👨🏻⚕️「Dr. Marcus 健康小錦囊」👨🏻⚕️ (第15集)
點解成日「眼矇」、「眼乾」、「隱形眼鏡走位」呢?點樣減低「老花」出現嘅機會呢?
今集Dr. Marcus 一次過為你解答🧐
How to get rid of blurred vision, dry eyes and long- sightedness 🧐
👨🏻⚕️「Dr. Marcus 健康小錦囊」👨🏻⚕️
每逢「星期二」同大家見面 😄🎉🎉🎉
Dr. Marcus 希望透過輕鬆簡單有趣嘅方式
同大家分享日常生活上嘅健康小tips
每逢「星期二」有新片
健康係要靠我哋好好日日經營
希望大家都可以將健康嘅訊息傳俾你關心嘅人
記得C L S (Comment + Like + Share)
Thank you! Love you all! 🤗
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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一放假就猛追劇,睡得比平常還少,眼睛怎麼受得了?
大家有過追劇的經驗嗎?因應這次武漢肺炎的影響,學生假期延長了,公共場合也不適合太常出沒,自然待在家追劇的時間也多了,沒想到這一追下來,眼睛又酸又澀、還佈滿血絲!
🆘快求救中醫啊🆘
黃帝內經:「肝開竅於目。」若肝血充足則能滋養眼睛、讓眼睛炯炯有神。另外「久視傷血」,長時間追劇最直接影響的便是造成肝血不足,眼睛酸澀疲勞。
✏️中醫部分建議可以按壓眼睛周圍五大穴:
晴明-眼內角稍上方的骨凹陷處
攢竹穴-眉頭位置的骨凹陷處
絲竹空-眉尾外側骨凹陷處
瞳子髎-目外側0.5寸
四白-目中線上、下眼瞼下一寸
✏️在茶類或粥品內添加菊花、枸杞,清肝明目。
📍當然,養成良好的生活習慣也是很重要的喲!多多熱敷眼睛👀、看綠色植物🌳、每追一小時休息十分鐘,都能有效避免眼睛酸澀、疲勞哦!
🔍如果想更進一步了解,歡迎找專業中醫師協助詢問。
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擔心小朋友近視加深,有冇方法控制到?
我問過眼科專科何俊浩醫生,原來有隻眼藥水可以有效減慢兒童近視加深!
如果你小朋友有近視煩惱,盡快去搵眼科醫生檢查下,亦不妨上去#睛靈小人類 網站了解更多近視控制資訊吖!
http://www.healthyd.com/brightereyesbetterlife
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eyeshealth 在 [交易] 汪喵星球保健品護眼好明亮- 看板cat - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
品名:汪喵 護眼好明亮
全新未拆
效期只有到8月
出清價450元
台中可面交
外縣市郵資另計
https://www.dogcatstar.com/product/eyeshealth/
聯絡方式:站內信
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※ 編輯: skyhchs (180.217.73.231 臺灣), 05/12/2022 22:28:41
※ 編輯: skyhchs (180.217.73.231 臺灣), 05/12/2022 22:29:41
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