已經運動進入第兩個月了
平常在家都吃的很健康
但偶爾還是會跟姐妹們出門大吃大喝的時候
所以整體體脂只有微微下降
因為本身的基礎代謝量就比較低
除了運動會提升 一直煩惱怎麼改善
最近看好多部落客在分享這個產品
經典代謝組-薑黃套組:https://lihi1.cc/9rup6
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#GREENGOLD薑黃錠 早晚飯後一顆💊
專利C3薑黃素成分幫助運動代謝提升到14倍
搭配黑胡椒萃取增加吸收率
使用西洋梨身材(Me)的剋星酵母鉻&褐藻素
針對腰臀囤積的脂肪代謝
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除了運動需補充蛋白質以外 鎂也是不可或缺的礦物質
補充 #D2鎂膠囊 還能讓自己夠好睡😪
薑黃+鎂
長期使用下來改善了我睡眠也突破身材停滯期
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#GreenGold救世周年祭
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d2鎂膠囊 在 囧爸&靚媽 Facebook 的精選貼文
❗️超殺折扣回歸,熱銷搶購中❗️
【防禦就要全方位~金剛不壞抗體製造中💪】
《聰明防禦套組:https://pse.is/P7QQ4》
#專屬優惠碼family1215 #預防勝於治療
隨著這兩周國際局勢影響到的人員增加
大家除了勤洗手,連搭大眾運輸都會小心翼翼
旁人只要打噴嚏或咳嗽都會立刻躲遠😧
除了基本防禦,來看還有什麼可以增強抵抗力吧
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上次有分享印度透過吃薑黃咖哩來增強體力
➜ https://pse.is/P37FC
現在開伙,我也會在米中加點薑黃一起炊煮🍚
而GreenGold竟然在這個月祭出大優惠
✅來分享我的搭配攻略:
1️⃣ #滋補強身強力代謝薑黃PLUS
√薑黃萃取+專利C3薑黃+黑胡椒=14倍超強代謝
√吃澱粉都不怕的酵母鉻&拒當西洋梨的褐藻素
以我來說,工作型態久站/久坐容易血液不循環
飲食習慣無法餐餐有蔬果,又常晚睡QQ
攝取薑黃對我的體內循環與抵抗就有幫助💪
➜基本上避開生理期 (因薑黃會加快血液循環)
平日可在"飯後"吃1~2顆提高代謝與免疫力
長期保養之下,還可暖身與改善婦科👍
#買2盒送6片體驗超划算(=直接送1個月分量)
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2️⃣ #壓力釋放鎂膠囊(...差點打成美嬌娘😂)
√ 補充礦物質,舒緩肌肉緊繃
√ 幫助鈣質與維生素D吸收
➜與薑黃搭配的效果:
白天好好代謝,晚上舒緩肌肉緊繃
第一次吃可能會肌肉痠,持續幾天就明顯改善
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3️⃣ #身體修護交給拾春
「🌱#束絲藻 」是我趁這波大優惠嘗試的新品
生長於美國克拉瑪斯湖畔,一年僅採收兩次
√ 修護功能極好,可恢復最佳狀態
√ 含PEA苯乙基胺,刺激快樂因子釋放
➜與鎂相比,束絲藻更著重身體修護
適合飲食不正常或熬夜晚睡的夜貓族
以上兩個建議"睡前吃",輔助提升睡眠品質💤
#薑薑好藻回健康
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大家可以看情況挑選適合自己的套組
➡️要記住,食品的功能~
是生活習慣欠佳的調養或抵抗力輔助,
它不是仙丹,還是要搭配運動、飲食和睡眠。
➡️除了一直在宣導的「外在防疫」、
「內在防疫」如飲食、運動、睡眠等也要注意。
再來隨著這波國際局勢的變化,
「我們的內心也須跟著堅強!❤️」
#薑來一定會更好
聰明的你~購物要精算(這波折扣媲美周年祭)
清明兒童節連假即將來臨
趁此機會,全家人的保護網做起來吧!
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《雙倍保養強身套組B》薑黃*2+贈體驗盒*6
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《身體修護套組D》薑黃*2+拾春*1
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《壓力釋放套組E》薑黃*2+D2鎂*1
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#內外防禦好選擇
#金剛不敗抗體製造中
d2鎂膠囊 在 Suger25 時間把習慣換了 Facebook 的最讚貼文
討厭的體重一直在上升!!
一直往衡的發展真的是很惹人厭🤦
肚子也越來越囂張😟
因為我有一位熱愛所有垃圾食物🍪🍗🍟的先生
另一半在吃你也不可能不吃啊!!默默把維持體態的想法拋諸腦後
看到藝人 #小禎💪強力推薦 一個超優秀的好物
#PocketMeal口袋餐
看到小禎瘦的好健康真的很勵志!!!
而且口袋餐口味有很多種 不怕吃膩
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我選了 🥝#奇異果奇亞籽 口味🥃
超好喝的!!!很像在喝果汁一樣
之前有單買過奇亞籽喝,結果味道超詭異~
現在晚上八九點趕到餓的時候,就泡個一包
肚子有了飽足感後,就不會一直亂吃東西了
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餐與餐中間的間隔,也可以隨時沖泡一包口袋餐 還不會有罪惡感
⭕富有魔芋成分卻只有少少的100卡,即可擁有飽足感
⭕添加優質好菌調整體質幫助排空
⭕添加食材顆粒口感,美味不空虛顛覆你對傳統代餐印象
另外我還會搭配
📍 #GREENGOLD薑黃PLUS
中餐&晚餐後,各吃1顆 幫我增加代謝力,讓身體更健康
📍 #G2膠原HA
早上起來空腹吃一包,想要瘦的美美的
肌膚也要顧到,用膠原蛋白粉來幫我補足透潤飽滿
📍 #D2鎂膠囊
晚餐飯後X2顆 (搭配薑黃一起吃)
幫助我們恢復正常機能,調整體質維持體力
同時也有感幫助好眠喔~
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像之前上班的時候,下午3點多~5點的時間最煎熬了
很容易就會打開抽屜吃零食,辦公室抽屜有一格就是我的零食櫃
這時候沖泡一包口袋餐,快速又方便
別人在吃高熱量零食你在健康吃又能控管熱量,真的是很棒!!!!
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晚上我會做一些簡單的🏃♀運動🤸♀
拉拉筋、開合跳50下
睡前再加強一下,做個抬腿或是伸展的簡單運動
當然還要多喝水、作息正常
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❣️輸入代碼「suger25」再享95折優惠
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⭐️Daily鎂:https://reurl.cc/qDVOm0
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#維持體態不會很難難的是你不堅定一直被亂誘惑!
#我要維持S號
#不要讓自己變成黃臉婆肥🐷
#GreenGold #PocketMeal #輕盈體態偷吃步