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HIGHTIDE

2022 週計劃手帳 A6尺寸 皮革封面～

👉漂亮的紫色是今年的新色喔☺️

月計劃+週記劃，紙張為舒服的米色，週計劃的格式為兩頁攤平就是一週，左頁上方的橫罫格式可以用來記錄本週重點、工作計劃等，其餘為一日兩格，可以一格記錄工作，一格記錄生活日常

🔹尺寸：A6
🔹內頁：共176頁
▫️月計劃-2021/10～2022/12
▫️週計劃-2021/9/27～2023/01/01
▫️橫罫空白頁-10頁
🔹售價580元

🎁2022手帳禮取得方式：
▫️手帳禮：牽筆2022 小月曆便箋
▫️即日起，凡購買［2022時效手帳或桌曆/日曆］+［任一其他商品］，並且金額滿500元，即可獲得手帳禮1份，送完為止。

註：上述［任一其他商品］係指非2022手帳類商品

**牽筆文具社**
OPEN-14:00~20:00(星期一～三公休）
星期日-14:00~18:00
WEBSHOP: www.63penhouse.com
新北市板橋區文化路一段32巷21弄8號
::捷運板南線府中站3號出口-步行5分鐘

#新北市文具店
#手帳
#鋼筆
#府中捷運站
#板橋高中
#63penhouse
#stationaryaddict

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HIGHTIDE

2022 週計劃手帳 A6尺寸 皮革封面～

除了往年受歡迎的粉色、綠色，今年又多進了漂亮的新色～紫色☺️

月計劃+週記劃，紙張為舒服的米色，週計劃的格式為兩頁攤平就是一週，左頁上方的橫罫格式可以用來記錄本週重點、工作計劃等，其餘為一日兩格，可以一格記錄工作，一格記錄生活日常。

🔹尺寸：A6
🔹內頁：共176頁
▫️月計劃-2021/10～2022/12
▫️週計劃-2021/9/27～2023/01/01
▫️橫罫空白頁-10頁
🔹售價580元

🎁2022手帳禮取得方式：
▫️手帳禮：牽筆2022 小月曆便箋
▫️即日起，凡購買［2022時效手帳或桌曆/日曆］+［任一其他商品］，並且金額滿500元，即可獲得手帳禮1份，送完為止。

註：上述［任一其他商品］係指非2022手帳類商品

**牽筆文具社**
OPEN-14:00~20:00(星期一～三公休）
星期日-14:00~18:00
WEBSHOP: www.63penhouse.com
新北市板橋區文化路一段32巷21弄8號
::捷運板南線府中站3號出口-步行5分鐘

#新北市文具店
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【黑師傅捲心酥】

🥰榮獲票選最好吃的捲心酥！
PXhome一罐要149元，我們只賣99元✌️
總在熱銷排行榜中不是沒有原因～超涮嘴吃了會上癮🔥🔥
大人小孩的心都成功被擄獲🤣

*【黑師傅】捲心酥-200克(巧克力/草莓/牛奶/黑糖/花生) ※蛋奶素

通通一口價$99元

A巧克力口味
B草莓口味
C牛奶口味
D黑糖口味
E花生口味

🔶超人氣黑師傅捲心酥(罐裝)，送禮自吃兩相宜
🔶皮薄酥脆的口感，甜而不膩的內餡，清爽無負擔
🔶百分百美味！吃了絕對會愛上！超欠買～～
🔶招待客人的好零嘴，客廳一定要有！
⭕️尺寸：長約13cm
⭕️規格：200g±3%
⭕️保存期限：常溫12個月
⭕️產地：台灣

✳取貨地點：台中市南區工學六街126號（Q妹柑仔店）（全聯旁）
✳有興趣的捧友底下留言+數量
✳預購截止日：10/3（禮拜日）
✳商品採登記預購~貨到通知🙏

#不吸水不發霉不吸味不染色
【團購】GOLD LIFE美國原木抗菌砧板
▶️訂購連結 https://mami.pops.tw/rn24o

▍團購時間▍10/1 早上10點～10/7 晚上11點59分
✅出貨時間：預計10/18起依訂單付款順序完成出貨 (不含例假日)
📌運費說明：本島免運/外島運費$350/海外不配送
📌客服line@：@vao3183e

以前的我每隔幾個月就要換砧板，覺得麻煩又花錢，而且砧板不耐高溫又容易發霉，使用上真的不安心，
直到用到 #GOLDLIFE美國原木抗菌砧板，用了一年多都沒發霉，一試成主顧呀❤️
上次開團有很多粉絲沒有買到，這次為大家爭取到第二團‼️

✨要為全家人的食安問題把關，真的要精挑細選安心好用的砧板！

GOLD LIFE砧板採用美國原產FSC認證的原木纖維，利用高溫壓縮的技術去除原木毛孔，因為高密度，所以可以讓砧板達到抗菌效果！
每片砧板的顏色可能會深淺不同，而使用之後難免會有刀痕，這都是正常的狀況，
但請放心，刀痕中仍不會發霉，而抗菌效果也不會效力衰退‼️
總之，砧板不會吸水、發霉、吸味，甚至切紅蘿蔔、蔥、芒果、火龍果也不會染色喔！😍

輕薄好拿，正反面皆可用，且耐高溫達176度，可放烘碗機/洗碗機、可當隔熱墊，還可當餐盤，真心推薦給你們！😉

#特點
✔️正反面皆可用，可切/拍/剁
✔️四個角有止滑矽膠墊，安全不滑動，亦可拆洗
✔️懸掛開口置中，吊掛不傾斜方便瀝水
✔️耐高溫176度，可當隔熱墊，可進烘碗機、洗碗機
✔️可當擺盤餐盤
✔️款式、尺寸齊全，符號每個人的需求
✔️通過多項專業檢測、天然無毒

🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架，
為大家爭取幾個組合方案，比單買還要優惠很多！另外還有主廚刀、料理切刀、多功能廚房剪刀可選購~

▍下單禮▍
凡是下單付款完成，就有機會抽中《台灣製造三烤檸檬竹鹽》1瓶 (市價$330/共3名)

▍粉絲分享禮▍
將此篇貼文按讚、公開分享，留言並tag兩位好友："我喜歡GOLD LIFE美國原木抗菌砧板，因為_______"，
就有機會抽中《小蒼蘭神奇去污乳(135g)》*1 共5名

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》》請勿複製 過多 台規到聊天室造成洗頻《《
**聊天室簡易規定**
0.本台卡頓斷線是常態，稍等一下就好了~請勿在卡頓斷線時刷表情符號或卡了等字。

1.請勿要求想當管理員

2.如果遇到玩得很好或是耍蠢可以打666或87，但不要無意義的打

3.【聊天提到沒關係，另外如果是常一起玩的人(例如：團團、哈記、繁星等等)就算不再場有聊到也沒關係】

4.請勿在聊天室提到關於暴力色情相關發言，影響他人觀看

5.注意不可洗版喔！

6.連結部份請不要貼上喔！
雖然你可能認為那沒什麼，
但還是別引人誤會喔！

7.聊天室請注意說話用詞喔！
也切勿人身攻擊，特別是各位別互相吵架，謝謝！

8.請不要劇透喔！
劇透是會大量減少遊戲樂趣！
除非我已經走頭無路到卡關發出求救信號，
才給我"提示"不要直接告訴我答案！

9.請勿提供非正版相關訊息!
除非特別活動外否則也算違規喔!!!

10.請勿在聊天室各種推銷行為!!不論是頻道或商品!!!

11.每個人都有選擇頻道的權利!不要報告XXX開台我要來去看之類的!

12.出現為什麼XXX沒玩這類發言規勸就好，屢犯在Ban

【以上都已提醒就好，除非真的同一個人屢犯在Ban，真的遇到來亂或Ban人情況，不需要在特別回嘴，避免造成大家不敢留言】

--------電腦配備----------
處理器：I5-8400
顯示卡：GTX1070 Ti
記憶體：32G
麥克風：AT2020 USB+
作業程式：Windows 10
錄影程式：Action!
--------音樂來源----------
煉獄庭園--http://www.rengoku-teien.com/index.html
魔王魂-http://maoudamashii.jokersounds.com/
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哈囉!本人是殞月!!歡迎收看我的影片
有任何的建議或疑問都可以在影片下方留言
或直接前往FB專頁私訊本人喔!
本人都會一一回覆各位的訊息!!
還有呢!!如果覺得本人的影片不錯的話記得
》》》訂閱本人的頻道，可讓您隨時獲得最新影片的消息《《《
》》》如果喜歡本人的影片，也請多多分享影片!!謝謝各位嚕《《《

#減重 #減肥 #宜蘭

每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️

【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得

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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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