\2020.11.25運動營養演講/
謝謝母校台大公衛學院的邀請
能與學弟妹分享現在最夯的運動營養主題
💪終於下定決心要運動了
卻不知道要搭配什麼飲食嗎？
💪健身第一件事就是備好乳清蛋白？
💪增肌vs減脂的碳水與蛋白質的比例分配
——————————————
其實這場演講感觸特別深刻
再熟悉不過的環境
曾經自己也是坐在台下望著台上
再次踏入已是站在台上獨當一面
內心無限澎湃與激動
⭐️歡迎各界乾爹乾媽演講邀請⭐️
#我會努力登上更多更大的舞台
#也謝謝學弟妹們熱情討論與提問
#運動營養 #增肌減脂
#台大公衛 #台大食安
#NTU #ifsh
#營養師Grace
#rd_grace
#dietitiangrace @ 國立臺灣大學公共衛生學院 College of Public Health, National Taiwan University
