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要退房的這個早晨，剛好遇上飯店露天風呂的例行保養、沒有開放，也因此才有機會在飯店公關的帶領下，讓我帶著相機拍幾張照片跟大家分享（一般泡湯時，考量到客人隱私當然是禁止拍攝）
#北投麗禧 的露天風呂在我心目中擁有高度評價，男女湯每天會對調，因此入住時建議兩日都去泡一下，景致有些不同。除了幾池溫度不同的白磺泉，我自己很喜歡泡完一輪後，先到一旁的石板浴去躺一下，每回都是舒服的幾乎要睡著...
這次入住，我超期待來泡大眾湯，因為疫情已經好久沒泡過大眾風呂，幸運的是因為比較晚來泡，還沒有其他客人，包場，太爽快！
*摘自飯店官網上的開放資訊作為參考：即日起露天風呂(大眾湯)開放使用，同時段限20人入場，超過人數則需候補，使用設施敬請全程配戴口罩，暫停開放飲食。不開放蒸氣室、烤箱以及坐式淋浴區，敬請配合使用單人淋浴間，理容區採梅花座。
北投麗禧溫泉酒店 Grand View Resort Beitou
【人寵豪華假期】住於尖沙咀維港海濱的香港瑰麗酒店 Rosewood Hong Kong ，由今年9月2日起推出「專瑰寵物假期」，住客除了可以同寵物入住豪華客房、享受美食，仲安排了一系列活動給人寵一同參與！！
我們MoCity毛城城嘅總編輯黃大鈞，早前就同佢嘅愛犬Leia公主，去咗呢間豪華的寵物友善酒率先體驗呢個package。入住期間，除咗一齊喺房內嘆下午茶，享受呢間酒店最有名的拿破崙之外，仲一齊學做人瑜伽，又有專業寵物攝影師喺超豪海景套房內影合照。
宜家入住Rosewood這個全新的寵物住宿體驗，酒店仲會捐贈港幣$500予Pet Central的動物福利基金。
想了解多啲呢個package有幾正？快啲click入影片睇睇啦！
嗚謝：
Rosewood Hong Kong
Momoji
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【毛城城IG: https://instagram.com/mocityhk】
【YouTube Channel: 毛城城MoCity】
【官網: www.mocity.com.hk】
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【Trip.com酒店優惠】豪華Staycation半價起！黃金海岸海景房HK$870起！美麗華包兩餐HK$1,118起！East 海景套房連2餐HK$3,838起！
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除咗以上幾間酒店，更有其他酒店，全部staycation套餐都係半價起，好抵玩！！😍
另外，今次都一樣有連住2晚優惠🔥，入住美利酒店HK$3,788起/2晚包每日雙人早餐！更有仕德福山景酒店及晉逸精品酒店中環～
💡留意！今次Trip.com嘅staycation半價套票係冇得免費取消，而且每個套餐嘅入住日期有所唔同，記住要度好日子先book啊！
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#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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📍 不想上健身房，也可以在家練出好體態
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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影像時光機之【阿平朝鮮遊記第四集】 2018年9月9日是朝鮮建國70周年的國慶日，當天早上除了舉行閱兵典禮之外，最大的重頭戲就是晚上會前往全世界最大，可容納十五萬人的五一體育場，觀賞闊別五年規模超級盛大的「阿里郎」式十萬人大型團體操與藝術大匯演。金正恩也會出席觀賞這場首演。
停辦五年後，2018年以全新劇目「輝煌的祖國」重磅回歸，內容更加入金正恩、文在寅於2018年在板門店38度分界線會面的歷史時刻片段，這次也運用了無人機等現代科技，組成了一幕幕令人歎為觀止的演出! 當然其中最傳統最吸引眼球的，還是由數萬人在看台上組成的人體LED超大型螢幕。
北韓阿里郎表演是官方的一個大型集體活動，2002 年第一次舉行，2007 – 2013 年期間每年舉辦，其後停辦。這場已被列入吉尼斯世界紀錄的大型匯演，是至今少數仍然存在的社會主義風格式表演，內容除了講述阿里郎的傳說故事外，亦有北韓的革命歷史進程，歌頌金氏家族的領導，以及現今的各項現代化發展等。
「金正恩同志！」身旁的導遊突然指著遠方緩緩入場的身影，一剎那，全場掌聲雷動，五一體育場內十幾萬朝鮮人民凝視着同一方向，激動地大喊「萬歲！萬歲！」。
這時我們從外國人觀眾席上大約距離觀禮台一百多米，親眼見到了金正恩本人。
00:00 開場
00:20 早晨的平壤科學家外賓住所房間和窗外景色
04:14 輝煌的祖國十萬人大匯演晚會精彩片段1
05:50 遊覽大巴車上看平壤市區景觀1 三褲導遊開講時間
12:14 平壤光復百貨公司購物體驗
21:22 朝鮮餐廳午餐時間
23:55 平壤有軌電車 街景 人民群像
28:05 平壤天主教教堂參觀
32:07 遊覽大巴車上看平壤市區景觀2 三褲導遊開講時間
34:53 平壤科學家外賓住所窗外景色
35:32 回到酒店房間午休 吃朝鮮零食和飲料
37:48 看朝鮮電視台節目
39:04 輝煌的祖國十萬人大匯演晚會精彩片段2
43:02 輝煌的祖國三等席USB隨身碟門票收藏卡
系列影片:
傳說中的北韓少女時代?｜朝鮮可樂好喝嗎?｜台灣大叔遊北韓EP.1【阿平遊記】https://youtu.be/zjBD2WxQRuU
台灣大叔遊北韓 EP.2｜北韓女神級空姐｜體驗高麗航空商務艙+平壤機場貴賓室【阿平遊記】
https://youtu.be/TkzkUVY0VXQ
台灣大叔遊北韓 EP.3｜飯店體驗平壤科學家外賓住所｜朝鮮導遊唱中文歌好聽嗎?｜街道不可思議的乾淨【阿平遊記】https://youtu.be/3MLCXmNnq8I
台灣大叔遊瀋陽 EP.1｜比百貨公司還大的書店 玖伍文化城｜太原街步行街【阿平遊記】https://youtu.be/neW8WsjUfkQ
台灣大叔遊瀋陽 EP.2｜瀋陽最繁華青年大街摩天建築街景｜盛京大劇院｜K11購物藝術中心｜中山廣場【阿平遊記】https://youtu.be/D6oRS8J0rNA
台灣大叔遊瀋陽 EP.3｜參觀瀋陽九一八歷史博物館｜銘記歷史勿忘國恥【阿平遊記】https://youtu.be/HZ_X4n3Nwsk
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