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《番茄工作法》告訴我們用「25分鐘=1個番茄鐘」做為一個工作時段的最小單位。在這25分鐘裡，盡量不要被自己和外在環境所打斷。http://bit.ly/2xcDiyP
▶︎書裡面提到幾個要點：
一、減少干擾：一個番茄鐘只有25分鐘，雖然看似短到能夠不受任何干擾，但實際開始運行後，你很有可能分神，想起身吃點零食、滑個IG、喝點飲料。你必須學會有效率排除任何干擾，將工作一氣呵成的完成。
二、訂定時間表：大家常有拖延的習慣，最大的問題是對於時間不夠重視！若是透過番茄時鐘來規劃一天工作的行程，將幫助你避免因為身心疲憊而將工作無限拖延。如果事情的期限不得不趕工，可以將加班時間也納入番茄鐘，也刺激工作效率。
三、達成團隊目標：做同一個事項的成員組成微團隊，團隊成員各自使用自己的番茄鐘，並設定好休息時間的長短。千萬別整個團隊共用一個番茄鐘，打斷整體工作進度。
你可以試著用「番茄工作法」以25分鐘為一個單位，然後分別將每一個單位的「目標」設定清楚，把輸入＋輸出做一個有效的目標掌握！並且在讀完一本書後，記得輸出成果，不論你是用一篇筆記、一篇文章或錄製成影音說書，都能證明自己是否做到「更深刻的理解與反思」。
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相信您在工作一段時間之後，會有一些公司安排的教育訓練課程，我也是一樣，通常是扮演講師的身份，而這幾年在企業裡面上的課程，當然最多的是「當責」。
#當責 最常被指定的好書就是 #QBQ問題背後的問題，而這也收錄在【大大讀書】中，歡迎您看看：http://bit.ly/2KDmhlO
這本書在今年又重新的改版發行，也找了我寫了推薦序，而「當責」為什麼會跟這本書扯到關係呢？我想分幾個方向來跟各位提：
第一、做事應聚焦在「what（什麼）」跟「how（如何）」。我們不要總聚焦在「who」，這誰做的？跟「when」，這什麼時候發生的？應該多探討我們可以做什麼、怎麼做可以把問題解決？
第二、以行動為焦點。也就是說開太多的會、做太多的計劃，最後都沒用。會議開多反而磨損戰力，應該把大部分的時間花在「去做」就對了
第三、把「我」放進來。每個人都要會問，「我可以做什麼？」，而不是推卸責任
我列出以下常見推卸責任的問題，都是可以透過QBQ重新再問一次的，您最常聽到哪一項呢？
▶︎歡迎留言「我最常聽到：......」就可以獲得我與SmartM大大學院團隊準備的一份試閱版《QBQ頂級讀書簡報》喔
1.我最常聽到：客戶的期望為什麼這麼高？
2.我最常聽到：他為什麼老是翻舊帳？
3.我最常聽到：這是誰的失誤？
4.我最常聽到：（可以自由發揮）
以上問題，透過QBQ提問法，都可以換成
1.我該如何服務客戶？
2.我該如何改善自己的毛病？
3.我該如何成為更好的領導者？
從「我」出發，為了最好的成果著想，相信您會有更大的改變
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