Hot mood⚡️
Lower body day!!! Some of my favorite movements. Weekends gonna be hittin a heavy leg day!? If you’re interested in my workout please tag me in your posts and stories to let me know what you think!
100kg deadlifts / 100kg hip thrusts / 24kg DB deadlifts / 20kg Goblet squats / 12kg single-leg deadlift
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○トレーニング
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NASM FNS(Fitness Nutrition Specialist)所有
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