#愛跟不愛之間的差別
有些時候我們會傾向和別人保持距離來獲得安全感，有些時候我們會允許對方進入自己的世界而仍然覺得安心。不論是哪一種狀況，放入感情的互動當中來考量，都會牽涉到一種情形──當「你期待的距離」跟「對方期待的距離」不太一樣的時候，不舒服的感覺、負面的情緒就會產生。
✨當你發現雙方期待的距離不同時，我會建議你停下來好好的思考：
你是否發現，你不斷為對方付出、調整界線，
卻一直沒有好好對待，你心中的那個自己？
畢竟，勉強自己或者是勉強對方在一段委屈的感情裡，並不會帶來更好的結局。當你重新考量，到底是一個人或者是兩個人會讓你覺得比較自在，或許你終於會明白，關鍵並不在於兩個人是不是在一起，而是 #你有沒有跟自己內心真正的渴望在一起。
誰說分手就是完全失去自己？換一個角度看，給自己時間與陪伴，去經歷與重新整理，你將重新學會真正的愛與完整🌼
#對愛一直以來你都想錯了
#24堂愛情心理學陪你在關係裡找到平衡和安全感
