關於 魯 蛋料理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

這道難易程度絕對是零顆星
可以把小朋各種不愛的蘿蔔、甜椒全部藏進去
烘蛋同時還能一邊教訓老公跟小孩（?
讓小孩把蔬菜一口接一口吃下去的秘訣請看！
　
✨東森農場 蛤蜊海鮮調理包✨
快來看料理之王選手 秘魯太泰Tina怎麼做！
料理包傳送門：https://etu.tw/GXViOj
　
秘魯太泰

#防疫新生活從今開始

很開心可以參加由 #悅知文化 舉辦的料理接力賽，這次共有6位料理作者一起分享自己在家中的防疫料理~就算待在家也要吃得營養又健康

今天要與大家分享的是「高昇排骨滷鵪鶉蛋」料理，這道有收錄在我的「全家人的暖心便當」書中第91頁。
做法非常簡單，很適合成為大家防疫料理的口袋名單喔!歡迎大家動手跟我一起做，如果對我的食譜書有興趣，
可以到博客來、誠品線上、momo、金石堂購買，目前都有活動優惠，可以把握機會購入!

滷一鍋高昇排骨+鵪鶉蛋
可當2-3天的常備菜主菜💕
☑️材料：
豬小排1斤 鵪鶉蛋1袋
☑️調味料：
口訣12345
1匙烏醋 2匙紹興酒 3匙糖 4匙醬油 5匙水
（均是1大匙15ml)
*本次用2斤小排、所以調味料都x2的比例*

☑️作法：
1.豬小排先川燙後洗乾淨備用、鑄鐵鍋中加入所有調味料再將洗淨的小排擺放好。開火煮滾後轉最小火蓋上鍋蓋計時40分鐘燜煮。
2.途中20分時開蓋翻一下、上下換一下滷均勻。並加入鵪鶉蛋再繼續滷。
不需要什麼蔥薑蒜、靈魂主角是紹興酒。
📎這道菜魯汁只有一點點、液體總量只有上述調味料而已、火記得要轉最小才不會乾燒哦。
滷汁甘甜、別忘了淋在飯上喲💕

📍不喜歡便當裡面有骨頭，也可以將排骨換成五花肉製作。

便當示範1.
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/964655317056480?sfns=mo

便當示範2.
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/1423210944534246/?d=n

便當示範3.
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/868686583320021/?d=n

將排骨換成五花肉製作的影片版：
https://youtu.be/kT3H68lIFKY

#全家人的暖心便當
博客來 https://bit.ly/3cdQxkO 6/3~7/4
金石堂 https://bit.ly/3z0IlOk 6/7~7/9
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下一位料理接棒者:抽屜積水 Didi

我們家的粉蝨們真的很識貨😏
聊天配個宵夜大家就敲碗要我們開團🏆

直播中好吃的鐵魯蛋，是南部好友私房菜，他本身也是蛋農，所以整個蛋從母雞下蛋，撿蛋，料理都出自於好友之手，安全美味！

🔺5/30晚上九點，直播吃給你看🔺

那個美味，那個鹹香，那個口感，可以怎麼料理，通通傳授給你～～

紹喬盧他成功，一起品嚐美味😋😋

天氣依然炎熱
想吃冰涼的蛋料理
搭配美乃滋
開胃又美味

三色蛋
雞蛋6顆丶熟皮蛋3顆丶鹹蛋2顆丶太白粉1大匙丶水50cc丶沙拉醬30g
調味料：
米酒1大匙丶白胡椒粉1小匙丶塩巴1小匙丶糖1小匙

更多【精選主題】等你看！►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmergDOjc2OMYq-Je_AMa7yI

🥚一蛋多吃好神奇🐣

00:27 完美早餐，歐姆蛋
01:25 玉子燒大挑戰，三種材料完美搞定！
04:22 刷爆韓妞IG網美三明治～韓式厚滑蛋吐司！
05:35 簡單到不行！酥脆蕾絲蛋捲～平底鍋在家就搞定
07:00 蛋蛋的幸福 - 古早三色蛋
07:56 挑食小朋友不吃蛋怎麼辦？可愛造型小雞蛋征服他的胃
09:13 早餐再進化！一顆蛋變出兩種創意料理
10:27 菜鳥的廚藝救星，焦糖布丁蛋糕輕鬆上桌！
11:44 只要一顆蛋！日本超簡單冰品～雞蛋牛奶冰淇淋！
12:44 焦糖遇上布丁！滑嫩超ㄉㄨㄞ好滋味 4道熱門懶人甜點DIY

#早餐 #歐姆蛋 #蛋捲 #三明治 #吐司 #玉子燒 #布丁 #雞蛋 #三色蛋 #料理 #創意 #網美 #懶人 #挑食 #廚藝

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主持人：連袖竹Alice
蛋餅界的霸王！一咬就爆餡的巨無霸蛋餅，沒預定還吃不到？！
流傳百年的神秘機器，竟可以做出超美味手工蛋捲餅？！
樹林也有網美店?!好拍又好吃的珍珠吐石流，吃過一秒讓妳愛上它！
老闆太佛心，像山一樣高的豬肋排藥膳湯，吃不完打包還可以加湯？！

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做吧！噪咖系列►►https://www.youtube.com/watch?v=99V5scB5UeE&list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W&index=7
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