Ikigai 是日語單詞「生き甲斐」（發音ee-kee-gah-ee）的英文音譯，從字義上來講，「gai」是意義、價值（meaning、value），「iki」是生活（life），直譯是「生活的意義」。
Ikigai在很大程度上單純是一種讓你忙碌到一天結束的樂事。
在日文中，IKIGAI會用在各種情況下，從最枝微末節的日常小事到遠大的目標和成就，這是個大家隨意使用的日常詞彙。最重要的是，你用不著功成名就，也能有IKIGAI。
在「Ikigai」者眼中，人生沒有「退休」兩字，只有「忙碌」才是快樂人生正解，人們在生命各個階段保持活躍是維持健康快樂生活的關鍵。有動力的生活也是克服困難和悲傷的答案。
你喜歡什麼？
你擅長什麼？
別人會為了什麼而給你酬勞？
世界需要什麼？
當你找到適合所有四個問題的答案時，那就是你的ikigai。
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