昨天泳池旁很熱鬧，運動按摩團隊到現場幫我們的選手運動按摩！
為我們選手付出的人，我們都非常非常的感激🙏🏻💕
謝謝你們！ 葆芙運動按摩Buff Sports Massage
sports massage 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Jing Jing Beh 妗妗，也在其Youtube影片中提到，#penanghokkien #foottheraphy #slantingboard Health is important and some people too hardcore in sports. Overdo in sports can end up suffering. Most o...
「sports massage」的推薦目錄：
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- 關於sports massage 在 Facebook 的最佳解答
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- 關於sports massage 在 umino ASMR Youtube 的最佳貼文
- 關於sports massage 在 Bangkok69 Youtube 的最佳解答
- 關於sports massage 在 How to do a sports massage - YouTube 的評價
- 關於sports massage 在 Changa Sports Massage運動按摩 - Facebook 的評價
sports massage 在 Facebook 的最佳解答
#運動按摩 #WELLCON
那天教課時麥克風不斷故障，學生說「老師你平常是不是沒有好好對它」，全班哄堂大笑，但卻引起我的深思。麥克風是上課必備，猶如生命共同體，我卻時常摔到撞到。
肌肉也是如此，要使用的時間還有很長，好好恢復才能有好的運動表現，也可以避免受傷。話雖如此，每次訓練或賽事後我都很不甘願收操，花時間伸展、滾筒好累啊～於是長期以來的偷懶，讓肌肉一直維持在緊繃狀態。
在DADA夜跑、台新女子路跑 接連兩天的賽事以後，決定約個運動按摩桑一下。來到 #威立康體運動按摩 找的是Aqua老師，一開始先做淋巴引流，為的是幫助全身的淋巴維持順暢，接著再慢慢放鬆小腿、大腿筋膜。
老師手法很溫柔，當下有感但不至於痛的哀哀叫，過程中就像朋友聊天一樣，時間很快就過去。比較特別的是有針對橫隔膜調整，老師問到我是不是常常吸氣急促，回想最近練游泳，換氣總是吸的短又急，加上緊張常常覺得快要換氣過度。
雖然無法體會「橫膈膜緊繃或放鬆」的狀態與感受，不過當下調整過後，可以感覺到呼吸是順暢的，好像也比較能夠深吸深吐。至於腿部肌肉當天有點痠痛，但隔天三項團練時，提膝、蹬腿很明顯比平時輕很多！
運動按摩初體驗好舒服，結束時我答應老師，往後會認真一點放鬆和伸展(這次是真的啦!!!)而有些肌肉比較深層，或是角度關係比較難自己放鬆到，我就會選擇來這邊定期保養。推薦給固定運動的捧友，還有久坐的上班族也非常適合～已經開始期待下次了🧡
Wellcon Sports Massage 運動按摩
#有痛但有鬆 #Alwaysinwellcondition #Sportsmassage #威力康體 #運動按摩 #運動恢復 #肌肉放鬆 #按摩 #台北按摩 #台北按摩推薦 #台北運動按摩
sports massage 在 Muhaizar Mohamad Facebook 的精選貼文
Alhamdulillah
Last Sesi Interval Dan Sport Massage Dari @dynamiquesportsrehab sangat berkesan setelah 2/3 minggu saya mula start fokus untuk event Olahraga Gran Prix di bukit jalil Ahad ini dalam acara 5000m Men Open Thank you @karenyap_fighter Memberi Sports Massage di @dynamiquesportsrehab beliau sangat terbaik, setelah muscle semua sudah ketat dan sekarang saya rasa sangat fresh kembali. Mana yang ingin buat sport massage dan rehab boleh PM di ig @dynamiquesportsrehab
#asicsmalaysia #hammernutritionmy #garminmalaysia #pusatcemerlangolahragatd🇲🇾 #rejimen21komando #staysafe #bangkitbersama
sports massage 在 Jing Jing Beh 妗妗 Youtube 的最佳解答
#penanghokkien #foottheraphy #slantingboard
Health is important and some people too hardcore in sports.
Overdo in sports can end up suffering.
Most of the injury on foot are due to lack of stretching.
Warm up is very important.
Hock Way Foot Reflexology & Stretching Board is to help stretching.
Muscle and vein can be so stress up and cause aches.
A good stretch can help prevent vein inflammation.
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Stretching and foot massage that helps blood circulations.
Stand few minutes a day can help pain away.
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Talent 演员：
Jing Jing 妗妗
https://www.instagram.com/jingjingbeh
How to speak Penang Hokkien? 如画讲槟城福建话？
https://www.youtube.com/playlist?list=PLfRlIk28_INunK5BfN4foae9C2hmxgT5t
Jing Jing Challenge 挑战
https://www.youtube.com/playlist?list=PLfRlIk28_INtvKfWE6R0LfpEx2RNesVql
sports massage 在 umino ASMR Youtube 的最佳貼文
※単体で投稿して欲しい音があったらコメントまでよろしく。
Hello, I am umino.Thank you for watching this video.This description uses ○○ Translate.
やっはろー、私はうみのなのかもしれない。動画を見てくれてありがとうショコラティエンヌいぐるみんみんぜみうるせえぞこの野郎。
People who don't understand Japanese can't understand what I'm talking about in this video. So I will explain it in the summary column.
日本語が分からない人のために英語も載せておくけど多分翻訳ミスも多いよ。
This video is a campaign to post a collection of video material that we haven't been able to post yet. It's weak with just one piece, but if you put five pieces together, you can get by. If I get 5 of them together and they are weak, I will send them to the grave. Goodbye my video material (and the time I shot it).
今回の動画は中々投稿できていなかった動画素材をまとめて投稿キャンペーン。1個だけだと弱いけど5個まとめれば何とかなるでしょうの精神。5個集まっても弱かったらコイツラをボツ墓場へ送ります。さようなら私の動画素材(と撮影した時間)。
In Japanese sports manga, there's a setting in which an individual is weak, but somehow becomes stronger when they join a team. That's what this video is about. This is an ASMR video, though.
日本のスポーツ漫画には個人では弱いけど何故かチームになるとでは強くなってしまうという設定がある。この動画はそれだ。これASMR動画だけどね。
Do you have a favorite Japanese sports manga? Slam Dunk, Hi-Q, and what's next? A phenomenon that I should have read a lot of things, but when I try to remember, they don't come up. I'm not bothered by this phenomenon every day. The only time it bothers me is when I'm writing a paragraph or an outline.
日本のスポーツ漫画で好きなものはありますか？スラムダンク、ハイキュー、あとなんだっけ。色々読んでるはずなのに思い出そうとすると出てこない現象。俺はこの現象に日々悩まされてはいない。テロップや概要欄を書く時にだけ悩まされる。
If you have a favorite of the five video materials used in this video, please let me know. I may post the video on its own if it's well received. My bet is that not many people want to listen to it (one sound) on its own. I don't have anything to bet on, though.
この動画で使われてる5個の動画素材で好きなものがあったら教えてほしい。好評ならば単体で動画投稿するかもしれない。それ(1つの音)だけで聴きたいという人はあまりいないという方に私は賭ける。何も賭けるものはないが。
Unusual for me, but I'm going to introduce the video (no you always introduce it. You must feel sorry for the videos). First of all, it's Cocoonball Scratch. The problem with this one is that you can't see the cocoons at all. I wanted to tell myself to think about the angle of the camera.
私にしては珍しいが動画の紹介をする(いやお前いつも紹介しろ。動画が可哀想だろう)。まずは繭玉スクラッチだ。こいつには問題がある。繭玉が全然見えないことだ。カメラのアングルを考えろとこの時の自分に言いたい。
The reason I shot this video is because I got excited when I bought this mic and decided to shoot whatever it was that I wanted to shoot. For those reasons, the videos I shot are slow to be released. Or they will be buried in the dark. In case you're wondering, there aren't many videos of me using this microphone. You know why? Because it's not very good (I said it quite muddled).
この動画を撮影した理由は、このマイクを買った時にテンションが上がって何でもいいから撮影しようと思ったからだ。そういった理由で撮影した動画は公開されるのが遅くなる。あるいは闇に葬られるのだ。因みにこのマイクを使った動画はあまり公開されていない。何故か分かるか？あまり良くないからだ(かなり濁して言った)。
The next step is to massage the ears using packing material. In Japan, they call it puchi puchi. Pappi-puppi-puppi. I have a lot of memories of this microphone, but if you ask me to remember it now, I can't remember that much. I haven't even seen much of him lately. Yes, it's because he's dead. Goodbye, SR3D.
次は梱包材を使った耳のマッサージだ。日本ではあれのことをプチプチと呼んでいる。ぱっぴっぷっぺっぷちっぷち。このマイクとは思い出が多くあるが、今思い出せと言われてもそんなに思い出せない。最近は姿すらあまり見ていない。そう、死んだからだ。さようならSR3D。
For those of you who like SR3D, I have good news and sad news. There's no sadder news than the fact that it's dead, so don't worry. I personally love this microphone and I'm thinking of buying it again. But when I look at the sales site, I see that it's still sold out. Until we meet again....
SR3Dが好きな人には朗報と悲報がある。死んだことよりも悲しい報告はないから安心して欲しい。個人的にこのマイクが好きなのでまた買おうと考えている。しかし、販売サイトを見るとソールドアウトが続いているのだ。また会える日まで…。
Next up is mic-tapping. I don't have much to say about this. I can see my hands better than the microphone. That's about all I can say.
次はマイクタッピングだ。これについてはあまり喋ることがない。マイクよりも手がよく見えますね。言えることはこれくらいだ。
Next up is crumbling clay. I heard it's called "playform" overseas. It is like Japanese Natto. I don't know if there are natto overseas. The problem of this animation is that the image is difficult to see. And the presence of the dummy head is too big.
次はつぶつぶ粘土だ。海外ではプレイフォームと呼ばれているらしい。ジャパニーズ納豆みたいなものだ。海外に納豆があるかは知らない。この動画の問題点は映像が見にくい。そしてダミーヘッドの存在感が大きすぎる。
Finally, the brush. Only the right side is louder. It's obvious that I skipped editing the audio, but that doesn't matter. The fact that I only bought one brush made it so subtle, and I'd like to ask me at the time why I was so stingy with a $1 brush.
最後はブラシ。右側だけ音が大きい。音声の編集をサボったことがバレてしまうがそんなことはどうでもいい。ブラシを1つしか買わなかったことにより、微妙な出来になってしまった。100円のブラシなのに、何故ケチったのかその時の私に聞いてみたい。
Five like this. I reread them and about half of them were wasted.
こんな感じの5つです。読み返したら半分くらいは無駄話だった。
Good night.
おやすみの。
0:00 プ
23:25 ま
33:34 ちーぷー
44:00 マ・タ
54:40 黒頭
1:04:59 モロコシヘッド
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sports massage 在 Bangkok69 Youtube 的最佳解答
Sukhumvit Soi 23 is the street with many hotels and restaurants.
There are shops such as massage shops and sports bars, but all of them are currently closed.
It is usually a street with many people, but now it is a very quiet street.
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Ellie, a Sports and Remedial Massage Therapist, teaches a group of sports trainers the key techniques of sports and deep tissue massage for: ... ... <看更多>