子們拿著「米法亞」阿姨製作的「生日馬林糖」去學校，分享喜悅給班上同學後，孩子們每年生日都會期待米法亞阿姨的馬林糖，因為我從不和米法亞說我要什麼，她也總是隨心的從我的臉書文章中，看到我與孩子互動的內容，得知孩子此刻的生活，製作出讓孩子和我驚艷的作品。
一一生日時，米法亞阿姨做了「巨大甲蟲」。三三生日時，米法亞阿姨為她做了「倉鼠棒棒糖」，溫柔的撫慰了三三失去心愛寵物的哀傷。
「馬林糖」對我而言是一份精緻卻不過份隆重的小點，讓孩子們帶去班上分享給同學，不是為了炫耀，而是分享自己出生的喜悅，也為了讓孩子們能在這一天，成為小小的主角，感覺到自己的獨特與重要，讓他們接受同學的祝福，也讓他們明白父母對於他們的出生是重視的，如此而已。
三三生日的小點，為她在新班級帶來了許多與同學的互動。三三將更明白，自己的存在，於我而言是極其重要的存在。
我很感謝米法亞參與了孩子們重要的生日儀式，帶給孩子們溫暖。而米法亞自己追夢的樣子，也深深的刻印在自己孩子的腦子裡，帶給孩子們對未來不一樣的想像，讓孩子們有了「努力去追求」自己想要的未來的勇氣。她的兩個孩子深受母親追求自己夢想的影響，開始對未來充滿了期待，也開始學習製作甜點，這便是生命影響著生命最好的典範。
每個家庭，都有著自己的信念，但信念要透過什麼樣的方式傳承？絕對不是「口說」出來，很多時候，都是「行動」出來讓幼小的生命自己去體會，一如生命9／1我分享的馬匹掉入泥濘的那支影片一樣。
每一年生日，藉由我的重視，我深信孩子們也會重視自己的存在，看見自己是有價值的，如此才能在未來遇到挫折與困頓時，讓她自己更看重自己，而不是輕易的捨棄家人，甚至捨棄自己。
@米法亞mifaya甜點日記 ：https://www.facebook.com/groups/665024326969445
＃日前土城國一孩子新聞有感
＃川川生日快到了生命影響生命的結果是川川每天都去管理室看看有沒有人寄包裹給她
＃川川總覺得自己生日快到了肯定就會有人寄祝福來給她才對呀
＃當然最後川川都失望的回家了因為除了你母親有誰會記得你生日
＃重點是川川你是十二月好嗎還有兩個多月哩
＃這是生命必須學習的失落課題讓孩子好好學習
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☞粉專心運動，多說點什麼：
心運動推行至今，有沒有感覺看完文章順手按下表情符號，或順手寫一點回應，越來越自然了？
如果有，代表我們的練習，開始有了很好的累積，而有寫回應的粉絲朋友，也會發現這一陣子我會特別的回應你們的留言，這對我而言，也是一種練習，你們練習你們的課題，而我也給了我自己的課題需要練習，咱們一起練習。
不過練習時我發現，我經常會有一種習慣，就是「看完後不會立即做動作」，意思是，每每看完你們的留言，我會有股衝動想回留言，卻發現自己處在一種無法回留言的時間中，於是我的內在會湧起一道聲音「等等有時間回留言時再順便按讚」，然後這一等，時間就過去了，因為再想起來時，已是傍晚。
為了這個狀況，我給了自己許多有意識的調整，所以你們會發現我回留言的狀況，越來越好了。
既然我做到了調整的練習，那麼輪你們做出立即「行動」的練習。
看完文章屬於你的美好一天即將展開，而文章書寫的意義也從你的一個小舉動而開始。請立即做出看完文章的「即刻練習」，請立刻從下面四種方式採取練習：
1.看過的文章，你能順手按「讚」，代表你來過，而且看過，這樣我就知道有多少人看過文章了
2.如果文章是你喜歡的，請按「♥」，這樣我就能明白這樣類別的文章是大家喜愛或想要關注的。
3.如果文章有觸動到你的地方，歡迎你直接留言，這樣我能以最直接的方式看見你想表達的內容。
4.如果你很想給我鼓勵，卻又不知道該說什麼，更不知道該怎麼開口，歡迎你留言「我也喜歡在生活中加一點儀式感」，你的一句表達，讓會讓路過的人柔軟起來，讓心情飛揚。
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馬林糖失敗 在 [討論] 中職各隊農場系統與未來陣容展望：統一獅- 看板Lions 的推薦與評價
《鍵盤球探：台灣棒球專業評論》podcast最新一集
https://pse.is/5a2j5b
全長一個半小時，有興趣的朋友可以聽看看，以下重點摘要：
農場戰力：80-85分（中職最佳農場）
Prospect TOP 5：
D：林詔恩、林佳緯、黃勇傳、林培緯、張翔
Y：林佳緯、林詔恩、林培緯、黃勇傳、何恆佑
這幾年總體來看堪稱選秀最大贏家，兼具未來與即戰力的選秀，今年二軍戰績稍差，無損
農場潛力股備受期待的程度。
深度、人才多樣性、未來性都有，如：潛力砲手（林培緯）、contact hitter（何恆佑）
、先發投手（林詔恩）、潛力股（林佳緯、黃勇傳、周彥農）、功能性球員（林泓弦）、
未來一號捕手（張翔），小隱憂是年輕投手的量比起他隊較少，所以有時候老將（王鏡銘
、江承峰、傅于剛、邱浩鈞）必須分擔牛棚責任，後續看看如何提高牛棚深度。
整體戰力80分（中職最佳）：
下半季短線崩盤，主力打線低潮（如：蘇智傑、林安可）、上半季牛棚控管不佳導致下半
季牛棚炸裂、洋投戰力落差、牛棚隱憂、傷兵，不過打線最近回溫，新洋投中規中矩，雖
然無法期待是勝騎士的外掛等級，但也都有2-3號洋投的水準，主力陣容年紀不算老，又
擁有中職最佳農場，體質健康、完整度佳。
先發投手：
只要洋投找的好，搭配本土先發投手，陣容非常舒服，可挑剔的就是年輕投手深度。
古林睿煬：冉冉升起的超級巨星，今年開始大放異彩兌現天賦，未來可能會更恐怖，今年
的成績完全是洋投等級，唯一可以詬病的是吃局數還沒跟上洋投水準，但後勢看漲至少卡
穩先發一席輪值，期待未來一年可以吃到120局甚至150局。
胡智爲：這幾年成績在聯盟平均上下，優質工作馬，近期劉軒荅、陳韻文下二軍，二軍投
手能支援一軍的人選少，非常支持胡智爲近期轉牛棚擋著用，擋到季後賽也OK（季後賽只
需要四個先發，除非古林受傷不然沒有胡智為先發的空間），甚至暫代CL都很合理。
林子崴：漸漸變成swing man的概念，後續定位看大餅想法，即便不是受傷前的林子崴，
stuff在中職也很夠用，高角度直球很能製造揮空，只要改善控球偶爾突然走鐘的毛病，無
論未來是要回先發或是轉牛棚都很好用。
江承諺：下半季分擔輪值先發，5-6號先發沒問題。
林詔恩：下個世代的超級新人，養成比黃保羅順利，未來成績可以想像媲美陳仕朋，明年
可望在一軍貢獻至少60局的投球局數，有信心成為前段先發輪值的一員。
姚杰宏：教練團今年不愛用是事實，應該可以拿到更多局數，以中繼投手來說成績普普，
目前定位尷尬，未來還是好用的長中繼。
李承鴻：看是要繼續往先發養成，或是善用指叉球早點轉牛棚、盡早為一軍做出貢獻。
潘威倫：在二軍吃很多局數，在一軍卻沒有派上太多用場，也不是教練團心目中的6-7號
先發，分一些局數給去年受重用的投手（李承鴻、姚杰宏、林原裕、方建德）會更理想。
牛棚投手：
勝利組牛棚上半季一直燒，勉強能接受的地方是沒有燒到變成一場空（有拿到上半季冠軍
），目前問題是球員健康度、耐戰度、體能調控、疲勞度，來年課題是球隊如何調整球員
體能及做好負載控管，未來選秀可以多補進一些power pitcher，儲備有機會成為SU或CP的
人選。
劉予承：受傷下二軍，近期在二軍復健賽的投球狀況普普。
李其峰：近期對牛棚助益大，三振能力及凍結壘上打者能力相對差，比較容易被狙擊全壘
打，應該有能力再提升三振數，要擔任勝利組牛棚還是要有一定的三振能力。
邱浩鈞：上半季投很好，或許選擇下二軍真的好好休息一下找回上半季的投球水準，對季
後賽會是很大的幫助。
劉軒荅：幾乎是今年牛棚最優秀的投手。
陳韻文：FIP數據很有水準，頂級的CP。
宋文華：很失望，不確定是受傷還是甚麼原因，後續看教練團怎麼調整。
劉志宏：高順位的選秀，很好的素材，近兩年成績很慘、有點難救，這種剛好是中職最不
會救的投手類型。
尹柏淮：power pitcher，狀況好的話直球有機會壓制一軍打者，看好是勝利組的素材。
捕手：
短期或中長期無需擔心，捕手深度沒問題，今年選秀還趁亂在中段捕到余羿賢（某隊中箭
??），陳重羽、林岱安、柯育民三人組足以應付一軍賽事，陳重羽、林岱安是很迷人互補
的組合（主持人偷賣腐??）。
陳重羽：前幾年讓球迷失望，今年破繭而出蛻變成最佳十人捕手獎強力候選之一，即便是
今年的陳重羽，小挑剔的地方還是檔球基本功，看過剛進來頭兩年的表現很慘、還覺得應
該無法當捕手，經過一段辛苦的時間，今年是球隊的一號捕手。
林岱安：打擊ops+只有陳重羽的一半，即便守備技能比陳重羽好一些，但打擊落差無法
cover守備差距，原本捕手蹲捕場次對半分，現在可能要考慮陳重羽分到至少60%的PA比較
合理（一星期至少蹲三場）。
柯育民：二軍打擊很爛但一軍總是可以有點成績，打擊不要太差至少是個可以用的捕手。
張翔：守備ready只欠打擊，面臨的嚴峻挑戰是一號捕手競爭從31歲的林岱安變成27歲的
陳重羽，張翔表現要夠好才有機會擠下陳重羽，今年打擊是失望、可惜的一年，另個問題
是有點被張聖豪超車。
張聖豪：有棒子有長打能力的捕手，現階段比張翔更有機會上一軍卡三號捕手。
潘磊：揮棒要大修，今年二軍成績可說是打不太到球，主持人順便抱怨高苑這幾年養成不
好XDDDD
內野手：
一壘手：
中職平均年齡最老，陳鏞基、林益全今年對球隊幫助很大，對高國慶一言難盡、獅迷心裡
應該很拉扯，中生代潘傑楷位置被壓縮。
蘇智傑：隱藏的一壘手（有戰點請注意！）、遲早回一壘，今年有幾個因素更加深這個看
法（選進林佳緯、蘇智傑是守備比較讓人不放心的那位、邱智呈崛起），林佳緯未來可望
坐鎮中外野，被擠回內野的會是蘇智傑（打DH也可以，守位漸漸以一壘為主）。
何恆佑：二軍屠殺，一軍機會不多，建議定位一三壘，有棒子撐腰的話可以競爭一三壘，
希望好好發揮contact，最大競爭對手是林培緯。
林培緯：一壘、三壘、角落外野都有守，如果能站角落外野，功能性會比何恆佑好，可能
還要再1-2年才會在一軍穩定貢獻，右打砲手很吸引人。
姚雨翔：身材因素只能守一壘，一壘人選大塞車，地位快被取代光了。
二壘手：
陳重廷：季初二壘說是兵家必爭、戰國時期，最後還是讓陳重廷扛下，今年的表現主持人
給了很不錯的評價，預期是帶點棒子的內野工具人、不太像是二壘解，在球隊二壘青黃不
接時期成功頂下，今年表現堪稱穩定、打擊可以期待更好。
黃勇傳：教練團認真想培養，二軍成績不錯、一軍成績現況慘，選秀前擔心會亂碰球，今
年這情況減少許多，目前問題是contact對上一軍投手吃力、有效擊球比例低，要有陳重
廷的打擊成績可能至少還要1-2年。
游擊手：
林靖凱：今年第一年轉守游擊大成功，聯盟中段偏上的守備能力，打擊很難穩定摸到聯盟
平均，ops+能維持80上下已經阿彌陀佛，拚勁很好、守備也可望越來越好，但如果打擊依
然拉不起來，時間拉長就會變成過渡期的選手，未來會被視為戰力升級的取代點。
林祖傑：游擊替補。
林泓弦：守備很好，地板不低，保底的游擊選擇，打擊待養成，未來幾年可望跟林靖凱分
擔游擊場次。
其他人：（念了一遍名字）漸漸退出球隊未來藍圖。
三壘手：
林子豪：球隊未來的希望，今年選球進步、長打能力退步太多，以去年明星賽全壘打王頭
銜的選手來說，今年成績太普通，預期天花板是一年10轟、挑戰安打王的球員，今年或許
是害怕三振、刻意改變打擊姿勢，有時候的打席會讓人有「不希望未來的他是這樣子」的
情況，還是要想辦法找回長打，21歲的年齡有把爆發力往上發展的空間，除了球員個人的
意願，球團也要給予明確的發展方向。
郭阜林：打擊、守備都不穩定，適合代打賭一發的角色，先發應該要給老將或新人。
外野手：
外野長年三鬼盤據，今年出現裂縫，未來仍會是球隊主力核心位置，隨著今年林佳緯入隊
，小醬包跟中生代等人空間會越來越少，尤其是羅暐捷角色定位會很模糊、很尷尬，一軍
打不到聯盟平均就會非常辛苦（競爭對手是邱智呈、林佳緯、林培緯）；李丞齡是右打者
多少會有比較多的機會，大餅刻意在媒體前狂電他代表有期待，看能不能痛定思痛。
邱智呈：今年的表現真是見鬼了！野心及企圖心讓陳傑憲變成台灣邱智呈XDDDD 隱憂是BA
BAIP爆高，要期待長期維持ops+150的成績不切實際，今年會不會是fluke要看後續觀察，
至少今年已經打出很好的成績。
蘇智傑：近期狀況回溫。
陳傑憲：很穩定的選手。
林安可：近期慘淡，內野必死球打了一籮筐（飛球型選手典型的打擊低潮期），揮棒機制
、爆發力不是問題，給點時間可以找回手感。
林佳緯：希望好好養成，對照標準是岳政華，上一軍只能打五號外野的話，擔憂變成宋晟
睿2.0。
胡金龍：有點類似大師兄在味全的角色，長打能力退化很多，明年打擊成績不好說，身體
健康仍是好用的右代打。
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